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身体湿气重,能喝酒吗?
身体#湿气重# 能喝酒吗?对于身体湿气重的患者,由于酒属于刺激性饮品,患者在饮用后可能会对身体产生不良刺激,尤其是对脾胃的损伤程度较大。因此患者在饮酒后,可能会因为脾胃损伤出现水液运化异常的表现,进而导...……更多
为了更好地保护家人们的健康,推荐以下七种驱寒除湿功效的食物
...,从而起到驱寒的作用。此外,生姜还有助于排出体内的湿气,保持身体的干爽。红糖图片 2.红糖:富含铁元素和维生素,可以补充身体所需的能量和营养。同时,红糖还具有很好的驱寒作用,可以帮助身体增加热量,缓解寒...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
引言:进入秋天,身体容易感到不适,脾胃、肠胃也变得脆弱起来。为了保持脾胃的健康,我们可以多吃一些“天然养胃菜”,这些食材具有独特的养胃功效,在秋冬季节中有助于身体更轻松,少生病。在本文中,将介绍4种常...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...有不少人向老板问起了瑶瑶情况。据老板说,瑶瑶是因为脾胃住进了医院,医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理,对身体会有很严重的伤害。原来,瑶瑶基本上是爷爷奶奶在照顾,但老人太宠孩子,...……更多
六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
...能会导致患者出现失眠、多梦等睡眠问题。增加痰湿对于湿气重的人来说,长期服用六味地黄丸可能会加重体内的湿气,导致身体更加沉重无力。诱发其他疾病长期服用六味地黄丸还可能诱发其他疾病,如高血压、糖尿病等慢性...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
导读:在民间有句俗语是:“十人九湿,湿气不出,百病缠身”,如果身体湿气重,会导致我们出现“肥胖、关节酸痛、身体乏困、口臭异味、口腔溃疡、皮肤油光、面部起痘,小腿臃肿”等等症状,所以在日常饮食中,我们...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...出现反复的腹泻、腹胀、消化不良等现象,还会导致体内湿气过重。 尤其是对于本身脾胃虚弱的人群来说,一旦过量食用芒果,会导致脾胃虚弱现象加重,很容易出现较为明显的身体水肿、关节酸痛、口臭口苦等问题。还会使...……更多
过于肥胖或过于消瘦都是脾胃功能失调的表现
...帮助大家调整身材,追求健康。肥胖和消瘦很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致代谢紊乱,进而影响体重的异常变化。要改善肥胖或消瘦的问题,首先要养脾。养脾调整身材的...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
...吃?1、要控制摄入量红枣一下子吃太多,容易助长体内湿气,让人有腹胀、胃胀不舒服的感觉。脾胃不好的人,每天吃三四枚红枣比较好,脾胃好的人,也尽量要控制在10枚以内。平时脾胃虚弱、易腹泻的人,吃红枣时建议加点...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...。因为在夏季,天气比较炎热,人体消耗也比较大,于是脾胃的工作负担比较大,并且夏天气温高,脾胃功能会下降,人的食欲比较差,那么就不能够很好的补充食物和营养了。并且,很多人喜欢在夏季吃比较冰凉的食物来祛暑...……更多
八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航
...生活中,人们时常因为不良的饮食习惯和生活方式而积累湿气和痰。湿气和痰既影响健康,又引发各种疾病。推荐以下八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航。冬瓜图片1.冬瓜:有清热利尿、消肿化痰的功效。经常食用冬瓜,...……更多
山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次
导语:山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次,身材苗条气色好“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好...……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
“有椒其馨,胡考之宁。”说的是香气远闻的花椒,能使人们宁静平安。其实花椒还是一味除湿的良药,还可以调理这几种常见病。首先是脾胃不好的人。吃一点凉的就开始,拉肚子,不定时的还会出现小腹冷痛的情况。究其...……更多
问止中医 | 医案: 痛风和肾功能不全
