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...炎热的时节已经到来。自入伏以来，苏州市相城区漕湖人民医院中医馆推出的“冬病夏治”系列活动备受欢迎，每日接诊人数达百余人。其中，各类中医适宜技术疗法因其具有祛邪扶正、增强机体免疫力等显著功效，深受广大市...……更多
2024-07-26 16:40:00湖人,民医院,养生,治疗,阳气,疾病
...干燥等“上火”症状。如何预防“上火”？济南市第一人民医院呼吸内科副主任李玲给出建议，“生活作息要有规律，平时生活中注意劳逸结合，少熬夜，适当休息。饮食上要忌吃过于辛辣的食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、草...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...种病 提高免疫力做好防护专家支持：姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷，人体受到冷空气的刺激后，血管收缩，易引发心脑血管疾病，如中风、心梗等。冬季也是流感高发的时期，特别是老年人和小孩...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...。冬季如何养生？新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）中医科主任、中医副主任医师姚泗萍建议，人在这时只要顺应时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。中医认为，立冬代表...……更多
2024-11-07 11:21:00二十四节气,防寒,精气,万物,养生,阳气
...要过早减衣3月20日是春分节气，如何养生？沈阳市第六人民医院中医康复科主任中医师李研提示，春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机，要早起早睡，不要过早减衣。调养情志，生发阳气春天应顺应阳气生发的自然规...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...日，张女士带10岁的儿子（小周）到苏州市相城区漕湖人民医院中医骨伤科就诊。主诉，孩子早上起来突然出现嘴角歪斜，眼睛闭不上,连喝水都直往外流。经过冯松主治医师详细检查后，小周被确诊为“面神经炎（面瘫）”。冯...……更多
2024-04-22 12:42:00嘴巴,醒来,季节,孩子,面瘫,面部
...“登场”，标志炎炎夏日已“火力全开”。泰安市第一人民医院“冬病夏治”也紧跟时令，在入伏当天准时上线，“三伏贴”火热开贴。“冬天藏三九，夏天战三伏”，现在正是治冬病的最佳时机。入伏以来，“冬病夏治”一经...……更多
2024-07-30 11:00:00泰安市,泰安,民医院,中医养生,一人,新宠
...多人有手脚怕冷的情况，还有人因此感冒咳嗽。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖说，这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示，中医养生讲究顺时而为，冬季寒邪更易侵袭人体，因此冬季养生要注...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...法，一年之计在于春，养生之道亦是如此。杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治表示，立春时节中医养生逐渐从“秋冬养阴”到“春夏养阳”，保肝护阳成为这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...方法进补，以期养生保健的作用。据泰安市宁阳县第一人民医院中医科主任、副主任医师潘卫中介绍说，冬季进补是指在冬季通过摄取适量的营养物质，以增强体质、调节身体机能、改善健康状况的一种养生方法，可以促进身体...……更多
2023-11-23 16:00:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,养生,中医
...、南阳医专附属中医院、南阳张仲景医院、南阳市第一人民医院等11家医院的中医名家，在现场为大家集中展示针灸、刮痧、耳穴压豆、小儿推拿等中医特色疗法。从老年人的心脑血管疾病、糖尿病，到年轻人的失望焦虑、肥胖...……更多
2024-02-27 04:41:00国粹,神奇,魅力,中医,南阳,中医药
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...养肾。如何健康度过寒冷的冬季？1月14日，太原市第八人民医院院长王宝迎提醒，冬季养生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效保暖等措施，做好内在阳气的保养和封藏工作，尽量减少消耗，保持身心健康。合...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...疾病。如果能顺应三伏天里充盛的阳气，采取一定的方法养生保健，就会达到事半功倍的预防治疗效果，即为“夏治”。“三伏贴”就是冬病夏治的重要治疗方法之一，可疏通经络、调理气血、宽胸降气、祛除寒邪、健脾和胃，...……更多
2024-07-18 14:15:00常客,养生,夏日,应用,疾病,威海市
...在三伏天使用艾灸、晒背、三伏贴以及散寒助阳的中药来养生的。那么，体质偏热的群体会有哪些表现呢？第一，手掌或面部皮肤颜色偏红，舌质偏红，容易口苦；第二，容易患青春痘、皮肤瘙痒发红、大便干结、失眠、盗汗或...……更多
2024-07-26 16:39:00养生,艾灸,阳气,中药,穴位,关节
...复医院中医科副主任医师胡启龙为市民送上“黑色固肾”养生食谱，市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为，肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足，可抵御严寒，保护阳气，温养五脏六腑，让人筋骨...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
...文将围绕“冬藏阳”的主题展开，为大家详细解读这六项养生建议，以帮助大家度过一个健康而温暖的冬季。
一、了解阳气的重要性免疫力增强： 阳气被认为是人体抵抗外邪和疾病的重要力量。充足的阳气有助于提高免疫力，...……更多
2024-07-13 09:49:00阳气,时节,过后,细节,阳气,身体
