• 我的订阅
  • 头条热搜
气血亏损又湿气缠身?医生推荐一个简便调理法
...体沉重、四肢无力、面部和身体易出油,这很可能是体内湿气过重的迹象。气血不足和湿气重都是女性常见的健康问题,如果不及时调理,可能会导致更严重的健康隐患。本文将为大家介绍一个简单的调理方法,帮助女性有效应...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...脚出汗可能跟脾胃功能受损有关。如果脾胃虚弱,会出现湿气堆积的情况,进而造成手脚容易出汗,除此之外,脾胃虚弱还会引起口干舌燥、食欲不振、神情倦怠等表现。4交感神经失调交感神经失调会导致汗腺分泌异常,手脚...……更多
红薯和“它”一起煮,不出一个月,排出体内湿毒,瘦出小蛮腰
红薯和“它”一起煮,连吃一个月,排出“湿气”,体重降到2位数而且在冬天的时候因为天气寒冷,如果保暖措施没有及时的话,就很容易受到寒气的侵袭,再加上天气寒冷,人的体内容易堆积大量的湿气。天气寒冷人们的户...……更多
葫芦放此物,湿气消去,气血痊愈
葫芦放此物,湿气消去,气血痊愈。女士们一定不要错过。大家好,我是玉颜健康中心。非常感谢感兴趣的朋友阅读我的文章。下面我要讲的话题是:南瓜与本品搭配,去湿气,改善气血,尤其对女性。不要错过,下面跟随小...……更多
会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!
...运难以消化食物,会产生积食;还会影响水液代谢,形成湿气。湿气粘滞淤堵在体内,就会影响气血的运化生成。那我们应该如何把脾胃强健起来呢?可以分为以下三步。第一步:消除积食,疏通脾胃。如果你吃的太多,超出了...……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
...脾为生湿之源,所以说好多气血亏虚的人呀,还会伴随着湿气较重的问题,如果你气血亏虚,还有舌苔厚腻,体倦乏力,没胃口吃饭等情况呀,那这个时候呀,就可以参考这个搭配了,不过武医生在这里要提醒大家一点,茯苓不...……更多
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
...而且,秋天不祛湿,如果冬天一进补,滋补的津液容易被湿气同化,不仅达不到补养身体的作用,反而还会助长湿气。有些人可能就有疑问了,秋季不是燥邪当令嘛,怎么还会有湿呢?虽说秋季是燥邪当令,但这段时间承接着暑...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...。痰湿阻滞:中医认为,痰湿是一种病理性体液,当体内湿气过重时,容易形成痰湿。痰湿阻滞可以阻碍气血的流通,导致肺脏功能受损,从而促进肺癌的发生。痰湿还可能形成肿块,进一步加重肺癌的病情。中医治疗肺癌的关...……更多
很多病都是“堵”出来的:肝堵屁多、脾堵湿多、肺堵痰
...养物质。如果脾脏的运化功能出现问题,就会导致体内的湿气无法及时排出,从而引起各种疾病。其中,最常见的就是湿多。湿多是因为脾脏的运化功能不畅,导致体内的湿气无法及时排出,从而引起身体沉重、困倦、食欲不振...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
对于“排毒”,现代人有特别的执念。身体湿气太重,蒸个桑拿排排毒;每天起床先喝一杯水,清清宿便,排毒养颜……对于将养生贯彻到生活方方面面的人来说,排毒成了每天必不可少的事情。身体中的这个“毒”到底是什...……更多
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
手抖或者头抖的患者,大多体内湿气重,痰湿互结,日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风,导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生,湿气是人体代谢不掉的废水产生。治痰,要先治负责人体水液代谢的器官脾和肾。脾胃...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
在中医理论中,湿气被视为一种重要的致病因素,湿邪侵袭人体,会阻滞气机,影响气血运行,导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”,虽然此说法过于绝对,但湿气过重确实会影响健康。那么,如何判断自己体内湿气是...……更多
湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状
体内湿气,作为中医理论中的一个重要概念,常常被人们忽视。然而,湿气在人体内过多或过少都可能对身体健康产生影响。因此,了解湿气的重要性并掌握调理方法,对于维护身体健康具有重要意义。首先,湿气在人体内起...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...来给大家分享一个简单实用的调理方法,通过调理脾胃、气血和肾气,来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源,肾主骨生髓,而头发是“血之余、肾之华”。如果脾胃虚弱...……更多
冬瓜与本品搭配,不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性
