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痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...险随之增大。高蛋白饮食爱好者:嘌呤的隐形陷阱红肉、海鲜等高蛋白食物是许多人餐桌上的常客,但它们也是嘌呤的主要来源。嘌呤经代谢后产生尿酸,过量摄入这些食物会导致血尿酸水平上升。关键在于平衡,适量享受这些...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...米呢?提醒:经常喝酒的人,这3种食物或要少吃1、生冷海鲜每到到了夏天,喝啤酒吃海鲜是很多人的标配,但是绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,进入人体之后会制造过多的尿酸,如果尿酸无法及时排出沉积于关节或软组织就...……更多
春末抓紧吃海鲜,肉质鲜嫩肥美,这3种鱼可以囤上一些慢慢吃
五月是海鲜的盛宴!随着海洋温度的升高,各种海鲜开始变得肥美起来。无论是鲜嫩的海螺,还是鲜美的鱼类,都是餐桌上的不二之选。尤其是那些热气腾腾的海鲜大餐,让人垂涎欲滴,想想就让人忍不住流口水。为什么五月的...……更多
...食物能不吃就不吃,如果喝的太多就容易诱发痛风。2、海鲜海鲜是比较容易诱发痛风的,这一点相信很多痛风患者都是知道的,海鲜虽然吃起来比较美味,可是海鲜里面的嘌呤含量要比较高,所以痛风患者应该要尽量少吃海鲜...……更多
山东青岛:蔬菜价格回落
...农贸市场迎来销售高峰。记者了解到,新鲜果蔬、肉类、海鲜等供应充足,价格基本稳定,其中,叶菜、海鲜价格呈回落趋势。在青岛李沧区的一个蔬菜批发市场,记者看到,各种时令蔬菜琳琅满目。商户告诉记者,近段时间,...……更多
山海青岛等你来!
本文转自:青岛日报青岛市北区第二实验小学2020级6班 张钰萌亲爱的“南方小土豆”们:你们好!在这个寒假里,有不少小伙伴都去了冰雪大世界。青岛虽然没有那么壮观的冰雪盛景,但却有黄海之滨独有的山海风光和百年历...……更多
糖尿病食谱--菠菜拌毛蛤
...于维持体内电解质平衡。毛蛤蜊是一种高蛋白、低脂肪的海鲜食品,含有丰富的微量元素和矿物质,如锌、硒等,其中硒具有强大的抗氧化作用,能保护细胞免受氧化应激损伤,有助于预防糖尿病并发症。本篇文章仅作科普分享...……更多
高嘌呤食物“比比皆是”,这几种比猪肉嘌呤量还高
...酒精进入人体后会给代谢功能带来负担,在搭配烧烤或者海鲜类食品一起食用,很容易造成急性痛风的后果,不仅是啤酒,只要是含有酒精类饮品都有可能造成痛风的后果,建议远离酒精,不要给自己的身体带来不必要的麻烦。...……更多
餐馆以鸭肉卷充牛肉卷!青岛公布旅游旺季市场整治典型案例
...全法》相关规定。5.李沧区某火锅店涉嫌存在熟食与生冷海鲜混放、卫生脏乱等行为,违反了《中华人民共和国食品安全法》相关规定。6.市南区某电动车行涉嫌销售不符合保障人身、财产安全的国家标准的电动自行车,违反了...……更多
青岛海鲜出行攻略
...线至团岛站C出入口出站,步行约720米即可到达。营口路海鲜市场出行路线:乘坐地铁1、2号线至台东站E出入口出站,步行约700米即可到达。十五大街农贸市场出行路线:乘坐地铁1、2号线至台东站G出入口出站,步行约820米即可...……更多
王诗龄穿Dior新款,晒海鲜大餐,喝进口矿泉水
...近1万元。看上去少女感十足。第三张照片,王诗龄晒出海鲜大餐,除了虾、螃蟹和蛤蜊,还有很多叫不出名字的海鲜,看来这一桌,价格不菲。 照片里还有一张戴玉手镯的手,应该是一位女生,不知道是李湘还是其他朋友,想...……更多
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
...源是新鲜的水果,所以痛风患者在吃水果方面也要控制。海鲜类大部分海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是贝壳类,嘌呤含量严重超标,摄入体内过多就会影响尿酸水平,也会诱发急性痛风。但是也有一些海鲜的嘌呤含量比较低,可...……更多
青岛瑞源控股集团以AI科技点亮啤酒节服务新高度
...在旗下城市攻略小程序上线啤酒节专题,加大各类啤酒、海鲜干货等特色商品的促销力度,携手静汀公寓等商户,通过产品介绍、直播引流等形式,抢抓销售热点,助推啤酒节热度。同时在城市攻略核心区上线啤酒节地图及功能...……更多
山东省青岛市市南区:升级改造农贸市场 让“菜篮子”拎出幸福感
...位升级,让“颜值”与“内涵”实现同步提升;新市场从海鲜蔬菜到水果面点,50余个摊位按业态合理分类,整齐布局;新市场设置包括药店、超市在内的17个综合网点,满足市民在生鲜采购之余的其他生活所需;新市场还应用...……更多
万余名跑者打卡2023“烟马”:一路是美景,补给美食多
...备了丰盛的补给:不仅有烟台葡萄美酒,有扇贝、蛤等“海鲜大咖”,还有鲅鱼水饺、海参包子……各地跑者直呼:太惊喜了,种类太多,根本吃不完。参赛者在特色补给站品尝烟台苹果和莱阳梨。 “一路上吃了鲅鱼水饺和狮...……更多
鲁网7月21日讯7月19日,第34届青岛国际啤酒节在青岛西海岸新区金沙滩啤酒城开幕,7月19日-8月11日,连续24天,西海岸和崂山两大会场,双倍快乐,让广大市民游客沉浸啤酒与音乐的狂热海洋。本届啤酒节以“青岛与世界干杯”...……更多
蛤蜊:小小贝壳,蕴藏大大的营养宝库,开启健康美食之旅!
