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季节更替，胃肠道激素分泌变化，容易导致肠胃功能下降，吃生冷易腹泻。此外，轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此，在秋天养生时，我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...周身鞭毛，能运动。人体感染后有多种临床表现，可分为胃肠炎型、类霍乱型、类伤寒型、类感冒型、败血症型，其中以胃肠炎型最为常见。开始表现为头疼、恶心、食欲缺乏，随后出现呕吐、腹泻、腹痛。腹泻一日可达数次至...……更多
2024-05-24 06:59:00食源性,细菌性,细菌,疾病,知识,预防措施
...餐的准备。3.作息时间规律秋季天气变凉，白天和晚上的温差大，容易导致人体内外温度不适应，从而影响胃肠道功能。因此，我们应该尽量保持规律的睡眠时间和作息习惯，避免熬夜和过度劳累，让身体有足够的休息和恢复时...……更多
2024-08-05 16:35:00奥美拉唑,奥美,黏膜,保护器,食物,保护
...里常吃，一段时间后，或许作用让你的意想不到。5.促进胃肠蠕动
洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，...……更多
2023-10-11 11:38:00尿酸,血症,肝脏,痛风,患者,动物
...，将这些食材烹煮在一起，不仅美味可口，还有助于增强胃肠健康。推荐食谱：南瓜丸子红枣燕麦羹
食材：南瓜150克，红枣6-8枚，燕麦30克，红糖、糯米粉适量详细做法：南瓜去皮、去籽，切成小块，上锅蒸熟后，捣成泥，稍...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...，虽然在末伏立秋，白天气温不会有太大的变化，但昼夜温差会变大，若不注意养生便可能引发一些健康方面的问题。立秋后，谨记“三防，三忌，三吃”，健康一整年三防一：防湿邪虽然已经立秋，但三伏天并未结束，而随着...……更多
2024-08-02 14:11:00安安,秋冬,秋燥,脾胃,食物,影响
...水来解渴，这样可能会给身体带来损伤，。热食与凉饮的温差过大，会刺激胃肠道，引起化不良、胃部不适，甚至可能导致胃肠痉挛。建议吃完热的食物间隔3分钟在喝凉水，这样才能够更好的呵护肠胃健康。4.每天腹式呼吸3分...……更多
2024-11-17 08:54:00养生,身体,时间,口腔,健康,呵护
...，人体消化系统较为薄弱，应该尽量多吃清淡食物，减轻胃肠负担。比如蔬菜、水果、鱼类等食物，尤其是深色的蔬菜，如西蓝花、胡萝卜、番茄等，其含有大量的胡萝卜素及维生素C等物质，有助于为人体补充维生素，增强机...……更多
2024-06-14 09:29:00气温,食物,气温,作息,生冷,饮食
...果这时“贴秋膘”，会加重脾胃的负担，导致湿热积聚在胃肠中，反而更容易诱发感冒、便秘、发热，所以在早秋进补可以说是得不偿失。经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少，适当的“...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
...特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）适当收敛秋天养生的重点在于一个“收”字。夏天气血发散，到了...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
...孩子往往无精打采。这主要是因为进入秋季后，孩子由于温差、病毒等因素出现腹泻，也就是儿童秋季腹泻。儿童秋季腹泻，顾名思义，就是儿童在秋冬季节出现的腹泻。应该如何预防儿童秋季腹泻问题？接下来，本文将进行介...……更多
2023-11-04 04:58:00儿童,儿童,饮食,喂养,细菌性,病毒
...立秋后虽然一时暑气难消，但总的趋势是天气逐渐凉爽、温差比较大，此时，保养脾胃是关键。1. 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果中不仅富含维生素、矿物质、膳食纤维和水分，还能为我们的身体提供丰富的抗氧化成分。比如胡萝卜素、...……更多
2024-08-20 14:10:00黄金,保护,胃癌,豆制,异黄酮,蔬果
...国传统节日之一。清明时节，气温回升、多风多雨、昼夜温差较大。根据清明的节气特点，建议大家做好“三防”：防伤风感冒、防花粉过敏、防情绪低落。防伤风感冒。清明断雪，谷雨断霜。清明时节，天气转暖，不少人迫不...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...准备围巾、帽子等防风保暖的装备，以防天气突变或昼夜温差过大，导致老人受寒、感冒。 ……更多
2024-03-20 01:23:00踏青,时节,攻略,踏青,老人,王煜
...阳日报益阳日报全媒体记者 周琳冬季气温低，老年人的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官，负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而，由于老年人的身体机能下降，胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人...……更多
2024-01-29 07:47:00胃肠道,胃肠,老年人,问题,胃肠,胃肠道
