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竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,含有的钾是香蕉的45倍!
...地方,去除后竹荪更加美味。清洗竹荪后切成段状,放入清水中。将排骨放入砂锅中,加入葱姜、料酒和适量的清水,大火煮开后撇去浮沫,转小火煮制40分钟。煲汤过程中加入莲子,煮至软糯。最后加入竹荪继续煮制半小时。...……更多
这些常见食物都有毒!来看看怎么辨别和预防?
...直接食用各种苦味果仁和木薯。若食用上述果仁,必须用清水充分浸泡,再敞锅蒸煮,使氢氰酸挥发掉。食用木薯前去皮,加水浸泡 3 天以上,再敞锅蒸煮,熟后再置清水中浸泡 40 小时。三未成熟和发芽马铃薯马铃薯又称“土...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...枸杞。制作步骤:将生姜切片,葱白切段。红枣和枸杞用清水洗净。将所有材料放入锅中,加入适量清水。大火烧开后转小火煮20分钟。作用:这款汤品利用生姜和葱白的温热特性,可以有效缓解咳嗽和喉咙不适。红枣和枸杞的...……更多
...别类及时报送相关部门,进一步推动部门联动机制,实现长治久清。(来源:赤水发布) ……更多
“果篮子”里年味浓
本文转自:长治日报水果市场供销两旺。本报记者 梁栋 摄本报记者 王涵年货清单中,水果是家家户户的必选项。节前,我市各大水果批发市场一片热闹景象,各种水果销售开始进入小高峰。1月30日,在潞州区火车头瓜果交易...……更多
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,一次成功
...白糖、番茄酱、食盐、食用油。1、排骨剁成小块,放入清水里浸泡2小时,泡出血水后洗干净,沥干水分后放入碗中,加入适量食盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉,再切一些葱姜,用手抓匀后腌制半个小时。2、碗里加入1勺料酒...……更多
草莓尝鲜季遭遇最低气温 60元的奶油草莓你会“买单”吗?
...的工作人员则表示,价格与去年是一样的,“红颜40元,牛奶草莓50元,奶油草莓60元。”就区别,其表示奶油草莓偏软,口感不酸,老年人比较喜欢,而牛奶草莓味道浓厚,喜欢的人群更广。“我们家的奶油草莓你尝就知道了,...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...量,同时促进消化健康。 食材:苹果1个、燕麦片50克、牛奶或水适量、蜂蜜。做法:苹果去皮切丁。燕麦片加入牛奶或水煮至粘稠。加入苹果丁,继续煮一会儿。加入蜂蜜调味即可。苹果肉桂烤片苹果肉桂烤片是一道健康甜点...……更多
这三种美食,海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜
...:海参、鸡蛋、盐、香油、香菜、姜具体做法:1.高汤或清水烧开,加入解冻后的海参和姜丝,煮5分钟,直至海参变软。2.打散鸡蛋,将其搅拌均匀,倒入锅中,搅拌成蛋花状。最后,加入盐、香油和香菜末调味,即可享用美味...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...。它的制作步骤也非常简单,只需准备洋葱、鸡蛋、盐、清水、生抽、香油和葱花即可。首先,切开洋葱,不要切断,备用。将鸡蛋打散,加入盐和少量清水,撇去浮沫。将蛋液倒在洋葱上。接下来,将水加热至沸腾,然后将装...……更多
适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病
...量、盐适量、香菜适量。 步骤:1、将羊肉切块,浸泡在清水中1个小时,中途多次换水,以去除血水和腥味。2、将浸泡后的羊肉放入锅中,加清水和适量的料酒煮沸,焯水煮5分钟,将羊肉中的血水和杂质去除。3、将焯水后的...……更多
...先要把茶叶和糖在罐罐里慢悠悠地炒上一番,然后加上鲜牛奶煮出奶皮,再加入玫瑰花一起煮,还有的会加入干桂圆、干红枣等小料,这样煮出来的一壶烤奶茶看起来很漂亮,味道也不错。在此基础上,围炉罐罐茶的玩法还进行...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...后去掉梨核,切成大块备用。银耳放入砂锅里,加入适量清水,大火煮开后小火煮30分钟。银耳汤变粘稠后加入雪梨、红枣、枸杞,继续煮10分钟,最后放入黄冰糖,搅拌至全部溶解后即可关火。四、白萝卜:萝卜丸子汤准备猪...……更多
炖羊肉汤,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻不发黑
...、白芷,白萝卜适量。1、羊肉切块洗净,有时间可以用清水浸泡去血水,可以减少羊肉的膻味,中途换水浸泡。2、把浸泡洗净的羊肉放入汤锅里,加入生姜片、大葱段一起焯水,大火煮沸把浮沫打出来,打浮沫干净。焯水好的...……更多
年夜饭菜单,精选10道家常菜,荤素搭配寓意好,全家都爱吃
