- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...、镁等矿物质，尤其是芋头中的黏液蛋白，对于提高人体免疫力、增强机体抵抗力有着不可忽视的作用。秋季是芋头收获的季节，此时食用，既能顺应时节，又能补充因夏季消耗而减少的营养储备。芋头的烹饪方式多样，既可做...……更多
2024-10-31 14:06:00三宝,节气,滋补,要强,保健品,保健
...：“红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质，能增强身体的免疫力，调节内分泌，促进肾功能。研究表明，每日摄入适量红薯，有助于降低血糖、调节体重，对肾脏健康非常有利。”
听到这里，王伟的兴趣大增：“真的？那有没...……更多
2024-10-10 09:40:00益气,枸杞,高手,王伟,红薯,医生
进入50岁后，人的身体机能逐渐减弱，免疫力也开始下降。这时候，饮食在保持健康方面显得尤为重要。合理的饮食不仅能帮助增强免疫系统，还能有效减少疾病的发生。这些食物不仅富含维生素、矿物质和抗氧化剂，还能够提...……更多
2024-10-30 10:08:00免疫力,免疫,食物,身体,维生素,健康
...转大火收汁，就可以出锅了。以上五道菜记得常吃，增强免疫力少生病，快行动起来吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...。还有值得一提的就是红薯叶中的黏性蛋白，对增强机体免疫力、促进新陈代谢、养胃等都有很好的作用。日常生活中，拿红薯叶炒菜或者是做成小饼，味道都很美味，以后看到的时候别再扔了 ……更多
2024-03-29 11:55:00红薯,好处,宝贝,红薯,含量,肠胃
...美誉。清明后，赶紧吃它，一降血脂，二促消化，三增强免疫力，教你一个方法，怎么吃都不腻！香菇富含人体必需的脂肪酸，它不仅能降低血脂，又有助于降低血清、胆固醇和抑制动脉血栓的形成。此外，香菇还含有锰、锌、...……更多
2024-04-13 10:13:00中皇,方法,香菇,放进,淀粉,中皇
...子、柠檬等含有丰富的维生素C和矿物质，可以增强身体免疫力，抵御寒冷。此外，柑橘类水果还具有润肺止咳、化痰的功效，适合冬季干燥天气食用。可以鲜食，也可以榨汁饮用。4.红枣红枣是一种温性的水果，含有丰富的维生...……更多
2023-11-28 16:48:00蔬果,养生,健康,食用,矿物质,矿物
...能够为人体提供更加保暖的效果，另外，羊肉有助于增强免疫力，抵御寒冷季节可能带来的感冒、风寒等问题。
2.枸杞枸杞在秋冬季节也快可以适量的多吃，枸杞当中含有丰富的天然植物化合物，比如说枸杞多糖、胡萝卜素、...……更多
2024-11-17 08:54:00秋冬,季节,食物,枸杞,季节,白萝卜
...萝卜素也有助于坚持皮肤湿润，使皮肤愈加有弹性。增强免疫力红薯中含有许多的维生素B6，这种维生素有助于身体组成抗体，增强免疫力，防范伤风和其他疾病。一同，红薯中的钾元素也有助于保持心脏的正常功用，对心血管...……更多
2024-08-29 12:31:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...薯则富含膳食纤维和维生素，有助于调节肠道功能和增强免疫力；红糖含有丰富的矿物质，具有温补脾胃、活血化淤的功效。经常食用五红粥可以滋补气血，改善面色，提升体质。材料：红豆：100克；红枣：50克；红米：100克；...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...强抵抗力既然红薯的营养这么丰富，那它肯定有提高身体免疫力和抵抗力的作用，因为身体摄入了足够的营养，自然就会在无形中提高抵抗力。到了，红薯中的营养成分，还能修复受损的细胞。3、缓解便秘
正在被便秘困扰的小...……更多
2023-01-06 22:16:00红薯,餐桌,得了,好处,红薯,营养
...质，特别是β-胡萝卜素和维生素C含量较高，有助于增强免疫力，维持皮肤和黏膜的健康，是春季补充能量的理想选择。推荐做法：红薯松饼食材：红薯：300克（约2个中等大小的红薯）、鸡蛋：2个、白糖：50克、牛奶：100毫升、...……更多
2024-04-19 13:44:00碱性,早餐,食物,孩子,黑米,燕麦
...值，不仅有助于促进消化和排便，还可以调节血糖、增强免疫力。因此，在日常饮食中，多吃一些粗粮，能够让营养摄入更加全面，身体更为健康。特别是对于中老年人来说，过多依赖细粮容易让肠道蠕动变慢，引发便秘等问题...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...们，在严寒的冬季，合理的膳食调理对于增强体质、提高免疫力至关重要。其中，三红三白的食材被认为是冬季养生的佳品，它们不仅色彩艳丽，更蕴含着丰富的营养，为我们的身体注入温暖的能量，让我们安稳度过寒冷的冬天...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...维生素、矿物质和抗氧化物质。这些营养成分有助于提高免疫力、促进消化和预防慢性疾病。红薯中的纤维可以帮助降低胆固醇水平，减少血脂的积累。此外，红薯中的维生素C和β-胡萝卜素也具有抗氧化作用，可以保护血管壁...……更多
2024-01-04 10:53:00斑块,红薯,催化剂,高血脂,催化,血脂
...益处，顺时而食，不仅可以满足味蕾，更能健脾胃，增强免疫力，为寒冷的季节增添一抹温暖。一、冬季蔬菜的益处富含维生素： 冬季是感冒多发的季节，而蔬菜中富含的维生素是增强免疫力的重要保障。提供纤维素： 当季蔬...……更多
