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小米的维生素含量超过4倍,铁元素的含量也是大米的5倍
...增强机体的抗病能力。此外,南瓜还具有润燥健脾养胃、滋补肺部的作用。因此,在入秋之后,多吃南瓜有助于改善气色,提升整体健康状态。而小米和南瓜的搭配更具有辅助降血压的效果。 下面我将分享三种经典的南瓜小米...……更多
...明新风驻含山》、皖东大鼓说唱《乡村积分制引领社会新风尚》、相声《彩礼》等文艺精品10余个。含山县充分发挥机关、企事业单位工作人员在文明创建中的示范带动作用,定期通报曝光公职人员不戴头盔、闯红灯等违规行为...……更多
...加活动的李阿姨笑着说道。有害垃圾分类放,文明低碳新风尚。下一步,双清区将持续开展环保讲座、环保知识宣传等一系列活动,进一步提高居民对垃圾分类知识的了解,让“绿色、低碳、环保”的理念深入人心,引导居民积...……更多
...语“小青马”们要勤奋学习、矢志奋斗,努力做引领时代风尚的青年马克思主义者。学员纷纷表示,专题授课思想性高、指导性强,听后深受鼓舞,更加强烈地感受到新时代青年的幸福与责任、追求与担当。今后将立足专业发展...……更多
...兴、人民幸福的伟业之中,成为伟大事业的建设者、文明风尚的倡导者、敢于追梦的奋斗者,为强国建设、民族复兴贡献巾帼智慧和力量。《中国女劳模》专著共约75万字,由全总女职工部组织35个省级工会和专家力量,历时一...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...蛋汤汤色清亮,口感鲜美,营养丰富,既可保湿润肺又可滋补身体,是冬天清肺润肺的好选择。 炒莴笋莴笋是冬季养肺的好蔬菜,不仅口感清脆爽口,还具有清热解毒、润肺养阴的功效。炒莴笋是一道简单又营养的菜肴,非常...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...了?天气越来越冷了,经常给家人做些鱼汤喝吧,营养又滋补。 ……更多
...报道为大力培育和践行社会主义核心价值观,倡树文明新风尚,菏泽市文明办联合市教育局、团市委、市妇联、市关工委开展2023年度菏泽市新时代好少年学习宣传活动,评选发布了25名新时代好少年。现市文明办联合大众网对25...……更多
...、实体品牌与罗江特色产品对接窗口,倡导绿色生态消费风尚,助力现代产业协作共兴,为乡村全面振兴和区域协同发展赋能鼓劲。(李艾) ……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...保暖的同时,还要懂得补气血,可以经常吃些温性的食物滋补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么?分享几种做法,不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法:红豆清洗干净,放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头,可以...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
..., 吃多了容易长胖。 今天给大家推荐4种肉,比猪肉更滋补,营养又好吃,补血暖身,冬天要常吃。一、鸡肉——冬瓜蒸鸡腿肉准备鸡大腿、冬瓜、蒜苗、食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生姜、蒜瓣、大葱、淀粉、食用油...……更多
“秋季食5珍,赛过吃人参”,多吃这5种滋养食材,安稳度过秋天
...见的食用植物,也是一种重要的中药材。它的主要功效是滋补益气、健脾养胃。对于缓解秋季干燥、改善便秘、调节血糖等都有一定的作用。推荐食谱——苹果山药鸡蛋糕 1、把苹果去皮切块,铁棍山药去皮切碎,然后一起放入...……更多
把中国式现代化宏伟蓝图一步步变成美好现实(新时代画卷)
...明建设的重要阵地,在加强思想政治引领、培育社会文明风尚等方面发挥着重要作用。刘教清摄(人民视觉)人与自然和谐共生的现代化中国式现代化是人与自然和谐共生的现代化。我们坚持可持续发展,坚持节约优先、保护优...……更多
枣庄市市中区税郭镇丨爱满金秋 心系桑榆
...们送上了重阳节的祝福,彰显了尊老敬老爱老的良好社会风尚。责任编辑:杜伟 ……更多
晋州:科普慢病防治 倡导健康生活
...不断提升辖区百姓文明素质和健康素养,培育社会文明新风尚,让讲文明、树新风的观念深入人心,让健康的生活方式存在于家家户户。 ……更多
