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6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...的美味选择。推荐食谱:【炒萝卜丝】准备食材:萝卜、虾仁、大蒜、姜、生抽、盐、食用油详细方法:1. 将萝卜削皮,切成细丝;大虾取出虾仁备用。2. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香后,加入虾仁翻炒至变色,将萝卜丝翻炒至微...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花开,万物复苏,四...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...,好吃营养又美味,孩子吃了长身体。推荐食谱一:什锦虾仁新鲜的大虾,剥掉外壳,去掉虾线。剥过壳的大虾一定要多清洗几遍。先准备一根黄瓜,斜刀切成段后再切成菱形片,胡萝卜也是用同样的方法切成菱形片,切好后全...……更多
西红柿炒鸡蛋怎么做好吃:家常美味秘诀,教你做出鲜嫩滑爽的佳肴
...感的关键。白糖、生抽和蚝油的搭配,既能够提升菜肴的鲜味,又能增添一丝丝的甜意。而出锅时再加盐的技巧,更是能够锁住菜肴的水分,让口感更加鲜嫩。然而,在我看来,西红柿炒鸡蛋的魅力并不仅仅在于味道,更在于那...……更多
清蒸桂鱼的家常做法简单:鲜美滑嫩,几步上桌,营养又健康!
...更以其鲜嫩滑爽的口感赢得了众多美食爱好者的青睐。其家常做法简单易学,下面就让我们一起来探寻这道美味佳肴的制作奥秘。首先,我们需要准备的主要食材有桂鱼、葱、姜、黄酒、蒸鱼豉油和盐。这些原料都是厨房中常见...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
猪肉糜500g甜玉米250g鸡蛋2个葱少量姜少量料酒少量辅料虾仁600g葱少量姜少量料酒少量虾仁饺子的做法步骤猪肉糜洗净,沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒,搅拌均匀。做法先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...油和黑胡椒碎继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。西芹炒虾仁所需食材:西芹、虾仁、胡萝卜、姜、蒜、香油、盐和鸡精适量。1、西芹摘去叶子切掉根洗净,切成菱形方块,胡萝卜同样切成菱形,姜、大蒜去皮切片。2、煮锅中...……更多
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补芋头烧虾仁,一道色香味俱佳的川菜佳肴。这道菜以芋头和虾仁为主料,再辅以各种调料的搭配,经过精心烹饪而成。芋头和虾仁的融合,既具有鲜美的口感,又具有...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...钟。4、加入适量盐调味,就可以出锅了。四、西兰花炒虾仁简介:西兰花富含维生素和矿物质,有助于保护眼睛和肠道健康;虾仁则富含蛋白质和微量元素,能够增强免疫力。所需材料:西兰花 1 颗、虾仁 200 克、大蒜 2 瓣、盐...……更多
糖醋荷包蛋新解,外酥里嫩,金黄诱惑,让人一口接一口
...用来制作糖醋汁,增加酸味)生抽10ml(用来调味,增加鲜味)老抽5ml(用来上色,使荷包蛋更加美观)油适量(用来煎荷包蛋)制作流程:准备两个鸡蛋,放入碗中备用。 热锅凉油,将锅加热至微热,倒入适量的油。将鸡蛋打...……更多
冬天吃三瓜,不用把药抓:指哪三瓜?冬天常吃,健康过冬
...:1.如果喜欢,可以在丸子中加入一些虾仁,增加口感和鲜味。2.丸子煮熟后会浮在水面上,这时表示丸子已熟透。3.如果喜欢汤更清淡,可以用清水代替高汤。因此,冬天的三瓜——地瓜、南瓜和冬瓜,不仅在味道上丰富了我们...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
想象一下,桌上摆着一盘色彩鲜艳、香气扑鼻的糖醋虾仁,那酸甜交织的滋味,仿佛在告诉你:这就是幸福的味道。糖醋虾仁,一道简单却充满无限魅力的菜肴,不仅是家庭聚餐的常客,更是许多餐馆里的招牌菜。它之所以受...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...味的菜肴,为孩子提供全面的营养支持。推荐做法:菠菜虾仁汤材料:200克鲜虾仁;200克菠菜;1片姜;2颗蒜瓣;适量食用油;适量盐和胡椒粉调味步骤:1.准备食材:菠菜洗净,切段;鲜虾仁去壳,去虾线,用清水冲洗干净;...……更多
醉虾的极致诱惑,鲜嫩入味,酒香四溢,每一口都让人陶醉
...。虾肉因为酒的渗透,变得更加鲜美多汁,酒香与虾肉的鲜味完美融合,让人每一口都能感受到满满的幸福感。而且,这道菜的做法也蕴含了很多的讲究和技巧,每一步都是对食材和味道的精心打磨。总之,《醉虾》不仅仅是一...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...新鲜的蟹肉与蟹黄剔出,佐以调料翻炒,隐藏在肉质中的鲜味经过高温烹制后得到了最大程度激发,几大勺扣在喷香的米饭上,既方便了食客的吃蟹需求,更让你一“鲜”鲜个够!一桌“鲜”香,当真是威海养生局的主打色彩。...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...这道菜不仅美味,还具有很好的抗氧化作用。主要食材:虾仁、石榴籽、蜂蜜、白醋、姜末、盐具体做法:1、虾仁洗净,用盐腌制10分钟后洗净,沥干水分。2、石榴剥出籽备用。3、锅中加油,加热后下姜末爆香,加入虾仁快速...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...火煮5分钟。加入豆腐块,继续煮至豆腐充分吸收汤汁的鲜味。最后加盐调味,撒上香葱即可出锅。推荐食谱三:蒜蓉蒸田螺蒜蓉蒸田螺是一道简单的美食,保留了田螺原本的鲜味,同时蒜蓉的加入更增添了一份香气。这道菜不...……更多
小暑头伏天,广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味十足还补水补钾!
