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本文转自：南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月20日消息（记者王洪旭）1月20日，是二十四节气的大寒，也是距离春节最近的节气。对于南方大部地区来说，大寒节气是最冷的，寒潮南下频繁，海南气候特点是温差波...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
本文转自：南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日，是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后，天气进入一年中最寒冷的时期，正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷，当前又...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...天气会变得越来越热，也就是说盛夏正式开始了。那么，海南的炎炎盛夏，养生方面应该注意什么呢？6月21日，记者采访海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华，为大家科普和支招。从中医理论讲，夏至是阳气旺盛的...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...气渐热，植物繁盛，此季节有利于心的生理活动。对此，海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华建议，在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护，同时注意防治头痛、皮肤病等，饮食方面宜吃清热食物。应对炎热夏...……更多
2023-05-08 09:28:00妙招,中医,军华,建议,水分,皮肤病
...气的谷雨。谷雨是春夏交替的节气，这时气温升高较快，海南将不时出现30摄氏度以上的高温，使人开始有炎热之感。同时，这时候降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。对此，海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华建议...……更多
2023-04-21 08:49:00降雨,湿度,军华,黄帝内经,人体,湿度
本文转自：南海网新海南客户端、南海网、南国都市报2月4日消息（记者王洪旭 实习生张子淇）2月4日，是二十四节气的立春，揭开了春天的序幕，是万物复苏的季节。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始...……更多
2023-02-04 16:07:00海南,起居,养生,食物,医生,芦笋
...短夜长，气候由热转凉。“秋分”后养生要注意什么呢？海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华提醒，秋分时节天地间阳气日退，阴寒日生，是阴阳交替的关键节气之一，这对人体影响非常明显，稍有不慎，就很容易...……更多
2024-09-22 16:25:00海南,养生,中医,专家,阳气,南海
...降明显，许多老年人也如候鸟般前往广西、广东、云南、海南等地，开启过冬模式。那么，这些老年人需要注意什么呢？出发前 先做个全身体检选择“候鸟式养生”的老年人通常存在一个认识误区。他们往往认为只要避开了北...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...非常有趣的话题——饭后半小时，这个被很多人忽视的“养生黄金期”；你知道吗？这个时间段，如果我们能够做到位，不仅能提升我们的健康水平，甚至有可能让我们的寿命延长十年！这不是危言耸听，而是有着中医养生智慧...……更多
2024-05-02 10:12:00长寿,养生,医生,小时,黄金,身体
本文转自：海南特区报关注中医膳食养生：滋养身体，远离疾病中医膳食养生，是一种以传统中医理论为指导，通过合理搭配食物，达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中，学习中医膳食养生，可以...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...讯员唐茜报道：近日，随着雷雨季节和高温天气的到来，海南空管分局工会联合海口美兰机场急救中心在海南空管分局职工之家，开展“送健康”到一线活动，为职工营造良好的安全生产工作氛围。活动现场，医护人员带来煮好...……更多
2024-05-09 12:46:00海南,分局,工会,活动,健康,职工
“喝茶还能喝出问题？这茶不都是养生的好东西嘛！”为了让你们更清楚地了解，也为了增加趣味，接下来我会用一个真实的案例来说明。祁大叔放下手里的茶杯，望着天边的云彩，心里想着自己这么多年喝茶的习惯，可是这...……更多
2024-09-07 09:57:00身体,医生,行为,大叔,医生,淡茶
...女性在40岁后，身体会发生许多变化，因此需要特别注意养生。他建议李华养成以下四个生活习惯：合理饮食：张医生建议李华减少高脂肪、高糖分的食物摄入，多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、新鲜蔬菜和水果。这样不仅...……更多
2024-11-07 09:19:00病痛,养生,女性,生活,李华,医生
...早晚凉、空气较为干燥。燥邪易灼伤肺津，因此，处暑的养生重点为养阴清热润肺。处暑养生具体怎么做？有哪些要点？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·处暑篇）》为您进行解答。起居：多睡一个小时 注意午睡处暑时...……更多
2024-08-21 17:17:00小时,节气,二十四节气,养生,时节,鸭汤
...到联棚乡卫生院就诊时CT检查提示肺部占位性病变。接诊医生第一时间为其开通了绿色就医通道，并积极对接市二医院肿瘤科专家。为了让患者得到及时的治疗，在外地出差参加学术交流会议的杜军华立即安排病区团队与赵大爷...……更多
