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这4种菜被称为“天然护眼冠军”,比胡萝卜有用,常吃眼睛不干涩
...量食用油;少许盐;少许生抽(可选)步骤: 1.虾皮用清水浸泡约10分钟至软化,然后沥干水分备用。2.鸡蛋打入碗中,打散备用。3.热锅倒入适量食用油,加热后放入葱姜蒜末爆香。4.加入虾皮翻炒至微微变色,香气溢出。5.推...……更多
...。所需材料:人参制作方法:先将人参切成药片,接着用清水洗净以后放入砂锅中;再往锅中加清水没过参片,浸泡半个小时至1小时;加盖开火,用小火煎1小时后,即可取汁饮用。所需材料:芦荟、香菇、水豆腐、红椒、调味...……更多
儿菜和它是绝配,用汤煮2分钟,味美鲜甜又营养,上桌瞬间被抢光
...,烧热后放入鲫鱼块,两面煎至金黄。接着,倒入足够的清水,大火煮开后转小火,慢慢熬煮,让鱼汤变得浓白鲜美。接下来,就是加入儿菜的时候了。把切好的儿菜放入鱼汤中,继续煮上2分钟,让儿菜充分吸收鱼汤的鲜味。...……更多
西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠
...花果、西洋参和生姜。 具体做法如下:1、先将灵芝片用清水浸泡,使其完全浸泡在水中15分钟。2.准备好安神的莲子、润肺的百合、无花果、补气的西洋参,洗净后放到炖盅中备用。3、将乳鸽和排骨放入凉水锅中,加入姜片和...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...生姜适量;大葱适量;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;清水适量;葱花(可选)适量;香菜(可选)适量做法:(1)准备鱼:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,用清水冲洗干净,用厨房纸擦干水分。(2)腌制:在鱼身两侧各划上几刀,...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...入沸水锅内,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。功效:补脾胃,益肺肾。二、冬瓜汤 用料:冬瓜500克...……更多
一清热、二美白、三润肠,当季鲜嫩别错过,懂行的都在吃这道菜
...先,让我们来品尝一道丝瓜海白汤。将海白(或花甲)用清水浸泡,加入少许油,助其更快吐沙。丝瓜去皮切段,生姜切丝,枸杞和葱花备好。热锅凉油,放入生姜和丝瓜翻炒出香,再加入清水和海白一同煮。待海白张口,调入...……更多
冬季干燥,把这“2种”水果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!
...糖,盐第一步、先准备好所有的食材,买回来的金桔,用清水洗干净,然后准备个盆,倒入适量的清水,加入少量的盐搅拌均匀,再把金桔放进去浸泡五分钟左右,浸泡完之后,把金桔捞出来,再用清水冲洗干净。第二步、把金...……更多
生姜小产业成为增收好帮手
本文转自:保山日报和睦社区生姜小产业成为增收好帮手连日来,腾冲市马站乡和睦社区的村民正忙着为生姜种植做准备,翻土、施肥、整地,田间地头,机声隆隆,人机协作,一派繁忙景象。和睦社区位于马站乡东面,平均...……更多
黑米的膳食纤维含量是普通大米的3倍,有助于消化和排毒
...需食材:1.黑米200克2.糯米粉200克3.红枣适量4.冰糖适量5.清水适量步骤做法:1.将黑米放入清水中浸泡一晚,然后清洗干净。2.把清洗好的黑米放入锅中,加入适量的清水,用中小火煮至黑米熟透,期间需要不断搅拌防止粘锅。3....……更多
自制冰粥不仅简单易学,而且充满了无限的创意与可能性
