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适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...以及多种天然消炎成分,适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎。藠头生吃、凉拌、炒菜都可以,价格也不贵,一斤才3块钱,菜市场碰到它别手软,一次买10斤,简单一拌爽脆又开胃。下面小编和大家分享藠头最...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...起到一定的调节作用!吃一颗南瓜子,享受7大好处1.预防心血管疾病南瓜籽富含镁、锌、脂肪酸和抗氧化剂,这些都是对心脏有益的物质。一项研究发现,南瓜籽中的α-亚麻酸,能够有效地预防心血管疾病的发生。2.辅助降血压...……更多
中老年人若想养护心血管的健康,平日里吃哪些蔬菜或有帮助
...长,当人体到了中老年阶段之后,就极有可能会出现一些心血管疾病,像常见的心肌缺血、心肌梗塞或是冠心病等,这些疾病不仅会严重影响患者的正常生活,而且还会威胁患者的生命安全。所以,对于上了年纪的中老年人来说...……更多
提醒!换季多种疾病高发,药不能乱吃
...。“抗生素”除了能够抗菌外,在抗肿瘤、抗排斥、治疗心血管疾病方面也有作用。在肿瘤领域,抗生素有丝裂霉素、博来霉素等。 【抗菌药】抗菌药物是指具有抑制细菌或杀灭细菌活性的药物,包括抗生素与化学合成抗菌药...……更多
香椿芽的功效与作用及禁忌
...好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。4、防治心血管疾病香椿芽富含蛋白质、微量元素以及多种维生素,这些营养物质有助于抗肿瘤、降血脂、降血糖,并对防治心血管疾病有积极作用。5、食用禁忌香椿芽禁忌长期或...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...对保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相同,因此挑选和购买蔬菜时要...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...含不饱和脂肪酸和亚油酸,有助于降低胆固醇水平,维护心血管健康。这对于需要控制血脂的人群来说尤为重要。通过适量食用南瓜子,可以有效降低血液中的不良胆固醇,预防心血管疾病的发生。南瓜子还是一种优质的蛋白质...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...物质,有助于提升免疫系统功能,对抗病毒和细菌感染。心血管疾病患者:如果你有高胆固醇、高血压或心血管疾病等问题,建议少吃蒜薹。尽管蒜薹对心血管健康有益,但可能与某些药物相互作用,因此在食用前最好咨询医生...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。不妨按摩这三个地方,每天坚持15分钟,有利于让血脂悄悄降下来 1.阴陵泉穴中医认为,高血脂的病机之一在于全身水道不通。而阴陵泉...……更多
蒜苗的营养价值有哪些
...病的出现,如动脉硬化,冠心病等,而蒜苗具有保护心脏心血管的作用,对于降低血脂的效果也非常的突出,所以如果自己的血脂偏高的话,在平时不妨吃一些蒜苗来进行调理,可以让自己的血管保持通畅,使心血管疾病的发生...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...员,她今年已经65岁了。听说坚持喝三七粉能养生、预防心血管疾病后,她便从老家弄了一些三七,制成三七粉,坚持服用。然而,一段时间后,田奶奶并未感到身体状况有所改善,反而出现了持续的头痛、头晕等问题。到医院...……更多
红豆杉的功效及用途
...血作用胜过维生素C10倍。能预防治疗冠心病与心肌梗塞等心血管疾病。3、抗癌红豆杉是所有物种中唯一能提炼紫杉醇的植物。紫杉醇是国际医学界公认的最昂贵最有效的抗癌良药。4、消炎功能红豆杉中含有大量的鞣质,该类物...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
他汀,相信大家都不陌生,实打实是心血管领域的“明星药”。而且,他汀类药物应用广泛。到目前为止,有不少研究皆证实了他汀类药物可以延缓器官移植后的排异反应,降低癌症风险,甚至是对老年痴呆症的改善均有帮助...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...黄芪的主要营养成分,具有广泛的生物学活性,可以调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能。此外,黄芪还含有多种氨基酸、黄酮类物质、黄芪皂苷、黄芪多糖、生物碱类、有机酸类等成分,以及铁、锰、锌、铝、硒、铬等微...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...预防效果。除了阿司匹林肠溶片,阿托伐他汀钙也是治疗心血管疾病的骁勇战士,它有着出色的降脂才能,可以有效降低胆固醇和甘油三酯等血脂指标,像一道坚实的屏障,减少心脑血管疾病的发作风险。但是,我们必需警惕,...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...的抗氧化和抗衰老功能,能有效提升身体的免疫力,保护心血管健康。 春季食用香椿,不仅能满足味蕾的享受,还能为身体带来多重健康益处。香椿的抗菌消炎特性,对于预防春季流行的感冒、咽喉炎等疾病有着良好的效果。...……更多
