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...减。如何判断自己是否需要减肥？主要看两个指标：一是体重指数（BMI），即体重（公斤）÷ 身高（米）²，BMI为24~27.9即超重，BMI≥28为肥胖；二是腰臀比，男性腰围≥85厘米或腰臀比＞0.9，女性腰围≥80厘米或腰臀比＞0.8，为腹...……更多
2024-02-15 07:21:00热辣,减肥,减肥,体重,肥胖,雨霏
...普通来说，癌症惹起的腰疼，会有疼痛感递增，并且随同体重骤减，流血等状况呈现，留意辨认。肺癌作为常见癌症之一，腰痛并非是独一的病症，想要对早期癌症做好预防，一些其他的病症也要理解于心。除了腰疼，早期肺癌...……更多
2023-12-29 06:30:00先知,腰部,病症,警觉,癌症,身体
...肥因为很多糖尿病患者伴有身体肥胖的状况，他们觉得在体重减轻的同时，糖尿病也会有所好转，于是就用各种极端的方法来减肥，比如剧烈运动和节食。可殊不知快速减肥会减少胰岛素的用量，尤其是在过度节食的情况下，还...……更多
2024-04-15 14:01:00血糖,波动,糖尿,低血糖,血糖,患者
...）的水平降低，显示肝脏功能恢复的迹象。此外，他们的体重和体脂肪含量下降，心血管健康状况逐渐改善。相比之下，中度饮酒者在戒酒一个月后，心肺功能得到提升。他们的肺活量和身体耐力显著提高，整体健康状况有所改...……更多
2023-12-20 19:19:00部位,疼痛,身体,饮酒,饮酒者,肝脏
...漱口水都会让她甘之若饴。在2023年6月份的时候，贾玲的体重也有过反弹，不过好在她又坚持了下去。曾有过不掉称的困扰，但是她并没有半途而废。在教练的严格要求下，她是靠自己减肥成功的，没有科技与狠活，更没有欺骗...……更多
2024-04-25 10:54:00纪录片,纪录,减肥,营销,网友,纪录片
...此外，吸烟还会影响生殖系统和胎儿健康，增加早产和低体重儿的风险。酒瘾的沉重代价：酒精对身体的多面攻击酒精是一种对中枢神经系统有抑制作用的物质，短期内可引起情绪高涨、判断力下降、反应迟钝等现象；长期大量...……更多
2024-01-27 17:13:00酒瘾,烟瘾,最先,身体,男人,健康
...的发生，缓解炎症相关疾病的症状，如炎症性肠病。促进体重管理：益生菌可以调节能量代谢和食欲，帮助控制体重，预防肥胖和代谢性疾病。在上述健康益处之外，最新的一项研究还显示，益生菌的摄入可以改变中度抑郁症患...……更多
2024-03-11 06:01:00益生,肠道,智商,益生,肠道,情绪
...健康的生活习惯对于预防bo起障碍至关重要。保持适度的体重和身体活动，通过均衡的饮食和适度的运动，维持身体的健康和血液循环的畅通。戒烟限酒，尽量避免过度饮酒和吸烟，以减少对血管和神经系统的伤害。适当的休息...……更多
2023-12-18 14:56:00二弟,妻子,健康,障碍,男人,性生活
...院副院长张忠涛教授表示，中国肥胖联盟以提升全人群的体重健康水平为使命，通过多学科融合及全社会参与，促进健康教育、专业培训、转化研究和医学诊疗，最终实现人人拥有健康体重，共同享受健康生活的愿景目标。首都...……更多
2024-03-04 15:16:00肥胖,中国,体重,人群,联盟,健康
...秋这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验肥瘦。体重减轻叫“苦夏”，属于消耗多了。瘦了就需要“补”。“膘”多指牲畜的肥肉，补膘当然就需要吃肉。因此，立秋后，普通百姓家要吃炖肉，讲究一点的人家要吃白切...……更多
2023-01-08 22:49:00体重,肥胖,薯类,百姓家,鱼肉,干燥
...鼠李糖、葡萄糖醛酸、L-阿拉伯糖等，对于身体的代谢、体重的控制、肠道的通畅、气色的改善等确实是具有积极作用的。总而言之，想要身体健康，有一个健康的生活方式，其实比吃再多的中草药和补品都要好，要是身体不舒...……更多
2022-12-16 17:35一文,藏红花,红花,昂贵,真相,好处
...越来越难以控制。大家一定要记住，对于女性来说，只要体重控制在理想范围内，才能真正做到阴阳合一，如果体重超标，很容易引起内分泌的异常，时间长了，阳气被耗尽了，形形色色的疾病也会找上。 ……更多
2024-02-04 19:11:00阳气,要是,女人,阳气,女人,女性
...，改善生活习惯，如减少盐的摄入、定期运动和保持健康体重，往往可以有效控制血压。当然，这需要在医生的指导下进行，确保安全和效果。通过这些实例，我们不仅看到了疾病的多面性，也理解了在做出治疗决定时，需要综...……更多
2024-01-25 12:29:00治疗,结果,治疗,健康,情况,生活方式
...4.6万名儿童及近27万名成人的荟萃分析发现，果汁摄入与体重增加相关，这种关联可能由摄入热量的变化所介导；② 纳入42项研究进行荟萃分析，包括17项研究中的45,851名儿童及25项研究中的268,095名成人，总结摄入100%果汁对体重...……更多