...用油,加入姜片和葱段炒香,倒入料酒提味,再加入适量清水烧开。当锅底开始持续冒泡时,将准备好的大虾放入锅中,煮开后煮约3分钟,待虾颜色变红即可捞出装盘。注意,煮虾的时间要根据虾的大小来决定。然后,将虾沥...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...肉煸炒至出油,倒入适量料酒,加入白菜翻炒均匀,加入清水,放入粉条,大火煮开,转小火炖煮20分钟,加入猪血、鸡精、盐调味,翻炒均匀后,再炖2-3分钟即可。这道菜色泽红润,肉质鲜嫩,猪血的口感丝滑,是一道美味的...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...奶块炒酸奶块,这是一种别开生面的零食选择。以优质的牛奶为原料,通过特殊的工艺制作而成,既保留了酸奶的鲜香口感,又增加了香脆的口感,仿佛一口咬下,就能感受到牛奶在口中的爆发。炒酸奶块不仅具有独特的风味,...……更多
介绍秋天喝汤的好处,然后详细介绍三款美味的秋天汤品!
...细做法:1.丝瓜洗净去皮,滚刀切块,紫菜剪成小段,用清水泡软,清洗干净,捞出备用,鸡蛋加盐打散,锅内加油烧热,倒入蛋液,将鸡蛋炒熟,炒成小块,盛出备用。2.利用锅内的底油,爆香姜片,加入丝瓜,翻炒均匀,倒...……更多
成都取消土地限价后首拍落槌:7宗地揽金57亿元,最高溢价率30%
...不再设置“土地最高限价”,也没有设置“可售商品住房清水最高销售均价”,均采取“竞地价”方式进行拍卖。最终,7宗宅块全部成功出让,其中3宗溢价成交,4宗底价成交,平均溢价率为6.9%,总成交金额约57亿元,总面积约...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...干。2. 将晒干的萝卜丝和胡萝卜丝装入盆中,加入适量的清水,浸泡20分钟,将其泡软后,挤干水分,再平铺在竹筐内,晒至7成干。3. 将晒干的萝卜丝装入盆中,加入葱姜丝、适量盐、生抽、味精、适量辣椒油和白芝麻,搅拌均...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...或红枣,避免过于寒性。 4、加入适量的盐和四分之三的清水,盖上盖子慢炖三个小时。5.煮好的石橄榄排骨汤口感鲜美,不仅可以清肝泻火,还能滋养身体。尤其适合肝火旺的人食用。护肝草猪肝汤护肝草是一种对肝脏有益的...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...,顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条,大概1厘米宽,放入清水里浸泡半小时,泡出血水后洗干净,挤干水分。2、把牛肉条放入碗中,加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、食用油,再放入白芝麻、孜然粉、花椒粉、辣椒粉,用手抓...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
...将豌豆苗清洗干净,选择嫩尖部分,加入少许面粉,加入清水,清洗浸泡,然后洗净后控水备用;准备少许葱花备用,一把龙四粉丝,用温水泡软。2. 碗内打入2个鸡蛋,加少许盐,将蛋液充分搅散。热锅加油,油热后,倒入蛋...……更多
...反映出的城市功能、产业结构问题,巴南区启动花溪河“清水绿岸”治理提升项目,投资约35亿元,着力将花溪河打造成鱼翔浅底的清澈河流、开放共享的绿色长廊,起到扮靓一条河改善一座城的效果。花溪河大山村片区人口密...……更多
他们的故事|半年后再看淄博:网红烧烤仍火爆、文旅业恢复平静
...欢的风格——不用太忙,但有一些生意。何美丽主要做烤牛奶,就是在牛奶里面加入其他食材后放在瓦罐里面烤制,另外还卖一些雪梨食品。“我是家庭手工作坊,和父母一起摆摊,我们每天的产量有限,比如雪梨食品一天也就...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...干银耳泡发3个小时,去除杂质后撕成小块;将枸杞泡在清水中备用。然后,在锅中烧开水,将银耳块焯水30秒,然后用凉水冲洗控干水分。接下来,取一个煲汤锅,加入适量的水,放入银耳和适量的冰糖,盖上锅盖小火慢炖2个...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...芋头块小火煎至颜色金黄,盛出备用。排骨剁成小块,用清水浸泡1小时,泡出血水后洗干净,切成小块。2、排骨块加入食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油抓拌均匀,放入一勺淀粉、一勺豆豉,再切一些蒜末、姜末,用手抓拌均匀...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
...酱油、盐和白糖调味,倒入少许料酒去腥。6.加入一小碗清水,盖上锅盖煮制,直到汤汁收干,滴入几滴醋提味。7.最后,端盘时可以撒上一些葱花进行点缀,红烧鲳鱼就做好了!鱼肉鲜嫩无腥味,简单易做。鳗鱼——清汤滑嫩...……更多
河南一家驴肉馆,120一斤仍排队购买,驴肉为什么卤得这么好吃
