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...、走向健康。11月22日-27日，药王传中医医院特举行冬季滋补膏方节活动。（熬膏大师邵新主任与药王传中医院医护人员合照，右三为邵主任）11月22日下午5时，药王传中医医院首席熬膏师、山东省中医药研究院制剂中心主任、山...……更多
2023-12-01 20:40:00中医医院,药王,滋补,中医,医院,中医医院
...脾养胃的效果，可以根据个人的口味和需求进行合理搭配养生。 ……更多
2024-01-19 10:54:00杂粮,健康饮食,饮食,效果,健康,杂粮
...的身体提供源源不断的温暖。尤其是羊肉，被誉为冬季的滋补佳品，中医认为羊肉可以补血益精、舒筋活络，让人们在寒冷的冬天里感受到一丝丝暖意。谷类也是不可或缺的一部分。小米、玉米、黑芝麻、红豆、黄豆等，这些食...……更多
2024-04-17 06:45:00佳品,滋补,美味,季节,活力,身体
...成，营养丰富，口感鲜美。喝上一碗这样的汤，不仅可以滋补全身，润肺去燥，还能提高免疫力，让你健康地度过秋季。秋季是人体阳气渐衰的时候，气血不足、口干舌燥、脾胃功能较弱是常见的症状。为了保持身体的健康，我...……更多
2023-11-01 10:44:00上一,滋补,免疫力,免疫,全身,豆瓣
...了避免因体内火气过大而引发的种种不适，多喝一些清淡滋补的汤水就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤，清香可口，滋补养生，帮助我们顺利度过春季的种种不适，让身体保持健康。1、...……更多
2024-03-20 11:53:00易上,肝火,营养,建议,丝瓜,肉汤
...养生还是比较看重的，特别是在冬天的时候，都想着吃点滋补的食材来养护身体，帮助我们度过这个严寒！其中山药就是冬季用来养生的好选择，也有天然“养生王”的美誉，经济实惠而且营养价值丰富，药用价值也非常丰富，...……更多
2024-01-25 16:59:00助消化,山药,养生,天然,最好,山药
...健康呢？在这里给大家介绍几款适合冬天饮用的汤，营养滋补、养生驱寒。鸡汤是我们平时喝的最多，也是讲究最多的汤，味道鲜美，营养丰富。中医里，鸡汤本身就有补肾精、温中益气的功效，再配上具有各种功效的中药材，...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜，它们不仅可以滋补气血，让我们的身体暖和起来，还能补充皮肤所需的水分，使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排骨汤。冬季最适合养生的汤品之一就是这道汤。冬天的莲藕吃起...……更多
2024-01-13 10:04:00家常菜,气血,滋补,人参,家常,美味
...免疫力。茶材：1.菊花：养肝明目，清热解毒。2.枸杞：滋补肝肾，养血明目。3.桑叶：清肝明目，降血糖血脂。4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加入沸水...……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...的作用尤为重要。相较于传统的红枣，艾草更具有全面的滋补功能。它所含丰富的蛋白质、矿物质和维生素，让人受益匪浅。春天是艾草采摘的最佳时节，将其用于烹饪，不仅滋补身体，还能展现清香独特的风味。每周食用艾草...……更多
2024-03-26 10:07:00肝脏,食用,活力,青春,年轻人,煎蛋
...，每天炖一锅，老人孩子都爱喝，每次汤汁都不剩。还有滋补强身，增强体质的作用。
锅中加入适量的水，放入白萝卜丁、雪梨丁，大火烧开，转小火炖十多分钟。加入适量的冰糖，继续小火慢炖10到15分钟左右。与冰糖搭配，...……更多
2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用
...高钙质的摄入。家常菜中的麻辣肉末豆腐，在春季里既能滋补身体，又能满足味蕾的享受。制作简单，味道美味，香气四溢，家人一定会喜欢上的美味佳肴。让我们一起来学习如何烹饪这道家常美食吧。1、选购新鲜食材
在制作...……更多
2024-03-20 11:58:00剩食,家人,钙质,高蛋白,肉末,豆腐
...如梨、莲子等。冬季：冬季寒冷，人体消耗增加。宜食用滋补养生的食材，如山药、枸杞等。总结：中老年人早餐的合理搭配至关重要。建议中老年人在早餐时遵循“吃2鲜，喝3粥”的原则，选择新鲜的蔬菜和水果，搭配薏米粥...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
...健康领域的专业实力和非遗价值，与业界同仁一同探讨大滋补市场新机遇，引领行业从大单品时代走向大滋补时代。开幕式当天，福牌阿胶总裁杨铧出席仪式，并在主办方的邀请下与众多知名企业领导一同上台按动启动杆，见证...……更多
2024-04-10 10:31:00滋补,乌镇,共创,阿胶,深度,大会
...的正常运作至关重要。冬季，一个阴寒之季，理应着重在滋补方面的“热性”食材和方式，以补充体内阳气，达到阴阳的和谐平衡。怎样的进补才是合适的？如何在冬季选择适宜的食材和药膳来滋养身体？阴阳平衡：冬季进补的...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...生保健，增强体质，迎接季节变化带来的挑战。而在众多滋补食材中，猪肚作为一种珍贵食材，尤其适合于春季进补。猪肚不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够有助于健脾胃，增强免疫力，是老年人和孩子们理想的滋...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...厚，富含优质蛋白质、矿物质和维生素，对于强壮腰背、滋补肾气大有裨益。清蒸鲈鱼简单易行，不仅保留了食材的营养成分，而且口感鲜美。首先，将新鲜的鲈鱼洗净，用姜片和葱段在腹腔中塞满。然后，将鲈鱼放入蒸锅中，...……更多
