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血液透析患者营养不良之“水与微量元素”
...服用增进食欲、帮助消化、增加胃动力的药物。口服铁剂胃肠道反应强烈的患者,建议患者及时与医生协商改用静脉铁剂。2.建议年轻患者食用口香糖。它可去除口腔唾液分泌,还能降低口渴的感觉。吃酸味的水果糖有同样的效...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...模式蛋白质之一。鸡蛋中氨基酸比例均衡,它有利于促进胃肠道吸收。由此可见,鸡蛋的营养价值很高。每天吃鸡蛋不会增加患心脑血管疾病的风险,而对于本身存在心脑血管疾病的人来说,每天吃一个鸡蛋或隔天吃一个鸡蛋,...……更多
苹果是个宝,一养脾胃,二调气色,三助排便,建议你们都试试!
...疲劳。其中含有的糖分、钾离子、酒石酸等可以溶解酸性液体的酸根,降低液体的酸性,从而达到缓解疲劳的作用。同时,苹果中的多种维生素和矿物质还可以帮助增强免疫力,预防感冒和其他疾病。因此,坚持喝苹果煮水可以...……更多
红薯营养均衡,正大量上市,但别与这3类食物同吃,食物相克的道理一定要懂!
...碳水化合物、膳食纤以及钙、铁、钾等微量元素,常吃对人体有很多好处。比如维持较稳定的血糖水平,防止便秘,维护良好的肠道健康,有助于减肥,还能维持正常的血压水平,保护心脑血管健康等,另外据研究证明,红薯还...……更多
南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘
...有丰富的果胶,能够保护胃黏膜,预防黏膜受损,有助于胃肠道排毒。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。今天就让我们一起来探讨一下,如何使用南瓜来养护我们的胃吧。胃黏膜的保护剂——...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素。口感好,能清除胃肠道中的毒素。增加食欲,提高免疫力,降低血脂和胆固醇,增加血管弹性,抗血小板聚集,促进血液循环,预防高血压等心血管疾病的发生。4.猕猴桃一天食用3个猕猴...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...但是它属于凉性水果,含有大量的鞣酸和果胶,容易刺激胃肠道,引起消化不良、胃痛等问题。因此,在秋季食用柿子时应该控制食用量,适量食用,最好在饭后食用。三、秋季养生应该多吃哪些水果?1.梨梨是秋季的代表性水...……更多
肝脏不好,“脸部”先知?若出现4种迹象,趁早检查肝功能
...喝酒酒精这种物质进入到了身体里以后,仅仅只有10%会从胃肠道进行分解和代谢,而剩余90%则会在肝脏当中进行代建,所以爱喝酒的人会更容易发生肝功能损伤问题。而酒精还有另一个好搭档,那便是香烟,而经常大量抽烟同样...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...食用螃蟹和牛肉,可能导致一次性摄入的蛋白质过量,给胃肠道带来一定的负担,甚至出现腹胀、腹泻等情况,因此胃肠道虚弱者不宜同时食用螃蟹和牛肉。此外,螃蟹中的嘌呤含量较高,痛风的人群需要谨慎食用;而螃蟹也容...……更多
黄桃的功效与禁忌
...大量的果胶和纤维素成分,可以帮助促进肠胃蠕动,清除胃肠道废物,起到润肠通便的作用,对于预防便秘也有一定的帮助。3.滋阴补肾黄桃可以起到补益气血和滋阴补肾的功效,比较适合体质虚弱人群食用,对于肺气不足有气...……更多
...脱石散是一种吸附剂,口服后可覆盖保护消化道黏膜,对胃肠道的病毒、细菌以及产生的毒素有固定、抑制作用,可减少腹泻次数和量。但是,急性腹泻的治疗以预防和纠正脱水、电解质紊乱为主,蒙脱石散并非急性腹泻的一线...……更多
...用。3、铁桃中含铁量较高,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。故吃桃能防治贫血。4、碳水化合物富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节...……更多
化疗期间照顾患者应注意哪些方面?
