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舌诊分析:齿痕舌就是湿气重?大错特错!4个门诊案例教你辩舌!
...一种?评论区发个舌头,我来分析!案例1:脾肾阳虚,湿气泛滥碰到这种舌象可不是简单湿气重了还有重度的肾阳虚!手脚冰凉,腰酸背疼,夜尿频多,尿频尿急这都是阳气不足,不能运化水湿所致案例2:脾胃阴虚,阴液不足舌...……更多
舌诊案例:舌质发红,有裂纹?那是身体里的火太大了!
...滋养舌体导致的,脾胃虚弱导致运化水湿的能力下降,致湿气内停在脾胃,进而引发食欲下降,腹胀积食,口干口臭、大便秘结的症状。时间长了,还会化痰化火,引发更严重的问题。再说一下肺火旺盛,大家可以看一下舌尖向...……更多
排汗与排湿:中医解密,出汗真的能去湿吗?
...大,身体总感觉沉重乏力。听朋友说多出汗能排出体内的湿气,她便经常去桑拿房汗蒸。可是,没过多久,她就出现了心慌、胸闷、气喘等症状。张女士感到非常困惑,出汗真的能驱湿吗?二、中医理论解析中医认为“汗为心之...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...气渐凉,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时候,湿气重的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的...……更多
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
...,脾虚在现在生活中太常见了,很多人经常出现齿痕舌、湿气重,头晕乏力没精神,胃口不好,大便不成形都是脾虚惹的祸,接下来咱们再看下焦区域,大家发现了没有,他这个舌像很有特点,前边像缺了两块,中间鼓胀,到舌...……更多
问止中医 | 医案:中年女性的顽固性失眠和抑郁症
今日分享一则网诊案例:失眠、抑郁症,三诊过后睡眠安稳、情绪欢畅。初诊来诊者Y,女,42岁。自诉:夜晚入睡困难,睡眠质量差五年,半夜醒后难入睡,多梦。西医曾诊断为轻度抑郁症。各处治疗、服用抗抑郁药仍睡眠不...……更多
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
...的表现。脾胃的运化功能失常,水液在体内滞留然后形成湿气,湿气凝聚以后就会形成痰。另外他的舌苔颜色已经有些发黄了,说明痰湿比较严重,已经郁久化热了。会让人出现食欲不振、大便黏腻不成形、头面部出油严重等情...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
...中医女科自古就有“调经种子”的治疗方法,且看在这则案例中我如何通过中医大脑来体现吧!第一阶段治疗复诊:正值经期,无腰酸,下巴及唇周长痘减轻,睡眠可。仍多梦,此次月经量较以往少些,余无不适。2020/4/29复诊:...……更多
“夏吃苦,胜进补”,端午后,3种苦味多吃点,祛湿气、清肝火!
...说: “夏吃苦,胜进补”,端午后,3种苦味多吃点,祛湿气、清肝火,健康舒服过夏天! 第一种苦味食物:苦菜苦菜是苣菜这种菊科植物的全草,别名苦苣菜和苦马菜。作为我国历史最久远的野菜之一,苦菜不仅药用价值极...……更多
湿不除,毒不出!这味药,被称为天然“祛湿王”,排净体内湿毒
...位中年男子,面色略显疲倦,眉头微蹙,显然是被体内的湿气困扰已久。他叹了口气,缓缓说道:“李医生,我这段时间总觉得身体沉重,提不起精神,食欲也不好,大便总是粘马桶,您说这是怎么回事啊?”初识湿气李医生点...……更多
舌诊分析图:脾虚!肝郁气滞一肝血不足一男科方面不行!