...的基本配方与制作步骤】食材准备:大米(洗净、浸泡)清水砂糖(根据个人口味决定)配料(可根据个人喜好选择)制作步骤:将浸泡过的大米加入清水中,用搅拌机搅拌成糊状。将大米糊倒入锅中,加入适量清水,搅拌均匀...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...;料酒适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;鸡精适量;清水适量;葱段适量;八角2-3个(可选)做法:1.处理猪脚:将猪脚洗净,剁成块状备用。2.准备姜片:将姜洗净,切成片状备用。3.煮猪脚:将处理好的猪脚放入锅中,加...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...捞出洗净,汤汁留着备用。土豆洗净后去皮切块,浸泡在清水中,防止氧化。2,锅中加入食用油,油热后放入白糖炒出糖色,然后加入牛肉炒匀,接着加入老姜,料酒,山楂,辣椒,香料包,生抽,老抽,最后加入汤汁,大火...……更多
机械化作业提升农田春耕质效(直通乡村 看振兴)
本文转自:保山日报鲁图村机械化作业提升农田春耕质效(直通乡村 看振兴)本报讯连日来,各种型号的农机具活跃在隆阳区西邑乡鲁图村的田间地头里,机器轰鸣,犁铧耕作,不但成了农民的好帮手,还成了一道春耕农忙亮...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...。做法如下:首先,确保牡蛎肉是新鲜的。接着,只需用清水轻轻冲洗牡蛎肉,去除其表面的泥沙即可。请注意,过度清洗会使牡蛎失去其原有的鲜美口感。2、首先,我们要把韭菜彻底清洗干净,然后切成适当大小的段,放在...……更多
回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...脾胃、促进消化有很好的效果。主要食材:薏米、红豆、清水具体做法:薏米和红豆提前清洗干净,用清水浸泡约2小时。将浸泡好的薏米和红豆放入锅中,加入适量的清水。大火煮开后,转小火慢炖至薏米和红豆软烂。根据个...……更多
济南槐荫区振兴街街道:砥砺奋进实干为先,谱写“振兴篇章”
...协调施工单位做好河道改造提升。辖区内兴济河河道再现清水碧波,“水清岸绿”成为街道的“新名片”。为推进城市精细化管理,振兴街街道积极探索“1+5+N”前置式“服务+执法”的城管工作新机制,处置数字化城管案件4490...……更多
老鸭汤家常做法:口感醇厚,滋补养身的家庭美味秘诀!
...鸭块,大火煮开后撇去血沫,再煮5分钟,捞出鸭块,用清水冲洗干净表面的浮沫。取一干净的锅,加入清水、鸭块、八角、花椒、大葱和姜片,淋入黄酒,大火煮开后放入白萝卜块。持续煮5分钟后,加入老鸭汤料包,转小火炖...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...、生抽、胡椒粉,再加一些玉米淀粉。然后,倒上一小碗清水,使筷子或搅拌器一起搅拌均匀,直到料汁变得稠滑且无颗粒。3、锅里预热,倒进一些食用油,然后把之前搅拌好的鸡蛋液倒到锅内,开中小火慢慢煎制。把鸡蛋液...……更多
江山如画|黄河入晋第一县山西偏关:立足生态本色 增厚民众致富成色
...为契机,深度融入黄河流域生态保护和高质量发展、一泓清水入黄河等国省重大战略布局,坚持不懈植树造林、改善生态,取得治山增绿、涵水固沙的阶段成效。其中,2022年,偏关县重点实施黄河一号旅游公路沿线生态修复治...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...提示。材料准备:山药300克、糯米粉100克、细砂糖50克、清水适量、糖粉适量制作步骤:1.准备山药泥:将山药去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的山药块压成细山药泥备用。2.制作面团:将细砂糖、糯米粉加入山药泥中,搅拌...……更多
本文转自:保山日报本报讯3月29日,经云南省司法厅批准,昌宁县司法局在县职业技术学校组织开展2024年第一批行政执法资格考试。此次考试实行无纸化线上考试,时间为90分钟,共设4场次,参考人员通过登录行政执法人员考...……更多
冬天吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,一周3次,气色佳不显老!