血液的“清道夫”:三氧大自血疗法
...,从而达到治疗疾病的一种治疗方法。对缺血性脑卒中、心血管疾病、痛风、糖尿病、肿瘤等疾病的辅助治疗具有良好效果。三氧大自血疗法创伤小,安全可靠,治疗效果好、见效快,具有消炎杀菌,抗感染作用。它除了改善血...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
冷 冷 冷这几天“断崖式”降温降雪一下子就入冬了心血管疾病又进入发病的高危时期这几招教你↓↓↓据中国气象台发布的未来三天全国天气预报,11月7日夜间至9日,受冷空气影响,内蒙古大部、华北、黄淮及东北地区等地...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...心。生姜的抗炎特性还有助于预防慢性疾病的发展,比如心血管疾病。 蘑菇:增强自然防御力蘑菇中的多糖和β-葡聚糖有助于增强免疫系统。它们能激活免疫细胞,提高机体对病原体的抵抗力。同时,蘑菇还含有抗氧化剂,有...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
癌症与心血管疾病和事故一起构成了世界上三大死亡原因,它是严重影响人类健康、威胁人类生命的主要疾病之一。现在癌症的发病率越来越高,许多人认为患癌症等于患绝症,这是因为晚期癌症的治愈率相对较低。此外,对...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...粥,或打成羹。具有补气安神,增强人体免疫力,是糖尿病和心血管病人夏季保健的最佳选择,不但可以有增强体质的作用,而且也可以有预防暑热的功效,对于促进食欲,安神有好处。2.莲子南瓜和莲子都是很常见的食材,两者一起...……更多
不管你烟瘾多大,在3个时间段请不要抽烟!
...肺部组织,引起气道炎症,导致肺功能下降,甚至致命。心血管疾病吸烟是导致心血管疾病的主要因素之一,长期吸烟会增加心脏病、心绞痛、心肌梗死和中风等心血管疾病的风险,烟草中的化学物质会损害血管壁,引起动脉硬...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...况,也是要注重饮食方面的调理,徐大爷也是如此在确诊心血管疾病之后也是调节了个人的饮食,常吃一些新鲜的水果蔬菜,五谷杂粮。像一些高油高脂,加工肉类食物也是不再摄入,这样的话,能够有效减少脂肪的摄入,减轻...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...。通过抑制自由基的产生,叶绿素有助于延缓衰老、保护心血管健康,并且有一定的抗癌作用。叶绿素还能促进肠道蠕动,有助于消化吸收,维护肠道健康。绿茶中的儿茶素是一类重要的生物活性物质,尤其是茶多酚。茶多酚具...……更多
5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次
...预防感冒。此外,大蒜还可以降低血压、降低胆固醇,对心血管疾病也有一定的预防作用。推荐食谱:蒜蓉西兰花材料:西兰花250克、大蒜3瓣、盐适量、食用油适量。 做法:西兰花洗净切小段,大蒜切碎备用。热锅凉油,放入...……更多
男人喝藏红花的好处
...作用,能使血管血液循环通畅,增加血管的血流量,改善心血管系统,能起到保护性的作用,上了年纪的男人肾脏功能会逐渐衰退,容易出现渗血流量不足,从而就会引起炎症,也会导致肾脏的损伤,此时如果坚持喝藏红花,能...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...蒜可以有助于调节血压,减少心脑血管疾病的风险。改善心血管健康大蒜可以促进血液循环,减少血液中的胆固醇和脂肪沉积,生吃大蒜可以保护心脏和血管健康,预防心血管疾病。抗氧化大蒜富含抗氧化物质,可以帮助清除自...……更多
男人喝藏红花壮阳吗
...作用,能使血管血液循环通畅,增加血管的血流量,改善心血管系统,能起到保护性的作用,上了年纪的男人肾脏功能会逐渐衰退,容易出现渗血流量不足,从而就会引起炎症,也会导致肾脏的损伤,此时如果坚持喝藏红花,能...……更多
睡前喝红酒好不好
...有抗癌及防癌的功效,同时也能够软化血管,降低了患上心血管疾病的风险。睡前喝红酒的注意事项1、不要在睡前喝太多的红酒,最好不要超过25克,而且红酒的度数应该在十度左右。2、睡前也不要空腹喝红酒,否则会加重肠...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...必需氨基酸,对维持机体组织修复和免疫功能至关重要。心血管的守护者:富含Omega-3脂肪酸的海参,对于降低心血管疾病风险有着不可忽视的作用。它有助于降低血压,减少动脉粥样硬化,从而保护心脏。骨骼与关节的朋友:...……更多
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生理期有血块,颜色发黑?可能和这4个原因有关
我们大家都知道,女人每个月都会来生理期,而且生理期也是健康的晴雨表。通过生理期的一些变化,我们可以了解到女人的身体健康状况
2024-08-08 11:54:00
男人下半身出现这3种症状,可能是衰老的征兆,没中真是太幸运了
在生活当中,明明是同样的年龄,在年轻时,女人往往要比男性更显小一些,但是随着年龄的不断增长,时间的不断流逝。男人会比女人更加年轻
2024-08-08 11:54:00
牙医科普:牙齿上的“小黑点”究竟是什么?必须洗牙才能去除吗?