2023-12-19 10:17:00顺时,免疫力,免疫,蔬菜,健康,蔬菜
...可以有助于身体血液循环加快，能够补血益气，提高身体免疫力，另外，保持充足的睡眠、注意腰部脚下和腹部的保暖工作，身体更好。因此，中医建议：女性贫血湿气重，记住一句话，多喝3碗汤，子宫更健康。 ……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
...说，秋季多吃一些滋润滋补，益肺养胃，也有助提高身体免疫力。山药最简单的吃法就是直接蒸好后食用，或是搭配些炼乳、桂花蜜等做成香甜可口的山药泥吃。推荐食谱：【桂花蜜山药】食材：山药、牛奶、桂花蜜、西瓜、炼...……更多
2024-10-17 14:22:00根茎,滋补,食物,山药,胡萝卜,红薯
...要多吃1竹笋竹笋是膳食纤维的冠军，小孩吃竹笋有增强免疫力、健脾通便、滋阴养血、促进消化、增强食欲的功效图源：呢图网但是要注意，小孩吃竹笋也可能会导致过敏，而且竹笋中含有的草酸会影响钙的吸收，同时由于小...……更多
2023-10-14 12:15:00餐桌,蔬菜,营养,冠军,孩子,茼蒿
...食纤维、维生素A、C及钾等矿物质，具有促进消化、增强免疫力、抗氧化等多种功效。而其低脂肪、高纤维的特性，更是让它成为了减肥人士的理想选择。在这款烤红薯芝士球中，红薯的天然甜味与芝士的浓郁奶香完美融合，既...……更多
2024-11-19 14:29:00吃法,红薯,衰老,大人,小孩,芝士
...食纤维、维生素A、维生素C、钾等营养成分，有助于提高免疫力、维持肠道健康、改善皮肤质量，还被认为具有抗氧化作用，可以降低慢性疾病的风险。然而，尽管红薯的营养价值非常高，但有一些食物与其同食可能会对健康造...……更多
2023-10-24 21:33:00美味,食物,营养,红薯,龙口,红豆
...的保健食品，可以延缓皮肤衰老、补铁、补血和增加人体免疫力，真是妥妥的“长寿食品”。【吃红薯的禁忌】《本草纲目》记载：红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，煮或烤熟的红薯口感甘甜、松软润滑，但...……更多
2023-11-12 14:23:00红薯,禁忌,红薯,烤红薯,禁忌,营养
...种营养成分，不仅能提供身体所需的能量，还有助于增强免疫力，维护眼睛和皮肤的健康。在这寒冷的季节里，怎样吃红薯既能开胃解馋又能驱寒暖身呢？今天，我将教你3个神仙吃法，让你在冬日里享受红薯的美味。推荐食谱...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...氧化物质，对人体有许多好处。经常食用可以提高人体的免疫力，促进消化，改善睡眠质量。推荐食谱：红枣银耳汤食材：银耳：20克，红枣：10颗，冰糖：适量，清水：适量。烹饪步骤：1.将银耳用清水浸泡30分钟，直至变软。...……更多
2023-10-14 13:19:00大肉,大鱼,最好,方法,红薯,烤盘
...睡眠；增加体育运动锻炼，促进身体新陈代谢，提高机体免疫力与抵抗力；保持良好的心情和精神状态，避免精神压力对身体健康的影响。痰湿体质常常与饮食不当、缺乏运动、长期熬夜等不良生活习惯密切相关。因此，合理饮...……更多
2023-10-10 06:59:00红枣,体质,食物,体质,湿气,红枣
...蠕动，有效的帮助我们解决便秘的问题。增强我们身体的免疫力，并且可以有效的抑制“癌细胞”的增长，一种天然的“抗癌药”。俗话说的好“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。冬天到了，我们在日常生活中，可以多吃点...……更多
2023-12-03 06:55:00几率,癌症,食物,生活,癌细胞,红薯
...健的重要时期。为了帮助人们度过寒冷的冬天，提高身体免疫力，医生特别推荐了以下4种冬季应季的食物，建议人们在冬季要多吃：胡萝卜富含β-胡萝卜素，它是一种强效的抗氧化剂，能够有效地降低人们患感冒的风险，缓解...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...中的营养成分有助于降低患心血管疾病的风险，提高身体免疫力，这些都是长寿的关键因素；四、红薯的食用建议那么，我们应该如何正确地食用红薯呢？首先，红薯可以蒸、煮、烤，甚至可以做成红薯粥；但是，无论哪种烹饪...……更多
2024-04-25 14:56:00长寿菜,天都,长寿,日本,产量,我国
...、粗纤维等等，脂肪却很低，经常吃可以延年益寿，增强免疫力，减肥降脂，美容养颜，对身体有太多好处。老话说“冬天吃一根，腿脚站稳跟”，这“一根”说的就是红薯。这个时候的红薯很便宜，一斤才几毛钱，买上一百斤...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...B族维生素和钾、铁、锌等矿物质，对保护心血管、增强免疫力等方面有很好的作用。
二. 红薯和山药的制作方法将红薯和山药洗净后放入蒸锅中，用中火蒸熟，约需20-30分钟。蒸熟后，用筷子或牙签轻轻戳一下，如果能轻松戳...……更多
2023-12-05 15:13:00山药,省事,红薯,冰箱,山药,红薯
更多关于健康的资讯：
“医生，我求你了，一定要救救我老公！”医院急诊科接到一紧急求助电话，医护人员当即赶到事发现场，现场充满浓烈酒味，一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00