2023-02-21 06:43:00人心,党员,医生,患者,大爷,军华
进入6月，暖阳和煦，气温上升，正是“养骨”的黄金季节——中医认为，一年之中夏季“阳气”最旺，炎热的气温，有助于祛湿排寒，去除体内的风、寒、湿、邪，而“寒湿”正是引起腰腿疼痛、关节骨痛的重要因素之一。此...……更多
2024-06-07 15:25:00腰腿疼,关键期,养生,夏日,错过,医生
...妄为是不行的，尤其是年龄比较大的人，需要结合有效的养生方法才能够做到。对于饮食的营养搭配和拥有快乐的心态这两大方面，大多数人都非常赞同，但是对于生活方式上可能会有些许不同意见，比如运动和静养。有人认为...……更多
2023-03-02 19:55:00老年人,误区,养生,老年人,养生,身体
...都是有很大好处的。更多时候，年轻人由于身强体壮对于养生的概念不是特别的强。一般都是到了中年以后人们会更加注重养生的问题，特别是针对退休以后的老年群体，操劳忙碌了大半辈子，终于有更多的时间和精力放在自己...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...有春困的烦恼，增加睡眠能够解决春困吗？春分节气防病养生需要注意什么？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·春分篇）》为您进行解答。春困不是真的困 多种原因要知晓春困是季节交替时人体出现的一种正常生理变化...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...议戒烟，因为在烟雾的刺激下更容易发生呼吸系统疾病。养生方推荐：蜂蜜蒸梨食材：梨1个，蜂蜜60克。做法：将梨挖洞，去梨核，装入蜂蜜，置于大碗中，隔水蒸熟吃。每日服用1至2次。功效：止咳润燥，对燥热咳嗽型患者效...……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
...康需求和血糖控制目标。你拿它当洗碗布，却不知它是“养生宝”！在传统的家庭厨房里，丝瓜络常被用作天然的洗碗工具，它的纤维质地和天然成分能轻松去除碗盘上的油污。这样一种看似普通的厨余，其实隐藏着不为人知的...……更多
2024-09-03 13:52:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
本文转自：玉林日报不寐病，即失眠症，是一种常见的睡眠障碍，给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为，失眠是由多种因素导致的阴阳失调，脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外，患者还可以尝试一些中医居...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
“我这人特听劝，爱学习、爱运动、重养生，你看我住6楼，每天上上下下要爬4次，这运动量，也不输你们年轻人吧!”说话干脆、走路利索，记者见到太原市“老年健康达人”赵存爱时，身穿红毛衣的她面色红润，笑容可掬，...……更多
2023-10-20 19:12:00黄花,耄耋老人,耄耋,特刊,红叶,养生
在咱们的日常生活里，总流传着各种“养生秘籍”，比如“每天吃红枣，青春永不老”、“晨起一杯水，活到九十九”。最近，57岁的张大爷也迷上了一个养生小妙招——每天坚持吃花生。他说，这是从网上学来的，花生能养生...……更多
2024-08-30 10:43:00大爷,花生,医生,养生,花生,身体
孙大爷黑发背后的惊天秘密，明星也嫉妒的养生法，竟藏长寿关键？孙大爷的长寿秘籍：黑发下的健康密码与明星养生学！孙大爷小区里的养生明星，一头乌黑亮丽的头发，比任何养生秘方都更具说服力。他的秀发不仅让广场...……更多
2024-06-22 14:48:00头发,看头,寿命,特征,医生,头发
老年人的脾胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此，对于老年人来说，脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法，帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
本文转自：海南日报一位医者“斜杠”医家乐于分享《苏沈良方》。资料图宋代李公麟的《东坡笠屐图》。 资料图
文\\本刊特约撰稿 邱俊霖苏轼是出了名的“斜杠青年”，他有很多身份，比如公务员、美食家、书画家、水利...……更多
2023-02-18 07:50:00斜杠,医家,苏轼,苏东,苏东坡,养生
本文转自：海南日报二〇二五年人均预期寿命八十一岁，从出生开始维护居民健康——海南长寿计划■ 本报记者 苏杰德婴儿晨晨（化名）的诞生，让一家人充满喜悦，继而又陷入悲伤。去年9月出生后，他便被诊断为先天性心...……更多
2023-04-26 07:09:00长寿,海南,海南,寿命,筛查,健康
...，二指气候由热转凉。秋分时节，秋燥由温燥转为凉燥，养生保健要注意防止寒邪之气伤身，饮食宜遵循“平补”为主、少辛增酸的原则。秋分养生可适当多吃哪些食物？有哪些要点？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...分，全球无极昼极夜现象。秋分时节昼夜均等，所以我们养生也要遵循阴阳平衡的原则，使阴气平和，阳气固密。[关键词：防抑郁]病例：接连几天下雨，八旬老太吃睡不香家住东区的沙老太去年刚过完80岁大寿，老伴去世后，...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
2024-11-24 14:12:00
近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
2024-11-24 14:51:00
本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
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本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
2024-11-24 16:32:00