2024-01-20 17:25:00热心肠,社会性,重磅,影响,日报,社会
...晶的溶解，这样降尿酸的速度会更快一些。第二，控制好体重：饮食健康、适度运动等都可以帮助减少体内脂肪堆积，并改善人体代谢功能。这样长期坚持下去，是比较利于尿酸的排泄和控制的。不过需要提醒的是，控制体重方...……更多
2023-11-11 14:16:00如能,尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,代谢
...合理控制用餐时间和食量，有助于预防肥胖，维持健康的体重。3.降低患病风险养成良好的饮食习惯，有助于降低患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。4.提高生活质量享受美食的同时，养成良好的饮食习惯，有助于提高生活质...……更多
2023-11-07 14:40:00幸福感,饮食,质量,幸福,生活,食物
...跳绳等，运动让身体血液循环加快，锻炼心肺功能，控制体重，远离肥胖，拥有更加轻快的生活。拥有充足的免疫力是维持身体体内环境平衡，让身体拥有更为强大的抵抗外来强敌的能力，就算是在空气中到处都是病毒，你看不...……更多
2023-01-12 21:25:00建议,网友,朋友,病毒,身体,免疫
...脂肪储备而容易受到疾病的侵袭，而过于肥胖的人则因为体重过重，身体负担过大，容易出现心血管疾病、糖尿病等慢性病。因此，微胖的女人在保持身体健康方面具有优势。此外，微胖的女人也往往拥有更好的心态。面对生活...……更多
2023-10-06 15:26:00长寿,随和,乐观,幸福,人生,女人
...他过得非常辛苦。她的身体“崩溃”得很快，三四年时间体重涨到150斤，超重导致她出现心脏早搏、瓣膜闭合不全、结石、荨麻疹等各种疾病。“我身体出问题后，这几年来一直用普拉提、精油等方式来调理身体。在全家人身体...……更多
2023-11-12 05:42:00孤独症,孤独,规划,孩子,信托,孤独症
...尽量以瘦肉、鱼肉为主，肥肉为辅，不然贴膘涨的只是您体重的数字哦！误区二天冷了多吃油炸食品冬季，尤其是寒潮来袭，又给了好多小伙伴吃油炸食品、点心蛋糕的借口了吧，殊不知，这些食物不仅热量高，而且会产生大量...……更多
2023-12-31 11:09:00误区,水果,误区,饮酒,小伙伴,三多
...。土豆的膳食纤维有助于肠道蠕动，而火腿的蛋白质是身体重要的营养来源。这道菜适合作为忙碌一天后的晚餐，既能迅速补充能量，又不失营养均衡。西芹炒木耳
西芹炒木耳，这道菜色泽清新，口感爽脆。西芹是一种低热量...……更多
2024-04-11 06:05:00能量,味道,营养,肝脏,健康,西芹
...月暨创建国家卫生城市主题宣传活动启动健康城镇 健康体重 卫生城市 美丽玉林王琛出席并宣布活动启动本报讯（记者 陈立萍）4月22日，玉林市第36个爱国卫生月暨创建国家卫生城市主题宣传活动在玉林文化广场启动，此次活动...……更多
2024-04-23 15:36:00健康,城镇,体重,卫生,城市,卫生
...都会影响体内激素的分泌，从而增加患乳腺癌的风险。03体重变重的女性到达30岁后，如果女性的BMI依然处于肥胖状态的话，会增加患乳腺癌的风险。因为身材过肥胖的话，会导致女性体内激素水平失衡，雌性激素分泌量过多。...……更多
2023-12-11 08:14:00长时,乳腺癌,乳腺,风险,女性,研究
...经造成损害。如果经常感到手麻，同时伴有口渴、多尿、体重下降等症状，建议及时检测血糖，以排除糖尿病的可能性。三、腕管综合征腕管综合征是一种由于手腕部长期过度使用或受伤引起的疾病。它会导致手腕内的正中神经...……更多
2024-01-05 10:54:00潜在,原因,情况,症状,糖尿,综合征
...能够缓解焦虑感和紧张感。维持体重燕麦当中含有大量的膳食纤维，可以带来非常强的饱腹感，吃完燕麦之后可以减少其他主食的摄入，有助于控制热量蓄积，也能够维持健康体重。……更多
2022-12-14 22:17燕麦,一文,佳品,营养,答案,还是
...建立健康档案，护航学生健康成长。体检项目有测量身高体重、血压、腰围、肺活量，内科、外科、眼视力、牙科等方面的检查，在学校老师的大力配合下，整个体检过程井然有序，医务人员细心地为每一个同学检查身体状况，...……更多
2023-10-16 13:31:00滕州市,滕州,健康体检,全镇,中小学生,卫生院
...出现各种不适症状，如胶体渗透压降低、身体浮肿、以及体重减轻、极度消瘦、血压下降、脸色苍白等。要想避免症状发生，就要格外注意蛋白质补充，多吃一些含蛋白质丰富的食物，那么富含蛋白质的食物有哪些呢？一起来了...……更多
2024-04-16 19:05:00蛋白质,蛋白,食物,蛋白质,蛋白,食物
