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...，很多都开始了保温杯里泡枸杞的养生道路。可见枸杞的营养价值是非常高的，那么今天我们就来了解一下，经常用枸杞泡水喝，对身体有哪些好处呢？枸杞含有十分丰富的营养物质，比如胡萝卜素，氨基酸，维生素C以及枸杞...……更多
2023-12-19 14:33:00枸杞,睡眠,枸杞,作用,肝脏,美容养颜
...，加快新陈代谢的速度，体内多余的糖分也可以通过黄芪营养物质分解消耗，避免糖尿病更加的严重。2.葛根葛根是一种很有营养的食物，常常被人们用来体内排毒，葛根磨成粉之后泡水还特别的好喝，在平时就可以随时泡上一...……更多
2024-01-04 13:58:00胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,糖尿病,天然
...，花生的含油量和脂肪量都比较高，胃病患者很难吸收其营养，反而会造成胃肠道的负荷。2.不宜大量生吃花生脂肪和蛋白质含量较高，大量摄入后人体对其消化吸收不了，从而导致消化不良。3.不能和柿子一起吃花生属于高蛋...……更多
2024-04-14 21:31:00禁忌,花生,功效,作用,花生,人体
...下饭。油麦菜富含丰富的维生素、矿物质、钙、铁、硒等营养物质，是一种低热量高营养的蔬菜，经常食用可以清肝利胆，排毒助睡眠，有着“护肝高手”的美誉，记得要常吃哦。接下来分享一道蒜蓉油麦菜的做法，简单易学，...……更多
2023-12-25 15:49:00一清,免疫,高手,建议,油麦,大蒜
...的注意事项。了解更多关于这个令人兴奋的话题。燕麦的营养之道燕麦，一种看似朴素的食物，却蕴含着丰富的营养宝藏。它是我们健康生活的得力助手之一。谈谈燕麦的纤维。燕麦中含有大量的膳食纤维，这是对我们健康极为...……更多
2023-12-17 16:21:00燕麦,长寿,癌症,燕麦,糖尿,血糖
...。二、月经“做客”期间，多做2件事1、葡萄干这里面的营养也是比较丰富的，尤其是铁元素比较多，所以有较强的造血功能，平常也能当零食吃，比较方便，也被称之为“红色食物”，对女性还是比较有益的。2、红糖姜茶相信...……更多
2023-11-27 06:21:00妇科病,月经,妇科,月经,经期,女性
...浓厚兴趣。通过张新友的讲解，孩子们得知，别说西红柿鸡蛋面、薯条等在秦朝吃不到，甚至连现在再普通不过的西瓜、苹果、大白菜等水果和蔬菜在当时也吃不到。“当时的普通民众吃的是五谷，即稻、黍、稷、麦、菽，也就...……更多
2024-04-19 06:39:00春播,院士,花生,张新,花生,孩子
...是误认为是其他病症，以至于延误最佳的治疗时机。容易营养不良：由于消化功能下降，老年人进食的食物量会明显减少，且恶性肿瘤会不断消耗身体，导致老年人出现营养不良的风险显著增加。骨转移/感染率高：老年人多有...……更多
2023-10-21 06:57:00东西,幸福,健康,生活,老年人,癌症
...、菠菜饼1、先把菠菜焯水，挤干水分，切成段，打两颗鸡蛋，倒进菠菜里，再一起倒进绞肉机，搅打成泥，加少许酵母粉。搅拌均匀，再加适量面粉，搅拌至内絮状，发酵至两倍大。2、准备葱花，加入一勺面粉，食盐，花椒粉...……更多
2024-04-26 11:05:00叶黄素,习用,道菜,妈妈,孩子,西兰
...整日常习惯，我们能显著降低癌症的风险。饮食的选择：营养与平衡健康的饮食习惯是预防癌症的关键。增加蔬菜和水果的摄入量，限制红肉和加工肉的消费，不仅能够提供必需的营养素，还能帮助维持体重。过重和肥胖是多种...……更多
2024-04-06 11:15:00癌症,手臂,家人,身体,男子,健康
...吃不上饭了才被逼上了这条道路，那就说明他小时候肯定营养跟不上，身体也是很硬朗。加上多年征战后，等定都天京后都四十岁左右了，身体各方面机能也逐渐退步，所以生孩子的几率也少了不少。在这种种情况下能有五个儿...……更多
2024-04-14 10:33:00洪秀全,洪秀,年间,儿子,只有,美女
...还富含膳食纤维，孕妇多吃新鲜的蔬菜水果，既可以补充营养也可以预防便秘。2.刺激性的食物不要吃怀孕1个月，很多孕妈早孕反应还比较轻，饮食尽量清淡一些，各种刺激性，重口味的食物不要吃，如果食用的话，很可能会刺...……更多
2024-04-13 09:31:00饮食,叶酸,食物,饮食,蔬菜,营养
...考虑在内：1、患者的身体状况患者的年龄、健康情况、营养状况等都会影响其对化疗的耐受能力。如果患者的身体情况较差，化疗可能会对其身体造成较大的损害。2、肿瘤的类型和阶段不同类型和阶段的肿瘤对化疗的反应不同...……更多
2024-04-27 14:03:00不化疗,癌症,要不,患者,治疗,癌症
...？带着这些问题，记者采访了首都医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授、副院长余焕玲。腌制菜到底能不能吃？“腌制菜是蔬菜经过腌渍或酱渍等加工工艺得到的传统食品，包括常见的酱菜、泡菜、发酵酸菜等。”余...……更多
2023-11-08 12:27:00有害,食用,家教,身体,亚硝酸,亚硝酸盐
...，与1月9日相比，猪肉价格环比上涨0.3%、同比下降12.3%；鸡蛋价格环比下降2.1%、同比下降、16.2%，粮油价格平稳。成品粮价格。面粉（特一粉）陕西省平均零售价每500克为2.40元,与1月9日相比持平。大米（粳米）陕西省平均零售价...……更多
2024-01-17 20:22:00陕西省,价格,陕西,猪肉,鸡蛋,陕西省