如果将冬瓜与本品搭配,则不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性。你不能错过它。大家好,我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是:冬瓜与本品合用,湿气去,气血改善,尤其对女性...……更多
咽干、咽痛、痰多?咽炎高发的根源找到了,对症用药才能去根
...邪、暑邪、燥邪、热邪等外邪都可以侵袭咽部,导致咽部气血凝滞、经络阻塞、津液亏损,从而引发慢性咽炎。比如,感冒、流感、鼻炎、扁桃体炎等上呼吸道感染,就会导致咽部受到外邪的侵袭,形成慢性咽炎。2.内伤七情:...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...脾阴虚就很适合用山药。补阴的药有一个缺点,容易滋生湿气。白术温燥,能够把湿气燥化。不过,白术最擅长的是补气,白术是益气健脾的最佳选择。脾胃的作用不外乎运化二字,可以说运化是脾胃最主要的功能活动,在这个...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。脾胃虚弱,运化能力下降,气血生成减少,身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化...……更多
理气活血、祛痰除湿、消食降火,一个药,消除气血痰湿食火六般郁
...用来解痰郁和湿郁,苍术入脾胃经,而脾胃虚弱容易产生湿气,湿气多了又容易生成痰湿,所以苍术燥湿健脾、祛湿化痰的作用刚好可以解除痰郁和湿郁。所以越鞠丸这个方子虽然药物简单,但各司其职,力度专一,专解6郁,...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...调和作用。 【唇色发黑】唇色发黑或唇线发黑都是体内湿气过重的表现,常见病因是由于经常吃甜腻食物、生冷食物或者有吸烟饮酒的习惯。这些食物都容易伤及脾胃,使得体内毒素无法正常排出,滞留在体内。而常见症状分...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...常见的养生方式,通过泡脚可以促进血液循环,排出体内湿气,有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时,热水会使得脚部的温度升高,从而刺激脚部...……更多
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
...慢性的疾病的风险。在中医理论中,代谢肥胖被视为体内湿气、痰湿内生以及脏腑功能失调的综合表现。中医认为,肥胖的根源在于脾胃功能的减弱,导致运化失职,水湿内生,聚而为痰,痰浊停滞于体内则形成肥胖。具体来说...……更多
千寒易去,一湿难除!中医祛湿“第一方”一出招,湿气一除百病消
中医认为,湿气是万病之源。湿气不除,百病缠身。湿气重的人,往往会出现食欲不振、精神萎靡、身体沉重、面色苍白、皮肤瘙痒、大便溏泄等症状。那么,如何判断自己是否有湿气呢?这里有几个简单的方法:1.观察舌头:...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...容易伤脾胃,吃得过饱也会增加肠胃的负担。第三步:祛湿气在健脾胃的同时,我们还要关注湿气的问题。湿气是中医中的一个重要概念,它与脾胃的功能密切相关。如果脾胃功能不佳,就容易导致湿气的滋生。祛湿气的方法有...……更多
湿不除,毒不出!这味药,被称为天然“祛湿王”,排净体内湿毒
...位中年男子,面色略显疲倦,眉头微蹙,显然是被体内的湿气困扰已久。他叹了口气,缓缓说道:“李医生,我这段时间总觉得身体沉重,提不起精神,食欲也不好,大便总是粘马桶,您说这是怎么回事啊?”初识湿气李医生点...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
...方式。泡脚可以促进脚部血液循环,把体内的一些寒气,湿气排出体外,特别是睡前泡脚。脚是阴血的大本营,我们体内三条属阴的经脉都汇集于此,分别是肾,脾,肝,肾生血、肝藏血、脾统血。(图片来源网络侵删)俗话说...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...,红豆,红糖等,能够很好地帮我们排除体内的凉气体内湿气,从而使得人体温暖的,过冬更精神实质。 女人想气色红润,何不常饮一碗大枣鸡蛋糖水,做法简单,可是能够很好地滋补气血,让女性在夏日里养足精神,比人参...……更多
体内湿气重,要少喝水?
...们的问题也五花八门。但有一个问题,尤其是在我们这个湿气较重的地区,频繁出现——那就是体内湿气过重。有些人可能会认为,湿气重就应该减少喝水,避免体内水分过多。然而,这种做法真的是对的吗?首先,我们得理解...……更多
治疗胆囊息肉,张仲景一个被埋没了700年的方子,效果出乎意料
...寒祛湿的功效。它就像一个“清洁工”,能够清理体内的湿气,促进水液的正常代谢。通草通过清湿利水的作用,减少体内湿气的积聚,为身体创造一个良好的内环境,从而降低息肉形成的风险。僵蚕、丝瓜络和乌梅则起到软坚...……更多
清明过后肝气旺盛,身体淤堵的人,需谨慎3物,切勿贪口
...过于油腻的食物。油腻之物犹如沼泽,悄无声息地滋生着湿气,蚕食着身体的健康。湿气是万病之源,犹如潮湿的环境容易滋生细菌,油腻的饮食则容易滋生湿气,导致身体内的气血运行不畅,如同江河受阻,水流不畅,形成淤...……更多
更多关于健康的资讯:
“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00