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适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
适合夏天的家常菜,既要做法简单,又要成本低,今天推荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉。这些菜品不仅色香味俱全,而且食材易得,适合在炎热的夏天享用。红烧肉的浓郁香味...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...拥有红润透亮的肌肤!地三鲜今天要分享的是广受欢迎的家常菜——地三鲜!清爽的口感,丰富的营养,简直是餐桌上的必备菜品。快来跟着我一起动手,为家人做一顿美味的地三鲜吧!食材清单:马铃薯200克、茄子300克、青椒...……更多
老鸭汤家常做法:口感醇厚,滋补养身的家庭美味秘诀!
...仅增添了口感,还有助于平衡汤品的营养。方法二:创新冬瓜薏米老鸭汤食材:鸭肉600克、冬瓜200克、薏米50克、瘦肉100克、姜2片、红枣6粒、盐1小勺、香菜1根。做法:鸭肉和瘦肉剁成小块,冲洗数次,红枣去核,薏米提前浸泡...……更多
冬瓜馅蒸饺:简单又美味的家常佳品
在我们的生活中,总有一些美食能够唤起温暖的回忆。冬瓜馅蒸饺就是这样一道令人垂涎的小吃。它不仅口感清新,而且制作过程简单,非常适合家庭聚会或日常享用。今天,就和大家分享一下冬瓜馅蒸饺的制作秘诀,带你一...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...养得跟上才行。我今天就来给大家介绍几道简单又好吃的家常菜,荤素搭配得刚刚好,吃了能增强抵抗力,让孩子们身体棒棒的!第一道菜,番茄炒蛋,红红的番茄配上金黄的鸡蛋,看着就让人食欲大增。第二道,清蒸鱼,鱼肉...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...顿美味的晚餐,可以为他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接...……更多
笋干炖鸭米线,是道充满惊喜的越南家常菜,其汤底醇厚,口感鲜美
...,但它在越南的家庭中却十分受欢迎,成为了一道地道的家常菜。虽然它的名字可能不为大众所熟知,但其独特的口感和烹饪技巧却能轻易征服每一位品尝者的味蕾。笋干炖鸭米线的制作材料在台湾也十分易得,这使得这道美食...……更多
专家提醒:冰箱里打死不能放的5种食物,越放细菌越多,别开玩笑
...天,我们就来探讨那些不宜久置冰箱的食物,并分享几道家常菜谱,让您的餐桌既美味又健康。不宜久存冰箱的食物清单1.热带水果热带水果如香蕉、荔枝、芒果等,它们原本生长在温暖湿润的环境中,对低温并不适应。放入冰...……更多
超级下饭的家常粉丝包菜做法,简单快手,味道鲜美,百吃不腻
家常菜肴中,粉丝包菜堪称一道经典美味。它不仅简单易做,而且口感清爽,味道鲜美,让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配,既解馋又营养,是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中,一顿美味的...……更多
石斑鱼,是一种美味可口、营养丰富的海鱼,做法简单易学
...鲜嫩多汁,汤汁浓郁可口,是一道营养丰富、简单易学的家常菜。搭配一碗米饭,更是美味无穷。希望大家在家中也能尝试做出美味的石斑鱼,享受美食的乐趣。此外,石斑鱼不仅美味可口,还有许多营养价值。它富含蛋白质、...……更多
竹笋炒肉片营养丰富,口感绝佳
竹笋炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,它将鲜嫩的竹笋和香味十足的猪肉巧妙地结合在一起,营养丰富,口感绝佳。下面,就让我们一起来学习竹笋炒肉片的家常做法吧。一、准备食材首先,我们需要准备好以下食材:竹笋...……更多
清热排骨冬瓜汤的做法:揭秘清凉一夏的养生秘诀,清热解暑
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略清热排骨冬瓜汤是一道非常适合夏天饮用的汤品,具有清热解暑的功效。下面是制作清热排骨冬瓜...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...味美,营养丰富。 清炒虾仁清炒虾仁是一道简单易学的家常菜,口感鲜嫩爽滑,非常受欢迎。制作这道菜品的关键在于选择新鲜的虾仁和用料腌制,以保持虾仁的嫩滑口感。首先,将虾仁洗净,去除泥沙和虾线。然后,用刀在...……更多
晒晒广东一家三口的午餐,成本50元3菜一汤,网友:不剩菜
...其是周末一家三口在家,不外出的情况下,我都会想一些家常菜搭配,尽量减少外食,但是孩子如果喝同学外出喝个奶茶吃个麦当当啥的,我也没啥意见,毕竟偶尔吃一次也不是什么坏事,没必要管的太严。这周周末,广州又开...……更多
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜椒麻鸡块,是一道让人回味无穷的川菜经典。其独特的麻辣口感和鲜嫩的鸡肉质地,让人一吃难忘。首先,我们来准备以下食材和调料:鸡胸肉500克(又或者5个大鸡腿...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
八道诱人的家常菜肴,每一道都散发着香气的诱惑,每一道都令人垂涎欲滴。在这篇文章中,我们将一一介绍这些美味佳肴,包括莲藕炒牛肉、干锅土豆鸡翅、爆炒猪肝、板栗炖排骨、小炒牛肉、香煎里脊肉、虾滑牛肉卷和蒜...……更多
青蟹汤的多样风味:几款经典做法分享
...富,豆腐的滑嫩与青蟹的鲜香相辅相成,堪称一道完美的家常菜。青蟹汤的多样做法,不同的搭配和风味,能够让你在家轻松享受到海鲜的美好。不妨根据自己的口味,尝试制作这些青蟹汤,相信你会爱上这种独特的海鲜风味!...……更多
它是公认“补钙第一名”,一补钙,二健脾,三抗衰老,再贵也要吃
...。推荐食谱二:虾皮炒菠菜虾皮炒菠菜是一道营养丰富的家常菜,菠菜中的铁质与虾皮的钙质相结合,可以有效促进血液循环,增强身体免疫力。 主要食材:虾皮、菠菜、蒜末、盐、食用油具体做法:菠菜洗净切段,蒜末备用...……更多
