• 我的订阅
  • 头条热搜
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...强免疫系统。它们能激活免疫细胞,提高机体对病原体的抵抗力。同时,蘑菇还含有抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤。西红柿:自然界的抗氧化英雄西红柿富含番茄红素,一种强大的抗氧化剂,有助于降低慢性疾病发...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...因子等,这些活性物质有助于增强身体的免疫功能,提高抵抗力。此外,饥饿状态下,机体处于应激状态,此时身体会释放出肾上腺素、皮质醇等激素,这些激素还有助于增强吞噬细胞的功能和活性,促进免疫功能的发挥。改善...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
...的生活方式,增强自身免疫力。平常要多锻炼,增强自身抵抗力。注意营养,饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃刺激性食物。有基础疾病的患者尽量遵...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法,因此没有抵抗力的小孩子都应接种疫苗。目前常规预防接种可以提升婴幼儿对白喉、百日咳、破伤风、乙肝、结核病、小儿麻痹症、麻疹的抵抗力。自费疫苗接种可以选择水痘、腮...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...疾病有很好的预防效果。 春天吃蒜苗,不仅能增强身体抵抗力,还能促进食欲和帮助消化。蒜苗的多种健康功效,让它成为春季餐桌上不可或缺的绿色食材。无论是炒菜还是做汤,蒜苗都能为你的菜肴增添独特的风味,同时也...……更多
女性的烦恼可不止恋爱那些事,那些私生活的更是让人抓痒
...正常情况下,乳酸杆菌维持阴部内的弱酸性环境;当机体抵抗力下降,尤其是局部抵抗力下降,或者是假丝酵母菌毒力增强时,机体抵抗力弱于侵袭力,最终导致假丝酵母菌大量繁殖,通过对机体阴部上皮细胞的破坏,形成霉菌...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...衡的饮食,选择一些有杀菌功效的食物可以有效增强身体抵抗力,提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜,不仅好吃,而且还可以说是“自带青霉素”,具有良好的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...加入不仅可以增加羹的口感,还能补血益气,提高身体的抵抗力。除了以上的制作步骤,我们还可以根据个人喜好加入一些其他食材来增加味道的多样性。比如,可以加入适量的百合或者枸杞,它们都具有滋补养颜的效果。此外...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...、调整作息和精神调养等方面,以增强身体免疫力,提高抵抗力。同时也要注意不要过度进补,以免对身体造成负担。 ……更多
肺好皮肤自然好,这些白色食物,皮肤差、肺不好的人要多吃!
...些成分能减少炎症,保护肺部细胞,从而增强呼吸系统的抵抗力。以大白菜为例,其含有的维生素C和硒素不仅提升免疫力,还能抵抗外来的细菌和病毒,保持肺部健康。更为重要的是,白色食物中的膳食纤维对肺部健康极为有...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
...毒和细菌,达到利尿、除湿、健胃消食的目的,还能提高抵抗力和免疫力。鱼腥草之所以具有抗炎作用,主要是由于其中的鱼腥草素,可以辅助治疗慢性支气管炎、气管炎,缓解肺炎、上呼吸道感染等症状。2. 蒲公英蒲公英属于...……更多
科学认识流感 做好自身防护
...道感染症状,是由于上皮细胞的破坏降低了宿主对细菌的抵抗力,常常继发细菌的感染;流感病毒全身症状是因部分病毒和其代谢产物进入血液,造成病毒血症所致;高热、头痛、腓肠肌及全身肌肉疼痛等症状,是由于流感病毒...……更多
有妇科炎症怎么调理
...就要坚持不要熬夜了,这样才能保证,充足的睡眠,身体抵抗力也会增强,抵抗细菌的入侵。保持子宫内部环境的洁净,减少妇科病的发生。相信大家看完上文的介绍后,对有妇科炎症怎么调理已经有了更多的了解了,希望以上...……更多
那些免疫力不好的人,基本都有这4个共同点,看看你有没有
...疫力状态,并采取相应的措施来改善免疫力,提高身体的抵抗力。只有保持良好的生活习惯和充足的休息,我们才能拥有一个强大的免疫系统,更好地抵御各种疾病的侵袭。 ……更多
肺炎和感冒主要有3个区别,建议多了解下
...至晕厥等心肌损伤症状。尤其是对于40岁以下的青年人,抵抗力强,容易在感染病毒后,免疫反应激活过度,诱发病毒性心肌炎。当人处于高压之下、疲劳过度,再受到感冒或肠道等病毒侵袭,就容易诱发心肌炎。 大部分心肌...……更多
过敏性鼻炎如何应对,这几个调理方法建议收藏
...性鼻炎的影响不容忽视。一些特定的食物能够增强身体的抵抗力,帮助减轻过敏症状。例如,富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼、金枪鱼和亚麻籽,已被研究证实能减少炎症反应,从而缓解过敏症状。另外,含有丰富维生素C的水果...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...种常见食物中,是维持身体正常运作的关键。硒能够提高抵抗力,减少生病的可能性,特别是在年长时。这个微量元素,虽然只需少量,却能带来巨大的健康益处。揭秘硒——不可忽视的健康守护神硒,这个听起来可能有些陌生...……更多
如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...易被感染的基因,这种基因对新冠病毒有着非常强的相关抵抗力。从许多研究论证当中基本能够看出,至今没有被新冠病毒感染的人,的确存在着比较出众的基因。但是在这里也希望这些人不要高兴的太早,虽然这类基因出众的...……更多
冷风冷雨,你的面子还好吗?
