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...穴位按摩、艾灸等中医非药物疗法，推荐运用如八段锦、太极拳、易筋经、食疗等中医非药物疗法进行干预。提醒广大群众饮食有节、起居有常，指导群众日常饮食起居调养。去年12月以来，各级医疗机构共为727名患者提供了针...……更多
2023-01-18 16:03:00冠中,德宏,中医药,成效,中医,治疗
...以男性朋友要动起来，还要长期坚持下去，慢跑，散步，太极拳，骑车等运动都是非常不错的，不仅能够提高心肺功能，还能促进体内循环和代谢。学会减压男性所承受的压力要比女性多，但是男性却不会将自己的情绪表露出来...……更多
2023-11-15 13:29:00注意力,男性,压力,方式,衰老,男性
...们带来了一个又一个丰富多彩的节目，葫芦丝、广场舞、太极拳、歌曲演唱……演出舞台上百花齐放，载歌载舞，现场气氛热烈，精彩绝伦的瞬间让人难忘，业主们用一个个满怀心意的节目，为25岁的九巨龙送上诚挚的祝福，共...……更多
2023-12-05 13:23:00巨龙,联欢,业主,大会,集团,发展
...进气血流通，增强体质；中医推荐的运动方式有很多，如太极拳、八段锦、散步等，都是不错的选择；实用建议学会辨别：在购买食品时，要学会查看成分表，避免选择含有过多添加剂的产品；同时，尽量选择信誉好、质量有保...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...观摩。此次活动以跨区域实兵实装实战演练为载体，调集渝北、两江、特勤、水上、轨道、训练战保等6个支队所属消防救援站及灭火救援编队，总队、支队全勤指挥部和应急通信保障分队，以及公安、市政、供水、供电、供气...……更多
2023-11-24 13:06:00两江,总队,跨度,重庆,演练,救援
...草盛葱郁，闲暇时间可到郊外踏青游玩、舒展筋骨。推荐太极拳、八段锦、慢跑等舒缓的运动，有利于促进气血流动，提高肝脏供血量，增强肝脏功能。办公室白领要避免久坐，每隔一段时间要起身运动。久坐易导致肝气瘀滞不...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、球类运动等；·无氧运动：短跑、器械、俯卧撑、跳高、跳远、平板支撑等；·需要注意的是：体重基数大的人还是建议先从饮食上做调整，因为在运...……更多
2023-12-22 08:58:00卵泡,月经,发育,混乱,不好,卵泡
...元。类似“老树发新枝”的故事还有不少。老牌医药企业太极集团有限公司近年来遇到经营困难，在政府部门推动下，太极集团与中国医药集团有限公司实施“混改”，获得增资“输血”，度过资金链断裂危机，同时借鉴央企管...……更多
2024-02-07 10:22:00涪陵,动能,重庆,基地,工业,发展
...”，气势汹汹。而今，行走街头，仍有类似场景。一起打太极拳的老王常说，手中有利器，自然心生戾气。他规劝同道，莫学刀功剑术。确有道理。母亲一向与人为善，加之自带福相，周围人家女儿出嫁，都上门请母亲去送。送...……更多
2023-12-05 11:46:00未央,娘亲,母亲,妻子,父亲,闺女
...，温婉沉静的小邵姑娘更喜欢相对平缓、安静的运动，如太极拳，不过这并不妨碍她支持父亲去跑马。“只是希望他能注意安全，量力而行，享受过程。”在看到女儿后，邵振刚兴奋地弹起了尤克里里，快乐地继续向着终点跑去...……更多
2024-03-24 16:27:00充电站,武汉,成亮,记者,公主,道边
...动有益健康老年人在冬季可以进行适当的运动，如散步、太极拳、八段锦等，以增强身体素质和免疫力。但是要注意不要过度运动，以免对身体造成负担；也不要在气温较低的清晨、傍晚外出锻炼，以免着凉感冒，锻炼强度以微...……更多
2023-12-09 06:57:00体质,老年人,气温,四季,身体,影响
...些运动项目？1.最轻强度运动：散步、购物、做家务、打太极拳，持续30分钟，可消耗90千卡热量；2.轻度运动：跳交谊舞、做体操、平地骑车、打桌球，持续20分钟，可消耗90千卡热量；3.中度运动：爬山、平地慢跑、打羽毛球、...……更多
2023-10-13 12:34:00糖尿,治疗措施,糖尿病,措施,治疗,控制
...高平衡能力，从而降低跌倒的风险。二、增加运动锻炼1.太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽、健身舞等运动可较为全面地锻炼各项身体功能。2.锻炼身体平衡能力可以做单脚站立、身体摆动“不倒翁”练习，足跟对足尖“一字走”...……更多
2023-10-16 07:31:00人防,措施,老年人,身体,手杖,能力
