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...很多患者来找我看病，他们都有一个共同的症状，那就是湿气重。湿气重会导致很多不适，比如头晕、呕吐、胃胀、心慌等等。那么，湿气重怎么办呢？今天我就给大家介绍一个中医的经典方剂，它就是祛痰利水第一方——苓桂...……更多
2024-06-03 11:03:00湿气,心慌,呕吐,一方,苓桂术甘汤,病症
在中医理论中，湿气被视为一种重要的致病因素，湿邪侵袭人体，会阻滞气机，影响气血运行，导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”，虽然此说法过于绝对，但湿气过重确实会影响健康。那么，如何判断自己体内湿气是...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
湿气是我们身体中的一种病邪，它容易滞留在体内，导致脾胃不和，引发一系列健康问题，如肠胃不适、体重增加、睡眠质量下降等。为了改善湿气重的问题，我们可以通过合理的饮食来进行调理。本文将为您介绍一款食材，...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
俗话说，湿气重，百病生。湿气过重不仅容易损伤人体的阳气，而且阳气不足还容易生寒，寒是主收引，主凝滞的，所以，就会造成体内的气血运行不畅，一旦产生淤堵，堵在哪里哪里就会产生问题。怎么办呢？接下来就给大...……更多
2024-07-18 13:34:00湿气,痰多,成药,乏力,湿气,燥湿
...卷正在缓缓展开。然而，对于一些人来说，春天却伴随着湿气重、犯恶心、睡不醒等不适症状。这些看似不起眼的小问题，实则可能影响到我们的生活质量。幸运的是，大自然早已为我们准备好了应对之策——那就是一些具有去...……更多
2024-04-29 11:59:00湿气,恶心,湿气,症状,维生素,功效
...生活中常常会遇到的问题，特别是在潮湿的季节或地区。湿气不仅让人感到身体沉重、容易疲劳，还可能引发一系列健康问题。那么，湿气重怎么办呢？中医提供了一套完整的祛湿排毒方法，让你一身轻松！一、了解湿气重的表...……更多
2024-07-25 18:11:00湿气,一身,中医,怎么办,湿气,中医
...享受这些美味水果的同时，我们也要警惕其中可能带来的湿气问题。特别是某些水果，如果不加以节制，吃多了容易导致湿气过重，对身体健康产生不利影响。尤其是对于某些特殊体质的人群来说，更是需要谨慎选择！首先，我...……更多
2024-04-29 12:22:00越重,湿气,水果,湿气,水果,症状
中医认为，湿气是万病之源。湿气不除，百病缠身。湿气重的人，往往会出现食欲不振、精神萎靡、身体沉重、面色苍白、皮肤瘙痒、大便溏泄等症状。那么，如何判断自己是否有湿气呢？这里有几个简单的方法：1.观察舌头：...……更多
2024-06-03 10:13:00湿气,一方,中医,苓桂术甘汤,湿气,观察
...，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面，舌头受牙齿的挤压，这时舌头就会变大，舌边就会呈现锯齿状。然后，体内湿气重的人往往还会伴有口臭的现象。因为...……更多
2024-07-02 06:10:00湿气,舌头,中医,情况,湿气,脾胃
...汤、茯苓排骨汤等，这些汤品不仅美味，而且有助于缓解湿气带来的不适。春季使劲吃，湿气跑光光！多给家人喝这汤，健脾祛湿，别不懂吃。
准备食材：排骨400克，黄芪8克，薏米20克，陈皮4克，芡实20克，莲子15克，山药150...……更多