...显欢迎大家阅读我的舌诊文章,我会每天给大家分享实战案例,把我个人的辨舌思维和方法,让大家一起阅读!争取让自己和家人拥有更加健康的体魄。 ……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试,但是如果你去药店的话,就会发现健脾祛湿类的药物是有很多种的,比如归脾丸...……更多
痛风、关节炎、风湿,都和湿热有关,这个妙方专门清湿热止疼痛
...不同。苍术能够健脾燥湿,祛风散寒,适用于脾胃虚弱,湿气内盛,风寒湿痹等症。黄柏能够清热燥湿,泻火解毒,适用于湿热下注,痈肿疮毒,湿热黄疸等症。这两味中药相辅相成,形成了一个完美的组合。二妙散的用法是:...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...然会受到影响,吃东西不容易消化,还总是胃胀、腹胀,湿气也特别重,面部油,头发也油,有时候痰也比较多,舌质淡,舌苔白腻,那么这个时候,想进补也是根本不进去的,可以先用六君丸健脾祛湿化痰,再用归脾丸补养气...……更多
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
...湿热的问题了。气机的郁滞会让水液难以运行,进而形成湿气。湿气反过来又会阻碍气机的流通,导致气机郁滞的更加严重。这时的湿气和体内的热邪相结合,就形成了湿热的情况。会让人出现大小便排泄不通畅的问题。 综上...……更多
祛痰利水第一方,头晕、呕吐、胃胀、心慌,湿气重,都能用
...很多患者来找我看病,他们都有一个共同的症状,那就是湿气重。湿气重会导致很多不适,比如头晕、呕吐、胃胀、心慌等等。那么,湿气重怎么办呢?今天我就给大家介绍一个中医的经典方剂,它就是祛痰利水第一方——苓桂...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...会有人在后台问我,说赵老师,我舌头上有齿痕,是不是湿气重呀,得吃点啥药好呢?还有的人和我说,赵老师,我湿气特别重,舌头上的齿痕很明显,不知道该怎么办了。在这里,我想说,齿痕舌未必就是有湿气了!看见齿痕...……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
...舌头两边发红、鼓胀,或是舌苔厚腻,这些都是肝郁脾虚湿气重的情况。这该怎么办呢?这就可以用上,视频刚开始给大家提及的这两个穴位了。一个是足三里穴,还有一个是肝俞穴。其中肝俞穴,顾名思义,重在疏肝,可以平...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...验的人都知道,寒凉只能解一时的闷热;随之而来,体内湿气加重、邪热雍闭在体内,甚至导致一种皮肤病的产生——湿疹。当代人因为不良的生活饮食习惯,患湿疹的概率非常高。不过湿疹也分轻重,有些人的湿气浮于表面,...……更多
脾胃虚弱湿气重,大便不成形,8种好方法,健脾去湿气
...弱的问题,经常肚子胀,不消化,拉肚子,大便不成形,湿气沉重。送你8个中成药,从头到脚湿气消。1、四君子颗粒脾主运化,脾虚则运化能力减弱,体内湿气加重,会出现不想吃饭,大便浦稀等症状。如果你出现了这种现象...……更多
问止中医|能吃是福,但是脾胃坏了咋办
...,美食遍天下。能吃,吃得香,真是一件很幸福的事情。案例1:胃胀、反酸、嗳气、屁多先说第一位患者,很年轻的小伙子:胃易胀气,躺下、未吃早餐时加重,反酸;放屁多;换季鼻炎加重;易上火咽痒;风疹;换季加重泡...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
...效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东西不消化,稍微吃一点还会打嗝反酸、拉肚子,大便也不成型、...……更多
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
手抖或者头抖的患者,大多体内湿气重,痰湿互结,日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风,导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生,湿气是人体代谢不掉的废水产生。治痰,要先治负责人体水液代谢的器官脾和肾。脾胃...……更多
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
...第二,搭配黄芪,可以健脾益气,固表祛湿,像是夏天的湿气重,四肢困重,又爱出汗的人,可以试试。第三,搭配栀子,清掉肝火,疏解肝气,像是肝火比较旺,胁肋胀痛,口干口苦,大便也比较干燥的人,可以拿它俩煮水喝...……更多
问止中医 | 医案:活用中医大脑治4类冬季咳嗽
...疫力较差者。中医治此病有绝对的优势,请看我们治过的案例。咳嗽案例1咳嗽+咽喉痛+咽喉痒+咽喉异物感徐女士,30岁,2019年11月28日初诊。情况如下——一周前喉咙痒,咳嗽,少痰,早晚加重,白天较少咳嗽,多梦,便干,咽...……更多
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
