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中老年人养骨,多吃3种高钙菜,腿脚有劲不抽筋
...这3种春天常见的富含钙质的食物。一、荠菜春天正是吃野菜的好时节,而荠菜就是其中的佼佼者。荠菜不仅味道鲜美,而且营养价值极高。每100克荠菜中,钙的含量高达294毫克,远远超过牛奶的含钙量。同时,荠菜还含有丰富...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...走,既能感受春天的美好,又能呼吸新鲜空气,顺便挖点野菜。这样既能锻炼身体,又能吃到纯天然的蔬菜,真是一举两得啊!你知道吗,荠菜可是春天里的第一鲜,用它包的饺子超级好吃,怎么吃都不腻。我妈每年春天都会囤...……更多
...为上饶市婺源县段莘乡段莘水库229.0毫米,上饶市婺源县溪头乡东溪228.5毫米,上饶市婺源县段莘乡梧村225.5毫米。受持续强降雨影响,江西省内多条河流和水库水位上涨。6月20日16时,全省各河道站均在警戒水位以下。省调度大...……更多
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
...外尽情的享受这美好的春天。清明前后正是踏春赏花、挖野菜的时候。经过了早春的养育,这个时候各种不同的野菜生长最好,野菜的味道和营养都已经达到最佳。如果错过清明,野菜的味道都要降低了。清明前后,户外的野菜...……更多
...奶奶爱穿粗布衣服,爱吃农村的粗茶淡饭,尤其爱吃各种野菜,腌香椿、凉拌灰灰菜或荠荠菜,永远是她餐桌上的最爱。奶奶慈祥善良、性格乐观开朗,加上家风好,后辈们都很孝顺,有好吃的好穿的都先想到奶奶、送给奶奶用...……更多
女子做“梦”能帮忙“消灾解难”?7个月骗走邻居27万余元
...说会道”的嘴,以“消灾解难”为由,7个月的时间骗走邻居272258元。前段时间,在贵州铜仁,“我被女邻居给骗了……”,村民杨大姐到石阡县公安局报警。故事开始时间回拨到7个月前,“我梦见你家中有一个坑,坑里有一副...……更多
...食方面,宜少酸增甘,以养脾气。 可多食用蔬菜以及山野菜等,如韭菜、豌豆苗、茼蒿、芹菜、春笋、山药、芋头等。另一方面,也可在医生指导下,根据个人体质,辩证使用药膳进行调养,如枸杞、莲子、薏苡仁、佛手、陈...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...比荠菜营养,比韭菜鲜美,营养丰富,有“长寿菜”、“野菜之王”的美誉。苋菜的颜色一般有2种,一种是红苋菜,一种是绿苋菜,颜色不一样,但是营养差不多。红苋菜里面的钙元素含量极高,钙含量高达每百克180毫克,比...……更多
长得像菠菜,老人称为“通便草”,根部含“黄金”,如今十分珍贵
春天是品尝野菜的黄金时期,虽然现在仍是冬季尾声,但南方温暖的气候让许多春季野菜提前冒出了新芽。这些刚长出的嫩芽口感更加鲜嫩,吸引了许多野菜爱好者纷纷采摘品尝。现在有很多可以吃的野菜,比如大家都知道的...……更多
贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...人而言,这不仅是一种春天的仪式,更是家的味道。春季是野菜生长的季节,贺州人喜欢到田野山间采摘各种野菜,如荠菜、马齿苋、蒲公英、蕨菜、野藠头等。这些野菜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、健胃消食等功效。野...……更多
“立春咬春,病不沾身”,今日立春,再忙也要记得咬“这3鲜”!
...病等,是非常鲜美的健康蔬菜,因此也被称作春天第一鲜野菜。 【荠菜汤】荠菜洗净切小段,小葱切葱花,把枸杞和几个大枣用清水浸泡备用;然后取两个鸡蛋磕入碗中,顺着一个方向把它打散备用;起锅加油,油温五成热放...……更多
...吉林安图县吉房子村、广西兴安县桐子坪村、江西婺源县溪头乡、云南迪庆州维西县等全国百余个乡村形成了独具特色的振兴帮扶新模式。婺源县县委书记徐树斌介绍说,婺源好山好水好风光,宜居宜游宜康养。我们将把康养产...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
春季养生与野菜“老古藻”春天,生机盎然,我们迎来了一个充满活力和美好的季节。在这个季节里,养生保健十分关键。而在春季养生中,野菜的重要性不言而喻。野菜中的一种名为“老古藻”的食材备受推崇,被誉为药食...……更多
...【事故概况】2023年11月5日3时21分许,位于阳江市阳西县溪头镇胜利街1号之一的阳西县溪头镇宏观日杂店发生火灾,过火面积约140平方米,造成4人死亡。【直接原因】宏观日杂店内东北角电气线路故障引燃周围可燃物引发火灾。...……更多
诗词大会归来,“窗帘夫妻”诗意依旧
...。”而后二人不约而同齐诵最后一句:“最喜小儿亡赖,溪头卧剥莲蓬。”一间小店、夫妻二人、孕育三娃、四季如诗,他们的诗词生活仍在继续。农村大众报记者 薛程程通讯员 王庆龙 董 青 ……更多
联系电话:3012507 / 3011823
...公章、财务章各一枚,声明作废。衢州市柯城区石梁镇派溪头村共建生态家园协会不慎遗失社会团体法人登记证正副本,统一社会信用代码:51330802325520223N,声明作废。衢州市柯城区石梁镇黄茶村共建生态家园协会不慎遗失公章...……更多
女子回家相亲,被同村大姐嘲讽:不穿棉裤,活该嫁不出去
...果,回家几天之后,还是没有人登门,女子很郁闷,听到邻居家嫁女儿的鞭炮声,自己就很着急,所以女子在门口等着别人上门这时候同村的一个大姐走了过来,看到女子之后,指着女子说“你穿成这样,还想别人来和你相亲,...……更多
春天,我的梦想庄园
