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邮储银行全南县支行:金融甘霖滴灌蔬菜田
本文转自:人民网-江西频道眼下正是春耕备耕的大好时节,邮储银行全南县支行围绕县域农业、农村特色产业,不断优化金融服务,持续加大对“三农”的金融支持力度,全力支持保障春耕备耕,金融助力农业生产发展开好局...……更多
常用保温杯泡枸杞,这些好处不请自来
...价的养生产品枸杞。要知道,枸杞本身就是养生食材,有滋补的作用;而保温杯,最多只能算承载营养的物品而已。秋冬季,最怕的就是喝冷水,而保温杯的出现,恰好完美解决这个问题。保温杯的最大作用,就是能让热水持续...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...持喝黄芪水有哪些好处?1.补中益气黄芪能帮助补充益气滋补体内亏损的气血,比较适合身体乏力,身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状,可以帮助凝血。2.增强免疫力 黄芪中含有多种营养成分,如多糖、黄酮、氨基酸等,可...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...煎炸或者炒等高油脂的烹饪方式。同时,也可以搭配一些蔬菜、豆类等食物来一起食用,以增加营养的摄入。06鸡蛋虽好,但以下这5类人却不适合吃鸡蛋过敏者某些人可能对鸡蛋中的蛋白质过敏,导致过敏反应,如皮肤发红、肿...……更多
男性冬季健康:这些微量元素不可或缺,快点补起来吧!
...,维生素C能够促进铁的吸收,因此富含维生素C的水果和蔬菜(如柑橘、草莓、菠菜等)也应适量食用。四、钙(Ca)钙是维持骨骼健康所必需的微量元素。虽然钙缺乏在老年人中更为常见,但年轻男性同样需要关注钙的摄入,...……更多
没骗人!这样吃真的能瘦!
...至少占谷物的一半,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;蔬菜水果品种多样化,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;动物性食物应优先选择脂肪含量低的食材,如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等;应优先选择低脂或脱脂奶类...……更多
阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
...据个人口味加入适量的食盐进行调味,还可加入枸杞增添营养和色彩,稍微煮一会儿,让味道融合。7.最后,确认芥菜熟透且牛肉入口即化,汤汁醇厚时,即可熄火出锅。火焰山土豆食材:土豆、香肠、青椒、红辣椒、大蒜、辣...……更多
白羽医生:得了肾病,总是乏力、疲惫怎么办?一杯茶饮轻松解!
...肾助阳,纳气平喘;肉桂温中散寒,行气止痛;而枸杞则能滋补肝肾,明目润肺。这些药材共同协作,既能温阳补肾,又能健脾理气,对于改善肾病患者的身体状况有很大帮助。这一天里,您只需携带这个保温杯,就能随时随地为...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...免疫力提升、心血管疾病预防、神经系统发育等。1.绿色蔬菜在饮食中,绿色蔬菜是最主要的叶酸来源,包括菠菜、油菜、芹菜、芦笋、西兰花等。100g的菠菜中含有约194μg的叶酸。绿色蔬菜之所以成为叶酸的重要来源,是因为它...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...多地区的居民都会面临一个难题,那就是无法获取新鲜的蔬菜。蔬菜的保存也十分困难,因此很容易腐烂变质。然而,古人凭借着他们的智慧,发明了一种名为酸菜的食品,这种食品不仅可以长时间保存,而且味道鲜美,成为了...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...零食,也能代粮、入菜,是一种物美价廉,又富含营养的滋补品,除了糖炒板栗,拿来煲汤,也是一绝!这不,速度超神!马上就给大家端上桌来了:板栗莲子芡实瘦肉汤。今天的食谱里,除了带着浓浓秋冬气息的板栗之外,还...……更多
“蔬菜之皇”洋蓟在靖江试种成功
...报电商主播在种植大棚内推介洋蓟。严智勇 邱骏供图“蔬菜之皇”洋蓟在靖江试种成功每株能卖300元以上,利珠村建成60亩种植基地本报讯(记者 邱骏 通讯员 严智勇)近日,靖江市生祠镇利珠村的蔬菜种植基地传来好消息,经...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...是大蒜的嫩芽和嫩叶,它不仅味道鲜美,而且有着丰富的营养价值。蒜苔富含维生素C、B族维生素、矿物质等对身体健康非常重要的营养素。这些营养素能够帮助身体驱寒抗寒,增强肝脏的抵抗力,使其更加坚韧有力。同时,蒜...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
茴香是一种常见的调味品和蔬菜,它不仅具有独特的香味和口感,还有许多健康益处。最令人惊讶的是,茴香中含有一种被称为“青霉素”的物质,它具有一定的抗菌作用。在本文中,我们将介绍茴香的营养价值、茴香中的“...……更多
脱发严重怎么改善