...补肾阳、行气化水。第四个,脾不好油多。 脾不好了,湿气就会累积,湿气重浊黏腻,就会造成头部、面部总是油油的,还容易长痘痘,并且浑身困重乏力,吃饭胃胀、腹胀,大便不成形,粘马桶等等,这时就需要健脾祛湿,...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...菊花的清热解毒的作用,有利于身体及时的排出身体内的湿气,一定程度上达到减肥的作用。龙眼是非常美味的食物之一,受到不少人的喜欢,生活中小朋友不妨多吃一些龙眼,有助于增强自身记忆力和改善学习过久产生的疲劳...……更多
捷丰电池行业除湿解决方案:助力电池生产节能降碳
...户,嘉盛环境联合各大高校,对电池全产业链不同环节的湿气危害进行深入研究与分析。 深耕电池除湿领域20年,具有500GWH+电池优质服务案例,一路走来我们深刻认识到,除湿技术一定要实效至上。对此,我们围绕电池除湿的...……更多
湿热缠身,关节酸痛痛风关节炎风湿都找来,这个方子,专门清湿热
...各种不适和疾病。那么,什么是湿热呢?湿热是指体内的湿气和热气相互勾结,形成一种黏腻、重浊、阻滞的病理状态。湿热的产生与脾胃功能失调有关,脾胃是人体的消化器官,它们负责将食物转化为气血,如果脾胃虚弱,就...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...助。春季将黄花菜融入日常饮食,不仅能够帮助身体排除湿气,还能调节身心状态,使人在夜晚能够更加轻松地进入深度睡眠。尤其是对于那些容易失眠多梦的人群,黄花菜无疑是他们春季饮食中的首选之一。通过合理地融入这...……更多
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滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00
大寒:宏松傲雪斗大寒,博梅凌寒欲新春
寒气之逆极,故谓大寒。农历腊月廿一,大寒如期而至,作为二十四节气的最后一个节气,它携着极致的寒冷,奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
2025-01-20 08:59:00
春节过后AMH容易“亮红灯”?!3个锦囊教你轻松化解卵巢危机
随着时间的推移,AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示:在40岁之前,AMH值的平均下降速度为0
2025-01-20 09:17:00
每个月这样安排性生活,卵巢功能更好!更容易怀孕!
备孕中的夫妻,对于非排卵期是否需要进行性生活这件事,很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功,或者男性精子质量并不理想的情况下
2025-01-20 09:24:00
只有一类水果可以月经期间吃?
今天咱们聊个什么话题呢?有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题:月经期间到底能不能吃芒果?很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
2025-01-20 09:40:00
都在强调孕前检查,那你到底查对了吗?
生孩子这个民生问题越来越受到关注,为了更好的怀孕,安稳度过妊娠期,优生优育成了备孕夫妻关注的热点,越来越多人重视孕前检查
2025-01-20 09:46:00
明明怀得好好的,怎么会出现空孕囊、无胎心?
在孕早期的检查中,让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现,因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
2025-01-20 09:48:00
在备孕同房越频繁越好吗?一周几次比较好?
急急急!总是怀不上,那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕,这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
2025-01-20 09:49:00
还有8天的时间就要过年啦,掌握这几个备孕技巧!
●别人家的小孩都能打酱油了,你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛,都多大了
2025-01-20 09:50:00
怀得上,保不住!复发性流产容易中招的3类人群!
月经不调、多毛、长痘、肥胖,都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外,还会引起一件更令人苦恼的事情,那就是不孕不育
2025-01-20 10:13:00
大寒:寒气逆极,滋阴养阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华近日,甘肃张掖雪后初霁,白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄(人民视觉)大寒临近
2025-01-20 06:16:00
60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
2025-01-19 21:58:00
央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
2025-01-19 22:58:00