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...更解渴当然，最好的饮料就是白开水，还可以喝茶，或者绿豆汤等。 ……更多
2024-03-24 13:21:00作用,技巧,饮料,身体,绿豆汤,有时候
湿气喜欢存在于身体中的各个部位，也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战，它总是和别的物质，狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒，湿气遇热为湿热，湿气遇风为风湿，当然还有暑湿、痰湿，所以辨别自己湿气重不重？如何...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...验的人都知道，寒凉只能解一时的闷热；随之而来，体内湿气加重、邪热雍闭在体内，甚至导致一种皮肤病的产生——湿疹。当代人因为不良的生活饮食习惯，患湿疹的概率非常高。不过湿疹也分轻重，有些人的湿气浮于表面，...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...能量。凉拌黄瓜清爽可口，有助于解暑开胃。番茄炒蛋+绿豆汤+馒头原料：番茄2个，鸡蛋2个，绿豆100克，馒头1个。做法：番茄洗净切块，鸡蛋打散炒熟。绿豆提前浸泡1小时，然后煮至软烂成汤。馒头蒸熟备用。营养价值：番茄...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
体内湿气重的人要避免接触潮湿的环境，在下雨天减少外出，不要穿潮湿未干的衣服；湿气重的人可以通过运动来排出体内湿气，运动会增加排汗，同时能够有效的把体内多余的湿气排出去；湿气重的人也可以通过饮食调理，...……更多
2024-04-03 13:02:00湿气,效果,湿气,潮湿,环境,脾胃
...、盐类和维生素，起到生津止渴、清热解暑的作用。百合绿豆汤 取百合和绿豆适量煎汤，凉后代茶饮，有清热祛暑、润肺止咳之功，适用于阴虚内热之人饮用，治干咳久咳。五豆汤 绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、白扁豆各适量，...……更多
2023-01-09 22:37:00暑气,乌梅,绿豆,茶饮,大麦,山楂
...净。虽然还未立夏，但我们就已经感受到了夏季的炎热。绿豆汤是解暑佳品，甜甜的味道和丰富的口感，一向被孩子们所喜爱。今天高段的孩子们正和贺诗琪老师学习制作美味的绿豆汤。闻到了吧，绿豆汤的清香已经飘满了整间...……更多
2024-05-17 11:42:00盐亭县,盐亭,实践性,实践,学校,活动
...薏米具有利水消肿、健脾利湿的作用，可以帮助排除体内湿气，调节身体平衡。制作绿豆薏米粥的方法：将绿豆和薏米洗净，加入适量的清水煮沸，改为小火煮熟至米豆烂烂即可。可以根据个人口感喜好添加适量的蜂蜜或红枣等...……更多
2024-01-18 10:14:00柠檬味,酸性,解毒,柠檬,作用,薏米
...有清热解毒、利尿排湿的功效，能帮助排除体内的毒素和湿气，减轻肝脏和肾脏的负担。同时，绿豆水还含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓皮肤衰老，保持肌肤弹性和光泽。
**增强免疫力，预防疾病**绿豆中含有丰富的营养成...……更多
2024-05-02 06:47:00味蕾,绿豆,水分,身体,需求,绿豆
...中待太久，不做剧烈运动，出汗后及时补充水分；可食用绿豆汤、西瓜解暑热，食用水果宜适量，凉性、温性食物搭配食用，荤素调配，清淡为主；尽量午休、不熬夜。“倏忽温风至，因循小暑来。”此时天气往往较之前更加炎...……更多
2024-07-05 22:14:00阳气,益气,食用,中医,食物,疾病
...看看夏天适合的饮料吧。一、夏天喝什么饮料最健康1、绿豆汤：绿豆是夏季的传统解暑食材，它不仅能够清热解毒，还能补充因出汗而流失的水分和矿物质。绿豆汤简单易制，加入冰糖后口感更佳，是夏季家庭常备的健康饮品...……更多
2024-04-16 19:00:00饮料,健康,健康,饮料,矿物质,矿物
...淀粉成分能促进消化，帮助消化道更有效地吸收营养。3.绿豆汤：清热解毒的佳品绿豆汤在传统中医中常被用来清热解毒。绿豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能帮助清除体内积累的热量和毒素。此外，绿豆汤的清凉性质...……更多
2023-12-18 06:45:00儿科医生,儿科,医生,孩子,孩子,绿豆汤
...，酸爽开胃，既能解油腻，又能为身体带来一丝清凉。
