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湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
湿气喜欢存在于身体中的各个部位,也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战,它总是和别的物质,狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒,湿气遇热为湿热,湿气遇风为风湿,当然还有暑湿、痰湿,所以辨别自己湿气重不重?如何...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。脾胃虚弱,运化能力下降,气血生成减少,身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化...……更多
人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出
人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出三月气温回升,但伴随而来的,还有恼人的回南天。被子是湿的,玻璃是湿的,衣服一个星期都不干,回南天的特点就是它潮湿,有大量的水雾。水分过多的环境会对人...……更多
夏季健脾祛湿正当时,中医“治脾”5法,让你湿气一除,一身轻松
俗话说:千寒易除,一湿难祛!一旦有了湿气就给了疾病生长的机会。比如:1、湿气入头,人就会头重头晕,头发油腻、容易脱发;2、湿气在肺,就会引起咳嗽、痰多的问题;3、湿气在皮肤,身体就容易有湿疹,出现皮肤瘙...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
注重养生的人都应该了解,如果体内的湿气比较重,就会很容易患上各种疾病,尤其是慢性病。湿气是中医上的概念,一般表现出来的症状多为肠胃功能受损。而导致体内侵入湿气的原因,多半是与饮食、生活习惯以及居住环...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
每个人的身体内部或多或少都会有些湿气存在,因为现代人喜欢熬夜,饮食又不规律,嗜烟酒,还缺乏运动,所以普遍湿气重,湿气对我们的危害很大,稍不注意就会导致疾病出现,所以我们在生活中一定要祛除湿气,那么湿...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...提醒,这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重?饮食方面有哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的主气,夏季,特别是长夏期间,祛湿是重...……更多
湿气太重的女人,身体这3处会变大,再忙也要看
那些湿气过重的人要判断自己是否脾胃虚弱,脾胃功能差,运化水湿能力降低才会导致过多的湿气产生,无法通过正常渠道代谢出来,会不断累积带来影响。此时身体会有许多变化,例如某些部位会变大,好像水肿一样,平时...……更多
生姜加一物,帮你降血脂、祛湿气
...气发散,排寒,符合中医“春夏养阳”的原则。如果体内湿气较重,舌苔厚腻,还可以在姜枣茶中加入约10克花椒,以增强祛湿效果。最后,我要提醒大家,虽然生姜有很多好处,但阴虚火旺体质的人应尽量避免食用,以免加重...……更多
注意!2类人容易“招湿”!这几个排湿方法可得收好了
湿气,中医理论中认为是六淫邪气之一,容易滞留于人体,影响健康。尤其是在潮湿多雨的季节,或是生活习惯不当的情况下,有些人似乎格外容易“招惹”湿气,成为湿气的“磁铁”。那么,哪些人群更容易“招湿”,又有...……更多
专家解答:夏季应如何健脾祛湿?
...会影响人体的气血运行及脏腑的功能状态。那么人体内的湿气到底从何而来?湿气会对人体造成哪些影响?夏季应如何健脾祛湿?近日,针对夏季健脾祛湿的话题,人民好医生客户端邀请首都医科大学附属北京中医医院首席专家...……更多
身体湿气重的人,一般有这3个症状,希望你没有!
...素。《黄帝内经》说过:“因为湿,首如裹”。由此可见湿气是阻碍人体正常生理功能的致病因素。中国人受传统文化的影响,容易把身体上的不适归因于某种外部的邪气,湿邪就是其中之一。中医认为,“湿”主长夏。就是说...……更多
湿气重的人,日常5种“除湿”食物别错过,健脾祛湿,味道佳
在中医理论中,湿气是身体中一种不良状态,湿气太重时,容易引发一些疾病,比如身体疲惫不堪、食欲不振、睡眠不好等。那么,湿气重的人,身体具体有哪些表现呢?以下5点,请重视:◎湿气重的人经常四肢无力,身体疲...……更多
注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...节奏快,加上不良的生活习惯,许多人面临着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康,尤其是脾胃功能。今天,就为大家介绍一款改善脾虚的方法,帮助大家健脾祛湿,拥有健康的身体。脾虚引起的湿气...……更多
脾胃虚弱湿气重,大便不成形,8种好方法,健脾去湿气
...弱的问题,经常肚子胀,不消化,拉肚子,大便不成形,湿气沉重。送你8个中成药,从头到脚湿气消。1、四君子颗粒脾主运化,脾虚则运化能力减弱,体内湿气加重,会出现不想吃饭,大便浦稀等症状。如果你出现了这种现象...……更多
秋季祛湿正当时,祛湿古方,每天1杯,健脾祛湿,1周还能瘦3斤
...养生。但是许多人都不知道该如何正确地进行养生,体内湿气重的人,全身疲乏,精神也比较倦怠,懒于运动,但是很多人认为是自己体质过于虚弱,购买补品去补身体。但是这些补身体往往难以起到效果,不仅没有“对症下药...……更多
体内湿热重怎么调理
...延长寿命。但是,有部分人却处于湿热的状态中,身体的湿气,热气累积,无法合理调节,各种不良症状明显。因此,要了解体内湿热的调理方法,才能恢复健康状态。下面就为大家介绍体内湿热重怎么调理。体内湿热重怎么调...……更多
长期处于潮湿或湿热环境中容易造成外湿入侵,影响身体健康
...成外湿入侵。或是长期久坐在办公室,吹空调也容易引起湿气。这些湿气会影响我们的身体健康,尤其是脾胃功能。湿气重会影响脾胃的运化功能,导致消化不良、食欲不振等问题。要改善这种情况,首先要养脾,驱寒除湿。养...……更多
湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
...是可以健脾利水,通过加强脾运化水湿的能力,把体内的湿气给排出去;二是可以渗湿清热,主要体现在一些由于湿热而导致的关节疼痛、四肢拘挛、皮肤麻木等疾病的治疗上。但是我们的身体状况一般是比较复杂的,有时候单...……更多
