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减少头皮屑有良方
...和睡眠,不吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜、水果、牛奶、海带、紫菜等,少吃油炸食品、甜食等。每隔2至4天洗头一次,洗头时水温不要过高,可使用去屑类洗发剂,起到抑制头皮屑作用。 同时,要勤洗枕巾,保持头发清洁,还...……更多
曹县乡村小伙孙超:进城“免费午餐”送环卫工
...服务中心环卫工人马爱莲告诉记者,“今天吃的红烧肉炖海带,明天还得来吃,感谢提供免费午餐。”农村长大的孙超,深知环卫工人的不易,近年来他靠自己打拼,有了原始积累,在县城经营揽湖郡平价夜市中,每天很早去菜...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...比如胡萝卜香菇鸡蛋饼,老人孩子都爱吃;做红烧肉,加海带、香菇、冬笋、胡萝卜、木耳等,蔬菜吸收了肉汁之后,味道甚至比肉更鲜美。做鱼汤时,放一些白萝卜丝、海带丝、黄豆芽等。本文来自:2023-11-17健康时报《每天...……更多
经期吃什么能丰胸
鸡蛋、鸭蛋、瘦肉、鱼、虾、海带、番茄、胡萝卜、菜花、南瓜这些食物在经期吃都能够起到丰胸的效果。海藻中含有的碘,能够改善女性内分泌状况,促进胸部发育,同时帮女性预防乳腺增生。在经期中,还可以多食用含有...……更多
...干、枸杞子、炒板栗等。干菜制品:香菇、木耳、紫菜、海带、黄花菜、脱水蔬菜、干制食用菌等。干制水产品:虾仁、鱼干、螺肉干、淡菜、干海参、干鲍鱼、鱿鱼丝等。干肉制品:牛肉干、猪肉脯、火腿、腊肉、肉干、肉饼...……更多
过年啦⑦丨秋凡:团年饭是什么味儿
...这天,母亲起得很早,一早就把头天洗净、切好的猪脚、海带炖在高压锅里。她说:“猪脚、海带得炖“耙”点,你爷爷奶奶才咬得动。”猪脚炖上,母亲就去地里摘了一簸箕豌豆尖,又拔了很多蒜苗和香菜。母亲将蒜苗洗净后...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...养互补作用。菌藻类 香菇、金针菇、木耳等属于菌类;海带、紫菜等属于藻类。菌藻类蔬菜富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素,尤其是铁、锌、硒的含量是其他蔬菜的数倍甚至10倍,海藻类蔬菜多含不饱和...……更多
...含钾丰富的食物,如小米、红豆、鲜豌豆、芹菜、菠菜、海带、紫菜等。缺钙。钙缺乏会引起骨质疏松,还会导致骨骼肌的收缩功能减弱,人体就会感到疲乏无力。因此莫名疲惫的人,在排除了心、肝、肾等重要脏器器质性疾病...……更多
女生汗毛过多怎么办
...毛膏祛除,也可以做激光脱毛、冰点脱毛手术。平时多吃海带芹菜,刺激雄激素分泌,多吃豆制品和新鲜的水果蔬菜。女生汗毛过多也有可能是多囊卵巢综合征,可以在医生的指导下吃药物调理。女生汗毛过多是什么原因1、遗...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...少剩余毒素。7. 较难清洗的蔬菜:西兰花、菜花、腐竹、海带等阮光锋指出,花球类蔬菜,比如花菜,表面有一层蜡,水是无法有效接触的,而且它花穗比较多,冲洗时水一接触到西兰花的表面就会形成球体滑落。考虑到它本身...……更多
...丰富的食物,如大豆、红豆、毛豆、油菜、芹菜、菠菜、海带、山药、莴苣、紫菜、西瓜、香蕉等。此外,牛奶、鲤鱼、鳝鱼等食物中也含有一定数量的钾,应经常食用。另外,炎热的夏季应多喝茶。茶叶中含钾丰富,多喝茶既...……更多
为了获取足够的镁和钙,人们需要从食物中摄取这些元素
...。同样,人们也需要摄取富含钙的食物,如牛奶、虾米、海带、芝麻、花生、豆类以及各种肉类等等。这些食物含有丰富的钙,对于维持骨骼健康尤其重要。在饮水方面,建议人们多喝矿泉水,因为矿泉水含有丰富的矿物质,包...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...种杂粮饭』。 富含水溶性纤维!色素成分具有瘦身作用海带、枝管藻、芜菁等海藻中富含水溶性纤维海藻酸和岩藻依聚糖等食物纤维。举个例子,100克海带中含有不溶解性纤维29.1克、水溶性纤维7.4克(摘录自Nippon Suisan Gakkaishi;...……更多
南瓜花浑身都是宝,营养比南瓜还要多十倍
...,洗净,切成薄片。2、鸡蛋打入南瓜花中,加入泡好的海带、淀粉粉和生粉,搅拌成糊状(不需要加水,如果太稠可以加一点水)。3、锅小火烧热,刷上一层食用油,将南瓜花煎成煎蛋卷;待两面金黄即可上桌。 ……更多
一周岁宝宝适合吃什么
...避免宝宝便秘,平时在饮食上因为多给宝宝准备一些诸如海带、黑木耳、番薯等润肠的食物。3、远离生冷食物生冷食物容易让宝宝感染细菌,加上宝宝肠胃没有成年人那么成熟,吃了生冷食物不容易消化,从而导致宝宝肠胃受...……更多
低价营养丰富的海带,含有大量的碘,具有“碱性食物之冠”的荣称。可对甲状腺的机能进行提升,并且对热量消耗及身体的新陈代谢很有帮助,从而减轻和控制体重。是广大女性们梦寐以求的减肥食品。黄瓜有美容养颜、瘦...……更多
儿童的年龄段是多少
...萝卜、土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑木耳、红薯、番茄、青菜、洋葱、芹菜、花菜、蘑菇、紫菜、笋。4、水果苹果、香蕉、橘子、西瓜、桃子、哈密瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、菠萝、草莓、梨等...……更多