...是因人而异的。减肥的注意事项有哪些1、饮食注意均衡营养每天的饮食都需要均衡营养，这是因为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。2、吃低热量的食物我们要多吃一些低热量又能保证我们吃饱的食品...……更多
2024-02-19 05:01:00减肥茶,生源,减肥,减肥茶,减肥,生源
...健身体。开春之后，我建议多吃3样新鲜的时令菜，鲜美营养高，抓住时机，错过了又要等下一年。春笋俗话说“尝鲜无不道春笋”，春笋脆嫩鲜美，洁白如玉，也正因为时令性强，所以常作为山珍佳肴，满足我们的口舌之欲。...……更多
2024-02-19 17:26:00时令,时机,营养,春笋,蚕豆,小勺
...玉菇火腿肠滑肉汤，是家人的最爱，肉质鲜嫩汤汁鲜美，营养丰富，适合春季进补。1、白玉菇火腿肠滑肉汤的食材及制作过程选购新鲜梅花肉、白玉菇、火腿肠等原料，经过精心处理和烹饪，制作出一道肉质细腻、口感滑润的...……更多
2024-03-17 06:02:00家人,营养,白玉,火腿肠,火腿,肉汤
...，补血功效也很不错。 就说这红豆吧，它是一种粗粮， 营养成分很高，其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能，让你面色红润；它还富含大量的膳食纤维， 常吃具有排毒的效果，美容养颜不显老。
下面分享一道寒冬里的...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...肝肾等等。但是西医又认为，枸杞只是一种水果，它有的营养，其他水果同样也有，甚至有人说枸杞的营养成分含量其实极低，用热水泡枸杞喝也不能明目或补血……枸杞有用吗？枸杞，是茄科、枸杞属植物，在我国民间有很多...……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
...里多是胡人后裔,以前老看不起我们,说我们是野种。现在大王让我们也能当官当兵,我们全家老感激他呀!”胡服骑射制的实施,使赵军的机动灵活性大增,战力提高了一个台阶。前296年,赵雍联合燕国,发动对中山国的战争。在12年时...……更多
2024-01-12 10:04:00巅峰,国有,时期,赵国,中山,胡人
...效，可去体内的湿热之气。
四、香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分，尤其是维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒功能有特殊功效。香蕉在促进肝细胞的修...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...酸味，又能增添一丝清甜的口感。而且，金桔皮中富含的营养物质，如维生素C、维生素A和膳食纤维等，都是我们身体所需的宝贵元素。当然，不论你是否剥皮食用金桔，都需要注意适量。金桔中的有机酸成分较多，过量食用可...……更多
2024-04-17 10:03:00金桔,食用,方式,还是,健康,金桔
...变化，综合考虑老人饮食习惯和禁忌，让老人们都能吃上营养丰富还可口的饭菜。”配送负责人介绍道。“一顿热乎饭”不仅让老人们尽享晚年美好“食”光，更解决了年轻人的后顾之忧，真正打通关心群众、服务群众的“最后...……更多
2023-12-23 10:58:00餐车,老年人,爱心,幸福,田村,热腾
...节临近，河北省遵化市积极做好蒜黄、黄瓜等蔬菜收获和鸡蛋外运工作，确保节日期间“菜篮子”供应。 通讯员刘满仓摄影报道2月7日，河北省遵化市东新庄镇东新庄村农民在收获袖珍菇。春节临近，河北省遵化市积极做好蒜黄...……更多
2024-02-07 19:48:00遵化,河北,遵化市,遵化,河北省,河北
...表明，增加蔬菜的摄入不仅可以为我们的身体提供必要的营养，还能在预防糖尿病和脂肪肝方面发挥重要作用。但是，仅仅知道蔬菜有益还不够，如何在日常饮食中做出合理的调整，才是关键所在。为何糖代谢异常携手体循环动...……更多
2024-03-12 12:54:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,蔬菜,代谢
...气”最怕这种菜，中老年一周吃3次，祛湿健脾，健胃又营养！仔姜，又叫做嫩姜，紫姜，鲜姜。仔姜有姜芽，柔嫩，水分多，纤维少，颜色偏白，表皮光滑，辛辣味淡薄。可以配菜或者腌制，味道鲜美，也是很好的保健食品，...……更多
2023-10-23 20:53:00湿气,中老年,营养,老抽,水分,窍门
...设计中，竟然忽视了最基本的安全保障。拳王邹市明在球海中挣扎，面色涨紫，这难道是我们所期待的娱乐？
当高以翔在节目中突然倒下时，工作人员的反应竟是慢吞吞的，这让人怎能不愤怒？这位健身达人，本应在健康的光...……更多
2024-01-05 15:00:00综艺节目,强制,综艺,节目,国家,节目
...个重要原因。“我们学校加入了陕西省农村义务教育学生营养改善计划，学生吃饭免费，还吃得特别好。”赵朋伟给记者看当日的午餐照片：蒜薹炒肉、藕片炒肉、蘑菇青菜、红彤彤的苹果……赵朋伟说，做乡村教师，不光是给...……更多
2024-04-08 04:17:00赤诚,桃李,孩子,学生,乡村,学校
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本文转自：人民网-湖南频道总决赛现场。单位供图10月25日，2024中国健康科普大赛（湖南赛区）暨第九届“科普兴湘 健康圆梦”全省疾控系统健康科普总决赛在长沙落幕
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