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气血不足百病生,入冬常吃这4道补气养血菜,气色好不怕冷贼有劲
...花乌鸡汤准备乌鸡、虫草花、红枣、枸杞、生姜、食盐、清水。1、乌鸡剁成小块,用清水浸泡2小时,泡出血水洗干净。红枣、枸杞、虫草花,用温水浸泡10分钟,泡软后洗干净备用。2、锅里加入清水,放入乌鸡块,加入葱段、...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...汗时的氮素损失,也有一定的开胃促消化作用。 再比如红豆汤、绿豆汤等豆类汤,小米、糙米、玉米等全谷物汤,则有助于人体获取豆类外皮和谷物中的大量多酚类抗氧化成分以及钾元素和B族维生素。浓汤并非越白越有营养有...……更多
期待两年的公交站台赶在春节前投用了
...道了江尚锦园(推广名:华鸿江山壹号小区)、国鸿大发清水湾两相邻小区附近一公里内无公交站台,小区居民出行不便一事。今年1月9日,本报追踪刊发《瓯北这2个小区附近要增设公交站台》一文。2月4日上午,新建公交站台...……更多
女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个都让你心动
...的症状。在寒冷的冬天,如果不注重保暖,很可能会导致湿气和寒气趁机进入到女人的体内,形成宫寒,对女人的身体健康是非常不利的,而每天晚上睡觉前用生姜水泡泡脚,能够有利于促进体内的血液循环,将体内的湿气和寒...……更多
大暑正伏天,养生重在防暑养心健脾
...调养心脾为主。中医学认为,脾不主时而旺于四季,脾应湿气。如果在大暑时节贪凉饮冷,容易伤脾成湿热之证,表现为头身困重、食欲不振、腹胀便溏等。大暑时节,可适当吃些具有健脾作用的中药(如茯苓、陈皮、山楂、白...……更多
顾客在海底捞用锅底清水煮中药,“对6元的酸梅汤说不”,海底捞:不建议,是药三分毒,锅会统一清理
...,自己去中药店购买了中药酸梅汤,带去海底捞门店,用清水锅底进行熬煮,此举引发不少网友讨论。该网友表示,“但我把中医馆的酸梅汤拿海底捞煮,微笑对6元一位的饮品说漏儿。买了一些够喝一个月了,煮出来的颜色紫...……更多
木耳切记不要用清水泡,多加2样,泡发只需3分钟,清脆爽口
木耳切记不要用清水泡,多加2样,泡发只需3分钟,清脆爽口又解馋木耳的营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、钙、铁等,被誉为“素中之荤”,可以补气血、清肠胃、润肺止咳、增强免疫,是不可多得的好菜。平时见到的...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类,如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样,所以极具营养,例如,谷类除了提供人体所需能量,还富含B族维生素;豆类中富含蛋白质、膳食纤维及矿物质;...……更多
焦岱镇大集年味浓
...一头摆着各类小吃,赶集的同时也享受一下美食。一家“红豆饭”摊位的餐桌前挤满了人,红豆饭配一碗热乎乎的萝卜豆腐菜,吃下去暖胃又暖身。炸油糕、烩饸饹等各类美食让人垂涎。后街的另一头,摆满了各类手工打造的木...……更多
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
...发干枯、长白发的人最适合!但是黑豆的适口性明显不如红豆,不容易煮烂,一般都是用来和肉类炖汤,但是有一种吃法,黑豆软糯适口,酸中带甜,这就是醋泡黑豆。醋是入肝的,可以酸收,用醋泡过的黑豆,可以把黑豆的滋...……更多
...年江苏省网上重大主题宣传和重大议题设置发布暨“一江清水万重山”网络主题采访启动活动在南京举行。活动中,围绕四大篇章,江苏9个网上重大主题宣传项目进行了集中发布,包括扬子晚报网承办的“江苏力量·向‘新’而...……更多
5月鸡肉猪肉不如它,贵点但是性味甘平,简单炖一锅,又香又下饭
...配料:鹅肉半只大蒜4个八角1个花椒少量葱结/大葱段适量冰糖1小把姜粉1小勺白胡椒粉1小勺生抽2勺老抽2勺(淡色老抽)盐1勺半(海盐)制作方法:1、这几天天气不冷不热,花了240买了一只小土鹅回来,今天就来做铁锅炖大鹅...……更多
77.6%受访零售企业拟加大数字化投入
...身的业务和发展战略完成升级。例如,国内老牌服装企业红豆集团旗下的内衣品牌——“红豆居家”于2020年制定了数字化转型计划,在微盟提供数字化解决方案帮助下加速落地全域经营战略。根据微盟调查,在2020-2022年期间,...……更多
...顺利进行。讲解员带领着师生及家长从入园的第一棵百年红豆树开始了当天的旅程。“这是一棵有着157岁树龄的红豆树,原本生长在蔺河镇,一次大暴雨冲毁了它的一半根部,为更好地保护它便移植到了植物园内”。来到海棠园...……更多
赵晓凤:义务理发55载 以凡人微光点亮城市文明
