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健康饮食一直以来都备受关注，人们追求健康生活的同时也对饮食进行了深入的研究和探索。毫无疑问，营养均衡的饮食是保持身体健康不可或缺的一环。今天，我们来介绍四道常见的健康食谱，它们分别是百合鸡蛋羹、白萝...……更多
2023-12-19 10:52:00白萝卜,肉丸,身体,营养,道菜,白萝卜
...食材。那麼孩子吃的硬食物有哪些？孩子吃的硬食材包含红萝卜、丝瓜、苹果、梨、连藕这种有强度的食材，这种也是宝宝在2岁之后能够吃的东西，既美味又有营养成分，尤其是在小孩刚开始出牙的环节，不能够只给孩子吃一...……更多
2023-01-12 16:22:00食物,孩子,小孩,宝宝,食物,孩子
...，莲藕块，排骨炖的差不多了，将大葱捞出来，将排骨连汤水倒进砂锅，开小火炖上一个小时，汤汁也比较浓稠。调味加入食盐，胡椒粉，再煮上十分钟。再撒点葱花，排骨汤就做好了。 ……更多
2023-12-08 06:53:00口感,美味,原则,保证,排骨,猪肉
...先用盐和黑胡椒粉腌制片刻，增添鱼肉的鲜嫩口感。五、红萝卜炖羊肉红萝卜的甜味与羊肉的鲜美相互融合，汤汁浓郁，羊肉的香味与红萝卜的清甜搭配，温暖胃部。食材：羊肉：约500克，切块；红萝卜：2-3个，去皮切块备用；...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...强免疫助力恢复。在甲流高发的冬日里，正确饮食是维护健康的一把利器。少吃发物，少吃一些鱼虾等发物食材，多摄入当季的时令食材：西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材，有助于润肺止咳，增强免疫力，为身体...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...验活动的方案,并通过微信朋友圈进行广泛传播。“绿色健康无污染的马蹄现成本价销售,一袋约100斤仅售100元!马蹄个大皮薄肉嫩味甜,欢迎大家品尝,感谢爱心助农。”“周末亲子活动去哪儿玩?当然是来仁冲村挖马蹄啦!让孩子远...……更多
2023-01-14 03:59:00滞销,饽饽,接力,马蹄,爱心,马蹄
...藕600克，板栗肉80克，眉豆、花生、芡实、腰果各40克，红萝卜、玉米各1条，蜜枣3个，陈皮1片，生姜3片。烹制：各物洗净。莲藕刮皮、切厚块；红萝卜、玉米切段；余各物浸泡。一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量）...……更多
2023-01-05 22:18:00莲藕,八宝,莲藕,红萝卜,生姜,广东
...脾益气的食材，如淮山、五指毛桃、芡实，以及白萝卜、红萝卜等，用瘦肉或不太肥腻的排骨、鸡肉煲汤，帮助恢复脾胃运化功能。 ……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...干舌燥等症状。温胃补肾——羊肉萝卜汤材料：白萝卜、红萝卜各200克，羊肉250克，生姜、料酒、食盐适量。方法：红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水，大火煮沸后放入羊肉...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...这汤主要三种食材：黑鱼是一种优质的蛋白质来源，常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力，是秋季滋补的理想食材之一。香菇是“素中之荤”，味道鲜美，营养极其丰富，高蛋白、低脂肪、多糖，吃一口补充18种氨...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...造成伤害，导致咽炎等呼吸道疾病的发生。为了保护肺部健康，建议中老年人多吃以下这“3神”食物，清肺止咳，增强抵抗力。
马蹄：肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜，具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...茄：2个（切块）；鸡高汤或清汤：500毫升；鸡蛋：2个；红萝卜：1根（切丝）；青菜（如菠菜、小白菜等）：适量酸汤调料：米醋：2汤匙；酱油：1汤匙；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；青蒜末：适量步骤：1.面条煮熟备...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...消化吸收，增强免疫力。最后，排骨富含胶原蛋白，具有滋养肌肤、延缓衰老的作用。
