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冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...汤准备豆腐、黑木耳、鸡蛋、瘦肉、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、米醋、生抽、鲜辣汁、食盐、香油、蒜瓣、淀粉。1、食材全部洗干净,豆腐切丝;黑木耳泡发后焯水2分钟,切成细丝;金针菇焯水1分钟,捞出沥...……更多
女人的“花心”程度,会随着年龄的增长而增长,希望你能懂
...和强烈,如何在放纵和节制之间转换。自己的淫荡是一种力量,是一种宽容,更是一种智慧。她们不再是那个被爱情纠缠、被爱情困住的少女,而是在爱情的海洋中自信翱翔的女神。好色的女人在情感世界里享受着自己独特的欣...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
充满神奇力量的“老得慢”食材老年是人生的一段重要阶段,女人尤其希望能够保持年轻、美丽。然而,随着年龄增长,皮肤问题成为困扰很多女性的难题。纹路、黑点、松弛等问题让女性望而却步。为了追求“老得慢”的秘...……更多
《吾爱敦煌》北京首映获观众喊话 这辈子一定要去一次敦煌
...画笔,谱写新时代的女性赞歌。主演陈瑾分享道:“女性力量是一种包容的爱,它代表着自信,自由。就像樊锦诗院长那样拥有自己的人生事业,在西北大漠自由地绽放。”从1963到2023,樊锦诗在戈壁滩上守护莫高窟整整60年。...……更多
谢娜自曝生完二胎之后得了产后抑郁,状态一度非常差
...好》这个节目,倾诉自己的心声,从朋友和观众那里汲取力量。在这个过程中,她不仅释放了自己的痛苦,也接受了别人的温暖和鼓励,从而逐渐走出了产后抑郁的阴影。 事实上,产后抑郁是一种常见的心理问题,许多女性都...……更多
想要怀孕的夫妻看过来,这才是科学备孕的干货!
...划能够给人体提供三方面非常重要的益处:比如耐久力、力量还有柔韧性,这些都是女性转换成母亲这个角色之后,不得不去应付日复一日生活的压力所必须的。至少应在怀孕之前的3个月的时候就开始健身,这样能够帮助你在...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...。推荐食谱:【山药荠菜汤】准备食材:山药、荠菜、胡萝卜、猪瘦肉、葱、姜、生抽、淀粉、盐、食用油、做法如下:1.山药去皮,切成小丁;胡萝卜去皮切成小丁;荠菜清洗干净后,焯水,切成小段;猪瘦肉切成小丁后,加...……更多
64岁倪萍越老越会穿,汉服美出了新高度!
...上,我们看到了古典与现代的完美融合,感受到了时尚的力量。 ……更多
山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次
...脂豆腐一盒倒入碗中,用勺子将其碾细。再准备适量的胡萝卜和青菜清洗干净,然后把胡萝卜先切片再切条然后切成丁、青菜切碎,放入盘中备用。 3.砂锅中倒入山药糊、内脂豆腐泥、胡萝卜丁,倒入一大碗清水,用铲子搅拌...……更多
冬季是养肝黄金期,多吃4样,养肝排毒,气色好强免疫,温暖过冬
...)推荐做法:菠萝咕噜肉准备小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油、料酒。1、鸡胸肉洗干净,切成小丁,加入适量盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋清,用手抓拌均匀,腌制10...……更多
建议中老年,少吃白菜豆腐,多吃这3样,体质好精力足,健康过冬
...和膳食纤维。具体来说,冬季适合食用的蔬菜有莲藕、白萝卜和山药等等。例如,可以用莲藕制作炸藕盒,既美味又富含营养。将洗净削皮的莲藕切成片状,然后将绞碎的肉馅和调料充分搅拌,并夹在藕片中,最后油炸至金黄色...……更多
“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...的韭菜、细嫩的鸡胸肉以及鲜嫩的香干为主料,并配以胡萝卜、生姜、小葱等辅料。鸡胸肉质细腻,蛋白质含量丰富,适宜与蔬菜搭配食用,营养丰富;香干口感嫩滑,能吸附菜肴的鲜味,使整道菜色香味俱佳。精选食材,才能...……更多
专家热议《故乡,别来无恙》 任素汐谈被角色治愈
...赏。中国传媒大学讲师林玉箫则从剧集展示出的女性“她力量”进行阐述:“剧中主人公寻找的不是地域上的故乡,而是此心安处。此心安处的背后真实反映了新时代女性追求经济独立,精神自主的人生态度。剧情将死亡、青春...……更多
记者 时海彬巾帼担当,熠熠芳华。在山东省立医院菏泽医院(菏泽市立医院)有这样一群人,她们可飒可酷,可甜可暖,优雅如她,果敢如她。她们在守护人民健康的道路上,以永不停歇的步伐奋勇前行。生活中,她们是母亲...……更多
14种高发癌症的防治方法,一定要知道!
...虾类食物,提倡食用“十"字花科蔬菜,如青菜、白菜、萝卜、西兰花等;4. 提倡户外有氧活动;5. 为防止良性病变恶化,有胰管结石、导管内粘液乳头状瘤和囊性腺瘤或其他胰腺良性病变患者应及时就医。13、胆囊癌胆囊癌高...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...洋葱圈蛋饼食材:紫皮洋葱半个、鸡蛋2个、玉米粒、胡萝卜、火腿肠、面粉、食盐、十三香、香油、番茄酱、油。 做法:1、准备紫皮洋葱半个,洗净后,切下几片洋葱片,将它们掰开成洋葱圈。2、准备鸡蛋2个,敲入碗中,放...……更多
茶棠冰厅,梦时代的隐藏版美食天堂!