...出现了一些变化，上厕所的次数增加，每天进食量增加但体重却有所下降，李大爷虽然还没有出现任何不适症状，但他认为这不是正常的现象，于是打算去医院检查一下。果然通过系统检查后，李大爷确诊了糖尿病，当时空腹血...……更多
2023-10-09 10:11:00血糖,医生,血糖,糖尿,糖尿病,测量
...度分泌甲状腺激素，导致代谢加速，常见症状包括心悸、体重下降、焦虑不安、失眠、手颤抖、多汗等。甲减甲减是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致机体代谢减缓，典型症状包括疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥、记忆力...……更多
2023-10-07 15:09:00甲状,甲状腺,免疫,压力,功能,影响
...上辛辣食物大多都比较油腻，而过于油腻的食物又会加重湿气的生成，因此，在痰邪和湿邪的相互作用下，就会促成痰湿，进而对脾胃造成损伤。对于痰湿过重的人来说，其脾胃健康状况往往不太良好，同时，体内湿邪过重，还...……更多
2024-02-29 14:07:00食物,常见,疾病,饮食,脾胃,食物
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中国消费者报报道（记者孟刚）羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……如今，越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中，围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品
2024-11-08 10:49:00
本文转自：人民网-四川频道建成后的烤烟租赁站烟叶收购现场。盐边县烟草专卖局(分公司)供图在攀枝花市盐边县温泉彝族乡那片村烤烟租赁站
2024-11-08 11:21:00
本文转自：人民网-安徽频道美庐美食，品味庐江。11月6日，由中共庐江县委组织部、庐江县文化和旅游局、庐江县商务局主办，龙桥镇人民政府协办的2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动在龙桥镇金盆香苑民宿举办
2024-11-08 11:48:00
本文转自：人民网随着生活节奏的加快，很多女性面临生活和工作的双重压力，容易造成乳腺疾病的发生，比较常见的就是乳腺结节，也叫乳房结节
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高血压和肾病的关系往往是互为影响的，如果出现了高血压的症状，往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏，可能会引起肾功能衰竭的问题
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脑中风并不是说脑子进风了，而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
膝盖是我们身上很容易损伤的关节，且在受损之后很难修复，在我们的日常生活中，有不少的事情都在伤害膝盖，但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调，则常见气血不足，睡不着觉。主要是肝失疏泄，脾失健运所导致的，多由情志不遂，郁怒伤肝，或饮食不节，劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
咱们都知道，生命在于运动，但是，你有没有想过，挑对运动的时间，可能比挑对运动鞋还重要呢？最近，有项研究挺火的，它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
面条作为南北方人群众爱的主食产品，主要成分为碳水化合物、淀粉，摄入人体之后通过唾液淀粉酶，胃液的分解作用之下，转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
“民以食为天”，食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例，即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
时光如梭，人都会有衰老的一天，今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面，或者与亲人见面，会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压是一种常见的慢性心血管疾病，大多数患者在患病后没有任何不适的症状，基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00