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红豆和“它”一起吃,女人连吃一周,湿气“稳稳”退,瘦出小蛮腰
虽说大部分的女性都是体寒湿气重,但是每个人的体质还是有一些小区别,有的女性很容易变胖是易胖的体质,但是有一些女性身体容易发胖是虚胖,由于身体湿气太重的原因所导致的,这个时候就不单单是减肥的问题了,还...……更多
女人有妇科炎症?常吃这“3物”,抗菌消炎!让子宫越来越干净
...成粉末,用来泡水喝,能够滋阴解毒。像女人很多体内的湿气比较的严重,就像是每天泡在冷水中一样。像长期体内湿寒,其实就是让我们的身体总是处于一种发炎的状态下,所以使用葛根粉泡水,就可以消炎,杀菌。这样就可...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...进入到老年期。绝经前的6大症状:月经异常女性进入绝经期,身体的症状会比较明显,例如月经的变化会相对明显。正常的女性月经量充足,月经周期正常,绝经期来临后女性就容易出现月经量减少、月经周期缩短的情况。如...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...停止,他会悄悄地逐渐进入,让女性在45岁左右进入围绝经期,主要表现为月经越来越少,月经周期适当延长,中国女性更年期年龄为49岁。如果绝经年龄太晚,会导致体内雌激素依赖,肿瘤的发病率会逐渐增加,如乳腺癌、子...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...的那几天,女性相对比较脆弱,需要多加保养才行。要说经期保养,大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的生理现象,但是很多女性会出现不同程度的痛经,所以饮食方面要特别注意。寒凉性的水果、冷饮,肯定是要拒之...……更多
节孕环该不该取,它对女人或有这样的影响,为了健康早了解下
...避孕措施。但是很多女性朋友到了50岁之后,逐渐进入闭经期,是否要去除节孕装置呢?如果没有及时去除会有哪些对身体健康的危害呢?今天我们不妨来看看。节孕环最佳取出时间和节孕环在绝经后体内的变化影响首先我们先...……更多
子宫好的女人,睡前爱做4个动作,排毒素、祛湿气,子宫也更光滑
...活中的不适当的饮食、作息等因素,可能会导致子宫产生湿气,使子宫堆积毒素。所以,子宫好的女人,睡前爱做4个动作,排毒祛湿气,子宫也更光滑。 子宫好的女人,睡前爱做向前压腿、往侧压腿、按曲池穴、极泉穴4个动...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避免劳累。月经期间吃什么好排污血1、红糖其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血,同时还能让身...……更多
要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿
...期久坐,坐在空调屋里边,以车代步,这难免会造成体内湿气过重。必须进行及时的调理,对身体健康才是有利的。要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿?如何辨别呢?一、体内湿气重是什么原因?...……更多
女性的早绝经和晚绝经,哪个更健康呢?听听妇科主任的大实话
...经或晚绝经的情况。早绝经是指女性在40岁之前就进入绝经期,而晚绝经则是指女性在55岁之后才进入绝经期。那么,女性的早绝经和晚绝经,哪个更健康呢?让我们听听妇科主任的大实话。首先,我们需要了解早绝经和晚绝经...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
导语:绝经期这一时间段是女性进入中老年都会迈过的一个身体阶段,正常情况下,女性末次月经来临12个月以后,如果没有再次迎来月经,此时女性就已经进入到了绝经期状态。因为每一个人的身体素质是不一样的,所以绝经...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
更年期又称围绝经期,女性一般会在50岁左右迎来更年期,不同的女性,更年期的持续时间也不同,有的女性会持续到绝经后的一年左右,有的女性会持续更长时间。在这段时期内,女性的卵巢功能开始衰退,直到绝经的到来,...……更多
如何度过每个月的那几天
...她们的工作和社交活动造成干扰。那么,如何科学地度过经期,减轻这些不适感呢?接下来,我们将从科学的角度,为读者提供一份全面的经期护理指南。一、了解你的身体首先,我们需要了解自己的身体,特别是经期期间身体...……更多
痛经让你痛苦不堪?这些缓解痛经的方法,女性请收藏!