...牛舌拌饭。一开始,我还以为这是一碗面,因为上面的胡萝卜丝切得又细又长,看起来像极了面条。但当我用筷子夹起一口饭放入口中时,我瞬间被这道菜的味道所征服。牛肉粒满满地浇在米饭上,分量十足,味道鲜香。颗粒分...……更多
常喝鹅汤、吃鹅肉,这样既可以补充营养
...把浮沫全部打去,再煮三分钟后捞出来备用。香料准备泡萝卜、泡姜、泡海椒、泡青菜,泡椒,大个的给它从中间切开一下,如果吃的不辣的朋友就不用切开了。酸萝卜切成小条,这些泡菜如果家里面没有,某宝和超市都有卖的...……更多
“高跟鞋+时尚裙子”的搭配技巧
...请记住,时尚是一种自我表达的形式,而优雅是一种内在力量的形式。让我们都成为那个在任何场合都能保持优雅、自信和魅力的女人,享受装扮的乐趣和满足! ……更多
到了40岁,女人有没有福气,在这三个细节就能看出来
...动,保持良好的身材和体能。透过运动,她能够增强肌肉力量和提高心肺功能,以更好地迎接日常生活中的各种挑战。她也能够尝试新的运动项目,如瑜伽、登山等,以增进健康和灵活性。此外,女性保持良好的心理状态也有助...……更多
2023世界女科学家大会举行 共促科技“半边天”交流合作
...台。希望大家携手共进,共同为世界发展贡献女性智慧和力量。浙江省人民政府副省长王文序在致辞中表示,女科学家不仅有数量更有力量,有韧劲更有成就,有情怀更有担当,她们心怀家国、潜心研究、勇攀高峰,成为重要领...……更多
...式)蔬菜类:叶菜类、茄果类、茎秆类如黄瓜、西红柿、萝卜、青菜、生菜等;菌菇类:蘑菇、木耳、香菇等;藻类海菜类。孕期饮食建议1、选择低热量蔬菜代替主食常见的低热量蔬菜有芹菜、黄瓜、菠菜、西兰花、青椒、西...……更多
适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病
...。下面是制作清炖羊肉的步骤。食材和调料:羊肉500克、萝卜1个、大葱适量、生姜适量、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、香菜适量。 步骤:1、将羊肉切块,浸泡在清水中1个小时,中途多次换水,以去除血水和腥味。2、将浸...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...锅。三、黑木耳——秋葵炒黑木耳准备黑木耳、秋葵、胡萝卜、香葱、食盐、食用油、生抽、鸡精。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。秋葵洗干净备用,胡萝卜去皮切成丝。锅里加水烧开,放入一勺盐,倒入木耳、秋葵煮1...……更多
炖羊肉汤,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻不发黑
... 食材:新鲜的带皮本地山羊肉、大葱、生姜、白芷,白萝卜适量。1、羊肉切块洗净,有时间可以用清水浸泡去血水,可以减少羊肉的膻味,中途换水浸泡。2、把浸泡洗净的羊肉放入汤锅里,加入生姜片、大葱段一起焯水,大...……更多
新绎控股总裁李晓菲:以中国审美讲述中国故事|WISE2023 我就是我·女性创造力论坛
长期以来,36氪见证了“她力量”的崛起,通过女性个体经验书写和女性新形象塑造,积极推动“她力量”高质量发展。在WISE2023 商业之王大会上,36氪重磅推出了“女性创造力专场”,为来自不同领域的女性领导者提供超级交...……更多
烟台苹果、微山湖大闸蟹、平邑金银花……山东特色农产品亮相北京
...高;寿光蔬菜、金乡大蒜、章丘大葱、胶州大白菜、潍县萝卜、沾化冬枣、青州银瓜,山东特色果蔬家喻户晓;烟台苹果果形端正、色泽艳丽、酥脆爽口、香气浓郁;微山湖大闸蟹因体壮膏肥、香味浓郁、品相俱佳;平邑金银花...……更多
数字化助力农产品“出圈”
...走进海林镇蔬菜村的温室大棚,西红柿、茼蒿、油菜、水萝卜等各类菜苗长势喜人,处处充满着春的气息。今年蔬菜村采取套种模式,新品种的引进和数字化设备的引入,为大棚里的蔬菜增加了科技的力量。从1月初开始整地、...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...多吃这4种食物,为血管的“清道夫”,防止血管拥堵1.胡萝卜为了肃清血管中的渣滓毒素,在饮食过程中能够恰当进食胡萝卜。胡萝卜作为营养价值高的食物,里面含有人体需求的胡萝卜素,山茶酚。这些物质可以增加动脉血流...……更多
滕州市第一人民医院开展庆三八节活动
...状况,及时发现并预防潜在的健康问题。意义深远,巾帼力量此次活动的成功举办,不仅丰富了女职工的文化生活,更展现了她们积极向上、团结协作的精神风貌。通过比赛,女职工们不仅锻炼了身体、愉悦了心情,更增强了团...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00