• 我的订阅
  • 头条热搜
杂粮保安康,吃对才健康
...。食用时应注意烹调方法和搭配,以实现营养互补和避免副作用。摘要由作者通过智能技术生成有用中医有“药食同源”的说法,在中医看来,五谷杂粮同样也有药性,用来防治疾病既经济实用,又没有副作用,正可谓“五谷杂...……更多
哪些人不宜按摩?一文了解清楚
...其中按摩是一种效果好并且舒适的养生方式,很多人女性朋友喜欢在工作之余去做个按摩,放松一下身心,促进身体的健康,提高身体的活力。虽然说按摩能够很好放松身体,但是在按摩的过程当中也有很多需要注意的事项,对...……更多
可以消散乳腺结节的食物有哪些
乳房是我们关键的人体器官之一,对我们的女性朋友,假如乳腺健康,全部人看上去也较为有风采和信心。身体因为年纪在持续的长大了,身体机能会抵达一个顶峰,随后刚开始走下坡,人体生长激素伴随着产生改变,有可能...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
...,消除乳腺增生的隐患。乳腺增生吃什么好1、大豆女性朋友日常可以多食用豆制品,如豆腐、豆浆等,对乳房有很好的保健功效。2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、等菌类食物有增强免疫力、防癌抗癌的作用,对女性乳房也有...……更多
每晚坚持吃“它”,乳房增生不见了,毒素慢慢排!聪明女人别错过
...在这个时候我们就有可能出现乳腺增生的情况。但是女性朋友也不要觉得太过担心,随着近期的结束这样的状态就会有好转,除此以外我们还可以通过食疗的方式来改善这样的情况。每晚坚持吃一些它,乳房增生就会不见了,毒...……更多
预防乳腺癌的生活措施要做到位,建议参考下
...会有肿物,当无意间发现自己的胸部有肿块的时候,女性朋友们就要注意了,我们的乳房正常情况下是没有肿物的,如果摸到质地较硬不是光滑的石头状的肿物,这有可能就是乳腺结节,一般这种结节大概率会是良性,但是也有...……更多
女性有四个部位不适合让人按摩,需要重视
随着时代不断发展与进步,很多女性朋友都开始加入养生行列,甚至对于按摩也研究了起来。很多没有尝试过的女性朋友也开始进行适当按摩,尤其上班族,劳累一天之后按摩对于身体可以起到缓解劳累的效果。甚至还有一些...……更多
赋能专科建设 守护生命之美 打造乳腺中心范本
...别是在乳腺癌康复中,中医可以减轻西医治疗过程当中的副作用,同时调理身体提高免疫力,因此科室总结了一套快速康复的方法:术后当天揿针治以理气行滞、舒筋活络为法;术后第一天扶阳罐治以和煦脏腑,排气通便;术后...……更多
呵护乳房健康应避开5误区、做好2防护
...士,男友帅气、工作体面,有房有车,她几乎活成了身边朋友纷纷艳羡的“理想生活”。但是,最近,吴女士有了自己的烦恼,那就是经常注重乳房保养的她,被查出患有乳腺增生,所幸发现尚早,还未恶化。但,令她百思不得...……更多
乳晕上长了很多小疙瘩,会不会是患有乳腺疾病?一文揭开答案
上次朋友聚会时,笑笑和我讲了她最近的一些小困扰,涉及到女生乳房,她一开始还吞吞吐吐的,我说,这些都是女性的生理特征,没什么不好意思的。后来,她悄声问我,怀孕之后发现乳晕上长了很多小疙瘩,会不会是患有...……更多
超声检查后如何保护乳房健康预防乳腺疾病?
...得尤为重要。本文将介绍一些科学有效的方法,帮助女性朋友们更好地保护乳房健康。一、自我检查定期自我检查是乳房健康管理的基础,可以帮助早期发现肿块或异常情况。以下是一些自我检查的步骤:1.观察:站在镜子前,...……更多
问止中医 | 医案:经间期出血1年余
...期出血的问题彻底解决。经间期出血经间期出血在育龄期女性中发病率逐年上升,反复发作给病人的身心健康和生活质量带来不利的影响。西医在治疗上一般给予止血剂对症处理,或使用雌激素、孕激素、口服避孕药治疗,起到...……更多
男性也会患乳腺增生,这是怎么回事?一文揭开真相
...且乳腺增生也不是女性的专属疾病,患上乳腺增生的男性朋友也不在少数,但是您目前的情况还不是特别的严重,我给您开一些口服药,你会去之后按时服用,定期复查就好了。”乳腺增生对于大家来说是非常熟悉的疾病,随着...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
导语:对于绝大多数女性朋友们而言,每个月再来月经时,总会抱怨分分,但如果月经永远不来了,这个时候就会面临绝经问题,反而会使女性感觉失落与担心。因为从女性朋友们的角度上来看,绝经就意味着自己已经不再年...……更多
乳腺癌10年后仍会复发?不是五年就没事了吗?一文了解下
...切除,同时辅助用了中医治疗,来缓解赵女士身上出现的副作用。经过治疗,赵女士的情况逐渐好转,可是,半年后又发现转移,另一侧乳房也发现癌细胞。多次化疗后,赵女士的头发逐渐脱落,每次梳头都会流眼泪,她想哭,...……更多
2022-12-19 13:21一文,乳腺癌,乳腺
坚持白天不穿“内衣”,一年后有什么变化呢?
