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车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...、小便涩痛等症状。枸杞车前草和枸杞合用的功效主要是滋补肝肾、清热,对于肝肾亏虚引起的小便量少、颜色深黄、腰膝酸软等症状有较好的疗效。04利用车前草泡水喝时,需要注意这3点 选择合适的车前草市面上的车前草分...……更多
春季进补,少吃大鱼大肉,牢记“春养肝”,这4种食物春天吃最好
说到春季的自我调养,很多人可能立刻会想到滋补强身,而脑海中浮现的画面无非是满桌的山珍海味。不过,亲爱的朋友们,春天的养生之道,其实更倚重于“轻盈”与“平衡”。特别是在春养肝这一方面,我们要跳出传统进...……更多
慢性重型肝炎有什么症状?4个千古名方分享给你!
...梦,尿色深黄,舌质暗红,苔少或无苔,脉细涩。作用:滋补肝肾,化瘀解毒。方药:六味地黄汤(《小儿药证直诀》)。瘀热蕴毒证症状:身目俱黄或迅速加深,极度乏力,纳呆呕恶,口干,尿黄赤,大便秘结;或鼻齿衄血,皮肤...……更多
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
...的血液。5.**枸杞子**:枸杞子是一种常用的中药材,具有滋补肝肾、益精明目的功效。在七宝美髯丹中,枸杞子是佐药,主要起到滋补肝肾的作用,与何首乌一起增强补肝肾的功效。6.**菟丝子**:菟丝子是一种常用的中药材,具...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...。五味子,它的味道酸中带甘,性质温和,既能收敛又能滋补,对肺、肾、心三条经络都有独到的益处。五味子能够上敛肺气,止咳平喘,让我们在秋冬季节远离咳嗽的困扰;它还能下滋肾水,涩精止泻,使肾脏功能更加强健;...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...用;-可以反复冲泡,直到菊花无味;4.枸杞红枣茶枸杞能滋补肝肾,红枣能补中益气,两者合用可以起到养血滋阴的作用,对于咽喉炎引起的喉咙干痛有很好的缓解作用;制作方法:-准备枸杞10克,红枣5枚;-将枸杞和红枣洗净...……更多
肝火旺导致失眠?这3种食物让你养肝安神
...种具有酸味的食品,它富含有机酸和多种微量元素,能够滋补肝脏,增强肝脏的抗氧化能力。乌梅还能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,保持肠道健康。 柠檬是一种富含维生素C和柠檬酸的水果,它能够促进肝脏的代谢功能,加...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...有效缓解咳嗽和支气管炎等症状。其次,枇杷有助于清热解毒。夏季容易感染病毒和细菌,导致发热和口干舌燥等不适。枇杷具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的热毒,调节体温。此外,枇杷还含有丰富的维生素C,可提...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...意逼人。在这寒冷的季节里,选择合适的食材,不仅可以滋补身体、抵御严寒,更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材,让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子:“一鸽胜九鸡”,低脂高...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...因此,女性朋友们在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物。三、“5宝汤”:女性冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用...……更多
世界针灸日丨
...介绍,膏方又叫膏剂,是中医八种剂型之一,具有很好的滋补作用。膏方一年四季均可食用,根据中医“春生、夏长、秋收、冬藏”理论,冬季是一年四季中进补的最好季节。而冬令进补,更以膏方为佳。是不是所有人都适合进...……更多
“白头发”别急着染!这4种常见食物,白发悄悄变黑了!
...其中所含有的蛋白质及其他营养素,食用后能起到很好的滋补功效,还能有效保护脾胃健康,有利于头发黑亮。 ……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...肾气虚弱,需要调理。中医推荐通过食补、药补等方式来滋补肾气,如食用黑豆、山药等,或服用补肾壮阳的中药。2.腰部疼痛腰痛是影响中老年人生活质量的常见问题,中医认为与肾虚有一定关联。通常,肾虚引起的腰痛症状...……更多
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,9 个治疗肝虚的药,您一定要知
...一定要知道。1.枸杞:枸杞是一种常见的中药材,它具有滋补肝肾、益精明目、强身健体的功效。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、甜菜碱、钙、磷、铁等成分,对肝脏有很好的保护作用。枸杞可...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|神经性关节病:中医视角下的解读与治疗