2024-03-29 10:45:00湿气,家人,排骨,南天,山药,芡实
...来，新疆吐鲁番市局地高温达到了40℃以上。6月23日，在火焰山景区，“金箍棒”巨型温度计显示地表温度达81℃。为了应对高温天气，提升游客旅游体验，该景区采取了多项防暑降温措施。吐鲁番火焰山景区市场部经理兰云霞...……更多
2024-06-26 17:35:00吐鲁番,冰袋,火焰山,西瓜,火焰,景区
本文转自：劳动报新疆吐鲁番，火焰山脚下。空旷的戈壁滩上，封闭的“高速路”正在延伸，试验厂房内机械轰鸣，一辆辆汽车在场地上整队排列。吐鲁番市“热经济”产业园内，高温干热汽车试验场的部分建设项目已竣工投...……更多
2024-03-25 01:00:00火焰山,汽车检测,火焰,检测,环境,基地
...，互动好玩，特别适合全家一起“嗨”！新编儿童京剧《火焰山》绝对是超乎想象的赞！-演出名称-新编儿童京剧《火焰山》-演出时间-7月28日19:30（周日）-演出地点-滨州大剧院-演出单位-内蒙古艺术剧院京剧团-演出时长-80分钟-...……更多
2024-07-28 15:56:00猴哥,火焰山,京剧,新编,火焰,儿童
湿气过盛是春季致病的因素之一在人体正气不足、抵抗力下降时湿邪侵犯人体可能引来一系列不适感到浑身不对劲或出现脘腹胀闷、不思饮食腹痛溏泄、头重身重等症状故祛湿健脾是春季保健的一大要务今天，郑州市第二人民...……更多
2024-05-08 16:59:00市名,湿气,郑州,中医,湿气,关节
...三餐忙碌不定，生活无规律，很多人开始感受到体内的“湿气”正悄无声息地侵袭身体，引发一连串不适，张先生就是其中一员，他近半年因工作繁忙，频繁应酬，体重直线上升，浮肿严重，起床时总感觉浑身沉重，好似被无形...……更多
2024-05-15 10:12:00湿气,茴香,湿气,步骤,虾仁,冷油
...人都会选择吃雪糕冷饮来降温，这很容易损耗脾胃，导致湿气的产生，湿气对我们身体百害而无一利，但是又该如何祛湿呢？今天教你一招，让你在祛湿路上不走弯路。从中医角度来讲，湿气又分为寒湿，痰湿和湿热，不同湿，...……更多
2024-07-02 06:23:00五毒,湿气,湿气,舌苔,就是,现象
...很好喝，简直是出乎意料的惊喜之作，还可以排掉体内的湿气寒气，滋养脾胃。前些天，先生的两位姐姐带着她们的孩子一行四人从北方来到我们广东的家里做客。好不容易来一趟，自然是要招待好的，但招待不一定是要去多么...……更多
2024-04-13 11:10:00湿气,脾胃,滋补,老少,全家,健康
你知道吗，比湿气重更可怕的是痰瘀！万病生于痰，痰在哪，疾病就在哪，大家好，我是武医生。我发现啊，现在好多人非常注重调理湿气的问题，却不知道呀，湿气的最终形态就是痰湿，湿气停留在体内久了，就容易聚集生...……更多
2024-05-05 10:06:00结节,湿气,脂肪肝,脂肪,还是,湿气
湿气重是我们常提到的话题，俗话说湿气重百病生，而春季是应肝的，肝气旺容易克脾，导致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内生。加上春季阴雨绵绵，外湿入侵人体，阻遏经脉，困扰脏腑，所以春天我们更容易被湿邪困住。但春...……更多
2024-04-09 06:02:00湿病,眼袋,疲软,大腿,湿气,眼袋
...一解答并给出解决妙招。湿重易犯困，今年防寒湿说到“湿气”，久经“龙舟水”锻炼的广东人都很熟悉。今年的“龙舟水”特别猛，湿气有何新特点？广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红提醒，连日强降水，要慎防寒湿入体。...……更多