总之，黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤。特别适合中老年人和需要补充营养的人群饮用。每逢天气寒冷，炖上一锅这...……更多
2023-11-25 06:05:00排骨汤,酸菜,黄豆,苦瓜,排骨,一道
...在寒冷的冬季，一碗热腾腾的汤品不仅能温暖身体，更是滋养生命的良药。但您知道吗？即使是经典的银耳汤，如果处理不当，也可能失去它的营养和魅力。您是否曾在一个寒冷的冬天晚上，犹豫是否能重新加热一锅过夜的银耳...……更多
2024-01-30 11:48:00银耳,光泽,银耳,营养,加热,红枣
...果，如梨子、橙子、柿子和葡萄等；另外可以煲茅根竹蔗马蹄饮、鲜藕汁饮、莲藕绿豆汤、薏米冬瓜汤等清热汤水。若是反复出血，出血量大建议及时就医。
有些水果吃了容易拉肚子，冬枣、火龙果等等，是什么原因呢？是寒...……更多
2023-11-28 14:07:00鼻血,干燥,问答,水果,水果,冬枣
...和糖分。乳制品会增加痰液的产生，而过多的糖分则容易滋养细菌和病毒。因此，咳嗽时最好避免食用冰淇淋，以免加重痰液的问题。2.咖啡
咖啡中的咖啡因具有刺激作用，可能会导致体内的黏液增多。此外，咖啡因还可能引...……更多
2024-01-11 09:06:00易生,食物,易生,止咳,柚子,米酒
...有多种多样的胡萝卜素，春天气候多变，乍暖还寒，多吃红萝卜不仅能够养眼护肝，还有助于提供免疫力、净化血液，将身体里面的一些不好的毒素排出体外。胡萝卜也具有很高的叶酸含量，所以孕妇可以适当喝一些胡萝卜汁或...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...，含有人体所需的必需氨基酸。这些氨基酸对于维持组织健康、修复身体损伤都非常重要。此外，牛肉中的优质脂肪有助于维持神经系统和血管的正常功能，并提供稳定的能量供应。牛肉中的铁元素含量丰富，可以促进血红蛋白...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...白质、脂肪、维生素、无机盐等营养素，才能维护自身的健康，给宝宝提供充足的乳汁。营养素可从一日三餐饮食中摄入，哺乳期的饮食调养对母婴双方都十分重要。一、哺乳期妈妈的营养要求喝母乳的婴儿生长发育所需的营养...……更多
2023-12-26 10:18:00哺乳期,膳食,哺乳,营养,哺乳期,营养
...好食材，特别是在传统养生观念中，茭白对肺部有不小的滋养作用，冬季常吃一些茭白，帮助肺部保持湿润，预防生燥、生病。推荐做法：茭白炒五花肉准备食材：茭白、五花肉、小米椒、大蒜、香葱。1、茭白去皮，去掉根部...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...发变黑。三个小时前泡了一点木耳，用我的手撕成小块。红萝卜半个，去皮切菱形片一个，青辣椒去籽切片，一切准备就绪，另起锅烧一点水，加一点盐，开大火把水烧开。焯水先放入红萝卜，因为它难熟。再放入山药和木耳。...……更多
2023-10-24 16:54:00山药,保健品,天然,营养,高手,保健
...试点建设基地认定工作旨在践行“两山”理念，深入实施健康中国和乡村振兴战略。森林康养试点建设单位需具备森林资源质量本底好、交通便利、较好的经营能力和森林康养条件，以及森林康养基础接待设施和服务设施较为完...……更多
2024-02-19 09:43:00森林,基地,马蹄,试点,国家,建设
...蒸15分钟左右，将肉蒸熟。然后扣到盘子上。最后调汁。红萝卜切丁、蒜薹切段，然后锅中热油，将红萝卜丁和蒜薹放到锅中炒香，加入加入适量的开水，趁水沸腾的时候，倒入调好的淀粉勾芡，加入适量的盐和鸡精淋在龙眼丸...……更多
2023-10-21 22:02:00鸡蛋,多种多样,美味,多种,营养,美食
...预防胶原蛋白流失的关键。我们应该选择含有胶原蛋白等滋养成分的护肤品，根据自己的皮肤需求和问题选择适当的产品。定期清洁、保湿和善用面膜也可以帮助皮肤保持水润和抗衰老。
03个人体验与见解我发现脸上的胶原蛋...……更多
2023-11-28 13:02:00皮肤,污染物,紫外线,辐射,蛋白,污染
...在自家家园的池塘里全天候都能成功钓取泥鳅。4、收获红萝卜鱼
为了得到红萝卜鱼，你需要在阳光明媚的白天来到浆果丛林，使用初级鱼饵进行垂钓。这种鱼在这样的天气条件下会更容易上钩。5、种植并收获哈密瓜和火龙果...……更多
2024-02-25 02:20:00摩尔,庄园,夏日,任务,摩尔,哈密