...芝麻等对改善掉发有很好的作用,这是因为这些物质可以滋补肾阴健脾,对脾肾阴虚的脱发者有很好的作用。也可以把这些食物熬成粥,每天喝一碗,坚持一段时间之后就会看到效果。相信大家看完上文的介绍后,对脱发严重怎...……更多
藏在身边的“天然解毒王”!隔天吃1次,养肝排毒,小肚腩没了
...时机,帮助身体排除毒素,让身体更健康。而且,春天是蔬菜的旺季,像菠菜、韭菜、茴香、芹菜等新鲜蔬菜层出不穷。大家一定要多吃蔬菜,刮掉多余的油脂,让身体更轻松。春天一到,我家餐桌上最常出现的蔬菜就是菠菜了...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...身体更健康!春天是万物生长的季节,也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材,春季食用更是能够增强免疫力,对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康。第一...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...气,渗利水湿。肝肾阴虚型:选择山药枸杞焖兔肉,能够滋补肝肾、补气养血、活血化瘀。脾肾阳虚型:选择当归参芪羊肉羹,可补肝益肾、益气养血、健脾益中。 ……更多
相约蔬菜硅谷 遨游绿色圣境
...菜乡迎高朋。4月20日,在这个春和景明、生机勃发的美好时节,第二十五届中国(寿光)国际蔬菜科技博览会、2024寿光设施蔬菜园区发展大会、2024寿光蔬菜种业春季博览会在山东潍坊开幕(以下简称菜博会、种博会)盛大开幕...……更多
女人最爱的美容养颜食物,不仅能提高颜值,还能延缓衰老
...有红枣补之列,它常被称为“补药之首”,因为红枣具有滋补营养、补气血、强化免疫力、美容养颜等功效。其中,红枣的多酚含量是其他水果的两倍以上,能够有效抵御自由基的侵害,使皮肤能够保持优美的年轻状态。如果将...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...肤的水分、弹性和紧实度。2.菠菜 菠菜是一种很健康的蔬菜,富含烟酸,这是抗衰老的重要成分。研究表明,菠菜中的多种营养成分可以有效缓解毒素对身体的伤害,促进肌肤的血液循环,降低肌肤的炎症反应,从而使肌肤更...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜。但是有一种叶子被很多人都扔了,不知道怎么吃真的很可惜,这个叶子就是萝卜的叶子,也叫萝卜缨子,菜市场卖萝卜的...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...重要手段。下面,我将为大家介绍五种清热润燥降火气的蔬菜,帮助大家安稳度过春天。一、香椿炒鸡蛋1、香椿放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧水,水开后放入食...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...氧化作用,有助于延缓细胞衰老。这道番茄鱼片不仅可以滋补身体,还能保持腿脚有劲、精力充沛。 鸭肉:卤鸭再描述鸭肉是冬季进补的重要选择之一,其中卤鸭是一道经典的传统菜肴。卤鸭选用新鲜的鸭子,配以多种调料慢...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市!2天吃1次,作用真大
...量上市!2天吃1次,作用真大,不懂吃可惜了秋季的板栗营养价值很高,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等丰富的营养成分,此外还含有矿物质、维生素C等。《本草纲目》中记载:“栗治肾虚,要腿无力,能通肾气,厚肠胃也。...……更多
心脏病人吃什么好
...马铃薯中就含有502毫克的钾,可以说它是当之无愧的高钾蔬菜。3、海带:患有心脏病的患者在平时生活的饮食中,还应该适当的多吃些海带,同样具有很好的保护心脏的功效。在研究中发现,海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...,能有效地排出血液中的汞离子,为肝脏减轻负担。深色蔬菜在深色的蔬菜王国中,蕴藏着丰富的胡萝卜素、维生素和类胡萝卜素。这些珍贵的物质,就像小小的护肝卫士,默默守护着我们的肝脏健康。早晨,当阳光洒落在餐桌...……更多
商品经济刺激下的宋代手工业生产与雇佣劳动力的广泛应用
...出现了一些新的变化。宋代的农民所占土地较少,在农忙时节,他们全力投入自己的农业劳作,再加上农具的改进,往往会出现一定的劳动力闲置情况,趁此时间段,帮劳动力不足的家庭佣耕成为他们的一种选择。而此时,地主...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...蔗甘蔗吃了可以解决口干舌燥的问题,其中甘蔗还是一种滋补清热的食物,它的营养成分很高,对有低血糖、大便干结和咳嗽等的问题,都有一定的治疗的效果,但由于甘蔗性寒,脾胃虚的人就不适合去吃了,这点大家要注意哦...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...能。这一点对于保持年轻的心智状态尤为重要。五、深色蔬菜:维持青春的绿色力量深色蔬菜,如菠菜、甘蓝和西兰花,不仅是低热量食品,更是营养的宝库。它们富含维生素C和E,以及β-胡萝卜素,这些都是强效的抗氧化剂,...……更多