...——加强锻炼:适度的锻炼可以增强身体的免疫力,提高抵抗力,预防病毒感染。建议每周进行至少150分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。注意保暖:在寒冷的天气里,要注意面部保暖,避免面部受到寒风的直接吹拂。可...……更多
春天到了,有种痛到“怀疑人生”的皮肤病高发
...病微生物开始活跃。加之气候变化反复,早晚温差较大,抵抗力随之下降,近期带状疱疹进入高发期。在江苏省中医院针灸康复科门诊,每天都有不少带状疱疹患者前来就诊,严重的犹如针扎火燎,痛到“怀疑人生”。江苏省中...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...脂肪食物还可能影响身体的免疫功能,降低机体对疾病的抵抗力。3.如何减少高脂肪食物的摄入结节患者应尽量选择低脂肪、高蛋白质的食物来源,如瘦肉、鱼类、豆制品等。同时,采用健康的烹饪方式,如蒸、煮、烤等,以减...……更多
别以为冬天就不用像夏天那样排毒了,你要做的在这里写了
...疮等。此外,清热解毒还可以调节免疫系统,增强机体的抵抗力,预防和治疗慢性炎症性疾病。清热解毒适用于多种疾病和症状。其中包括感染性疾病,如感冒、咽喉炎、扁桃体炎等;消化系统问题,如口腔溃疡、胃炎、肠炎等...……更多
经常或周期性地出现腹泻情况,很可能是某种炎性肠病在作怪
...要的因素,毕竟在衰老的同时,我们身体机能也在变弱,抵抗力、免疫力、脏器运转能力、供血等方面,均处于脆弱状态,更容易出现病变。尽管炎性肠病的危害大,致病因素随处可见,我们还是有方法可以预防的。1、如果直...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...富含维生素K和叶酸的蔬菜,有助于促进骨骼生长,增强抵抗力,维持心脏健康。夏季多吃油菜,能够补充宝宝们成长所需的养分,让他们在夏日里健康快乐地成长!第五款蔬菜:口蘑口蘑是一种非常适合孩子食用的菌类蔬菜,...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...,包括摄取足够的维生素C和其他营养物质来维持身体的抵抗力。 5. 避免寒冷和潮湿的环境:保持室内温暖和干燥,避免长时间暴露在寒冷、潮湿的环境中,因为这些条件可能削弱免疫系统。6. 注重休息和睡眠:保持良好的睡眠...……更多
糖尿病有没有好的治疗方法,一文了解下
...在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病可以做的运动有散步,爬楼梯,打太极等。运动不宜激烈。3糖尿病教育,只有了解一定的糖尿病知识,...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...素D可能有助于增强免疫系统,提高身体对呼吸道疾病的抵抗力。3、维生素B12与气管维生素B12是另一种鸡蛋中的重要成分,它对于神经系统的正常功能和红细胞的形成至关重要。尤其对于肺部健康而言,维生素B12可以帮助维持健...……更多
...了通过脐带血,母体输入的免疫球蛋白帮助孩子产生一定抵抗力,母乳中的SIgA也有一定增强免疫作用,对人体呼吸道黏膜、消化道黏膜、泌尿系统黏膜等都起到一定保护作用,当外界细菌、病毒侵袭时,会起到一定防御作用,...……更多
探究支气管炎的成因:生活习惯、环境因素与疾病预防
...肺部造成严重的刺激和损伤。长期吸烟会使支气管黏膜的抵抗力降低,容易受到细菌和病毒的感染,从而引起支气管炎。吸烟还可能引起慢性阻塞性肺疾病,包括慢性支气管炎和肺气肿等疾病。运动。长期缺乏运动会导致肺功能...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...的心理状态,我们可以预防慢性疾病的发生,增强身体的抵抗力,从而延长寿命。注意这些平衡因素对于每个人来说都是至关重要的。让我们认识到并实践健康的生活方式,以达到健康长寿的目标。 血型遗传与环境影响的作用...……更多
更多关于健康的资讯:
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00
睡前喝水真危险?5大误区致心梗脑梗风险飙升,你中招了吗
水,生命的源泉我们都知道,水是生命之源,它对我们的重要性不言而喻。但是,你知道吗?在错误的时间喝水,可能会对健康造成不利影响
2024-10-27 08:55:00
中老年人晚饭不能吃面条?吃晚饭常犯的几个错,很多人中招
健康,是生命之根,是幸福之源。随着岁月的流转,中老年朋友们更加注重养生与健康。然而,在日常生活中,一些看似平常的饮食习惯
2024-10-27 08:57:00
红菜薹种出“红”日子
本文转自:人民网-青海频道顾斐菲金秋十月,高原的山间云雾缭绕,空气中还残留着雨水的清新。在青海省西宁市湟中区鲁沙尔镇朱家庄村
2024-10-27 10:42:00
血糖高,也伤胆?根源在这!如何避免,糖友看过来~
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,影响着全球数以亿计的人口。然而,糖尿病的影响不仅限于血糖水平,它还可能对身体的多个器官和系统产生连锁反应
2024-10-27 11:07:00
激发新质生产力 共谋高质量未来 ——第一届两江国际医学年会在渝召开
10月25日,第一届两江国际医学年会在渝召开。年会设置“未来医学,AI赋能”主论坛,“医学创新与转化医学、中新医院管理之创新引领
2024-10-27 11:21:00
常德市武陵区疾控中心荣获全省疾控系统健康科普总决赛二等奖
本文转自:人民网-湖南频道总决赛现场。单位供图10月25日,2024中国健康科普大赛(湖南赛区)暨第九届“科普兴湘 健康圆梦”全省疾控系统健康科普总决赛在长沙落幕
2024-10-27 11:57:00
厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
一定要试试!杏鲍菇最好吃的两种做法
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品,口感细腻、香味浓郁,是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法,能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
我妈做的芋头焖饭,简直就是焖饭届的天花板
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴,以芋头和米饭为主要材料,口感香糯,味道绵软可口,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
2024-10-27 08:28:00
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00