2024-02-07 21:46:00功效,味道,海参,鲈鱼,肾气,滋补
...种汤品，不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有清肝明目、滋补养生的功效，是进入春天必不可少的饮品。一、佛手瓜栗子鸡脚汤佛手瓜栗子鸡脚汤是一道清甜美味、滋补养生的汤品。佛手瓜富含维生素C和纤维素，有利尿解毒、...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...，红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞之类热汤热饮也能起到御寒滋补的作用。蛋白质维生素含量丰富冬季吃羊肉温中健脾冬天是一年中最寒冷的季节，也是一年之中最适合通过食物来进补的季节。张洁怡告诉记者，冬季进补在饮食上建...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...了，再补一点盐搅匀，这热气腾腾的面就完成了。忌1样咸肉咸菜在寒冬时节，民间流行着腌制各种咸菜，咸肉的传统，这些食物吃起来独具风味，不过我们依然要少碰。小寒时节气候干燥，加上室内供暖比较足，需要多为身体...……更多
2024-01-06 10:09:00营养,生抽,糯米,蒜黄,羊肉,红豆
...。红枣具有益血养颜的功效，搭配鲜嫩的鸡肉，汤头鲜美滋补。将鸡肉与红枣、香菇等食材一起炖煮，口感鲜美，色香味俱佳。在冬日里喝上一碗热腾腾的红枣鸡汤，暖胃又养身。2、红糖熬制红枣生姜桂圆红糖水。红糖营养丰...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...燥清肺的三种食疗佳品：芝麻、核桃、梨。一、芝麻——滋补养肺、润燥生津1.营养成分：芝麻含有丰富的脂肪油、蛋白质、矿物质等营养成分，对人体具有很好的滋补作用。2.养生功效：芝麻具有滋阴润燥、养肺生津的作用，...……更多
2023-11-07 14:48:00佳品,核桃,食疗,芝麻,食用,作用
...阴养血、益气养阴的功效，可以提高人体的抗旱能力。2.滋补养身黑枣、枸杞和莲藕都是滋补养身的佳品。黑枣具有滋阴养血、益气养阴的功效；枸杞含有丰富的天然抗氧化剂，可以抗衰老、增强免疫力；莲藕含有丰富的膳食纤...……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
...健康等方面具有重要作用。总的来说，适当食用羊肉可以滋补身体，提高抵抗力，预防常见疾病。如何选购新鲜的羊肉在购买羊肉时，我们应该注意以下几点。首先，轻轻触摸羊肉的表面，如果感觉稍有粘性，且手上有一种沾手...……更多
2023-12-01 14:05:00常见疾病,滋补,抵抗力,羊肉,食用,抵抗
...今日小雪，大家不管多忙的，都要记得吃“小雪5宝”，滋补身体，补充营养，助你抵御寒冷，让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后，应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜，芥菜，油菜等，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...身体提供充足的营养和热量。下面将介绍一款适合冬季的滋补汤——山药乌鸡汤。扩展：冬季进补是中国传统养生法中的重要组成部分，秉持了“天人相应”的理念。冬季是阳气收藏的季节，人体阴阳平衡的关键取决于冬季的养...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...要多添一些红枣、桂圆、龙眼等养生食材，如此更能达到滋补养生的效果，使小米粥更具温养功效。此外，熬小米粥时也可以尝试加入一点咸味调料，比如加入一点盐或者鸡精，既能增加小米粥的层次感，也能调节小米粥的味道...……更多
2024-04-17 11:31:00小米粥,小米,口感,小米粥,小米,养生
...辉超市思南店店长朱俊龙：“今年永辉超市推出了“冬至滋补节、羊肉正当时”主题活动，我们从总部采购了4000斤羊肉，品质上选取优质新鲜羊，严把质量关，同时价格上更加亲民，让老百姓吃上品质上佳、价格实惠的羊肉，...……更多
2023-12-12 16:28:00思南,满城,舌尖,羊肉,思南,羊汤
...为了保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红烧羊肉是一道...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
滋补身体，能量满满活珠子鸡蛋，听起来就很有趣对吧？它可不仅仅是鸡蛋那么简单哦！这种鸡蛋在孵化过程中形成，含有比普通鸡蛋更丰富的营养成分。吃一颗活珠子鸡蛋，就像给身体加了个小马达，让你整天都充满活力。...……更多
2024-04-22 10:58:00小宝,珠子,养生,鸡蛋,鸡蛋,珠子
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