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秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝
秋冬是肃杀的季节,这个时候的天气不仅让人冷得畏畏缩缩,出去晃几圈就会感觉到嘴巴干燥无比,用舌头舔一舔,一会时间还起皮了,越舔越干。是不是上下嘴唇都不敢合起来,就怕黏在一起张不开?主要也是怕嘴唇破损,干...……更多
2022-12-16 19:48秋冬,养生,热水
扁桃体发炎了吃什么水果
...有的柠檬酸和维生素C,也是比较的丰富,有不错的补血功效,先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对扁桃体发炎患者都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。2、梨梨是凉性的水果,我们食用是有很好的生津止渴和润肺止咳的...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...食或与蜂蜜相搭,这样不仅增加了风味,还能倍增其滋润功效。免疫力的守护者:葡萄柚葡萄柚,富含维生素C和天然果糖,是冬季提升免疫力的强大盟友。维生素C是抵抗感冒的重要营养素,而葡萄柚中所含的这一营养素丰富,...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
...含量较为丰富,并且是一种碱性食材,冬瓜的营养丰富、口感清爽,价格实惠,还具有健脾祛湿、消肿利尿的功效。可以和多种食材搭配,以达到更好的营养效果。但是也有一些食材不适合和冬瓜搭配在一起食用,比如以下这几...……更多
春天多吃这个早餐饼,不用面粉不用水,补钙又补脑,孩子长身需要
...护视力和促进消化。小葱具有辛辣味,可增添菜肴的鲜美口感,同时还含有大量的维生素C和纤维素。而馒头和鸡蛋则是制作早餐饼的重要材料,为食物提供饱腹感和丰富的蛋白质。1)金针菇泡水处理;2)胡萝卜、小葱切碎备用...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...人在做菜或制作糕点时喜欢添加糖精等人工甜味剂来提高口感。然而,这些甜味剂的甜度比糖分还要高得多,长期食用会对肝脏造成损害。因此,肝病患者应该尽量避免食用含有糖精等人工甜味剂的食物和饮料。除了以上“4甜...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...一些老年人、儿童和体弱多病的人来说,它是一种极好的滋补茶。蜂蜜还具有很强的抗菌作用,可以消灭许多引起人体疾病的病菌,从而大大减少人体患病的机会。蜂蜜对心脑血管疾病和三高有极好的调节作用。多饮酒能有效增...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...素、藏红花酸等,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效。在中医理论中,藏红花被用于治疗痛经、闭经、产后瘀阻、温病发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等多种疾病。现代医学研究也表明,藏红花具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、...……更多
”肠道清道夫“是它,吃10斤苹果不如1斤它,一排毒二减脂,三增强免疫力
...对于我们健康是多么重要。因此还请做好保暖,多吃一些滋补强身同时还能增强免疫力的食物吧,今天推荐的这道菜就很适合全民。说起魔芋,相信很多小伙伴都吃过。但事实上,我们所吃的都不是魔芋的“本体”,而是一些魔...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...还可以获得较多的益处。而体质虚弱的人则会把羊肉当作滋补身体的良药,由于羊的品种不一样,所以羊肉的口感也会大不相同,像黑山羊来说又发红,肉质吃起来比较鲜嫩,而对于山羊来说。由于山羊的肉比较南药,对于牙口...……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
...最嫩的部份,这部份藤可吃,嫩叶也可以。那么南瓜藤的功效与作用及禁忌有哪些呢?一起来看看吧。南瓜藤的功效与作用1.通便减肥南瓜藤含有许多的粗纤维能够促进肠胃消化,带动肠道蠕动和清洁肠道内部环境,起到治疗便...……更多
芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用
...小巧却被人们忽视的食物却隐藏着丰富的营养价值和暖胃功效,它就是芋头,芋头营养丰富、价格便宜的食物。芋头富含膳食纤维和多种维生素,有助于提高免疫力和排除身体有害毒素,秋天是芋头上市的好时节,芋头适合大多...……更多
福瑞达Gobuty品牌溯源|对话李军勇:打造品牌专属原料技术
...依托福瑞达医药背景的品牌背书,产品定位向专业化、强功效型、疗程概念靠拢。Gobuty品牌定位于专研“玻尿酸+”的口服美容品牌,聚焦于一线、新一线城市,31-40岁热爱护肤、追求生活品质的都市白领、精致妈妈群体。品牌为...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
...小适中的块状,不宜太薄或太厚,太厚的话不宜熟且影响口感。2.豆豉、蒜头、红葱头、生姜分别洗净,剁成末备用;香葱切成葱花。3.将黄骨鱼装入大碟中,分别放入豆豉末、蒜末、葱末和姜末,拌匀。 4.再加入盐、白砂糖,...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...津液主要有滋润、濡养的作用。吞食自己分泌的津液,有滋补脾胃“后天之本”,以固护肾之“先天之本”的功效。具体做法为,每日晨起,微闭口唇,舌抵上腭,当嘴里的唾液增加到一定量时,随意念将其缓慢吞下,反复3-4次...……更多
没想到现实版的“钢铁侠”竟然也是极品菜肴,而且大有文章!