蛤蜊,这种看似平凡的海鲜,其实隐藏着丰富的营养价值。它的营养价值不仅体现在常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪上,更在于其含有的丰富矿物质和维生素,这些元素共同为人体健康提供了坚实的支撑。首先,让我们来谈...……更多
沿海地区常吃海鲜的青岛人无需吃碘盐?专家提醒:这是一个误区
...海产品种类丰富。很多人认为,海产品里富含碘,经常吃海鲜就不需要吃碘盐。5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”。日前,青岛市疾控中心发布信息,青岛虽地处沿海,但仍属于碘缺乏地区,外环境缺碘,食用加碘盐是最...……更多
最过瘾的隆冬旅行地,竟然在南方
...凇,从落日渔村到梯田温泉,在清冷的冬季打起热腾腾的海鲜边炉,风不会像刀子一样直刮进胸口,南方充足的水汽也不会割裂干燥的手掌。 △独属于广西的浪漫。(图/图虫创意、视觉中国)当人们开始热衷于反季节旅行时,...……更多
超市开启“生鲜餐饮化”受消费者追捧
...都是家里老人做饭。她听朋友介绍这家超市可以现场加工海鲜,而且味道也不错,所以他们母子俩打算尝试一下。记者走访发现,如今,我市许多超市都可以进行海鲜加工,一些超市正在尝试“生鲜餐饮化”,能进行海鲜加工的...……更多
尿酸高多半和吃有关,想要尿酸乖乖听话,三种食物能不吃就别进口
...,因此不建议大家饮用这类浓汤。 带鱼、牡蛎、扇贝等海鲜类食物:随着炎热的夏天到来,很多沿海城市都吃起了海鲜,其实海鲜里含有丰富的微量元素,比如锌、铁、硒等,人体适量食用可以很好的帮助身体补充营养。但若...……更多
拥抱新零售,鲁商焕新“银座之变”
...地,极大提升了顾客体验感。尝鲜全球新场景:从美酒到海鲜的享受面对网购的冲击,传统零售企业一方面应当进行商品结构调整;另一方面,更应当提升服务品质,强化体验功能,让顾客来店消费成为一种享受,毋庸置疑,线...……更多
鱼头汤:五种好喝的做法与小贴士
...贴士**:炖煮过程中不要频繁搅动,以免豆腐碎裂。四、海鲜鱼头汤**材料**:鱼头1个、虾仁100克、鱿鱼适量、蛤蜊适量、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量。**步骤**:1.**准备**:所有海鲜清洗干净备用。2.**煎制**:鱼头...……更多
尿酸水平过高的人,四种食物最好别吃,再想吃也要忍住
...,对于尿酸水平过高的人来说,这是不适合食用的。3、海鲜喜欢吃海鲜的人可要注意了,如果你本身要升水平够高的话,就不能再吃各种海鲜了,因为吃海鲜会给我们的身体尿酸代谢带来严重的负担,如果过量食用的话会使身...……更多
轮船船底刮下来的几十吨海鲜,都卖到海鲜市场?真的能吃吗?
...来,都要做一次全身清理SPA,因为在船底附着有大量的“海鲜”。 其实我们在坐船的时候,吃水线附近的船壳总是脏兮兮的,可并不是因为海洋侵蚀这么简单,而是这些海鲜附着在上面之后繁殖留下的痕迹。 每次清理,这些海...……更多
...文章清新脱俗。比如孔祥为同学用味蕾的感受描述夏日的海鲜、啤酒和冬日的腊肠,用味觉吸引“大冻梨”们来青岛尝鲜;商烜玮同学用“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪”的四时变化描绘青岛的景色;毕淞瑞同学紧扣山海特...……更多
男子餐厅点66元花蛤被收39元葱姜费?涉事餐厅:是海鲜加工费
...Qnews|男子餐厅点66元花蛤被收39元葱姜费?涉事餐厅:是海鲜加工费)近日,有网友反映,在宁夏银川一餐厅点海鲜,点了117元的蛏子和66元的花蛤,两道菜就被收取了75元的葱姜费。据该网友晒出的结账单显示,蛏子单价39元,...……更多
...南国都市报1月11日消息(记者 沙晓峰)1月11日,三亚市海鲜餐饮协会向全市餐饮企发出《2023年新春佳节“文明用餐 诚信经营”倡议书》,倡导餐饮行业在2023年春节期间能继续维护良好经营消费环境,为游客朋友提供优质服务...……更多
夏季为何是高尿酸患者的“苦难期”?做好饮食禁忌,降低痛风发作
...酸,导致人体内的尿酸居高不下,从而引发痛风。第二,海鲜 街边大排档的麻辣小龙虾和冰镇啤酒简直是绝配,约几个朋友聚在一起吃吃喝喝,十分惬意。惬意是真,但这样会给痛风人群带来的痛苦也是真。海鲜里面富含蛋白...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...是以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴。1、海鲜 我们常说靠山吃山靠海吃海,对于那些居住在沿海地区的人来说,几乎每天都要吃大量的海鲜,而海鲜类的食物中含有大量的嘌呤物质,这些嘌呤会导致人体内尿酸...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
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糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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2024-11-10 13:31:00