• 我的订阅
  • 头条热搜
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
...二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法,让我们一起来学习一下吧。荸荠:清热解毒,增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品,不仅具有丰富的营养价值,还有助于增强人体抵抗力。荸荠...……更多
小香风夹克与美学马蹄形裤的搭配,清爽优雅
...感从上到下都表现得很明显,还能修饰身材曲线。5、与马蹄形裤的美学结合,时尚典雅小香夹克与美学马蹄裤的搭配,也十分优雅时髦。都是可以优化曲线的类型,所以在搭配组合时,气质和身材都有优势。清爽,优雅的皮革-...……更多
德华楼卖黄鹤楼联名年糕 曹祥泰炸起马蹄肉圆
...老字号推出时尚年货德华楼卖黄鹤楼联名年糕曹祥泰炸起马蹄肉圆五芳斋汤圆制作技艺非遗传承人李杰教孩子们做汤圆。通讯员陈明 摄长江日报讯(记者张珺 黄丽娟 通讯员沈彬蓉)腊八将至,年味渐浓。去哪里买年糕、肉圆子...……更多
“搬家三不扔,扔了福气散”,老人为啥这么说?别图省事了
...助于降火去燥的美食食谱,供大家参考。推荐食谱:清炒马蹄马蹄也叫荸荠。先把马蹄像我这样用小刀去皮,去皮的马蹄用清水清洗干净,再把它切成片,马蹄的皮一定要去干净,这样才不怕有寄生虫。配料,准备一个青辣椒,...……更多
赵卿车马坑:魂之所系晋阳城
...金胜村现住址:太原市博物馆苏洁作征战是我们的宿命。马蹄踏踏,车轮滚滚,杀!杀!我们跟随主人赵鞅,平王子朝之乱,与范氏、中行氏鏖战8年,讨伐卫、齐、鲁、鲜虞。我们见证,铁之战,他中箭负伤,面部血流不止,...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力。 马蹄:肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜,具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津止渴的功效,经常食...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...虾等发物食材,多摄入当季的时令食材:西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材,有助于润肺止咳,增强免疫力,为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始,共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜:西洋菜、白...……更多
欧冠前瞻|春风得意马蹄疾,国米能否双线飘红?
国际米兰一路高歌猛进。(资料片)新华社发记者 尹成君冬天还未过去,国际米兰的春天早已到来。从2024年新年开始,“蓝黑军团”在意甲联赛所向披靡,获得了坚实的六连胜,基本上奠定了夺取意甲冠军的基础。在搞定国内...……更多
“荸荠食光·寻味新塘”美食大赛收官
...骤,厨师们都游刃有余。“我今天参赛的菜品是桂花胭脂马蹄和马蹄玉米羹。”彭村村村民姜小红相告,她在家就喜欢动手做菜,看到村干部在微信群里发布厨艺大赛的相关信息,在家人的鼓励下就报名参赛了。经过60分钟的烹...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...烤约15分钟。2、至微微焦黄,再煮水服用。二、荸荠——马蹄银耳爽准备食材:马蹄、银耳、冰糖。 制作步骤:1、准备适量的原材料,银耳和马蹄,食材的分量和比例根据自己的喜好选择,准备好的银耳放在大碗中,加入多一...……更多
这配方值得收藏!春天用它们泡水煮来喝,暖暖的养生又健康!
...却称得上是其中的一股“清流”,他一直奉为至宝---玉竹马蹄竹蔗水。这是一款地道的南方饮品,也是我从小就爱喝的甜水,取材简单,入口甘甜,它之所以被称为凉茶,是因为具备了凉茶清热生津的功效,加上食材都较为常见...……更多
生吃解毒、熟吃润肺,正大量上市,冬天常吃作用真多,不懂可惜了!
...我们不懂就可惜了,一起来看看吧!第一种做法:【甘蔗马蹄红枣汤】主要食材:甘蔗,马蹄,红枣。调味料:红糖。操作步骤:1,将甘蔗洗净后,削去外皮,先切小段,再一分为四后备用;新鲜马蹄洗净,去皮,从中间切开...……更多
“它”是菜也是水果,止咳效果非常棒,冬天咳嗽多吃它,还便宜!