曾有研究表明,中国人对自己的牙齿的关注度普遍都较少,很多人都是等到自己的蛀牙严重到影响自己的生活了才想起来要去看牙医,平时即使注意到自己的牙齿出现龋齿的情况也都是放任自流的状态
2024-08-08 11:55:00
放屁不一定是排毒,若是长期这样,或有三个问题!
对于现在的很多人来说,一个很大的尴尬,应该就是在公共场合放屁了。确实,在公共场合放屁是很不雅的一个事情,很多人都会羞于去了解它
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服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?
优甲乐,也就是左甲状腺素钠片,是治疗甲状腺功能减退症和甲状腺肿瘤切除的常用药物,是一种人工合成的甲状腺素。然而,许多人在服药优甲乐时都会遇到一个令人困扰的问题
2024-08-08 11:56:00
感冒了,除了不宜吃鸡蛋,这些食物也要尽量避免
感冒为何不宜吃鸡蛋?提示:这些食物都别吃,更有利于康复又到了秋冬交替时节,因为气温的骤降,人体功能失调,体抗力也会下降
2024-08-08 11:57:00
总是半夜入睡的人,一年后你可能会变成这4种样子!
现在越来越多的年轻人都形成了熬夜的习惯,每天的睡眠根本不足8小时,甚至有些人直接把睡眠时间压缩到了五六个小时,虽然每天只是少睡了两三个小时
2024-08-08 11:57:00
如何预防肾结石?
肾结石相信我们都不陌生。而肾结石的出现主要是因为日常饮食习惯不当,如果日常饮食中摄入过多这些有关成分,就会形成结石。比如草酸过多也是导致肾结石的原因之一
2024-08-08 11:58:00
大米加它一起煮,是天然的“长寿饭”,滋养肠胃,平稳血糖!
在日常生活中,米饭是最常见的一种主食。米饭含有大量的碳水化合物,能为我们提供一天运动所需的能量。米饭还含有蛋白质、氨基酸
2024-08-08 11:59:00
医生坦言:脸上这4处异常,可能预示你的血管不好了!
人与动脉同寿,血管健康是基础!法国名医曾说:“人与动脉同寿。”将血管比作生命的蜡烛,可见人的寿命与血管健康息息相关。很多人认为
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医生:每顿吃青菜,好处有三
在现代快节奏的生活中,许多人逐渐忽视了饮食的重要性。然而,科学研究表明,饮食与健康之间有着密不可分的关系。特别是在预防癌症方面
2024-08-08 12:03:00
人过60,“富养”自己最好的方式不是吃补品,而是牢记这7条
进入60岁,我们常常被告知要通过各种补品来保持健康和活力。市场上充斥着各种补品广告,它们承诺能让你重获青春、延年益寿。然而
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女性养生秘诀,记住3个关键习惯、坚持1个简单动作!
在现代社会,女性面临着来自工作、家庭和社会的多重压力。为了保持身心健康和青春活力,许多女性投入了大量的时间和精力。然而
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半夜总是醒,再也睡不着?医生:可能是这5个身体部位在报警!
据说,每一个在下半夜醒来的人,都会做同一件事——摸手机!然后干什么?看时间!看完总是一惊——怎么才2点?睡去,醒来,重复一遍
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想要秋冬季健康无病,7个养肺法要学一学
立秋来了,我们的日常养生也应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺,而肺为“娇脏”,既恶暖
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