...、好人好事等好行为好习惯进行量化,引导向善的道德新风尚,让乡村焕发出文明和谐的新气象。如今的北郝峪村,房前屋后干净整洁,乡村道路洁净如新,村庄环境美丽宜居,村民生活习惯也在悄然转变。 ……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...生的重点,因此饮食上也要随之调整,多吃些应季食物来滋补营养, 增强体质。 秋天是丰收的季节,硕果累累, 这时很多瓜果蔬菜大量上市, 常吃一些营养丰富还不燥的食物,比如说圆白菜就是首选,它比大白菜对身体更好...……更多
男人经常感到疲劳,多半是这里出了问题
...多吃牛羊肉、黑芝麻、桂圆等食品,都是对肾脏相对较为滋补的食品。如果时常感到疲劳,那么有可能是肾出现了问题,建议检查确定一下,养好肾就是养好根本,不容忽视。 ……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...季节。鱼肉含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养,可以滋补身体,增强免疫力。而且为了过冬,鱼儿积累了大量的脂肪,十分肥美。冬季也是鱼类大量上市的时候,不仅品种多,价格也便宜。吃鱼有讲究,要少吃草鱼和花鲢,...……更多
无论有多忙,都要多喝这样的汤,口感丰富,暖胃过冬
...要多喝暖和的汤品。其中,茄汁平菇鸡蛋豆腐汤就是一款滋补美味的汤品,无论有多忙,都要给家人多喝这样的汤,既能口感丰富,又能给人身体提供所需的营养,暖胃过冬。茄汁平菇鸡蛋豆腐汤的食谱解析1、食材明细为了制...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...收汁即可出锅。三、牛羊肉冬天是吃牛羊肉的季节,可以滋补身体,还能驱寒暖身。牛羊肉价格比较贵,过年前还更要贵,遇到便宜点的,可以提前买一些冷冻起来。推荐做法:【海带萝卜羊骨汤】准备羊腿、羊骨头、海带、白...……更多
济宁市泗水县泗河街道古城社区全力做好“双节”期间各项重点工作
...巡查、清洁家园、清理消防通道等工作,宣传移风易俗新风尚,提升群众满意度。做好“双节”维稳工作。加强安全生产隐患排查力度,加强九小场所防火巡查,加强餐饮行业消防安全、食品安全巡查,确保节假日期间管理不松...……更多
...开设“党员讲故事忆初心”“党的政策大家知”“文明新风尚——百姓小故事”等5个栏目,组织驻村干部、退休干部、播音专业志愿者、道德模范等人员,每天7时、11时30分、18时三个时间段开展宣讲。宣讲内容包括党的创新理...……更多
...室,实现劳动教育与其他学科深度融合。以劳动传承文明风尚。结合秸秆禁烧、文明城市创建等活动,积极开展劳动实践和社会志愿服务。各中小学积极开展“小手拉大手共守碧水蓝天”志愿服务,组织中小学生前往田间地头,...……更多
...会各界广泛参与,推动形成向上向善、共建共享的文明新风尚。温暖来自身边,“雷锋”人人可学。我们要积极行动起来,从现在开始,从身边小事做起,用心呵护环境,用爱扮靓城市,让“雷锋”的风采汇聚起城市亮丽的风景...……更多
...领作用,形成“家家有个好家风,家家培育文明人”的好风尚,12月1日,淇滨区齐贤中学以家庭为单位,让孩子与父母共同制定并签订“家庭文明公约”,承诺“做文明学生、文明父母,共建文明家庭,齐创文明城市”。学生和...……更多
白云区都拉乡关工委开展“春暖花开忆清明,习俗传承润童心”宣传活动
...文明健康的新思想,共同培育健康向上、科学文明的社会风尚。此次活动,进一步强化了辖区学校破除陋习的意识、安全防火意识及环保意识。下一步,都拉乡关工委将联动发挥好新时代文明实践阵地宣传群众、服务群众、引导...……更多
我市春季国土绿化全面铺开
...市三北工程走在全省前列。“码上植树”,成义务植树新风尚随着“互联网+”的深入推进,“云植树”已成为植树造林的新趋势。扫码进入小程序,“一键”参与、“码上”尽责,实现云上植树的绿色收获。近年来,我市将开...……更多
女人50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻
...做出调整。不论工资高低,都应该经常食用一些既美味又滋补的零食,这不仅有助于管理体重,还能改善肤色。女人过了50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻。第一种:大枣红枣被誉为“维生素丸”,古语有...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...烦躁干渴的现象。柠檬蜂蜜水蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品,具有滋养、润燥、美白养颜和润肠通便的作用。而柠檬则富含维生素C,能够增强免疫力。柠檬蜂蜜水是一款简单而养生的饮品。首先选择新鲜的柠檬,将柠檬...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00