...对痛经是否有什么好的缓解方法呢?1、多喝水女性在月经期间一定要注意及时的补充水分,因为在此阶段,激素分泌会发生变化,很容易对肠胃造成刺激,所以很多女性都会出现腹泻和便秘的症状。但很多人不知道的是,面对...……更多
“绝经”来临前,可能会有这4个“表现”若1个都没有,那就恭喜
...现”若1个都没有,那就恭喜了1、浑身潮热当女人到了绝经期的时候,就会感觉到自己身体会出现莫名发热的情况。而且后背和胸口的情况相对来说会比较严重,但是并不是每一个人都会出现这种情况,如果说突然间会感觉到潮...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...种自然的生理现象。女性应该注意绝经来临的信号,在绝经期间注重身体的保养,保持良好的生活习惯和心理状态,从而保持健康和愉悦的生活。月经对女性的重要性:调节正常的内分泌月经是女性体内的一种自然生理现象,可...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
导语:对于绝大多数的女性朋友们而言,大家都认为绝经期的到来,就以为这身体已经开始衰老了,这个时候身体里的激素分泌会发生改变,也会容易加速器官功能下降,会带来整体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着...……更多
妇科护理: 保持女性生殖健康的重要一环
...的清洁是预防感染的第一步。每天用温水清洁外阴,在月经期间,要勤换卫生巾,避免性生活,预防细菌感染。定期检查:定期进行妇科检查是保持生殖健康的关键。通过检查发现潜在的健康问题,有助于早发现并治疗潜在的妇...……更多
“节育环”什么时候取出才合适?可能多数女人做错了,你了解吗?
...体内的节育环给取下来呢?取节育环是因为女人在进入绝经期以后,女人体内的雌性激素分泌量就会减少直到没有,那么这个时候就无法维持子宫内原有的形态和功能,这样的话就会使女性在进入绝经期以后的子宫开始缩小,再...……更多
月经越来越少了,会对女性有什么危害吗?
...月少就要引起重视了。如何自我判断“月经过少”?整个经期正常的月经量为5-80ml,也就是说少于5ml才算月经过少(5ml大概矿泉水瓶一个瓶盖的量或湿不了半片姨妈巾)。具体来讲,把一片日用的正常厚度的卫生巾浸透,需要10m...……更多
它是子宫的“除湿机”,女人没事喝点,暖宫排湿,偷偷拥有好身材
其实现在很多的女人都有宫寒和湿气的困扰,几乎已经成了一种普遍的现象,大家都不以为意了。不过身材的好坏大家还是非常看重的,常常会听到女人要减肥要保持身材,很多的东西都不能吃。但是就算是如此,有些人还是...……更多
对话妇科姜羡华主任详细讲述:什么样的月经血发黑需要注意?
...,无需焦虑惊慌。二、这种经血发黑,要注意!如果整个经期经血都发黑,或者发现经血颜色比既往更深了,就要警惕是否有病变了,主要有这些可能:1.子宫内膜损伤:由于反复流产、宫腔内开刀、感染炎症等因素导致子宫内...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...然停止,他会悄悄地逐渐进入,让女性在45岁左右进入绝经期,主要表现为月经越来越少,月经周期适当延长。如果绝经年龄太晚,会导致体内雌激素依赖,肿瘤的发病率会逐渐增加,如乳腺癌、子宫内膜癌等,女性必须在平时...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...出现肝气郁结的症状,这样会影响经血排泄。因此女性在经期要保持愉快的心情,学会减压。3.作息不规律 很多女性朋友平时工作和学习特别繁忙,因此作息不规律。经常熬夜,这样长期休息不好,就会导致身体内分泌紊乱,...……更多
这3种食物是妇科病“天敌”,每天这样吃,助你做个“无炎”女人
...经期间经常出现痛经的情况,就是因为饮食不注意,导致湿气入体。油炸食物当然也与妇科疾病沾上边,因为他们里边含有很高的热量以及油分,它们进入身体之后并不能够很快的被分解掉,会给肠胃造成很大的负担,而且还会...……更多
冬天女人多吃它,有效去湿气,还你健康好气色,让你越吃越漂亮
都说十人九湿,湿气不分季节,也部分体质,任何时候都有可能趁虚而入。而我们的体内湿气过重的时候就会整天无精打采,困乏无力,还会造成头发油腻,皮肤油光,满脸长痘,甚至会造成体重逐年增加,肥胖水肿,这让我...……更多
女人到了60岁还没“绝经”正常吗?很多女人不注意,难怪衰老得快
...,对于大多数女人来说,月经也是一个麻烦,因为处于月经期间的女人,身体多少都会有一些不适感,体质下滑,身体虚弱,甚至出现痛经的症状,所以很多女人都希望自己的月经期能够赶快过去,然而女人到了一定的年龄之后...……更多
女人经期,常喝这2种“水”,通气血还能缓解痛经,子宫更健康!
女人经期的时候其实是最需要保养自己的时候,这个时候自己的身体也是最虚的时候,很多女人就是因为经期的时候不注意自己的身体,经常喝凉的啊之类的东西,落下了宫寒的毛病,结果之后每次来月经的时候就开始痛经,...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的,但与此同时,女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种...……更多
月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老速度更快一些?了解一下
...有些不规律,但只要不超过一周,都属于正常范围。2、经期时长: 经期是指从开始出血到出血结束的时期,一般为2~8天,平均为4~6天。经期时长也会因人而异,但只要不超过8天或低于2天,都是正常的。3、经量:经量是指一次...……更多
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安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
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高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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