...变化呢?看完学到了!在最开始的时候,一女子身边很多朋友劝她不穿内衣,胸部就会容易出现下垂的现象,但是对于这些劝告,这个女子并没有选择听信,而是长期坚持不穿内衣。一年左右的时间,这位女子发现自己的胸部真...……更多
不想肿瘤“找上门” 这几点措施要做好
...时别把情绪憋在心里,可通过听音乐、看书、做瑜伽、向朋友倾诉等方式排解负面情绪,要让自己保持心情愉悦,远离乳腺结节。最后,杨静指出,年轻女性的自我检查也很重要。进入青春期后,女性应坚持每月乳房自查,且最...……更多
女人绝经后,真的就变老了吗?一文解答疑惑
...子宫肌瘤会逐渐缩小,甚至消失。2.没有痛经大多数女性朋友在来月经的时候都可能会痛经,所以在女性朋友的眼里,痛经也是一件很让人苦恼的事情。而且女性朋友绝经后不会再痛经,会让你的生活更加舒适,所以不要认为更...……更多
乳腺癌筛查,您做了吗?
...还要每年做一次乳腺钼靶检查。最后,特别提醒广大女性朋友,保持健康生活方式,积极参加乳腺癌筛查,定期体检,做到早发现、早诊断、早治疗,从而提高乳腺癌的治愈率。 ……更多
避孕套真的靠谱吗?关于他的三个副作用,或许很多人不清楚
...,在我们的日常生活中避孕套真的靠谱吗?关于他的三个副作用,或许很多人不清楚。在生活中如果是夫妻之间进行同房的话,那么很有可能在结束之后就会分泌出很多分泌物,那么这些分泌物是有很好的杀菌作用的,还能够祛...……更多
这种情况下的乳头内陷,可能是由肿瘤引起的
...多是因文胸或束胸衣穿戴不当,造成乳头压迫。特别提醒朋友们注意的是,当身体患上炎症、肿瘤等疾病时也会出现乳头内陷。 对于乳头内陷,一定要及时就医。 吕复君指出,因内陷的乳头隐藏于乳晕下,低于皮肤,容易藏污...……更多
孕期,孕妈想起来就害羞的3个“小秘密”,过来人都知道,别脸红
...3个“小秘密”,过来人都知道,别脸红1、尿频尿急女性朋友在怀孕初期,由于身体内的激素的发生变化,可能就会导致女性朋友的身体出现了一系列的变化,可能会使孕妇出现尿频尿急或者是大小便失禁的现象,当然我们的孕...……更多
【答个疑】乳腺结节,是被气出来的吗?
“生气伤身体,乳腺结节都要被气出来了”是不少女性朋友的心声。那么,号称被“气出来”的病有没有科学依据呢?这就和姐妹们一起来探个究竟乳腺结节是气出来的吗?《2023 中国女性健康粉红报告》数据显示,超三成女性...……更多
绝经之后,哪些病症会慢慢离人而去呢?一文解开疑惑
...入绝经期,会出现哪些先兆?1.月经异常月经紊乱是女性朋友绝经之前最明显的一种表现,40岁以上的女性朋友。如果出现了月经不规律,月经周期延长,或者月经量突然变多或减少等异常表现,首先要考虑是不是自己即将面临...……更多
12岁女孩摸到拳头大的乳腺结节,妈妈吓得直抹眼泪
...二天,妈妈赶紧带着梅梅到当地医院做B超检查。12岁的小朋友乳腺结节竟然有9公分梅梅左侧乳房B超结果显示,竟然有一个9*8公分大的乳腺结节。这么小的孩子怎么能有这么大的结节?一旁的妈妈被吓到了,说着说着就抹起了眼...……更多
胸部疼痛?有硬块?可能乳腺结节!不必恐慌,及时就医,做好预防
...的问题,它犹如一颗未引爆的“定时炸弹”,给许多女性朋友带来了困扰和担忧。乳腺结节简单来说,就是你的乳腺组织中形成的团块。它们可能是实心的,也可能是充满液体的囊肿。这些结节可能是良性的,也可能是恶性的。...……更多
乳腺癌会遗传,携带这些基因的人患病风险更高!
...;b.BRCA1携带者可考虑前列腺癌筛查;在此呼吁广大女性朋友,关爱乳房,远离“粉红杀手”,从定期筛查开始,做到早预防、早发现、早治疗~参考文献:【1】SungH,FerlayJ,SiegelRL,etal.Globalcancerstatistics2020:globocanestimate……更多
身体出现这六种信号,说明你离不孕越来越近了
...妈的机会,但却不知道自己的身体出了什么问题。当女性朋友们的身体出现异常时,往往都会发出不同的警报,那么女性不孕的黄色警报有哪些呢?我们都忽视了哪些不孕的信号呢?女性不孕6大表现1、月经不调女性月经的表现反...……更多
绝经后,这几个问题或会离你远去,一文了解清楚
...式,多大的运动幅度都无妨。2、乳房胀痛消失 相信女性朋友们在来月经前几天都会出现乳房胀痛的现象,就连用手触碰都不行,稍微快走两步就会出现剧烈的疼痛感,这是由于雌激素分泌过高所导致的。女性在月经期间,体内...……更多
适当补充维生素B2,或能收获3个益处
...用,有些朋友可能在补充维生素B2时,担心过量了会出现副作用。其实一般过量的维生素B2会通过尿液排出体外,并不会积聚在人体,大家不用过于担心。当然,维生素B2不是补充就能马上见效,人的生命活动,也不是仅靠维生素...……更多
更多关于健康的资讯:
2025年“运河论坛——第十三届耐药结核病诊治进展学习班暨学术论坛”将在烟台举办
近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
2024-06-30 05:01:00
退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
2024-06-30 06:32:00
阜阳市颍泉区:“秸”尽所能 昔日废弃物变身“香饽饽”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料,养出膘肥体壮的肉牛;变成菌棒基料,培育出营养丰富的蘑菇;变成板材
2024-06-30 09:17:00
第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
2024-06-30 09:56:00
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00