...生烟,上蒸下煮受煎熬!广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味儿十足还补水补钾,足以让你开心地尝上一大碗!时光匆匆,伴随着小暑节气的滚滚热浪,一年中气温最高、最闷热、最潮湿的三伏天正在如火如荼地进行着。这个时...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...足,抵抗力才强!【豌豆尖鸡蛋汤】这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味,值得你试一试!准备食材:豌豆苗、鸡蛋、食用盐、食用油具体做法:1.碗豆苗清洗干净,摘去老的部分,只要嫩的部分,摘好之后,捞...……更多
“鱼香肉丝”的家庭版简易做法,味道鲜美,好吃又下饭
...肉丝即可呈现在餐桌上。让我们一起动手,尽情享用这份家常的美味吧!鱼香肉丝,这道让人垂涎三尺的家常美食,无疑是各大餐桌上的明星之一。它独特的调味,极富鱼香的香气,让人闻之心生向往,口水不禁狂飙。那么,究...……更多
蒸菜既能满足人们对食物的渴望,又能有效驱寒
...觉上颇具诱惑,而且咸鲜香辣的口味让人回味无穷。 3、虾仁蒸鸡蛋虾仁与鸡蛋的组合是一种营养丰富的蒸菜。虾仁富含蛋白质,口感鲜美,而鸡蛋则具有嫩滑的口感。将两者混合蒸煮,可以激发出更多的美味。制作方法:取适...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
...在制作白灼虾的过程中,我们可以先用葱和姜煮水,增强鲜味,然后将鲜虾放入滚水中快速煮熟,保持其鲜嫩的口感。最后,调制蘸料,将凉却的鲜虾蘸入调料中食用,既美味又营养。 除了虾仁,牛奶也是冬季补钙的好选择。...……更多
分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴
...都可以轻松尝试。此外,西蓝花还可以搭配其他食材,如虾仁、鸡肉等,制作出更加丰富的口感和营养价值。这道简单好吃的西蓝花做法不仅美味可口,而且营养丰富,是一道值得推荐的佳肴。让我们在享受美食的同时,也关注...……更多
5道春季炒菜,简单好吃又补铁,随便一炒,几分钟搞定,不妨照做
...的葱香。倒入虾仁,轻轻搅拌,香气弥漫。再加入蒜末,鲜味四溢,如春天的明媚阳光。翻匀后淋入开水,让虾仁更加鲜嫩,浇上酱汁,让整道菜更加美味可口。总结:春季炒菜不仅简单快捷,而且还能充分利用时令食材,为身...……更多
美食即将上岸 解锁吃鲅鱼的N种方法
...瓣酱、生抽、老抽、料酒等鲜香调料,既保有鲅鱼的独特鲜味,又有浓厚的调料香气,还可以根据个人不同喜好,加入蒜薹等不同配菜,像茼蒿(谐音“同好”)、豆腐(谐音“福”)等菜,寄托了老人祝福子孙同好、有福的吉...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...至彩椒断生。6.这样,美味的小炒蘑菇就做好了!蘑菇的鲜味与富含维C的彩椒相得益彰,口感鲜美,软糯弹牙。这道菜不加辣椒,适合中老年人和小孩食用,味道简单但足够美味。小贴士: 1.第一次清洗蘑菇不要用力挤压,以...……更多
这片菜叶不简单呐!脆嫩爽口,香辣下饭,关键是,好吃还不长胖!
...花肉80克,干辣椒3个,香葱10克,姜片10克,料酒5毫升,鲜味生抽15毫升,香醋少许,油适量。做法与步骤:1.包菜先去根部和最外面的那层老叶子,再掰开洗净,稍微控水后,然后撕成一片一片。Ps:包菜尽量选择包得比较松的...……更多
清明前后,树上的“黄金菜”抓紧吃,别不懂吃
...独特的香气和鲜美的口感,成为了许多人期盼的“春味、鲜味、野味”。它的出现,不仅仅预示着春天的到来,更是一种味觉的盛宴,一种对自然的礼赞。香椿,如今已经不仅仅是一种普通的食材,它的地位日益提升,被誉为“...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...蛋的搭配使菜肴更加美味可口,是一道家常美食。2.韭黄虾仁炒饭:这也是一道非常受欢迎的菜品,口感丰富,营养丰富。首先将大虾去皮,洗净备用。韭黄切成小段,青椒切丝备用。锅中倒入适量食用油,加热后放入大虾煸炒...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...材充分混合。注意不要过度搅拌,以免破坏食材的口感和鲜味。即可使用。当然,除了这三种“吉祥馅”饺子外,还有许多其他美味的饺子馅料也很不错。比如豆腐胡萝卜馅,大葱猪肉馅,韭菜猪肉馅、香菇鸡肉馅等等。每一种...……更多
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出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
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打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
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运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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