绿豆汤它是不可多得的消暑佳品，绿豆，这颗小小的绿色豆子，却蕴含着大大的营养。它甘寒，能够清心利尿、消暑止渴、清热解毒。在酷夏时节，一碗海带绿豆汤，不仅...……更多
2024-06-28 10:38:00腿脚,中老年人,免疫力,免疫,建议,免疫
...信我，问我在三伏天喝哪些汤不仅可以降暑，而且还能祛湿气，其实适合在三伏天吃的降暑、祛湿食材有很多，比如“茯苓、百合、莲子、薏米、白扁豆、薏米、赤红豆”等等都适合在三伏天多吃，特别是用这些食材炖汤喝，营...……更多
2023-10-21 19:50:00绿豆,百合,绿豆,银耳,百合,湿气
...药，如人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等。还可常饮绿豆汤、酸梅汤。3.夏季高温，一些肾病患者喜欢以冰淇淋、冰水解渴，这种做法偶尔为之尚可，但不能一味贪凉，海鲜、牛羊肉、辛辣刺激的食物都建议忌口。4.尽量不...……更多
2023-01-09 22:19:00肾脏,保健,肾脏,肾病,患者,绿豆汤
夏日炎炎，湿气当道。想要摆脱湿邪，调理身体，不妨试试这道菜谱——祛湿小食。此菜谱不仅美味可口，而且具有很好的养生功效，适合各个年龄段的人群食用。一、制作方法材料：1.薏米：适量，具有健脾利湿、清热排脓的...……更多
2024-06-30 08:59:00大肚,湿气,食用,薏米,功效,红豆
“最近天太热了，公司为我们配备了解暑的绿豆汤、茶叶和大西瓜，还有防蚊的花露水，在炎热的夏季我们也能感到清凉！”中石化加油站员工小赵说。炎炎夏日，中石化德州公司为保障基层员工身心健康，情系职工开展夏送...……更多
2024-07-07 12:25:00中石化,德州,中石,清凉,关爱,员工
...易阻碍气机，损伤阳气，导致各种疾病的发生。如果体内湿气过重，就会出现身体沉重、疲劳无力、食欲不振、腹胀腹泻、关节疼痛等症状。因此，祛湿是中医养生保健的重要方法之一。三豆饮是一种传统的中医食疗方，由黑豆...……更多
2024-06-02 12:04:00垃圾,黑豆,赤小豆,豆类,绿豆,中医
...孕妇喝了。但是需要注意的是，莲子不需要去心。2.饮用绿豆汤选取适量绿豆，粳米洗净后，放入锅中加清水煮成粥，这样产妇食用后，是有较好的去胃火的功效的。3.吃猪肺猪肺虽然属于一种动物肝脏，在大家印象中可能动物...……更多
2024-04-16 19:32:00哺乳期,哺乳,方法,哺乳期,哺乳,莲子
...咽喉、消暑除烦的作用。除此之外，市民还可以制作百合绿豆汤（粥）、甘草绿豆汤、脊骨冬瓜汤等汤粥类，随餐食用，也有清热解暑的功效。 ……更多
2024-05-09 01:59:00茶饮,气温,绿豆汤,益气,麦冬,茶饮
...好的春天。五、绿豆薏米粥春天，万物复苏的季节，然而湿气也随之而来。在这样的时节，一碗热腾腾的绿豆薏米粥不仅能驱散春寒，还能助你远离湿气的困扰。绿豆，这一被誉为“解毒圣品”的食材，具有清热解毒、利尿消肿...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
...清爽，而且可以降低胆固醇，防止心血管疾病。例如，将绿豆汤搭配苹果或者蓝莓，既美味又有益健康。春季合理搭配水果与蔬菜，不仅可以为身体提供多种营养成分，还可以帮助我们调节体质，滋补身心。在选择水果和蔬菜时...……更多
2024-05-12 06:06:00清爽,美味,蔬菜,水果,饮食,攻略
...缓解疼痛和不适感。同时，也可以尝试一些食疗方法，如绿豆汤、蜂蜜水等，这些食物具有清热解毒、润燥的功效，有助于缓解上火症状。01为何你总是容易上火？中医认为，上火主要是由于体内阴阳失衡所致。当体内阳气过盛...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...后要及时补充人体的水分和盐分，可以适当饮用淡盐水和绿豆汤。运动完后，不要立即用冷水洗澡，否则容易引起身体的不适。夏季饮食宜清淡 不要吃太多寒凉食物“苦味的食物能够帮助增长心气，夏至时节要多吃一些苦味的...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...养肝的作用，避免出现肝火到上火的发生，护肝养肝喝些绿豆汤是非常不错的选择。2.木瓜木瓜之所以对肝脏有益，是由于其中含有维生素C以及多种氨基酸等成分，这些营养物质不仅能够满足机体所需，同时还能有效的增加肝细...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...新里社区的“爱心驿站”里，稍作休整。凉风习习，一碗绿豆汤下肚，十分解暑。“我们跑的区域有很多这样的‘爱心驿站’，有空调、有水喝，来这能舒服地喘口气。”刘杨笑着说。刘杨（右）在驿站里喝绿豆汤。新华社记者...……更多
2024-06-13 18:37:00天津,酷暑,高温,一线,天气,观察