...常吃辣椒的弊端1.引起消化不适过量食用辣椒可能会刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻等消化不适症状。对于一些胃肠道较弱的人来说，过量食用辣椒可能会加重病情。2.引起口腔溃疡过量食用辣椒可能会导致口腔溃疡的发生或加重...……更多
2023-12-10 12:56:00氧气,辣椒,食用,血液,循环,效率
...14℃。周末两天，北京以晴间多云为主，蓝天回归，昼夜温差拉大，最高气温23℃至24℃，最低气温11℃至12℃。昼夜温差较大，大家请适时调整着装，谨防感冒。气象部门提醒，北京今夜到明天有一次明显降雨过程，明天气温将...……更多
2024-09-20 21:24:00降雨,北京,气温,平原,地区,偏北风
...如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。四、忌多喝茶喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦...……更多
2024-04-02 11:35:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,蜂蜜,鸡蛋
...低胃癌的发生。除此之外，很多蔬菜中含有膳食纤维，对胃肠健康都是极好的！蔬菜：南瓜保护胃粘膜，帮助消化，南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者，还能助消化，预...……更多
2024-06-30 20:55:00胃部,三不,症状,健康,胃癌,胃病
...好能吃红薯吗？红薯含有的甲基纤维素和阿拉伯胶能推动胃肠身心健康，且营养成分比较丰富。当代科研确认，红薯中带有多种多样身体需要的营养元素，包含能源、蛋白、糖、人体脂肪、磷、钙、铁、钾、胡罗卜素，另带有维...……更多
2023-03-06 17:58:00红薯,胃病,地瓜,红薯,胃肠,肠胃
...也很必要。多食发酵类食品夏天人们喜食寒凉食物，造成胃肠消化功能下降。因此，秋季应适当多吃些营养丰富又帮助消化的食品。其中发酵类食品就是不错的选择，它含有大量B族维生素、微量元素和各种活性物质。主食可以...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
...内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行而形成的一种胃肠疾患，又称食积、食滞、乳滞、积食等，通俗可以理解为“消化不良”。其病机就是食物积聚于中脘，损伤脾胃。中医认为小儿饮食不节，过食肥甘生冷，伤及脾胃，...……更多
2023-12-11 18:59:00肠胃,小儿,中医,不好,宝宝,就是
...甚至还有一部分会出现吞咽疼痛、进食困难等不良反应。胃肠道症状：部分患者（尤其照射部位在腹部时）在放疗的时候，可能会对患者的胃肠道产生一定刺激，进而导致胃肠道功能出现紊乱。此时，患者很容易出现恶心、呕吐...……更多
2023-11-14 09:54:00护理,患者,患者,治疗,皮肤,口腔
...阴壮阳、增强免疫力等多种功效。适量食用羊肉可以促进胃肠道蠕动，帮助消化食物，缓解胃肠不适。同时，羊肉中的营养成分有助于提高人体免疫力，增强抵抗力，预防疾病。羊肉虽然好吃，但是这4类人还是建议减少食用羊...……更多
2024-05-01 12:48:00不饱和,脂肪,一定量,脂肪酸,羊肉,含量
...寒气，又能促进汗液排出，帮助身体恢复健康。2、改善胃肠道功能紫苏还具有行气宽中的功效，对于胃肠道功能紊乱引起的腹胀、腹痛、嗳气等症状有一定的改善作用。喝紫苏水可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解胃部不适...……更多
2024-03-09 16:19:00紫苏,宝藏,难题,紫苏,紫苏叶,作用
...爽，甚至在早晨和晚上，都感觉到一点寒冷。因此在这个温差较大的季节，一定要注意平常容易发生的小毛病，注意身体，做到早预防。要是年轻人还好，抵抗力强，没什么事，但中老年人免疫力低，可经不起折腾。只要换换衣...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...入气道引起肺部感染，还会引发口腔、皮肤、泌尿系统、胃肠道等感染，甚至引发全身感染。过敏体质的人群，吸入体内后可引发过敏反应。霉菌滋生的季节我们如何做好自身防护?周翔表示，预防霉菌感染，最重要的是提高自...……更多
2024-05-14 14:08:00肺部,高烧,衣柜,女子,霉菌,小王
...现代人的生活节奏越来越快，很多人往往因忙碌而忽视了胃肠的健康。长期不规律的饮食、压力过大以及缺乏锻炼，都会影响胃部的正常消化功能。如何缓解消化不良、胃部胀气等问题，改善胃肠健康，成为许多人的迫切需求。...……更多
2025-01-03 15:03:00胃部,胃肠,不适,怎么办,健康,胃肠
秋天是根茎类蔬菜丰富的季节，也是调理胃肠的好机会，这时候吃山药特别合适，它有“秋季第一补”的美称。秋季饮食要注意滋阴养燥，同时也要强化脾胃的功能，山药是一种优质的滋补食材，被誉为“秋季第一补”。《本...……更多
2023-10-09 06:33:00阶段,山药,作用,益气,蛋白,膳食
...些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。2、细菌感染细菌感染导致宝宝严重腹...……更多
2024-02-18 16:31:00怎么办,宝宝,宝宝,寄生虫,寄生,治疗
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