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...，因此是很多家庭餐桌的必备蔬菜。虽然南瓜好吃，但在食用过程中也有一些注意事项，有一些食物是不建议与南瓜同食的，不妨了解一下。秋天到，南瓜俏，吃南瓜的好处要知道！1.改善秋燥秋天气候干燥，许多小朋友会出现...……更多
2023-10-11 12:19:00杀虫,消炎,止痛,南瓜,气体,消毒
...，开拓了视野，为今后不断提升自己积蓄了力量。”来自海南省的选手李虓发自内心地分享此次竞赛的收获。山东省对外经济贸易工会将以此次大赛为契机，持续开展覆盖面广、形式新颖、贴近实际的行业技能竞赛，把职工技能...……更多
2024-04-15 12:09:00山东,业务员,竞赛,国际贸易,技能,外贸
...西红柿的10倍。在这个大量上市的季节，建议中老年人多食用这些富含铁元素的蔬菜，可以让他们手脚更加灵活，精神更加饱满。1、菠菜：铁元素的佼佼者菠菜是一种铁含量极高的蔬菜，常食用有助于补充身体所需的铁元素。为...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
...，饮食选择同样关键。常有说法提及肝功能不佳者应避免食用豆腐，那么，这一说法是否有其科学依据呢？肝不好，不能吃豆腐？在探讨豆制品，尤其是豆腐的健康价值时，首先要强调的是它的营养丰富性。豆腐不仅含有丰富的...……更多
2024-03-01 13:52:00豆腐,不好,医生,肝脏,素食,豆腐
...如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等，偶尔尝鲜可以，不宜天天食用或大量进食。如果长期大量食用蒲公英，可能会导致胃肠道反应，包括腹泻、恶心和呕吐。此外，荠菜、香椿、马齿苋等是光敏性食物，食用后会增加人体对紫外线的...……更多
2024-03-23 20:29:00野菜,植物,健康,野菜,马齿苋,蒲公
...长期吃槟榔的害处。研究发现，槟榔是一级致癌物，长期食用会增加患口腔癌的风险。2、青色西红柿购买西红柿时，我们大多数会购买红色西红柿，不过自己种植西红柿时，一部分人会吃青色西红柿。其实这种西红柿根本没有...……更多
2023-01-04 20:14:00黑名,黑名单,水果,建议,西红,槟榔
...品安全和宝宝健康的担忧。此外，夏女士此前已经给宝宝食用过两次，这种担忧就变得更加紧迫和深刻。
然而，从山姆会员店的回应来看，他们似乎认为这种情况是正常的，并没有表现出足够的重视和歉意...……更多
2024-03-13 09:43:00山姆,鳕鱼,寄生虫,寄生,现象,进口
...形推手。这些坚果类零食往往含有高热量、高脂肪，过多食用不利于血脂和体重的控制，还会间接损害胰岛功能，从而引起血糖的升高。碳酸类饮料曾有一名二十有四的青年，他的空腹血糖读数高达惊人的24.1毫摩尔/升。而导致...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...分钟即可。二、豆苗豌豆苗以豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用，清香滑嫩，味道鲜美独特，含有钙质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质，具有清肝明目、保护肝脏、改善视力等功效。肾衰、胃出血...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...对于风湿性结节红斑的患者，日常生活中有这些建议：1.食用清淡之物，慎用辛辣、油腻之品2.适当锻炼，提高身体免疫力3.注意防寒保暖，注意皮肤卫生 ……更多
2023-11-16 10:39:00结节,风湿性,红斑,风湿,医师,中医
...好的猪肚取出切件，然后再放回汤里煮沸，放盐调味即可食用了。温馨提示：若这道菜当天吃不完的话，第二天还可以放些菜干进去煲来吃，非常美味的哦！ ……更多
2024-01-20 11:47:00伟哥,餐桌,加油站,失望,老婆,就是
...充足的营养，尤其是钙质和蛋白质。在日常饮食中，除了食用猪肉、牛肉等肉类，多喝汤也是必不可少的。山药豌豆尖肉片汤便是一道营养丰富的选择，此汤以山药、里脊肉和豌豆尖为原料制作而成，其中的豌豆尖是时令蔬菜中...……更多
2024-03-20 11:22:00免疫,不用,营养,医生,山药,豌豆
...，但其实黍是一种比较珍贵的粮食，它在周朝是只供贵族食用的，平民百姓是没有资格享用的，黍不仅吃起来香，还是酿酒的重要原料，具有一定的医疗价值，因此颇受当时人们的青睐；稷在当时则是一种廉价的粮食，俗称“谷...……更多
2024-02-20 21:23:00珍馐,主食,副食,佳肴,餐桌,选择
...营养价值。不过，专家提醒，柿子虽好但不能贪多，如果食用不当，很可能会引发胃柿石症。网友热议“柿石是消化系统胃部常见的结石之一。”江苏省中西医结合医院消化科副主任医师李慧告诉记者，因为柿子当中富含鞣酸，...……更多
2023-11-03 22:45:00柿子,柿子,李慧,结石,胃部,不适
...枸杞烹饪，简单快捷；枸杞还能加入酸奶、沙拉中，搭配食用。生嚼枸杞最佳，能充分吸收其中的营养物质。但不论哪一种方式，最好少吃多次。因为一次多量的进服，身体不容易全部吸收其中的有用物质，循序渐进才是最佳的...……更多
2024-01-28 06:36:00枸杞,好处,时间,枸杞,多糖,作用