...汉发展的支持。“这些老板们对我们真的非常好，夏天送绿豆汤，冬天随时可以打热水。”环卫班长胡明容说。春节期间，户部巷约有40余名环卫工人坚守岗位，因为户部巷春节“不打烊”，他们要为广大游客创造一个干净整洁...……更多
2023-01-23 14:32:00幸福,户部,商户,大武,中华路,绿豆汤
...末2～3克，冰糖15克。用法用量为每日1次。汤水方3：百合绿豆汤。百合绿豆汤具有清热解暑的功效，适用于防治感冒，主要材料有绿豆、百合、冰糖。用法用量为每日一次，连服数日。 ……更多
2023-02-17 14:16:00刘岩,儿科医生,咽喉炎,儿科,咽喉,急性
...毒的功效。在湿热的夏季，薏米能够帮助人体排出多余的湿气，缓解身体的不适。同时，薏米还富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘问题。无论是煮汤还是煮粥，薏米都是不可多得的好食材。冬瓜也是芒种时节不可或缺...……更多
2024-06-13 12:27:00五宝,平安,医院,时节,薏米,一宝
...一口都暖身滋养，仿佛春风轻抚，柔情满怀。总结在春季湿气较重的时候，通过食用绿豆、紫薯、土豆和红薯这些粗粮，可以帮助减轻体内湿气，健脾养胃，让身体更加轻盈舒适。这些粗粮不仅口感美味，而且富含纤维，低脂肪...……更多
2024-03-20 13:34:00气大,粗粮,脂肪,养生,纤维,一身
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俗话说，宁可三日无盐,不可一日无茶，可见不少国人对茶的喜爱，在吃完一顿油腻的午饭之后，来上一杯清香的绿茶，可解腻，可消食
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夏天到了，很多人都喜欢在傍晚凉风习习时，约上三五好友，一起撸串吃烧烤，或者来份夜宵，享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
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俗话说得好，"好吃的长胖，不长胖的不好吃..."很多看上去很美味，让人欲罢不能的美食，它们不仅让人发胖，对身体健康也是很大的危害
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在人的腰子两边各有一个肾脏，身体的各个系统都需要肾脏，人的生殖系统，泌尿系统，神经系统等等，都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
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多囊是一种常见的内分泌疾病，主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常，这些小卵泡可能无法正常成熟，导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥已经成为时下最流行的事情了，特别是比较爱美的女性，不管身体是不是真的胖，都跟随着大众一起去减肥。确实，现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减肥，你看重的是体重还是体脂率？减肥过来人会告诉你，体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情，而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情，但是与私密处发炎比起来，女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
据了解，痔疮是肛门疾病的一种，有多种类型，可以分为内痔、外痔以及混合痔，在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
在怀疑有健康问题时不能马虎，部分人自行判断，应对方法不恰当，有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见，医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
有部分人被单纯疱疹病毒入侵，可能会引发生殖器疱疹，作为性传播疾病，没有做好预防措施，会在病毒感染后威胁健康，该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快，但是压力并没有变小，压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00