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4个保护肠胃的好习惯,帮助你维护肠胃健康
肠胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的整体健康息息相关。然而,在快节奏的现代生活中,许多人忽视了肠胃的健康
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东城中医医院针灸科特聘专家董永胜与针刀技术
董永胜毕业于河北医科大学,北京康复医学会传统康复专业委员会委员,中华妇幼协会中西医结合分会委员,他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状,是常见的消化内科疾病。一般来说,胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
现代人的生活节奏越来越快了,整天忙于工作与学习,休息时间越来越少,夜间的睡眠时间比较少,更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
2024-08-06 18:38:00
眼睛出现这4大症状赶紧查血糖,再晚一点糖尿病就控制不住了!
俗话说:眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵,身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者,眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
水是生命之源!但这4种水喝多了,会给自己带来麻烦
我们知道水是我们的生命之源,我们的身体是离不开水分的滋养,所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯,但并不是所有的水都能够喝的
2024-08-06 18:39:00
患上化脓性扁桃体炎,嗓子总是不舒服?教你3招轻松预防
化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病,患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难,必须做好护理工作
2024-08-06 18:40:00
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力
2024-08-06 18:41:00
仁怀市喜头镇:延伸葡萄产业链 拓宽农户增收渠道
本文转自:人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季,一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
2024-08-06 18:43:00
习水县白坭村:党建筑基谋发展 “归园田居”披锦绣
本文转自:人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村,青山连绵起伏,与蓝天白云相映成趣,栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致,微风拂过
2024-08-06 18:43:00
夏天体内缺钾,可能会出现这些症状
钾元素在人体中起着至关重要的作用,它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时,会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
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带你了解:“钾”对心脏有多重要!
钾对心脏的重要性不容忽视,它在多个方面对心脏功能起着至关重要的作用。一、维持心脏电生理稳定钾是心脏电生理活动中的重要离子之一
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疏通血管斑块的简单方法,在家就能调理
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题,但不必过于担忧,因为通过合理的调理,我们可以有效改善这一状况。首先,血管堵塞的原因往往与瘀血内停
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潮湿闷热的三伏天,小心低钾血症
很多朋友不知道,夏天,尤其是高温潮湿的三伏天,由于人体出汗过多,往往会加速体内微量元素的流失。其中,比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
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夏季养心,教你三个简单的小方法
在夏季这个最适合养心的季节里,我想和大家分享三个简单而有效的方法,来帮助大家养护心脏,并缓解浑身乏力的不适。第一招:适度运动
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