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“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...帮助保持良好的气色。红枣的甜美、雪梨的清新和银耳的滋补相得益彰,是一道味美养生的佳品。 在寒冷的冬日里,选择适当的食材来保养身体,是关爱自己的一种方式。红枣作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且具有丰...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...小零食,同时花生中的健康脂肪和蛋白质对脾胃有一定的滋补作用。此外,花生中的抗氧化成分也有助于保护身体免受自由基的伤害,促进整体健康,是一种既满足口感又有益健康的选择。 3.凉拌莲藕凉拌莲藕是一道清爽可口...……更多
为大家介绍喀什独具特色的美食——六种抓饭
...选喀什优质羊肉,搭配营养丰富的胡萝卜,带给你满满的滋补功效。口感鲜美,营养丰富,让你大快朵颐。鱼香茄子抓饭图片3.鱼香茄子抓饭:独特的鱼香调料与茄子完美结合,带给你别样的味蕾享受。每一口都能品尝到喀什人...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...且营养价值极高。在中医理论中,猕猴桃被视为一种具有滋补养生功效的食材,常食可以带来诸多好处。今天,我们就来详细探讨一下猕猴桃的四大益处,以及需要注意的两种不宜与其同时食用的食物。猕猴桃的四大好处增强免...……更多
...硬,密生黑色霉层。传播途径和发病条件:以菌丝或分生孢子在病残体或种子上越冬,可从气孔、皮孔或表皮直接侵入,形成初侵染,经2-3天潜育后现出病斑,3—4天产生出分生孢子,并通过气流、雨水进行多次重复侵染。当...……更多
燕窝哪三种人不宜吃
...繁殖季节筑巢而形成的一种珍贵食材。这种天然产物因其滋补养生的功效而备受推崇。燕窝通常用来制作清淡的甜品,例如燕窝羹,也可以加入汤品中。燕窝被认为是一种高营养价值的食品,但有一些特定的人群可能不适宜食用...……更多
羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...药富含膳食纤维、钙、维生素C等营养元素,双管齐下,滋补身体。此外,羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效。在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的羊肉炖山药,不仅可以驱寒暖身,还能补充营养,提高身体的抵抗...……更多
浙江湖州:“庆丰收 百味鲜”水乡百姓喜迎丰收节
...消费券发放等主要环节。同时还搭建了本地果蔬、虾蟹、灵芝等农特产品嘉年华集市,近千名农民群众和游客参加了本次活动。这是在湖州市织里镇丰收节现场的农特产品嘉年华集市上展示的当地特产沼虾(10月24日摄)。当日...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...一口地品尝。山药炖排骨 山药被誉为“肾之宝”,具有滋补肾脏的功效。与排骨一同炖煮,不仅可以保持食材的营养,还能够使菜肴更加美味可口。在炖煮时,排骨和山药的火候把握很重要,避免过度软糯影响口感。扩写:山...……更多
花粉的秘密与人类的命运
...震撼洋溢在话语之中。在花粉出现之前,像蕨类这样通过孢子繁殖的植物在地球上独领风骚。我们必须对这些蕨类植物心怀感激,因为它们创造出了人类现代文明建设过程中不可或缺的原动力——煤炭。孢子繁殖需要水,所以孢...……更多
迟子建委员:冰雪热潮体现城市活力 人文交流添彩“诗和远方”
...南方游客的“指路人”人民网:对于今年整个东北的文旅热潮,您在生活中是否有切身的感受?哈尔滨以及整个黑龙江省为了迎接此次“文旅热”都做了哪些准备?迟子建:黑龙江得天独厚的冰雪资源、历时25年的哈尔滨冰雪大...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...的白脬,其内部空如泡沫,可用于制作胶状物质,是一种滋补食品。鱼泡味道甘美,性平和,富含丰富的胶原蛋白。早在唐朝,鱼泡就被视为贡品之一了。与其他食物相比,鱼泡中的胶原蛋白含量更为丰富,是猪蹄的两倍,并且...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...素有吃腊八粥的习俗。其实,这是古人针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品,以养脾胃的措施,这不枉为小寒时节的保胃方略。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、豇豆、去皮枣泥...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...密切关注身体反应情况。只有这样,才能充分发挥膏方的滋补作用,达到强身健体、预防疾病的目的。食疗养护冬季寒冷之际,喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多,其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...加,确保味道适中。七、上汤荠菜: 荠菜被认为是一种滋补食材,有助于增强免疫力。搭配清淡的上汤,既保留了荠菜的鲜美口感,又能为肝脏提供所需的养分。这道汤品清香可口,适合养肝护肝。材料:荠菜:300克(洗净)...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...为餐桌的盛宴——石斛不仅是一味中药,还是常见的保健滋补佳品。《神农本草经》记载:主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳,羸瘦,强阴。久服厚肠胃,轻身延年……民以食为天,药补不如食补,石斛可以药食两用,将石斛加...……更多