...此不宜进行激烈的运动，可以选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等比较和缓的运动方式。趁惊蛰阳气升发之际，到旷野郊外放风筝也是不错的选择，可以在享受大自然美景的同时，使身体各部位得到锻炼，促进新陈代谢。心理：...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...保持心神安宁。日常生活中，可以通过听音乐、读书、打太极拳、八段锦等方法调节情绪，放松身心，从而增强机体免疫力，预防疾病发生。（作者单位：解放军总医院第二医学中心） ……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...圈子，结交更多志同道合的朋友。比如，有的老人喜欢打太极拳，有的喜欢唱歌，有的喜欢旅游。这些兴趣爱好不仅能够提高他们的生活质量，还能增强他们的身体和心理健康。三、懂得知足常乐宁静祥和，知足常乐——詹姆斯...……更多
2023-12-09 10:16:00福气,准备,生活,幸福,生活,常乐
...、语言及生活功能康复治疗、吞咽治疗、经颅磁刺激等。太极拳、瑜伽、健走、舞蹈运动、有氧运动、抗阻训练都有一定改善作用。●外科手术治疗：改善症状。包括神经核毁损术和脑深部电刺激术（DBS，也称脑起搏器手术） ...……更多
2024-04-10 18:08:00南阳市,帕金,帕金森,南阳,将于,医院
...的有氧运动，比如走路、跑步、骑车、游泳、爬楼梯、打太极拳等，可以诱导骨骼肌释放鸢尾素，对心肌产生保护作用，同时患者的代谢增强、产热增多，可以促进体液的消耗，减轻水肿症状。但为了保证安全，建议心衰患者经...……更多
2024-01-06 03:55:00心衰,患者,管理,心衰,患者,心脏
...根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼，如登山、打太极拳、游泳等，长期坚持可增强心肺功能。宜平补常言道“秋季进补，冬令打虎”，但进补时也要分时节。此时的饮食原则要突出一个“润”字。生津润燥，这样才能避...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...造成恶性循环。锻炼方式多种多样，常见的有氧运动，如太极拳、散步、慢跑等，抗阻运动，如举轻哑铃、蹬自行车等，均有好处，但要注意强度适中，建议每周锻炼4~5天，一天两次，每次20分钟左右，最好达到微汗状态。此外...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...身的人和一个生活安逸的人都能活出自己的天地，飘逸的太极拳和惬意的养花遛鸟在身心锻炼上并没有实质区别。要理智对待自己的身体条件和生活环境，不攀比，不勉力而行。如果你跑完步后身体疲惫，就赶快停止；如果你跳...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...一环；但不是越激烈越好，适合自己的才是最好的；比如太极拳、气功、散步、瑜伽等，这些都是很好的选择；它们能帮助你调节呼吸，放松身心，促进气血流通；养生误区要避免在养生这条路上，有很多误区，咱们得擦亮眼睛...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
...血管外科医学博士、中共党员。柏林心脏中心访问学者，渝北临空创新人才，曾在陆军军医大学新桥医院和大坪医院心脏血管外科工作20年。从事心脏大血管外科、外周血管外科临床医疗、教学、科研工作26余年，主持和参与科...……更多
2023-12-05 06:59:00心包炎,心包,心血管,心血,科普,外科
...可以促进血液循环，增强身体机能，改善情绪紧张，比如太极拳、八段锦等可以帮助放松身心，并且对身体健康有益。也可以在天气比较适宜的时候户外散步，接触自然，缓解情绪。心理调理。心理调理是缓解负面情绪的重要方...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...中医文化社团，将中医药文化纳入群众性文体活动，推广太极拳、八段锦、五禽戏等中医药养生保健方法及中华传统体育项目，让群众感受中医药文化魅力。政策到村强化中医药工作联席会议统筹协调作用，在资源配置、政策机...……更多
2023-12-15 16:06:00明光市,明光,银针,中医药,贴身,中医
...险。选择合适的运动：适宜的运动类型包括散步、游泳、太极拳和瑜伽。这些运动对关节的冲击较小，适合维持心血管健康和灵活性。定期参与这些活动，能够有效提升心脏功能，促进血液循环，同时增强肌肉和骨骼的健康。运...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...据自己的身体情况选择适合的运动项目，如慢跑、散步、太极拳、游泳、骑自行车等。注意防寒保暖，防止感冒。寒冷季节注意保暖，特别是冬季出门时要戴口罩。注意休息。若患者休息不足，则可能导致机体免疫力功能下降。...……更多