...疗神经性关节病时,特别注重调补肝肾。他常用一些具有滋补肝肾、强筋健骨作用的中药,如杜仲、牛膝、续断等,以增强筋骨的抗病能力。此外,针灸和按摩也是中医治疗神经性关节病的重要手段。针灸可以疏通经络,调和气...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...养血安神;龙眼肉功能补益心脾、养血安神;枸杞子功能滋补肝肾、益精明目;黄芪、当归功能补气养血。草芪龙苓粥取黄芪15克、龙眼肉15克、茯苓15克、甘草15克、粳米适量,将甘草、黄芪、茯苓煎水取汁,加入龙眼肉、粳米...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...内,放凉凝固,切块,即食。五、大枣大枣是一种天然的滋补食材,具有调理脾胃、补气养血的作用。同时,大枣还能润肺止咳,对于缓解因肝火引起的咳嗽症状有一定帮助。推荐食谱:【红枣水】准备食材:大枣做法步骤:1....……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...、腰膝酸软等症状的人群。服用杞菊地黄丸可以帮助他们滋补肝肾、益精明目、强健筋骨,从而延缓肝肾的衰老。第三味药是八珍益母丸。它是由党参、白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、熟地黄、白芍、益母草等九味药材组成...……更多
黑豆,它性温味甘,有助于滋补肾脏并增强肾脏功能
...增强肾脏的功能。鳝鱼富含优质蛋白质和矿物质,有助于滋补肾脏,增强人体的精气。下面为大家介绍一道红烧鳝鱼的烹饪方法,让我们品尝到这款美味佳肴的同时,也带给肾脏温暖与补养。首先准备适量的新鲜鳝鱼,将其处理...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...过度、过度焦虑等,合理利用黑芝麻、山药、枸杞等具有滋补肾脏的食物。综上所述,一方补五脏,上补心肺,中补脾胃,下补肝肾,从头到脚,补你全身,真正反映了中医调理全身健康的理念。通过适当的食疗和调理,我们可...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...累,减轻肝纤维化的程度。白芍的搭配:1.白芍配枸杞可滋补肝肾之阴,平补肾精肝血,对肝肾阴虚所导致的症状有缓解作用。2.白芍配当归可养血柔肝,对肝气郁结所引起的症状有调理效果。3.白芍配菊花可清热解毒、疏散风热...……更多
金银花的吃法
...诀金银花与枸杞:金银花与枸杞搭配可以起到清热解毒、滋补肝肾的作用。金银花与莲子:金银花与莲子搭配可以起到清热解毒、健脾祛湿的作用。金银花与绿茶:金银花与绿茶搭配可以起到清热解毒、消暑除烦的作用。金银花...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...菜叶点缀,汤就做好了。这道汤既美味又营养,不仅能够滋补身体,还有助于孩子们的呼吸道健康。白萝卜 白萝卜也是冬季护肺的好帮手。它性味甘凉,具有清热润肺、化痰止咳的功效。白萝卜富含维生素C和纤维素,可以增强...……更多
35岁要疏肝,45岁要补肝,65岁要柔肝,其中奥秘知道的人很
...柠檬茶等,也有助于平肝解郁,让心情更加舒畅。45岁:滋补肝肾,固本培元到了不惑之年,身体逐渐从盛转衰,肝肾功能也开始下滑。这个阶段,补肝尤为重要。中医理论中,“肝肾同源”,肝藏血,肾藏精,二者相互滋养,...……更多
一个四味药的“宫廷秘方”,专治牙痛、牙痛合并头痛、三叉神经痛
...改进而成的。一捻金散中的雄黄,性温味辛,有毒,具有解毒杀虫、燥湿祛痰、截疟的功效,常用于治疗痈肿疔疮、蛇虫咬伤、虫积腹痛、惊痫、疟疾等病症。雄黄在一捻金散中的作用主要是解毒杀虫,对于风火上扰、胃火炽盛...……更多
中医治疗乙肝,转阴仅用三个月,真相令人惊叹!
...是湿热邪气蕴结、肝气郁结、脾虚湿困等,治疗应以清热解毒、疏肝理气、健脾化湿为主。中医对乙肝的治疗,见解独到成扬主任根据乙型肝炎的发病机制,提出“正虚邪实兼顾,毒湿痰瘀并治”的治疗原则,理论上有其独到的...……更多
它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分
...、紫菜等食物被认为是寒性的。4.温性食物:具有温和的滋补作用,适合身体虚寒或寒冷季节食用。例如,羊肉、鸡肉、核桃等食物被认为是温性的。5.平性食物:性质较为平和,不偏寒也不偏热,适合大多数人食用。例如,大...……更多
一味缓解高血压的良方,四味中药泡茶饮,降血压,治眩晕,止头痛
...。因此,中医治疗高血压的原则是调整人体的阴阳平衡,滋补肾阴,平肝潜阳,活血化瘀,祛痰化湿。在这里,我要给大家介绍一个简单而有效的方子,它可以帮助你解除高血压的困扰,让你恢复健康和活力。这个方子叫做四味...……更多
中药用药护理
...保持微沸状态。解表类、清热类及芳香类药物不宜久煎,滋补类药物宜文火久煎。5. 煎药时间。(1)一般药物第一煎20—30 分钟,第二煎15—20 分钟。(2)解表药物第一煎10—15 分钟,第二煎10 分钟。(3)滋补药物第一煎30—60 ...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...肉鸡肉含有丰富的氨基酸、优质蛋白质等营养物质,具有滋补作用,可以补充气血,增强体质。2、黑木耳黑木耳富含植物胶质和多种维生素,有助于滋阴补血,增加免疫力,对气虚体质有良好的调理作用。3、山药 山药具有温...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00