...结束,中场休息的时候,在春光里,去辽阔的田野挖一把野菜,是春天里最快乐的事。找到躲在青青草丛中的马兰头,心头的欢喜就像小鹿跳动一般。马兰头、荠菜、水芹菜……看到什么野菜就挖什么野菜,心中并无执念。也可...……更多
田间地头常见的“红背菜”,过去帮助过很多人,可惜如今不多见了
...,农村里有很多很多大自然给我们的好东西,比如好吃的野菜、野果,还有很多我们叫不出名字的野生植物,这些都是大自然送给我们的礼物。换句话说,农村就是个大自然的宝藏库,里面藏着各种各样的好东西,都是大自然送...……更多
春鲜上市 百姓“菜篮子”快速翻新
...里。虽然刚上市价格不菲,仍吸引了不少食客尝鲜。除了野菜外,蚕豆和毛豆的身影也出现在了市场里。至于河鲜,虽然离清明还有一段时间,但螺蛳与河蚌这两样也都已经上市。同样释放着春天信号的春卷和青团也吸引了众多...……更多
又是一年“吃春”时
...春”确是经验之谈。在我家乡“吃春”是个新词,春天吃野菜却是自古有之。有的是众人皆吃,不论丰年歉年,如荠菜、香椿头、马齿苋;有的仅是在灾荒年月才吃,如苦菜、商陆、柳芽。在正常年月,较多的野菜走上大众餐桌...……更多
...抗力。◆荠菜 荠菜被称为春天的第一鲜,是不可多得的野菜之一,也是春天的应季食物,鲜嫩的叶子、肥美的根须,洗净蘸酱吃或者是包饺子,都非常鲜美。◆豌豆苗 春天人易困乏,适合吃豌豆苗。豌豆苗营养价值非常高,...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...的健康宝藏哦!蒲公英不仅美观,还是一种非常有营养的野菜。它富含维生素A、C和K,还有铁、钙、镁和钾等矿物质。这些营养成分对我们的身体超级有好处,比如维生素C就是增强免疫力的重要元素,而钾元素对心脏健康尤其...……更多
女子衣着清凉在村里走动,邻居大姐感慨:难怪嫁不出去
...,竟然有大冬天这样穿衣服的女子衣着清凉在村里走动,邻居大姐感慨:难怪嫁不出去,穿成这样将来一身毛病,到时候还说是月子没做好,婆婆照顾不够周到,到时候把锅甩给婆婆和月子!女子确实是肤白貌美大长腿,可是穿...……更多
福建福鼎:整合水资源  构建民生“大水网”
...一体化全域规划,以南溪水库、桑园水库、牛头溪水库和溪头水库为四大水源,建设东南、东北两条环线管网,构建‘四库两线、环网互补’供水格局,将供水范围由城市向农村拓展延伸,实现供水同源、同网。”福鼎市水利局...……更多
新鲜的地耳
...的特点。但人的联想能力总是那么丰富,譬如明代鲍山《野菜博录》里记载地踏菰(地耳)还有“鼻涕肉”的别称。四月初,这个季节的雨后,偶或能在阴湿处见到地耳,颜色深浅不一,有时是绿褐色,有时是棕黑色,看上去并...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...惊艳于你的厨艺吧!荠菜:春季时节,荠菜是一种常见的野菜,清新爽口。荠菜中富含维生素A、维生素C等,具有润肺清热、清肝明目的功效。荠菜还具有排毒养颜的作用,有助于清除体内的毒素,净化肌肤,保持肌肤的光滑细...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...泥土比较多,多清洗几次,然后把根部剪掉,因为荠菜是野菜,里面会夹杂一些杂草之类,我们需要把它们都要捡出来,,虽然有点麻烦,但是荠菜的美味还是值得期待的。2、锅里水开后加一勺油,这样焯出的荠菜颜色更加翠...……更多
对门投喂流浪猫 邻居砌起“纸箱墙”
因邻居投喂流浪猫,居民雷女士在楼层走廊中间用废旧纸箱“砌墙”,给大家造成极大不便。接到投诉后,天朗美域社区网格员庞志霞登门劝导,最终和居民一起将“纸箱墙”拆除。4月7日,新兰路78号院高层居民孙大姐找到社...……更多
单亲妈妈骑车摔伤 邻居轮流接送孩子
...0月17日,在御德苑社区,记者试图采访几位居民轮流接送邻居孩子的事情时,被大家婉拒。居民刘女士是一名单亲妈妈,和5岁的女儿住在西华苑四期。最近,妈妈骑电动车摔伤,卧床期间,左邻右舍帮忙照顾孩子,孩子去幼儿...……更多
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2025年“运河论坛——第十三届耐药结核病诊治进展学习班暨学术论坛”将在烟台举办
近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
2024-06-30 05:01:00
退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
2024-06-30 06:32:00
阜阳市颍泉区:“秸”尽所能 昔日废弃物变身“香饽饽”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料,养出膘肥体壮的肉牛;变成菌棒基料,培育出营养丰富的蘑菇;变成板材
2024-06-30 09:17:00
第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
2024-06-30 09:56:00
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
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尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
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前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00