...很多地方的叫法都是不一样的,好像比较普遍的叫法是叫马蹄,因为这个水果的外形和马蹄的形状比较相像!相信很多吃过荸荠的人都知道,其实荸荠本身是没有什么味道的,就是水分比较足,没有甜味也没有酸味等等,根本不...……更多
白萝卜肉丸汤不仅能够温暖身体,还可以提供丰富的营养
...它们分别是百合鸡蛋羹、白萝卜肉丸汤、莲藕猪骨汤以及马蹄甘蔗水。每道菜品都有其特点和功效,无论是提高睡眠质量还是缓解暑热,都是理想的选择。第一道菜是百合鸡蛋羹。主要食材包括鸡蛋和百合。制作方法简单,将鸡...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
...质、维生素和矿物质,能够滋补身体,增强免疫力。椰汁马蹄千层糕椰汁马蹄千层糕是一款层次分明、口感丰富的糕点,主要原料有马蹄粉、椰汁、红糖和温水。首先,将温水加入红糖中煮化,放凉备用。然后将马蹄粉倒入盆中...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...功效,而雪梨也有润肺生津、清热解渴的作用。三、橄榄马蹄猪肉汤: 橄榄马蹄猪肉汤是一道清香可口的汤品,橄榄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有益于调节血脂、降低胆固醇,马蹄则具有清热利尿、润肺止咳的作用...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...4白”食材,这里的“4白”指的是:雪梨、莲藕、百合、马蹄。果肉是白色的食材。一、梨推荐做法:冰糖炖梨1、食材:梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨洗净切开头部,把里...……更多
新河镇温情上演卖菜爱心大接力
...河镇腾翔村的一片菜园间却暖意融融。八旬老人种的青菜滞销田间,多方助力为老人解燃眉之急,一场爱心接力活动在这个寒冷的冬天温情上演。老人陈香玉今年82岁,是一位空巢老人,他靠种植一亩多的青菜谋生。这个冬天对...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...清甜,营养丰富,适合全家食用,有助于养肺健体。四、马蹄猪肺汤: 马蹄味甘性凉,富含淀粉和维生素C,具有清热润肺、利尿消肿的功效。配以猪肺煮汤,不仅口感清香,而且有助于滋养肺部,净化呼吸系统。材料:猪肺1对...……更多
本文转自:聊城日报党报牵线,20万公斤滞销白菜一天售完受助菜农为报社送来锦旗■ 本报记者 张目伦“报社的力量太大了,我的问题一天就解决了!感激之情无法用语言来表达。”1月16日下午,在度假区朱老庄镇毛营村种白...……更多
我请妹子吃荸荠
...荠”之乡,其中,以方高坪镇荸荠最为有名。荸荠,学名马蹄,圆球状,多种植在水田,皮薄汁多,是中国特色蔬菜之一,生食、熟食均可,也可供药用,开胃解毒,消宿食,健脾胃。说起荸荠,还有些“不同凡响”的功能呢。...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?咋吃更营养?1月6日小寒,记得吃
...红辣椒圈,蒜蓉,姜蓉搅匀,淋到鲫鱼中即可。第二鲜:马蹄马蹄是一种古来的食物,既是水果,也可以入菜,是一种“底下的果子”。其中含有大量的水分,维C,膳食纤维,粗蛋白,胡萝卜素,以及钙,铁,钾等离子,有助...……更多
落实惠民政策 促进产业发展
...忻城讯 11月7日,市政协主席韦文晋一行到忻城县红渡镇马蹄村开展乡村振兴调研工作,确保马蹄村巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接各项工作顺利开展。据了解,马蹄村有建档立卡脱贫户217户,村集体经济支柱产业以...……更多
婴儿牙胶成了“解压神器”?
...实际问题上,而不是避免情绪困扰。深夜三点还在看“修马蹄”如今“解压神器”不仅仅指某个物件,还包括视频等,而且记者还注意到,很长一段时期以来,以视频和玩具为主的“解压神器”风靡网络,只是玩具会换一换,解...……更多
“秋吃白,病不来”,10月常吃这“4白”,滋阴又润燥
...份,记得给家人吃“4白”,滋养肺部,健康过秋。一、马蹄(荸荠)推荐做法:【马蹄炒肉片】准备马蹄、猪里脊肉、豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片,加入适量食盐、生...……更多
...两地的交流合作。记者昨日从大朗镇获悉,大朗乐昌香芋马蹄农特产品展销活动暨电商区域公用品牌“乐昌心意”推介会近日在该镇里悦里购物中心举行。据了解,本次活动旨在强化大朗、乐昌乡村振兴对口帮扶和交流合作,搭...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
马蹄炒腊肠材料:马蹄适量;腊肠适量;青蒜适量;生姜适量;食用油适量;生抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将马蹄去皮,洗净,切成薄片或丝,备用。2.腊肠去皮,切成薄片或小段,备用。3.生姜切成末,青蒜切段,备...……更多
品味盈盈这个词
...不响,三月的春帷不揭你底心是小小的窗扉紧掩我达达的马蹄是美丽的错误我不是归人,是个过客……上承中国的闺怨诗、乡愁诗传统,诗中以现代手法写思妇和浪子:一个美丽的年轻女子在守候着她的归人;她等了一年复一年...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...了一点大米,豆浆的口感更加顺滑了。 03银耳红枣山药马蹄羹食材清单:干银耳15克,红枣6颗,铁棍山药1/3根,马蹄2个,糯米1/3杯,黄冰糖适量。做法与步骤:银耳泡发去蒂后,撕成小块;山药、马蹄分别洗净去皮,切小块;...……更多
甘蔗加它一起煮,简单有效,润肺、止咳、滋阴,冬天吃特养人
...就是清甜的口感,煮过的甘蔗也可以直接嚼着吃,口感跟马蹄类似,更脆了。 二、甘蔗马蹄茅根糖水1、食材:茅根、竹蔗、马蹄、胡萝卜。2、茅根洗净捆起来、马蹄去皮洗净、胡萝卜去皮洗净切块待用。竹蔗洗净切小段,然...……更多
更多关于健康的资讯:
肥胖成肝脏健康重大威胁,LAIFE「乐轻肝」成躺瘦风向标
当“啤酒肚”“游泳圈”成为当代社会的常见标签,肝脏健康正在承受着巨大威胁。世界卫生组织最新数据显示,全球肥胖人数已突破10亿
2025-07-12 16:16:00
郑州美中商都妇产医院腹膜外剖宫产:从技术到服务,如何重新定义分娩?