2024-05-28 16:40:00龙舟,重犯,妙招,备考,青少年,龙舟
...具有健脾益气、和胃的作用，可用于脾胃虚寒引起的运化湿气功能减退，适合脾虚积滞，呕吐，腹胀，胃痛，食欲不振等症状。
3、参苓白术散，具有补气、健脾、除湿气的功效，适用于脾胃湿寒引起的咳嗽，气短，小腿酸软，...……更多
2024-07-17 10:55:00中成,虚寒,湿气,脾胃,中成药,脾胃
...另外，该舅舅也表示玩家朋友们可以期待一下游戏中的“火焰山”，看起来似乎会给玩家带来惊喜。 ……更多
2024-02-19 13:43:00火焰山,火焰,神话,阶段,开发,悟空
导语：秋天，每周坚持吃，“湿气”哗哗排出，肚子也瘪了，一觉到天亮！大家好我是傻姐美食，不管男女上了岁数就会长肚子，最近和几个朋友坐在一起聚聚，发现我们都发福了，开始胖肚子了，尤其女人生完孩子，肚子年...……更多
2023-12-24 18:52:00湿气,天亮,山药,湿气,西红,面条
...变得越来越多，同时注重养生的朋友也多了起来，于是“湿气”这个词也开始被频繁的提及了。俗话说“十人九湿”，为什么有那么多人都有湿气重的情况呢？那是因为我们很多人晒太阳的机会少了，吹空调机会多了，运动的时...……更多
2024-01-15 09:32:00白术,湿气,湿气,白术,代谢,津液
...一种？评论区发个舌头，我来分析！案例1：脾肾阳虚，湿气泛滥碰到这种舌象可不是简单湿气重了还有重度的肾阳虚!手脚冰凉，腰酸背疼，夜尿频多，尿频尿急这都是阳气不足，不能运化水湿所致案例2：脾胃阴虚，阴液不足舌...……更多
2024-06-16 08:49:00湿气,案例,就是,分析,案例,多梦
...日常生活中，怎样才能解决好“湿热”这个难题呢？毕竟湿气重是万病之源，一家人身体健康才是大家所追求的幸福生活。在这里，今天我就给大家分享一道家常靓汤老方子，解毒消肿、清热祛湿、清肝火、助消化很管用，食材...……更多
2024-04-13 11:26:00助消化,方子,湿气,闷热,家常,鸡骨草
湿气是中老年人健康的一大隐患，常常让人感到不适。你是否曾经因湿气困扰而感到沉闷、疲惫，或者遭受胃肠问题的折磨？如果是的话，医生提醒我们，要想祛湿健脾、养胃清肠，度过一个健康的冬天，最好一周至少吃两次...……更多
2024-01-08 09:25:00湿气,中老年,红豆,湿气,薏米,山药
...为官方发布了吐鲁番高温测试结果，包括库姆塔格沙漠、火焰山等地，有记录的历史最高气温达到过49.6℃，夏季地表温度甚至超过80℃。据称，华为液冷超充在47.1℃高温下，待机状态仅有44.1dB噪声，充电状态仅有59.5dB噪声，远...……更多
2024-07-27 07:29:00华为,火焰山,成功率,火焰,高温,测试
今年是寒湿之年，夏天湿气重，利水，而且今年雨水丰沛，所以痰湿体质的人、肥胖体质的人群就要认真开始把除痰湿减脂肪排湿气的日程安排上了。化湿利水祛湿的食材有许多，但是冬瓜是整个夏季最理想、最亲民的食材。...……更多
2024-06-08 06:57:00越好,湿气,腰围,效果,冬瓜,海米
...苓桂术甘汤。帮大家健脾，利湿、渗湿、燥湿,祛除一身湿气!全方由茯苓，桂枝，白术，甘草组成。其中，茯苓性平，归脾经，平淡的性子可以使中焦脾胃的水湿慢慢的往下走，通过小便排出去，达到利湿渗水的效果。而桂枝有...……更多
2024-07-18 13:28:00燥湿,湿气,乏力,湿疹,燥湿,湿气
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