...和。然后加点水,让红枣泡个澡,大约10分钟。泡完再用清水冲几遍,最后捞出红枣,把水控干。这样洗出来的红枣又干净又好吃。接下来,咱们得把枣核去掉。你可以用剪刀一个个剪掉,或者更简单点,把枣子放在案板上,直...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...己的喜好选择,准备好的银耳放在大碗中,加入多一点的清水,提前1小时浸泡,银耳充分浸泡在炖煮的时候更容易出胶。2、银耳浸泡好之后,体积明显变大,将浸泡好的银耳清洗干净,用剪刀将它剪碎,把剪碎的银耳放在压力...……更多
云南省市场监督管理局抽查42批次铝合金建筑型材产品 不合格3批次
...共覆盖了昆明、曲靖、玉溪、红河、文山、楚雄、大理、保山、临沧等9个州、市的27家企业42批次产品(阳极氧化型材、电泳涂漆型材、喷粉型材、喷漆型材)。主要检验项目有:化学成分、抗拉强度、断后伸长率、韦氏硬度(H...……更多
本文转自:保山日报11月30日至12月1日,第十六届中国健康教育与健康促进大会暨专业技术培训在北京举办。会上公布了健康促进优秀实践案例获奖名单,腾冲市案例《插上健康促进的翅膀让幸福的地方更加幸福》获优秀奖。据...……更多
漭水镇:芭蕉芋鼓起农民钱袋子
本文转自:保山日报“我身后是今年我们刚刚完工的芭蕉芋初加工厂,挖出来的芭蕉芋进入这台机子,通过清洗、粉碎、过筛、沉淀,最后烘干成粉卖到收购商手中,既便捷又高效,大家对芭蕉芋产业很有信心。”在芭蕉芋初...……更多
礼部尚书:古代王朝的权力枢纽
...部中的礼部完全是一个没有什么实权的部门,就是常说的清水衙门。当时觉得兵部似乎最牛,因为兵部掌握着兵权,能够调动军队,事实上还有比这更大的权力的部门吗?因为在书中大家一提到兵部尚书,总会把他当作是国防部...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...、白糖和辣椒酱。具体做法如下:首先,将小米提前泡入清水中,浸泡三个小时以上。这样可以使小米变得更加饱满,保持其口感绵软。其次,将排骨买回家之后,先用清水简单冲洗,然后泡入清水中,浸泡1小时,充分泡出血...……更多
1320亿件快递,如何发出去(经济新方位)
...为现实。“一年来,我国邮政快递业高质量发展取得显著成效。”国家邮政局局长赵冲久介绍,2023年,我国邮政行业寄递业务量完成1620亿件,同比增长16.5%。其中,快递业务量和业务收入分别完成1320亿件和1.2万亿元,同比分别...……更多
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健康问太和 | 什么是异态睡眠?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当大多数人沉浸在梦乡时,有部分人却经历着不同寻常的睡眠体验。他们可能在睡梦中拳打脚踢,声嘶力竭
2024-08-12 20:28:00
务川自治县柏村镇关工委联合多部门开展普法进村寨活动
近日,务川自治县柏村镇关工委联合镇司法所、派出所、综合治理服务中心、卫生院等部门在通木村新坪组开展普法宣传活动。镇关工委常务副主任苟刘书为老百姓现场宣讲《未成年人保护法》
2024-08-12 21:07:00
桐梓县新站镇退休干部党支部赴习水县仙源镇开展联谊活动
近日,桐梓县新站镇退休干部党支部组织全体党员、干部到习水县仙源镇,同仙源镇退休干部党支部一起开展联谊活动。活动中,仙源镇退休干部党支部书记领学了《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-12 21:07:00
务川自治县分水镇组织老干部开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
近日,务川自治县分水镇新时代文明实践所组织离退休干部党员组成“银龄志愿服务队”到集镇街上开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
2024-08-12 21:07:00
寻味绥阳:廖会抄手的美食诱惑
在贵州这片美食天堂中,有着无数令人垂涎的小吃和难忘的味道。水巷子位于绥阳县郑场镇,在这条不起眼的小巷里有一家名叫“廖会抄手”的小店
2024-08-12 22:39:00
艺术疗愈进医院 提升患者自愈力
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报北京电 (魏嘉馨、赵润栓)日前
2024-08-13 03:49:00
全县40%村卫生室设置了中医阁
本文转自:人民日报海外版湖南永州道县创新基层医疗服务模式全县40%村卫生室设置了中医阁《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报电 (陈得)近年来
2024-08-13 03:49:00
上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
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曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
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在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
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近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
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对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
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