...后密封放入冰柜腌制48小时。3.清洗:将腌制好的驴肉用清水洗净。4.熬高汤:80斤清水加入驴棒骨、猪棒骨、鸡架烧开后撇去浮沫,加入适量的葱段、姜片和料酒小火煮6小时,取得高汤50斤。5.制卤油:先将5斤色拉油加热至130度...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...极的作用。 生豆芽的做法:1.将黄豆淘洗干净,浸泡在清水中,浸泡时间最好在6-8小时,以确保豆子充分吸水。2.把浸泡好的黄豆均匀地撒在湿润的纱布上,然后用湿润的纱布覆盖,保持一定的通风。每天早晚各洗一次豆子,用...……更多
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大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验,进一步加强疾病预防控制工作,提升公共卫生服务的质量和效率,7月11日,即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
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品豌豆黄,忆京城风味
在这座承载着悠久历史的古都北京,尽管现代化的步伐不断加快,但那些传统的小吃依然在城市的角落里散发着独特的魅力。豌豆黄,这道看似简单的小吃
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肝郁气滞,头疼、胁肋痛,分享一张方,清热止痛、活血化瘀
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泰安市妇幼保健院营养科:不要让药物成为你的食物
鲁网7月18日讯 (记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇)相信有很多人对医院的营养科并不了解,也没有看过营养门诊,觉得生病了就应该用药
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为积极响应国家推动优质医疗资源下沉基层的号召,让群众在家门口就能享受到来自北京协和医院的权威诊疗服务,郑州民生耳鼻喉医院特邀北京协和医院河南籍知名耳鼻喉专家——彭培宏教授
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西宁青唐男科医院:全面推行“医生首诊制”和“一站式”微笑服务
作为一家成立多年的专业男科医院,西宁青唐男科医院一直致力于男性疾病的研究和治疗。医院拥有大量专业人才和先进的科技设备,采用中西医结合的诊疗方式
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东韩智造PEMF能量康养新品发布
北京商报讯(记者 姚倩)7月18日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会在北京国家会议中心举行,东韩医疗科技PEMF能量康养新品在会上发布
2024-07-18 20:37:00
健康问太和 | 小小年龄为何会出现类似“啤酒肚”的体态?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“站如松,坐如钟”,但令人不解的是,有些孩子明明不胖,小腹却明显鼓出,臀部也翘起
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我国肿瘤发病率为22%、处全球中等水平,降低肿瘤发病率早筛早诊早治是关键
7月17日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会“推动肿瘤疾病早筛实现健康公平”分论坛举行。会上,国家卫健委卫生发展研究中心健康经济与保障研究部主任万泉表示
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为切实关心机关退休老同志身体健康,高质量享受老年幸福生活。7月15日,遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社遵义市委开展了2024年“幸福黔老”专家讲座
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赤水市白云乡:收集社情民意 办好民生实事
“我的养老保险年审期限到了,腿脚不方便一直没去,驻组干部直接到家里帮助我在手机上操作,真的很感谢政府对我们老年人的关心
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为更好地弘扬环保节能、勤俭节约、低碳生活的精神,鼓励未成年人参与环保行动。近日,观山湖区长岭街道关工委联合展城社区关工委
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当岁月的风尘悄悄爬上鬓角,当夕阳的余晖温柔地洒满街巷,一群退休干部在金沙县鼓场街道,正以另一种方式,让“银发力量”再展风采
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