三伏天,遇到此肉别手软,再贵也要吃,低脂高蛋白,益气养血
...生活的晓峰。俗语说“冬养三九,夏补三伏”,三伏天是滋补养生的好时机。三伏天养生除了不贪凉、不熬夜、忌湿气、防中暑外,饮食也要注意尽量清淡。当然,这里说的饮食清淡,并不是让你只吃蔬菜喝稀粥,而是在清淡饮...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
...样一道简单又营养的菠菜炒蛋就完成了。桂圆说到春季的滋补佳品,怎能少了桂圆呢?桂圆味甘性温,能补心安神,特别适合春天食用。它含有丰富的维生素C和矿物质,能增强身体抵抗力,对于经常失眠或者精神不振的朋友特...……更多
...稳定。2022年,该公司电子商务营销业务增长50%。在电商热潮的推动下,当地不少传统加工企业,也都向他们学起了电商经营,有效带动周边艾草及相关行业发展,辐射带动附近村民500多人就近就业、勤劳致富。②5 ……更多
...食欲下降、内火太旺、腹部不适、便秘等现象,而违背了滋补身体的初衷。忌不分地域。地域不同,气候差异大,进补也各有侧重点。像西北、东北地区,天气寒冷,进补宜用温热之味,像羊肉、羊排等,补品如参茸等,御寒助...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...鳝肉质鲜嫩可口,口感丰满,富含蛋白质和维生素,可以滋补肾脏、壮阳固精。二、爆炒蝉蛹:蝉蛹是另一种被称为“补肾大将”的食材。它的制作步骤如下:首先,将蝉蛹倒入盆中,用清水冲洗干净,然后控水备用。接下来,...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...味甘,气香,为心脾要药,能滋生心血,兼能保合心气、滋补脾血、强健脾胃,故能治思虑过度、心脾两伤,或心虚怔忡、寝不成寐,或脾虚泄泻。龙眼肉性温,蒸熟吃更平和,但容易上火的人不宜多吃。【食疗法】 蒸龙眼肉...……更多
抚州资溪:开展“联学双创聚合力 乡村振兴献计策”活动书写主题教育银发善作为新答卷
...成“夕阳红”参观学习组,参观考察本县美丽乡村建设、灵芝中药材种植、新兴热敏炙小镇、竹科技园建设和红七军团旧址红色文化传承保护发展等情况。在鹤城镇下长兴村林下灵芝种植基地,郁郁葱葱的树木荫庇下,密密仄仄...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...微温,味甘,入脾经、肺经。功能主治人参的主要作用是滋补元气、补脾益肺、安神增智、生津止渴,可以治疗心悸不安、食少便溏、身热烦渴、失眠、健忘等病症。而黄芪的主要作用是健脾补中、益卫固表、升阳举陷,可以治...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...根据患者具体情况制定饮食护理计划,通过合理膳食实现滋补与治疗,通过禁用一些食物实现防治的目的。健康合理的饮食护理有益于疾病的康复,更可促进机体健康,“药食同源”足以说明合理饮食在疾病防治中的重要作用。...……更多
聚焦全产业链,聊城市加快推进乡村产业特色化、科技化、品牌化
...葫芦、临清桑黄、茌平大枣、莘县蔬菜、阳谷肉鸡、冠县灵芝等20多个在全省、全国具有影响力的富民特色产业。全市省级以上农业产业强镇达到47个,入选全国名特优新农产品目录特色农产品30个,实现了农业产业百花齐放。冠...……更多
【今日靓汤】病后体虚,可以试试这道汤水健脾益气
...食品。鱿鱼干煲汤鲜甜美味,和鸡可完美搭配,鱿鱼具有滋补作用,对于病后或产后体虚、小儿疳积有一定的作用,鉴于鱿鱼含胆固醇及嘌呤比较丰富,故高胆固醇及高尿酸的人群不宜过多食用。END ……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...丰富的红枣板栗乌鸡汤就制作完成。这是一款补血活血的滋补汤品,乌鸡肉质鲜嫩,搭配板栗和红枣煲制,能够有效补气活血,呵护肝肾的健康。此外,这款汤品易于消化和吸收,对于改善营养吸收也非常有帮助。在这个寒冷的...……更多
山药进补正当季
...缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜,山药自古以来就是滋补脾胃首选食材,是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节,很多人都会用山药熬粥、煲汤,或作为主食放入火锅。搭配宣威火腿时,山药包裹火腿的咸香,...……更多
一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!
...的人群都不宜喝老母鸡汤进补。老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品,脾胃运化功能较差的读者朋友不但不能充分吸收其中的有益物质,反而会给脾胃带来负担。痰湿体质和湿热体质一般读者不好鉴别,但是有个基本的、初始...……更多
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恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
因为这个原因,我掉秤了26斤
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
2024-07-29 06:28:00