...至,合而为痹也。其风气胜者为行痹;气寒胜者为痛痹;湿气胜者为着痹也。”三诊治痛风及高尿酸今天这位患者男,70岁,有高尿酸痛风5年、肾功能不全,伴有20年高血压病史,还发作过中风。这三种病类可以互为因果先后发...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...寒胃痛 造成阳气流失的原因有很多,如果身体当中是寒湿气过多,那么就会排挤阳气,让阳气流失。湿寒之气很有可能会堆积在人的脾胃当中,造成脾胃虚寒,胃寒胃痛的情况。所以如果在一段时间内感觉到胃寒胃痛的情况非...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...然而,对于痰湿重、体质偏胖的人来说,枸杞很可能增加湿气的产生,招致痰湿、水肿等问题,因此,这类人群在食用枸杞时需谨慎,以免适得其反。如何挑选质量好的枸杞?观察外在特征好的枸杞外观饱满而有光泽,果皮颜色...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...今天,许多人选择节食来减肥。然而,长期节食减肥会对脾胃造成损害,导致脾胃功能减退,从而影响身体健康。为了健康减肥,我们要从养脾开始,采用合理的方法来减肥,保持身体健康。那么,如何养脾,健康减肥呢?1.饮...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
引言:每逢春季,湿气弥漫,人们往往感受到身体沉重和不适。如何祛除体内湿气,让身体重获轻盈?今日,我将向大家介绍一道滋补兼祛湿的美味汤品——茯苓乌鸡汤。这款汤汤味鲜美,营养丰富,饮后不仅让身心舒畅,更...……更多
湿气重如何调理好
湿气重可通过运动和食疗来调理,可以适当参加户外活动,加强身体新陈代谢,促进身体排汗,这样体内的湿气可随着汗液排出;平常可多吃薏米、山药、红豆,还可使用荞麦、葛根、茯苓等中药药材进行祛湿。湿气重时还要...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...候吃点辣椒可以帮助我们抵御寒冷,而且还可以防止因为湿气引起的关节疼痛和胃虚寒症。辣椒炒鸡蛋 准备原料:鸡蛋三个、红辣椒若干(视个人承受辣度而定,也可加入青辣椒)。将鸡蛋打入碗中,用筷子打散。将红辣椒剁...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这与体内湿气过重有一定的联系,当然也与肠胃功能受损有关。因为肠道功能受到损伤,毒素堆积在体内,过多部分毒素也会附着在舌苔上。从而就会导致舌苔出现厚重的情况,这...……更多
夏天气温高、湿气重,人们出汗多,体力消耗较大,所以常常食欲不振、浑身乏力、易上火。其实,吃对食物,能帮你舒服度夏;但若吃错了,反而更令你酷暑难耐,甚至引发肠道不适。近日,美国“健康”网站刊文“夏季最...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...法,可以让我们在喝水的同时也得到了水果的营养。惠及脾胃健康在中医传统理论中,苹果被认为对脾胃有益。脾胃是我们身体的消化系统,它负责将食物消化为我们需要的营养物质。然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导...……更多
除湿气只喝薏米?3种食物才是“祛湿高手”!排湿毒,丢掉小肚腩
除湿气只喝薏米?这3种食物才是“祛湿高手”!排湿毒,丢掉小肚腩我们每个人的身体中或多或少的,都会存在一些湿气,这是跟我们平时的饮食习惯以及所居住的环境有着密不可分的关系。但是很多时候我们都会忽略掉自己...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...原因,经常不吃早餐。然而,中医认为,不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持...……更多
...,因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观点和方法。脾胃功能失调:中医认为,厌食症通常与脾胃功能失调有关。脾胃被视为消化系统的核心,其主要功能包括将食物分解成养分并将其输送到全身各部位。当脾胃功能受损或...……更多
问止中医 | 医案:慢性鼻炎,常年鼻塞、流鼻涕
...通,如同天中乌云密布,太阳无法普照大地,则大地充满湿气浊气。那么这些乌云,就如同身体里的痰饮,停留在肺里,痰饮上泛,阻塞鼻窍,鼻塞就这样产生。中医认为,肺为贮痰之器,脾胃为生痰之源,意思是说痰饮的来源...……更多
湿气最怕的4样菜,三天两头吃一次,祛湿健脾,增强免疫一身轻松
湿气最怕的4样菜,三天两头吃一次,祛湿健脾,增强免疫一身轻松很多人体内都有湿气,是因为不良的饮食习惯和生活方式造成的,湿气会影响健康,所以要及时给身体排湿。怎么排湿气?可以多吃些健脾胃的食物,脾胃运化...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
中医认为:“脾胃内伤,百病由生。”脾胃是人体后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,则人体健康;脾胃运转失常,各种疾病便容易产生。秋季是调理脾胃的最佳时节,我们应该抓住这个时机,健脾益胃、除湿化湿,确...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...草和陈皮”搭配在一起泡水喝,主要有以下几种好处:祛湿气车前草具有利尿排湿的作用,可以帮助身体排除湿气;而陈皮则有理气调湿、燥湿化痰等作用,可以改善湿邪对脾胃造成的影响。将车前草和陈皮搭配在一起泡水喝,...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00