...价值较高的食物贮存于体内，以滋养五脏。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰说，冬季饮食调养，重在温补脾肾阳气。日常可以多食用谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，适合阴虚、阳虚、气虚、血...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...不是适合所有人？上游新闻记者专程采访了重庆市第六人民医院中医科副主任医师张印新。某奶茶店里，一款栀子花香奶茶的广告海报摆在醒目位置“栀子”奶茶充满花香带有“栀子”二字的奶茶是什么味道？在看到不少人在网...……更多
2024-06-30 11:55:00栀子,栀子花,新贵,奶茶,医生,建议
...。“ 良药一车，不及好膏一补。”泰安市宁阳县第一人民医院煎药中心新增膏方熬制业务。在医院中医科专家的监督指导下，精心制备膏方，出膏准确。调剂好的膏方饮片，经浸泡、煎煮、沉淀、浓缩药液至挂旗，将膏滋分装...……更多
2023-12-23 11:11:00中医养生,补益,寒潮,节气,暖冬,养生
...的身体健康打下良好的基础。福建中医药大学附属第三人民医院中医健康管理（治未病）中心陈淑娇主任医师提醒：“立春养生，一要生发阳气 ，二要疏肝理气，三要健脾养胃。”冬衣勿脱以护阳此时虽阳气渐生，百草回芽、...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...好习惯，但泡脚可不是随便把脚往水里放一放就能够达到养生的效果，内里讲究可不少。用热水泡脚泡脚，也叫作足浴，它与针灸、推拿、外用贴剂等一样，都是利用了“内病外治、活血化淤”的原理，属于中医常用的外治法之...……更多
2024-12-21 07:18:00阳气,严寒,时节,姿势,穴位,三焦
...预防疾病的发生，在冬天老奶人还是很有必要好好的开始养生的。，尤其是在这个气温骤降的时候。老人想平安过冬，养生牢记3件事①：补充阳气中医认为，阳气就是身体里的一种能量，阳气充足这个人就精神，阳气损耗，这...……更多
2022-12-16 17:37平安,养生,老人,建议,学习
...对高血压的认识和防治意识，近日，苏州市相城区漕湖人民医院积极组织医护团队走进新北社区水岸佳境家庭医生工作室，举办了一场高血压健康知识讲座，吸引了30余名居民参加。讲座现场座无虚席，许多居民早早地来到工作...……更多
2024-10-10 14:44:00湖人,民医院,高血压,讲座,健康,全国
...做推拿有助于增强效果。4、晒背晒背也是中医中常见的养生方法。三伏天气温高，在三伏天晒背，通过阳光照射有助于促进气血运行，排出湿寒之气，起到预防疾病的目的。而且，太阳光中的紫外线还可以促进体内维生素D合成...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...病的认识，促进全民健康。4月27日，苏州市相城区漕湖人民医院特邀上海同济大学附属上海市第四人民医院睡眠中心李启芳主任医学博士团队，协同医院党支部“健康桥”志愿服务队在北桥街道盛北社区开展“健康睡眠，人人共...……更多
2024-04-29 12:17:00湖人,民医院,居民,睡眠,党支部,民医院
...肝，阳入于阴，脏腑顺和，人体自然入眠。济南市第三人民医院中医科主治医师王文陶表示，在这段时间失眠的朋友，常常是夏季常出大汗，贪食生凉，耗气伤津，夏季湿重症状表现不明显。现在秋季来临，燥气偏盛，亏耗津液...……更多
2024-09-21 11:10:00妙招,中医,王文,酸枣,阳气,穴位
...性不容忽视。 春捂，是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇说，随着气温逐渐回升，老年人往往容易感到困倦乏力，这就是我们常说的“春困”。为了应对春困，老年人应该注意适当增减衣物，避免穿衣过于...……更多
2024-04-17 06:37:00时节,养生,老人,老年人,身体,脾胃
...庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药传承高徒奖中华中医药学会内科...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...书还给出了一些常见穴位按摩的方法、调理的汤药制剂和养生粥的做法等。很多都是药食同源的材料，生活中比较容易买到。读者可以根据自己身体出现的症状来适当应用。但是值得注意的是，中医讲究辨证施治、一人一方，由...……更多
2024-12-15 14:20:00秘籍,养生,关键,女人,健康,阳气
...等，如不注意防护，很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢？1、重在调心在中医学中，夏季“五行”属火，对应于人体“心”气。故夏季首先注意心神的调养。《黄帝内经》认为在夏季应“使志无怒”，保持心情和顺，戒...……更多
2024-05-27 19:14:00科普,养生,中医,健康,阳气,运动
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本文转自：人民网人民网罗马1月10日电 （记者谢亚宏）当地时间1月10日上午，马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
寒冬腊月，火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说，享受火锅的同时，如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心，今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00
在我们的健康档案中，女性朋友们总会有一些专属的名词，让人既陌生又略带紧张，而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
2025-01-11 08:57:00
阴道炎，如同一片阴霾，笼罩在许多女性的生活中，给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”，让女性的身体感到不适
2025-01-11 10:07:00
冬季是流感肆虐的季节，据我国疾控中心最新公布的信息，国内流感病毒感染率正不断攀升，其中甲型流感占比超过99%。目前，无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
刘大爷一家人居住在乡下，一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒，想着起身却怎么也爬不起来，右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
随着气温不断下降，你是否会有这样的体会——跟夏天比起来，你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00
俗话说“三九补一补，来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间，也是阳气始生之时，此时进补，符合阳气升发规律，营养也能更好地被人体吸收
2025-01-11 07:17:00