...常生活,完成化疗全部疗程,对外周血管不造成危害。 胃肠道反应的对策。由于个体差异,有些病人化疗期间不发生恶心、呕吐,可以随意选择饮食的种类,进食高蛋白、高维生素食品。如果消化道反应严重,进餐方式可以化...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...,过量的脂肪摄入会加重病情,增加心血管疾病的风险。胃肠道疾病患者花生中的蛋白质和脂肪含量较高,对于胃肠道疾病患者来说,消化这些食物可能会加重胃肠道的负担,甚至可能引起消化不良、腹泻等症状。糖尿病患者花...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...物消化吸收,还可能导致营养不足,从而影响整体健康。胃肠道是人体最重要的营养吸收场所。随着年龄的增长,胃酸分泌减少,肠道蠕动变慢,这直接影响到食物的消化和营养素的吸收。例如,一项研究显示,60岁以上的人群...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
...,坚持饮用这种组合,有助于维持消化系统的安康,减少胃肠道不适。调理体内环境开水冲鸡蛋滴香油不只有助于提供营养,改善消化功用,还能够调理体内的酸碱均衡。鸡蛋中的维生素和矿物质,以及香油中的脂肪酸,可以协...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...油样的外观。修正 因此,吃完猪血后大便发黑,其实是胃肠道的一种正常化学反应,而非疾病的表现,咱们不用因此感到担忧或惊惧。普通来说,在中止摄入含有很多铁元素的食物后,跟着体内胆红素的代谢循环,大便的颜色...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...、暖胃的功效。二是山药,山药富含的黏液物质,可以在人体的胃表层形成一层黏黏的保护膜,减少胃酸对胃壁发炎创伤面的腐蚀,对于胃炎、胃溃疡患者,有物理保护作用。山药中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于消化吸...……更多
屁事可不小!它能反映人体健康状况
...屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。屁多的人多数存在消化不良、胃炎、肠炎、胃肠动力功能紊乱等问题,而且大肠癌前期也有屁多的现象。因此,如果屁多且臭,可能有以下几种情况:消...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...的水溶性果胶,提高皮肤表面的自愈能力,间接促进自身胃肠道的蠕动活力。长期受便秘困扰的人可以适当服用西梅,将残留在肛门直肠部位的食物残渣、毒素、垃圾成分和时间排出体外,保护肠胃健康。3.核桃营养学中认为,...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...富。白菜是一种便宜且营养丰富的蔬菜,经常食用白菜对胃肠道非常有益。白菜富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,帮助消化和排毒,对于消化不良和便秘的人尤为重要,同时也有预防肠癌的作用。简单的吃法是炒白菜,只需将葱...……更多
睡着后,人体会出现哪些变化?一文了解下
...量下降的原因,目前还未完全明确,可能是这些物质刺激胃肠道,引起胃肠道的应激反应。所以睡觉前,不要吃辛辣刺激性食物,以免过于兴奋,影响睡眠。3.高蛋白物质高蛋白饮食可以为人体提供丰富的蛋白质和氨基酸,氨基...……更多
老是胃胀是什么原因
...议保持规律的饮食习惯。2、消化功能差消化功能差是指胃肠道对食物的消化和吸收能力减弱。这可能是由于胃肠道蠕动减缓、消化酶分泌不足或胃黏膜受损等原因引起的。当消化功能差时,食物在胃内不能被充分消化,可能导...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?医生说出答案
...便,缓解便秘,帮助排出宿便,保护胃肠功能。 4. 维护胃肠道。从中医的角度来说,鸡蛋的性质是中性的,香油的性质是温的。如果能在早晨喝一碗加鸡蛋的白开水,并加入适量的香油,可以帮助保护胃黏膜。如果以后吃刺激...……更多
...质:如出现消化道症状,要及时补充电解质,以免脱水。胃肠道是病毒潜在的传播途径和靶器官,在早期的新冠感染患者中,腹泻是常见的临床表现,这时就更要选择容易消化的食物。不要大量喝糖水或者果汁,因为里面的果糖...……更多
榴莲不能随便吃?提醒大家:这5类人,平时尽量少吃,要听劝
...增加身体脂肪积累,因此,肥胖者要适量食用榴莲。4、胃肠道不适者:榴莲中含有较多的纤维素和果胶,过度食用易诱发腹泻、胃胀等胃肠道不适症状,因此,胃肠道不适者需要谨慎食用。5、过敏体质者:榴莲中含有一些特殊...……更多
作为营养,维生素A、C、E是如何提高人体免疫力的呢?
...有重大关系: ①促进蛋白质消化吸收,维生素A可以保持胃肠道黏膜的完整性,促进蛋白质的消化和吸收。②参与蛋白质代谢,维生素A作为视黄醇参与了机体的蛋白质代谢,帮助合成结缔组织蛋白等。③刺激生长发育,维生素A可...……更多
香蕉5个不为人知的好处,很多人都不知道
...为香蕉含有丰富的水溶性膳食纤维,摄入后可以帮助人体胃肠道的蠕动,简单来说就是防止便秘。而且,香蕉含有蛋白酶抑制剂可舒缓胃酸刺激,促进胃粘膜的修复,从而预防溃疡发生。4、减少眼部疾病 香蕉还含有丰富的类胡...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...状较轻的患者:1.注意休息和饮食急性期要限制饮食,让胃肠道彻底休息;症状缓解后,可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物,不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。需要避免食用以下食物:牛奶容易产气增多,加重腹...……更多
什么样的人更容易缺乏钠呢?一文了解清楚
...加快、心脏病发作等症状。四、其他症状:钠缺乏会导致胃肠道功能障碍,出现腹泻、腹痛、呃逆、食欲不振等症状。此外,还可能导致眼睛干涩、胸闷、呼吸困难等症状。总之,钠缺乏会引起多种症状,因此建议大家多吃钠含...……更多
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