牛肉萝卜汤怎么做?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味汤品
...汤!记得关注我,我会继续为大家分享更多好吃又简单的家常菜,让我们一起享受美食的乐趣! ……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
在我们日常生活中,做一顿美味的家常菜既能满足口腹之欲,又能增进家人之间的感情。今天,我就来分享五道经典家常菜谱,简单易学,让你轻松成为家庭美食大师!一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先,我们来尝试一下凉拌玉米鸡...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...不适。三、空心菜炒蛋:空心菜炒蛋是一道简单而养生的家常菜品。空心菜富含维生素A和C,具有清热解毒的效果。搭配蛋类,不仅增加了菜品的蛋白质含量,还使得口感更为丰富。在炒制过程中,可以适量加入一些清淡的调味...……更多
婆婆下厨,一桌花不到30元的家常菜,晒了圈,网友:太会持家了
老公出差了,这两天的晚餐都是婆婆下厨,加上孩子一家三口的晚餐,做的也是简单有致,婆婆喜欢吃清淡的口味,每顿必有青菜。这荤素搭配吃起来清爽不腻,营养也充足,一顿好吃的饭菜花不到30元。这两天做好饭菜我就晒...……更多
入伏后,建议大家:多吃3瓜,少吃2果,腿脚更有劲
...可以炒、炖、煮汤等,尤其是丝瓜炒鸡蛋、丝瓜豆腐汤等家常菜,既美味又营养。 3. 苦瓜苦瓜虽然味道微苦,但其营养价值极高。苦瓜中含有苦瓜素、苦瓜皂苷等成分,具有清热解毒、降血糖、减肥瘦身等功效。入伏后,适当...……更多
春天饭菜很重要,一荤一素两道菜,家常做法简单好吃,色香味俱全
...此,我们并不需要准备过多的菜肴。通常,一荤一素两道家常菜肴便足以满足我们的需求。这些菜肴做法简单,口感却十分美味,让我们母女三人每餐都吃得津津有味。做饭这种事儿,其实每家的做法都会有所不同,就像红烧肉...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...的烹饪成果哦~西蓝花炒虾仁西蓝花炒虾仁是一道清爽的家常菜,将鲜嫩的虾仁与脆嫩的西蓝花搭配在一起,口感丰富多样。烹饪过程中,西蓝花的清香与虾仁的鲜甜在锅中交融,散发出诱人的香气。清淡中带有一丝淡雅,让人...……更多
分享6款绿色蔬菜,营养美味,清爽可口
...口感。二、蒜蓉油麦菜:蒜蓉油麦菜是一道简单而美味的家常菜。将清洗干净的油麦菜烫熟后,用蒜蓉和少许盐调味,再热锅热油爆香,迅速将蒜蓉倒入锅中,翻炒均匀即可。这道菜色香味俱全,清爽可口,是一道下饭好菜。食...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...淡不腻,适合春季调理肠胃,清热解暑,增强免疫力,是家常菜中的养生佳品。食材采购清单:平菇:200克、嫩豆腐:1块(约300克)、猪肉丁:100克、生姜:10克、大葱:1根、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...惑。简单烹饪方式适合老幼各年龄段的家庭成员,是一道家常菜肴。3、富含维生素的尖椒肉丝 尖椒肉丝作为一道口感鲜香的菜品,色泽诱人,简单易做。肉丝与尖椒丝的结合,口感鲜嫩多汁,且维生素含量丰富,为晚餐增添了...……更多
醋溜白菜的家常做法,脆爽入味醋香浓郁,做出来比饭店的好吃多了
...醋增香,简单又实用!说到这醋溜白菜,真的是道地道的家常菜,但要做得好吃,那可得注意一些小细节。照着这些技巧来,保你做的白菜味道与众不同,绝对让人回味无穷。哎,你瞧这,是不是看着就想尝尝了?要是你觉得这...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...吃又下饭,做法简单不费事!今天我要分享的是五道地道家常菜,让你的家宴变得更加丰盛美味!让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽爽的素菜,简直是夏日餐...……更多
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爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00
厦门海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动
3月7日,厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动,万泰生物作为本次项目的承办方之一
2025-03-11 11:57:00
世界肾脏日丨5个行为“透支”肾健康!很多人还在做……
肾脏外形如蚕豆,位于背部中下方的左右两侧,承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分,参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
2025-03-11 12:09:00
壹粉食堂|鱼面配上西红柿鸡蛋汤,酸鲜开胃,一家人抢着喝!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾酸爽滑嫩一家人都爱吃3月11日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-11 12:11:00
一碗下肚,杭州男子痛得紧急入院!正大量上市……
随着天气逐渐回暖,鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角,但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日,杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
2025-03-11 12:21:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医破局慢性咳嗽,新思路带来新希望
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:17:00