...网点及偏远的村镇。每为居民理发一次,志愿者就投一颗红豆到瓶子里,十万颗红豆的故事也家喻户晓。随着有需求的人数越来越多,赵晓凤担心忙起来弄错,就把需要上门的姓名、家庭住址、上门时间一一登记在自制的《理发...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...先将蒲公英剁碎,与玉米面、鸡蛋等配料搅拌均匀,制成面团。然后将面团分成小块,在蒸锅中蒸熟。这样煎饼不仅口感独特,还能让你享受到蒲公英的抗菌功效。马齿苋马齿苋是一种常见的绿色蔬菜,具有很好的草地绿色色泽...……更多
空心葱油饼,里面全是空气,应该叫空气葱油饼,老板说这就改名
...首先,选取上好的面粉,加入适量的水和盐,揉成光滑的面团。然后,将面团擀成薄片,撒上葱花和适量的盐,再涂抹上一层薄薄的油。接着,将面片卷起来,切成小段,用手掌轻轻按压成饼状。最后,放入热油锅中煎炸至金黄...……更多
自制艾灸锤、练习经络操,医护人员带着老人乐享健康生活
...艾灸锤(通讯员供图)艾叶是传承百年的养生佳品,具有温经散寒活血通络的良效。早在2023年端午节前,中医科的医护人员就组织去野外采割新鲜艾叶。前几天,医护人员又买来布料,再将晒干的艾叶拿出来,带着住院的老人...……更多
很多人少看此菜,实际是“地上人参”!
...了,再下手揉面,让所有的食材粘合到一起,揉成光滑的面团后,再在面的表面均匀地刷一点油,盖好保鲜膜醒面10~15分钟左右。 生玉米粒不太好剥,可以直接用刀将玉米粒切下来;做红薯叶窝窝头时,别只加玉米面,掺上一...……更多
夏天脚气频发别烦恼!医生支招3种高效解决方法
...芝堂足光散是一种传统中药外用散剂,主要用于治疗足部湿气、脚气、脚癣、脚臭等症状。预防脚气复发和减少其严重性,保持良好的足部卫生是关键。首先,选择透气性好的棉质袜子和轻便透气的鞋子,避免穿着过紧、过厚的...……更多
触碰逆鳞5:王虎打了加代
...人短把子一指,“别动!怎么的,想反抗?”加代知道卖冰糖的这帮人跟一般的社会人不一样。不但心狠手辣,而且基本上身上都有短把子。加代一摆手,“老弟,我刚才说了,我不想跟你们结仇,我也不想跟你们这种人结怨。...……更多
揭秘!灵芝的极简食用秘籍,轻松享受自然健康食材
...食用方法之一。你只需要准备以下材料:干灵芝片:10克清水:500毫升1.2 制作步骤将干灵芝片用清水冲洗干净,去除表面的灰尘。把灵芝片放入茶壶或保温杯中,加入500毫升的开水。盖上盖子,静置15-20分钟,让灵芝的有效成分...……更多
市税务局推行“走心”服务推动企业加快“走出去”
...夯实了基础。“走出去”企业有所呼,税务必有所应。由红豆集团等投资兴建的柬埔寨西哈努克港特区,最大的单体项目江苏通用科技股份有限公司加速释放产能,已与美国等国家和地区多家企业签订战略合作,全面达产后可新...……更多
杂豆,被低估了的健康主食,有3大优点
...豆、花豆、绿豆等,可做成可口菜肴,如将芸豆、花豆、红豆煮软后,适当调味后可制成美味凉菜,绿豆或红豆泡胀发芽可以炒菜。3、夏季常吃鲜豆杂豆并不都是干豆,其中也包括鲜豆。当下正值夏季来临,天气炎热,可以常...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...”运动的老人,最后都咋样了?4大益处或许让人惊喜除湿气老人假如经常坚持做踮脚运动,不只能够协助他们去除体内的湿气,还能够到达强身健体的效果,这种运动方式在八段锦中被称为“背后七颠百病消”,是这套健身法...……更多
《小暑金将伏:夏季养生的关键时节》
...性小暑时节,气温逐渐升高,天气变化多端,雨水增多,湿气加重。此时,人体容易出现身体不适,如食欲不振、心烦气躁等。因此,小暑养生的重要性不言而喻。正确的养生方式不仅能帮助我们预防疾病,还能提升身体免疫力...……更多
中国市场|MUJI中国董事长:保持每年新开40至50家门店目标
...中国进口博览会期间,MUJI無印良品中国董事长兼总经理清水智接受澎湃新闻记者专访时表示,2023财年,中国大陆市场的增长率超过了其他海外市场,贡献了全球第二的销售总额。当前,外资企业在中国有着非常多的发展机会。M...……更多
本文转自:南京晨报晨报讯(通讯员 沈玮 南京晨报/爱南京记者 孔芳芳)小区旁边的河道环境比以前好多了,到这来散步的人也多了起来,一年四季都有人在查看和管理。”春节假期期间,正在奥体北河散步的居民遇到巡查的网...……更多
本文转自:十堰日报本报讯 记者纪枫波特约记者叶相成报道:“丹江口库区水质持续稳定保持Ⅱ类标准,得益于我市强有力的水质断面考核督办机制。”昨日,市生态环境局水生态环境科科长龚鹏飞拿着新鲜出炉的丹江口库区...……更多
将废水变清水的00后全国冠军
本文转自:金陵晚报扫二维码登录紫金山新闻客户端观看精彩视频□金陵晚报/紫金山新闻记者 余梦娇 钱建芬 缪越“三百六十行,行行出状元”。新时代,千千万万技能人才在自己岗位上打磨技术、苦练本领,技能报国。今天...……更多
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早孕胎停区别有什么哪些 怎样判断是否胎停育?