...。但是，笋的粗纤维含量高，很难被消化排空，如果过量食用笋又没有充分咀嚼，就可能造成梗阻。对于一些消化道功能不太好的人群，过量食用春笋还会刺激胃肠道黏膜，引起腹部疼痛、腹胀、呕吐等症状。而那些患有胃溃疡...……更多
2024-03-18 01:07:00健康,春笋,纤维,消化道,患者,黏膜
...整饮食来有效应对便秘，特别是蔬菜和粗粮的正确选择和食用方法。相信我，这不仅仅是科普，而是关乎您日常生活的实用知识。让我们开始吧，走出便秘的困境，迈向一个更加健康的生活方式。\"蔬菜：自然界的便秘“调节器...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
...产品规范》，预制菜主要分为4类：一是“开封后可直接食用的产品”为即食食品，如豆干、即食鸡腿；二是“经过简单复热即可食用的产品”为即热食品，如自热火锅、方便面；三是“已完成对主要原料的一定加工，进行烹调...……更多
2024-01-19 11:46:00辛巴,孩子,辛巴,食品,直播,食客
...笋和韭菜，它们被视为便秘的“克星”。通过隔三岔五地食用芦笋和韭菜，可以帮助放松肠道，促进排便，使您拥有舒畅的身体感觉。
芦笋：促进肠道排便的营养选项
芦笋是一种营养丰富的食材，含有丰富的膳食纤维、硒等...……更多
2023-11-24 11:30:00芦笋,韭菜,克星,食物,芦笋,韭菜
...季时令蔬菜中的“皇帝菜”，茼蒿富含碱性物质，是春天食用的不错选择。清炒茼蒿是常见的做法，但您也可以尝试用茼蒿蒸制，别有一番风味。茼蒿蒸后，淋上蒜汁、香油，清香扑鼻，让人食欲大增。茼蒿的另一种美味吃法是...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
...的冰山一角。在享受鲍鱼的美味时，我们也需要注意一些食用禁忌。例如，痛风患者及尿酸高者应避免过多食用鲍肉，但可以适量喝汤；感冒发烧或阴虚喉痛的人也应避免食用；而对于有顽固性皮肤病的人，也应忌口鲍鱼。总的...……更多
2024-04-17 06:43:00鲍鱼,家常,风味,做法,错过,鲍鱼
...了低钾血症。因此，对于患有糖尿病的人群，日常可以多食用一些富含钾离子的蔬菜，这样即使排出得多，但同时有充足的摄入，也不易发生低钾血症。并且，秋后多食用高钾蔬菜，也能在一定程度上缓解秋乏的症状。二、高血...……更多
2023-10-09 09:05:00高血糖,患者,血糖,高血糖,糖尿,钾血症
...首先，饮食要规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。其次，多食用健脾养胃的食物，如小米、山药、红枣等。此外，适当的运动也有助于促进气血流通，改善面色。二、口唇干燥脾胃不好的人，常常会出现口唇干燥的现象。这是因为...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...色苍白等症状。三、胆石症的成因胆汁的理化改变：长期食用高蛋白、高脂肪、高热量膳食，使体内的胆固醇增加或肝脏合成的胆固醇量增多，造成胆汁中的胆固醇过于饱和，从而引起胆结石的形成。饮食过于油腻：许多人都爱...……更多
2023-10-24 11:14:00胆石症,胆石症,结石,胆管,胆囊,胆汁
...看看它们在冬季为我们的身体带来的健康之道。萝卜冬季食用萝卜能够温暖我们的身体，因为萝卜具有辛温的性质。萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质，不仅能增强我们的免疫力，还有助于保持消化系统的健康。萝卜的天然辣...……更多
2024-01-09 10:58:00无忧,食物,身体,疾病,健康,菠菜
...甲鱼、料酒、生抽、老抽、冰糖、葱姜蒜、枸杞、食盐、食用油。做法步骤：1、甲鱼剁成块，锅里加入清水，放入甲鱼、料酒、葱段、姜片，大火煮开后撇掉浮沫，捞出甲鱼冲洗干净备用。锅里加入适量油烧热，加姜片炸出香...……更多
2024-03-28 11:52:00八道,老少,美味,营养,生抽,料酒
...了虾皮的丰富钙质和冬瓜的清凉解暑效果，非常适合夏季食用。虾皮提供了丰富的钙和蛋白质，有助于强化骨骼和牙齿，而冬瓜则能帮助身体排出多余的水分和毒素。主要食材：虾皮、冬瓜、姜片、盐具体做法：冬瓜去皮切块，...……更多
2024-03-23 14:48:00补钙,一名,抗衰老,虾皮,冬瓜,健康
...分丰富。优点：根须部分富含淀粉和营养，可提供更多的食用部分。适用场景：适合炖汤、烧烤等需要整根食用的场合。2.2根须少的山药特点：根须少的山药可能是在生长过程中被修剪过的，也可能是生长环境中一般的产物。优...……更多
2024-01-10 12:06:00山药,根须,铁棍,还是,山药,根须
...蛋白质。但是，泥鳅营养价值虽高，却不是所有人都能够食用的，可千万别犯禁忌了！■泥鳅营养价值虽高，但是这些人却不能吃，别犯错了！一开始我们就已经说过，在泥鳅当中含有大量的蛋白质，对于身体较为虚弱的朋友来...……更多
2023-11-20 06:31:00泥鳅,营养,价值,泥鳅,身体,尿酸
...暖胃驱寒、提高免疫力、清肠通便、缓解疲劳的功效。但食用时最好煮透食用，否则其中的黏液会刺激咽喉，同时，由于芋头内含有较多淀粉，一次不可吃得过多，否则很容易导致腹胀。另外，糖尿病人、过敏性体质者（如荨麻...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
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