3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
...什么原因导致了这样大的差异呢?答案是:一些人脾虚且湿气重,因此他们的衰老速度特别快。湿气重的人都有什么症状?1.早上起床时感觉头重脑胀,身体无力,仿佛被某种物质包裹着。2.刷牙时会感觉喉咙中有异物,有轻微...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...容易伤脾胃,吃得过饱也会增加肠胃的负担。第三步:祛湿气在健脾胃的同时,我们还要关注湿气的问题。湿气是中医中的一个重要概念,它与脾胃的功能密切相关。如果脾胃功能不佳,就容易导致湿气的滋生。祛湿气的方法有...……更多
夏天为何要祛湿?别做加重湿气的几件事!简单的祛湿方法看这里
...调房里,仍感到身体沉重,精神不振?这很可能就是夏天湿气作祟的结果。在这样一个湿热交加的季节,了解如何去湿,避免那些可能加重湿气的行为,就显得尤为重要了。接下来,让我们一起揭开夏日去湿的小秘密,让清爽伴...……更多
女性容易湿气重,湿气重有啥表现?该如何祛湿呢?不妨学习下
...脾胃是身体健康的必不可缺少的。对于脾胃来讲特别害怕湿气,如果体内湿气过高就会造成脾胃运化功能失调,使内部的代谢运行变得缓慢,久而久之影响营养吸收,另外身体持续的湿气加重,那么就会引起很多疾病所以要及时...……更多
2022-12-11 20:24湿气,女性,学习
...体验当地特色“沙疗”。不少网友认为,“沙疗”具有祛湿气、治疗宫寒、缓解痛经等功效,有人表示体验后不长痘了、不痛经了,甚至肚子也变小了。火焰山真的可以“祛湿气”吗?“沙疗”这一养生方法是否有科学依据?近...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
在中医界里有这样一句话,相信不少人都听过,即“湿气在百病害,湿气除百病无”,湿气作为中医体系中非常常见的一类病因,不少疾病的出现都与它有关,而且,现如今被湿气困扰的人,也是一个非常庞大的群体,因此,...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...是通常理解的那种流感时伴随的痰液,而是中医概念中的湿气和痰液的不平衡。这种不平衡可能导致一系列不适症状。聊聊脾胃。脾胃是我们身体中负责消化和吸收食物的器官。然而,当长时间坐着,脾胃的功能会逐渐减弱。食...……更多
湿气不除百病生!5个细节说明你湿气过重,祛湿方法请收好
...则可能侵入体内造成湿邪,从而激发各种病症。01什么是湿气一般来说,引发湿症的主要原因有两种,可分为外湿和内湿。1.外湿通常是由于潮湿气候、淋雨或长时间待在潮湿地方引起的外来湿邪。长期生活在湿润环境、缺乏阳...……更多
81°C火焰山成祛湿养生圣地?专家回应
...闻名这种高温干燥的环境被不少网友认为可以驱散体内的湿气因此一些网友开始尝试前往火焰山进行“祛湿之旅” 让人困惑的\"湿气\"到底是个啥?俗话说“湿气在,百病害,湿气除,百病无。” 中医认为,湿气重的人,很容...……更多
四样食材,从饮食上调理,健脾祛湿,帮你轻松去除全身湿气!
...可口,而且具有很好的保健作用。首先,我们来了解一下湿气。湿气是中医理论中的一种病理状态,它是由于体内水分代谢失调而产生的。当体内湿气过多时,会出现一系列不适症状,如身体沉重、疲劳无力、食欲不振、腹胀、...……更多
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气夏季来临,湿气重是一个普遍存在的问题。在这个时候,我们应该多吃一些能够祛湿、健脾胃、养血补气的食材。今天,我将为大家介绍两种特别适合夏季食用的食材,它们不仅能...……更多
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查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕,脑瘤有良性和恶性之分。是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤
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多数患者就诊时已属晚期!专家提醒,肺癌防治要注意“三早”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪 通讯员 郝爱肺癌是世界各国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。我国肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位
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河北阜平:“保健鸡”养殖开辟致富新路
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省阜平县史家寨乡凹里村的朗阔养殖场,一排排鸡笼排列整齐,自动化的养殖鸡舍内干净整洁
2024-12-08 21:06:00
晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
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南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
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在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
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肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
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现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
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曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
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