血管的质量决定您生活的质量
...食,戒烟限酒。可以适量选择洋葱、大蒜、番茄、海鱼、海带、玉米和山芋等有利血管健康的食品。2.迈开你的腿可以选择慢跑、游泳、散步和打太极拳等适合自己的运动项目,长期坚持必有好处。提醒大家,在年轻时就应做好...……更多
...可增加钙和维生素D的摄入,鼓励多食豆制品、奶制品、海带、鱼虾等。再次,活性氧可能在膝关节骨性关节炎发病中对关节软骨的损害具有一定作用,而维生素C是重要的抗氧化剂,因此,鼓励膝关节骨性关节炎高危人群多食富含...……更多
2022-12-16 00:11护膝
隆尧素叠子:俏销春节市场
...名吃,相传在明朝就有。有诗云:煎饼薄薄一面焦,蒜葱海带精细挑,风味唯独隆平有,酸辣咸香任烹调。素叠子看上去像一根细长的火腿,吃起来咸香可口,嚼起来劲道味厚,软中有韧而富有弹性,似有火腿的浓香,无论煎炒...……更多
甲状腺疾病患者 如何缓解节后综合征
...少热辣、多营养。忌碘是指不能吃含碘丰富的食物,比如海带、紫菜、海鲜、腌制品、鱼腥草等。少热辣是指不能吃辣的、容易上火的、烟酒、浓茶、咖啡等食物。多营养是指补充富含各种营养素的肉类、蛋类、水果、蔬菜等。...……更多
地锅鸡、把子肉,徐州美食等你来解锁!
...的就是趁热连肉带汁浇在白米饭上,配上肉丸、兰花干、海带结、香肠、面筋等等配菜,荤素搭配,酱香浓郁,是妥妥的“下饭神器”。说起徐州最具特色的代表菜,就不得不提徐州地锅鸡了。相传这道菜是徐州微山湖地区渔民...……更多
眼角细纹怎么祛除
...喝水,多吃蔬菜水以及坚果类食物,如胡萝卜,花生米,海带,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持作息正常,不要吸烟喝酒。注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。面部表情不要...……更多
你永远可以相信韩国女idol的身材管理
...」。不过事与愿违,秀智坦言「拍戏时吃得很多,还爱喝海带汤,所以肚子都吃出来了…」 连导演都震惊了,秀智肚子居然胖了这么多!粉丝在剧播时也发现了端倪,吐槽秀智的腰的确是肉眼可见的粗了…要知道当年她出圈的...……更多
养生小招请收好:寒露养阴防燥 吃好睡好是关键
...治口干,比如山药、胡萝卜、冬瓜、银耳、豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应该吃温食,可以喝一碗热粥,粳米、糯米具有极好的补中气、健脾胃的作用,也可喝一碗沙参粥、百合银耳粥等。起居方面,刘会林认为,最好顺应...……更多
每天坚持做这个动作,重复10-20次,预防血栓
...血液循环和新陈代谢,有利于预防血栓的形成,如番茄、海带、木耳、香菇等。如果血糖不是很高,只有胆固醇和血压高的人,可以适当的多吃一些水果,如柚子、苹果、香蕉等,这些水果可以有效的降低血液粘稠度,并降低血...……更多
风湿病平时吃什么食物
...能吃的食物1、少吃海鲜类食物:比如,鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。此外,这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情。2...……更多
安徽省市场监督管理局抽检碳烤鱿鱼丝等水产制品25批次 全部合格
...海蜇皮1kg/瓶 固形物≥50%2022-08-08水产制品17霞浦县金东洋海带加工专业合作社霞浦县经济开发区松山路20号合肥盒马网络科技有限公司第二分公司安徽冷水海带苗(盐渍水产制品(非即食水产制品))200g/袋 固形物≥90%2022-10-16水...……更多
拒绝秋膘,度过一个健康、愉快的秋天
...们可以多吃一些低热量的食品,如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。同时,我们还应该注意增加膳食纤维的摄入,以增加饱腹感,减少热量的摄入。2.增加活动量除了饮食调节外,我们还应该注意提高热量的消耗,有计划地...……更多
因你,逐梦,无惧风雨
...星戴月归。为了贴补家用,赚取妈妈的医药费,爸爸收过海带,搬过水泥,一天工作下来,常常灰头土脸,腰酸背痛。我心疼爸爸,却又无能为力。我迫切想为这个家减轻负担,年幼的我曾试着去捡塑料瓶、收集纸皮纸箱,卖了...……更多
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金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00
早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
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老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
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春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00