...捞出,将水分挤干。 3、准备一块老豆腐,这样吃起来的口感会更好一些,先将豆腐切成一片一片的,再改刀切成粗细均匀的条,然后再切成丁,切记不要切得太大块,不然在搅拌的时候不容易入味,全部切好后装入盆中。4、...……更多
胃不好的人注意,常吃这几种天然的“奥美拉唑”,或能抑菌养胃
...所以,在平日里适当吃一些奇亚籽,不仅能够强身健体,滋补养生,而且这种食物对于抗衰老也能起到一定的作用。不仅如此,据研究发现,奇亚籽中的有效成分或对于抑制幽门螺旋杆菌也具有很好的效果,尤其是对于长期胃不...……更多
常吃“紫苏”有2大功效,但食用时,要注意这些饮食禁忌
随着人们生活水平的不断提高,一些在过去并不常见的食材,也逐渐出现在了人们的视野之中,其中就包括紫苏,但即便紫苏已经非常常见了,可还是有很多人对其并不是很了解。其实,紫苏又叫白苏或者赤苏,它是一种唇形...……更多
小个子的秋冬穿搭小技巧,帮助你打造完美的造型
秋冬季节,对于小个子的人来说,穿搭可能是一个挑战。如何在保持温暖舒适的同时,展现出清新雅致的气质呢?以下是一些建议,帮助你打造出完美的秋冬造型。1.选择合适的裤装直筒或宽松的裤型可以让腿部线条显得修长,...……更多
流产后可以吃榴莲吗
...莲能抵三只鸡”,可见榴莲的营养价值之高,作为公认的滋补水果,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,那么流产后可以吃榴莲吗?接下来就为大家介绍。流产后可以吃榴莲吗流产后可以吃榴莲,但要适量...……更多
过膝袜让个人魅力成为您的时尚
摆脱秋裤,迎接时尚“过膝袜”!秋冬时节,渐入寒冷,对于时尚达人们来说,怎么保暖又不失风采成为一项重要的挑战。而传统的秋裤却难免显得臃肿,限制了时尚的空间。然而,近年来,一种时尚的保暖单品——“过膝袜...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,这果指的就是“脆柿子”
...天的干燥感、寒冷会刺激这2个部位,此时需要多吃一些滋补的食物,使这2个部位更健康。而在秋天,我们可以多吃一种果,因为有句俗语是“秋天吃一果,中药不用喝”,这果指的就是“脆柿子”。在我家,我每年去菜场都会...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...。推荐食谱一:番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道色彩鲜艳、口感丰富的家常菜。鸡蛋富含高质量蛋白质,有助于肌肉生长和维持。番茄则提供丰富的维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和提升免疫力。这道菜简单易做,营养均衡,...……更多
风吹半夏里赵丽颖呢子外套搭配舒适度满分的衣内搭
本期要和大家分享呢子大衣的秋冬穿搭,风度与温度兼具的秋冬日常,选对外套很重要,尤其这几款大衣搭配,一起来看看吧!秋冬季节里对于把控温度非常的重要,其中选择对了外套的搭配,可以在整体的穿搭展现出轻松而...……更多
棕色裤子是秋冬的必备单品
...个经过深思熟虑的选择。她穿起来时尚又兼顾身材调整。秋冬季节相信就足够了。有人针对的是小黑裤和小白裤。她们基本上都是多才多艺,对气质和风格不挑剔。他们总是充满包容,很少在穿衣时让我们难堪。它们逐渐成为大...……更多
秋冬裙子怎么搭配?
像秋冬季节,很多女人都是爱穿裙子的,一忙起来,就直接用丝袜来搭配裙子,看似经典传统的打扮,在当下却已经丧失了时髦感,早就过时了。想要穿裙子凸显出高级感,就需要在搭配上下点功夫,注重搭配并不是很难,只...……更多
鱼脑石的功效与作用
鱼脑石是一味中药,有化石、通淋、消炎的功效。用于治疗泌尿系结石,对于泌尿系感染治疗效果不错,还可以治疗中耳炎、鼻炎等炎症。鱼脑石和其他药物搭配,可以治疗中毒、蘑菇中毒,效果也比较理想。有鱼脑石磨碎成...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜要不要去皮?医生说出答案
...根茎含有丰厚的挥发性油和辣味成分,具有共同的香味和口感,是烹饪中不可或缺的调料。在烹饪中,生姜常常被用来给菜肴添加香气和滋味,无论是煮汤、炒菜还是腌制,生姜都能让菜肴变得愈加美味可口。此外,生姜还具有...……更多
2023秋冬四大流行趋势总结,轻松掌握时尚穿搭的精髓
...要进行时尚总结的时刻了。今天,娜娜将为大家带来2023秋冬四大流行趋势的总结,帮助你轻松掌握时尚穿搭的精髓。快来查收自己的穿搭是否跟上了潮流吧!一、精奢老钱风在2023年的秋冬季节,精奢老钱风继续盛行。这种风格...……更多
黑色系怎么穿搭才能显得时髦又气质
...大的男人还穿着T恤配外套,娇美的姑娘则换上了袄子。秋冬快速出街不费力,一定要尝试“黑色”单品,随便一搭、就是时髦又高级的。想要减少搭配的烦恼,轻松演绎秋冬季节专属的时尚。黑色单品成为当之无愧的首选,这...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00
如何预防哮喘?认清4个危害,做好3件事,让哮喘不“找”你
你需要预防哮喘温度降低,这个时候预防哮喘是一件重要事情,看似不起眼的哮喘,危害是极大的。作为气管的慢性炎症,需要大家提高警惕
2024-09-16 14:53:00
紫外线忘关众多小朋友被照伤,关于紫外线致癌,这篇文章都讲了
老师粗心忘记关紫外线消毒灯,全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛,双眼出血,流泪不能睁眼,面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
2024-09-16 14:55:00
看起来比同龄人显老?原来离不开这些日常坏习惯
在40岁~60岁期间,男性的衰老速度通常比较缓慢;但是一旦超过60岁,男性身体的内部器官,包括免疫系统都会比女性更快地衰老
2024-09-16 14:55:00
50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
各位亲爱的朋友们,特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士,今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
2024-09-16 14:58:00