...并做出相应动作。如“白萝卜蹲、白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲”，被点名的人接力蹲下，依次类推。反应慢，口号错误的淘汰。趣味活动二：老太太买菜游戏规则：全体教师在操场中心围圈，逆时针走动起来，主持人说口号...……更多
2024-03-09 09:41:00坊子区,潍坊市,邓村,九龙,坊子,潍坊
...锅巴的主料是大米、闽北特产黑猪肉，配料是葱或韭菜、红萝卜、香菇、木耳、毛竹笋、洋葱、粉丝等。先将大米浸泡3个小时，后磨成米浆；在一层柴火灶内均衡铺入沙子，再加上铁锅；待锅加热到180度左右时，倒入搁置的米...……更多
2023-12-25 03:07:00高阳,锅巴,高阳,锅巴,顺昌,米浆
...里面有种子，通常呈现黑色，而且成三棱形。巴戟天有着滋养身体，改善女性体寒症状以及治疗风湿骨痛的特别疗效。对于女性由于体寒引起的月经不调，宫冷不孕等疾病，巴戟天都有很好的治疗作用。巴戟天主要的入药部位是...……更多
2023-11-23 06:18:00在野,疗效,常见,巴戟天,根部,果实
...更好地适应寒冷环境。冬至之际，少吃燥物，多摄入一些滋养免疫系统的食物，是我们关心自身健康的明智之选。下面就为大家分享一些冬至时的养生小贴士。少吃发物少吃一些不利于身体健康的“发物”尽量别吃，因为冬季已...……更多
2023-12-19 15:56:00发物,平安,寒冬,免疫,枸杞,红枣
...11倍的巨变。“吆喝着‘高岭土货！很土很好吃！很土很健康！’的口号，我们想到‘美食分享+视频带货’方式，邀请村里的党员干部和村民一起到田间地头，到‘土货’出产的地方，现场讲授辨识‘土货’的知识，再把新鲜的...……更多
2023-12-27 10:39:00电商,土货,高岭,快车,高岭村,高岭
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2024-08-30 09:56:00
有一位经验丰富的医生却道出了三个看似简单却极为有效的秘方，能够帮助人们远离疾病的困扰。这三个秘方不需要昂贵的药物，也不需要复杂的仪器
2024-08-30 10:19:00
武汉仁安眼耳鼻喉医院是经市级卫生部门批准设立，集医疗、预防、保健和康复为一体眼耳鼻喉医院。医院设有眼、耳、鼻、喉等专业诊疗科室
2024-08-30 10:20:00
肝脏！它就像是我们身体的“化工厂”，每天都在为我们辛勤工作，解毒、代谢、储存能量……简直是全能选手！可是，如果肝脏出了问题
2024-08-30 10:21:00
说起前列腺这个问题，许多人都会感觉羞羞的，对于这一器官的认识，不少人都停留在它是男性独有器官这一认知之上，似乎很少有人愿意深入去探究
2024-08-30 10:31:00
所谓的人有三急，其中一急就是尿急。撒尿是每个人在每天都需要进行的动作，似乎并没有什么特别的，但通过撒尿的频率和尿量的多少也能够检测一个人的健康
2024-08-30 10:32:00
由于现代社会得冠心病的人群日益加剧，而作为判断病症是否为冠心病的标准，心脏造影无疑受到了非常大的推崇。心脏造影作为临床医学上的一种医学模式
2024-08-30 10:32:00
空调吹一夜会吹出面瘫？儿童用药，按成人剂量减半就行？蟑螂不能踩，越踩越多？关于这些谣言，你有没有“中招”的？1 “晒背养生”在三伏天做才能“治百病”流言
2024-08-30 10:50:00
这些隐匿表现 很可能是心脏的求救信号浙江医院联合浙医在线推出建院70周年健康科普系列直播。上周，浙江医院院长毛威和浙江医院心血管内科副主任陈建明主任医师做客直播间
2024-08-30 08:31:00
在生命的旅途中，成为父母是许多夫妻共同的梦想。然而，当这个梦想照进现实，我们是否已做足准备，迎接新生命的到来？今天，就让我们一起聊聊那些后悔没在怀孕前知道的事儿
2024-08-30 08:46:00
多囊是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖等症状，严重影响女性的生育能力。多囊最主要的问题是卵泡多
2024-08-30 08:51:00
羊羔拉稀是我们在饲养过程中经常会碰到的情况，拉稀对羊羔的危害还是很大的，每年都会有羊羔因为拉稀死亡，所以我们在饲养羊羔的时候
2024-08-30 09:02:00
对于原发与继发性不孕，想必很多人都不太了解，那到底两种类型的不孕该如何区分?哪一种类型又更严重呢?原发性不孕和继发性不孕”【性质不一样】原发性不孕是夫妻双方正常性生活超过一年
2024-08-30 09:07:00
A:“我和老公都备孕好久了，到现在还没有消息，家人一直在催，搞得我们近来也很心烦。”B:“有些事情就是顺其自然的事情，我之前备孕也好久呢
2024-08-30 09:07:00