胎停育对母体与胎儿的危害很大,一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧,怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现,那么,早孕胎停育有什么症状呢
2025-01-17 08:53:00
食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员,浙江省医师学会营养医师学会青年委员,浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
2025-01-17 09:32:00
几乎天天吃鱼的陆大伯 遭遇“致命鱼刺”
“哎哟……哎哟……医生,我肚子这儿好痛!”不久前,63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)急诊外科
2025-01-17 09:32:00
年味越来越浓的双休,你准备去哪里?湖源山里吃年猪饭去不?点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天,富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
2025-01-17 09:32:00
帕金森病会传染?别被忽悠了!
林红梅 广西壮族自治区南溪山医院(广西壮族自治区第二人民医院)帕金森病是一种常见的神经系统疾病,主要表现为震颤、运动迟缓
2025-01-17 09:41:00
腰肌劳损的中医治疗与护理建议
周秀玲 南宁市兴宁区三塘镇四塘卫生院腰肌劳损,作为一种常见的腰部疾病,在现代社会较为普遍。中医病名腰痹,是指因外伤、劳损或寒湿侵袭腰部所致
2025-01-17 09:41:00
甲亢患者的日常护理
朱丽丽 广西博白县博白镇城厢卫生院甲亢即甲状腺功能亢进症,是常见的内分泌疾病。甲亢患者的甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢亢进
2025-01-17 09:41:00
儿童肺炎,这样护理助康复
孟桂枝 桂平市人民医院儿童肺炎是一种常见且严重的儿童呼吸道疾病,尤其在季节交替和气温变化时更为高发。它不仅影响孩子的健康
2025-01-17 09:41:00
关于脑出血术后康复治疗那些事儿
陈秋亮 广西桂林市灵川县中医医院康复科脑出血在医学上被称为“脑内出血”,是一种严重的疾病,由高血压、脑血管畸形、外伤或凝血功能障碍等因素诱发
2025-01-17 09:41:00
长期卧床病人的营养补充与护理
黄万成 广西平果市人民医院长期卧床病人由于活动能力受限,面临着营养不良和多种并发症的风险。合理的营养补充和精心的护理对于改善病人的生活质量和促进康复至关重要
2025-01-17 09:41:00
脑出血后康复很重要,这些事一定要了解!
郭世军 河池市第三人民医院脑出血是一种突发性的脑血管疾病,往往伴随着高死亡率和致残率,不仅会对患者的生命构成威胁,还可能导致严重的身体和认知功能障碍
2025-01-17 09:41:00
结直肠癌吻合口漏的分级应对攻略
周承国 四川省达州市第三人民医院(达川区人民医院)在当今社会,人们的生活习惯与饮食结构发生了较大的变化,患结直肠癌的人数逐年增加
2025-01-17 09:41:00
休克的识别与急救:每个人都应该知道的知识
朗恒亮 广西壮族自治区脑科医院在日常生活中,我们时常会听到“休克”这个词,但很多人对其真正含义并不了解。其实,休克是一种极为严重的生命威胁状态
2025-01-17 09:41:00
慢性胃炎患者饮食中应该注意哪些细节?
吴丹 桂林市永福县苏桥镇中心卫生院慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其症状包括胃痛、胃胀、消化不良等,给患者的日常生活带来诸多不便
2025-01-17 09:41:00
掌握这些措施 摆脱糖尿病并发症困扰
徐建伶 北京市东城区体育馆路社区卫生服务中心糖尿病作为现代生活里较为高发的慢性疾病,堪称令人困扰的健康难题。大多数糖尿病患者陷入了一种思维误区
2025-01-17 09:41:00