2024-03-02 05:36:00支气管炎,支气管,护理,支气管炎,支气管,患者
...骨骼的代谢、骨量的沉积，建议加强体育锻炼，如慢跑、太极拳、瑜伽等。避免不良习惯：应尽量戒烟、限酒，减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入量。 ……更多
2023-10-22 21:48:00腰酸背痛,骨质疏松,宁波,骨质,小伙,骨质疏松
...量避免此类动作和运动。建议可以采取慢跑、快步走、打太极拳等方式锻炼身体。骨关节炎是一种退行性疾病，是不是人年龄大了就会得呢?答案是否定的。骨关节炎完全可以预防，临床实践证明，实施正确的预防措施可以有效...……更多
2024-03-16 06:07:00腿部,保养,膝关节,关节,软骨,疼痛
...香港武馆街，只为开咏春的一扇门。 八卦掌、八极拳、太极拳、螳螂拳……《咏春》每个武术门类，韩真、周莉亚请教至少两位武术家，“体工队老师以比赛为主，海纳百川，更清楚武术的标准。传承人都是自己生根，比如螳...……更多
2024-02-10 17:33:00观众,再次,莉亚,武术,舞蹈,观众
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秋季，各类呼吸道传染病蠢蠢欲动，威胁孩子的健康。日常防病，除了要注意个人卫生、加强身体锻炼，均衡补充营养也很重要。今天
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生活中很多人晚上睡觉后，早上起床的第一件事就是排便，但是很多人排便不规律，粪便长时间留在身体里，影响身体健康。在正常情况下
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中国人对食物有着独特的追求。各种食物和烹饪方法极大地满足了每个人的胃口。猪肉应该是许多肉类中最受欢迎的。猪的每一部分都经过了我们的彻底研究
2024-10-16 12:03:00
当你睡觉的时候，你会突然觉得自己像踩空了。很多人都经历过，尤其是儿童和青少年。很多人认为这是由于大脑和心脏的异常表现，或与“猝死”有关
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二三十年前，人们的生活十分不便，单从洗澡这件事就很难为人。如果你想洗澡，可以去大澡堂洗，洗的次数真的很少。随着时代的不断变化
2024-10-16 12:05:00
长寿始终是人们追求的目标。在古代，有皇帝提炼不朽的长生不老药，但现在有了中医养生法。为了延长寿命，人们总结了许多探索和实践的方法和手段
2024-10-16 12:06:00
只有保证充足的睡眠，才能保证白天的精力，所以睡眠对身体来说非常重要，只有充足的睡眠才能使身体强壮。人体需要睡眠的原因是
2024-10-16 12:10:00
生理期是每一位健康女性都要经历的一个自然生理过程，每隔30天左右，14~50岁左右的女性会出现一次月经，在此期间，女性的子宫内膜脱落
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气短、喘不过气是一种较为常见的现象，大多数与剧烈运动有关，另外一些肺部疾病，也会出现这种症状，所以很多人一旦出现气短喘不过气的现象
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平时腰椎有问题的患者，即使不劳动，也会感觉到腰部的不适。而经常出现腰部酸痛症状，这是因为腰椎压迫到周围的血管以及神经造成的
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月经是每位女性必须经历的一个自然生理规律，从青春期开始，到绝经期的这段时间，每隔30天左右就会经历一次月经。每次月经的时间为3~7天
2024-10-16 12:13:00
一群仔猪里面避免不了出现生长发育差别大的情况，大部分仔猪生长情况都很好，但也会有一些仔猪长得不好、生长发育差、体质差经常生病
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血管布满了我们全身，它是血液的通道。近年来，有关心脑血管类疾病的患者越来越多，比如：高血脂、脑梗塞、心梗，以上3种疾病与饮食习惯
2024-10-16 09:36:00
虽然现在已经进入了春季，但是北方的天气还是比较寒冷和干燥，长期从事露天工作的人，受到天气的原因会有皮肤干裂的情况，尤其是手脚干裂
2024-10-16 09:39:00