在妇产科领域,分娩方式的选择始终是母婴安全的核心命题。当传统剖宫产因创伤大、恢复慢等问题逐渐显露局限,郑州美中商都妇产医院以腹膜外剖宫产技术为突破口
2025-07-12 16:14:00
以岭药业1.1类新药芪防鼻通片获澳门中成药注册证书
7月11日晚,以岭药业发布公告称,该公司控股子公司以岭(澳门)有限公司收到澳门特别行政区政府药物监督管理局(以下简称“澳门药监局”)核准签发的《中成药注册证明书》
2025-07-12 16:16:00
合肥众好胃肠医院:明镜仁心,守护本源
当健康的警报从消化系统悄然响起,人们渴望的不仅是对病灶的精准洞察,更是一份能抚平焦虑的安心力量。在合肥众好胃肠医院,消化内科承载着这份厚重的托付
2025-07-12 16:18:00
“三伏贴”开贴时间已定
江南时报讯 苏州市相城区第三人民医院“三伏贴”开贴时间已定,为满足各个年龄层、各种症状的患者用出“三伏贴”的效果,希望能“贴”到病除
2025-07-12 09:15:00
“热得要命”不是开玩笑!这种病死亡率高达50%,及时预防很重要
7月盛夏已至,气温持续攀升,“热死了”这句常挂在嘴边的话,背后藏着致命的风险——热射病正悄然成为高温天里的“隐形杀手”
2025-07-12 06:29:00
夜问|使用这种药可致跟腱断裂?副作用真有这么严重?
近日,一网友在社交媒体上分享,自己在做跳舞热身动作时“随便一脚把跟腱踩断了”。经评论区网友留言提醒,跟腱断裂可能与使用左氧氟沙星滴眼液有关
2025-07-12 03:10:00
冬病夏治正当时!滨城区三河湖镇卫生院“三伏贴”贴敷开始
鲁网7月11日讯冬病夏治正当时,目前滨城区三河湖镇卫生院“三伏贴”贴敷开始。俗语有云:“热在三伏,冷在三九”。三伏天是出现在小暑与处暑之间
2025-07-11 17:47:00
乌当区委老干部局召开“七一”主题座谈会
为庆祝中国共产党成立104周年,弘扬伟大建党精神,7月8日,贵阳市乌当区委老干部局组织召开“学精神·改作风·强素质·促发展”暨“七一”座谈会
2025-07-11 20:24:00
贵州轻工职业大学艺术设计系“黔起范儿”团队赴黔东南州开展暑期“三下乡”实践活动 探寻侗族文化活态传承之路
为扎实推进高校思想政治教育工作,引导和帮助青年学生在社会实践课堂中受教育、长才干、作贡献,7月1日至7日,贵州轻工职业大学艺术设计系“黔起范儿”暑期社会实践团队深入黔东南州黎平县和从江县
2025-07-11 20:24:00
贵黔医院多学科珠联璧合巧拆“跨域蘑菇瘤”
在贵黔国际医院的手术室里,一场跨越脊柱与胸腔的生命救援正紧张上演。患者何某体内的海绵状血管瘤,宛如一枚潜藏的“定时炸弹”
2025-07-11 21:58:00
基于古方改良的减压宁神方:原理与适用人群
引子:当现代压力遇上千年智慧想象一下:电脑屏幕蓝光刺眼,邮件提示音此起彼伏,心头像压了块石头,晚上辗转难眠……这恐怕是很多现代人的日常写照
2025-07-11 22:07:00
药王传中医院精选道地药材 熬制地道膏方
药王传中医医院作为全国为数不多的以膏方调理为特色的中医诊疗单位,其膏方品质均居于上流,其奥秘在于能够精选道地药材,后以古法工艺熬制
2025-07-11 14:09:00
试管备孕需要怎么调理身体?
试管备孕有一个关键的调理期,移植前的两个月,如何将夫妻双方的身体调理到最佳状态对后期的移植成功率有很大的影响。大家都知道蛋白质是身体细胞组织的重要成分
2025-07-11 14:11:00
减重不节食 祛湿不伤身 承邑堂减肥通圣片走出“减肥焦虑圈”
减肥,是很多人心中的长期“战役”。节食、断碳、跑步、埋头猛练——看似在努力,其实大多数人都困在了“反复减肥-反弹-再减”的死循环里
2025-07-11 14:12:00