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让好睡眠智然发生
本文转自:中国质量报让好睡眠智然发生慕思集团发布“潮汐科技”新品 AI+智能化家居加速革新《2024情绪与健康睡眠白皮书》发布通过中国信通院测试 3月20日,主题为“让好睡眠智然发生”的慕思潮汐科技新品发布会于国家...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
记者 连宁燕在快节奏的生活中,睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题,不少人或多或少地受到早醒、多梦、睡不着等睡眠问题困扰,不仅对生活质量产生影响,还很容易对身心健康造成负面危害。在3月21日世界睡眠日来...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展,让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠,2023年11月3日-4日,由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...文转自:中国新闻网随着生活节奏的加快,人们对高质量睡眠的需求日益凸显。近日,中国睡眠研究会公布了今年睡眠日主题“健康睡眠,人人共享”,希冀为国人传递健康科学的睡眠理念。作为全球顶级床具品牌及美好生活倡...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...常生活中,经常听到人们提起“秒睡”,并将其视为健康睡眠的标志。毕竟,在繁忙的生活节奏中,能够迅速入睡似乎是一种难得的福气。但是,如果我告诉您,这种被广泛赞誉的“秒睡”现象,实际上可能是身体发出的健康警...……更多
慕思潮汐科技新品全球首发,以AI科技开启智慧睡眠新时代
本文转自:中国新闻网3月20日,主题为“让好睡眠智然发生”的慕思潮汐科技新品发布会于国家游泳中心成功举行,来自全国各地的500余名嘉宾齐聚水立方,共同见证慕思潮汐科技新品发布盛况。会上,慕思品牌联合中国睡眠...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
...是对于光敏感的人群来说,入睡更快,睡眠更加平稳。”浙江省中山医院针灸科主治中医师刘盈君说,临床上还有耳迷走神经刺激仪,同样具备较好的效果。医生建议:科学安排睡眠曾女士今年34岁,过去很长一段时间,她几乎...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...睡,一个总是凌晨3点上厕所,偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾,出现在不止一个家庭的夜间。今年世界睡眠日,中新健康在北京街头进行了一场关于伴侣之间“睡眠离婚”话题的采访。所谓睡眠离婚,指的是伴侣处于同一屋...……更多
睡觉容易流口水咋回事?与打呼噜是一个原理,看看是什么原因吧
...向我们发出的一个重要信号。与打呼噜类似,这不仅仅是睡眠中的一个小插曲,而是可能涉及到我们的口腔健康、呼吸方式乃至整体健康状况。揭秘夜间“液体失控”:为何睡觉时会流口水?睡眠时流口水是一个普遍现象,但它...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...强社会福祉。健康生活方式:均衡饮食、适量运动和充足睡眠对于维持心理健康至关重要。心理健康是我们日常生活中不可忽视的一部分。通过理解其定义和重要性,我们可以采取措施来促进和维护自身的心理健康,从而提高生...……更多
每天坚持“8小时睡眠”,这样的行为是否健康?一文揭开答案
睡眠是人重要的生理行为,它的作用可不仅仅只有休养生息。在睡眠的过程中,身体的各个组织和器官都会进入休眠自愈的状态。如果睡眠规律不够健康,身体累积的疾病和隐患也会积累下来,最终可能爆发出疾病。而...……更多
淄博高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动
...贯彻落实“双减”政策精神,积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求,确保每一个孩子都能享受优质睡眠,近日,淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...坠落无法自拔的恐慌?这个简单的梦境背后,隐藏着关于睡眠的深刻意义。近年来,科学家们纷纷投入研究与解释之中,试图理解这个普遍而又神秘的现象。而在这背后,我们或许能窥探到人类心灵的不可思议之处,以及睡眠对...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...到一天,他突然晕倒在家中。医生的诊断令他震惊:长期睡眠不足导致了他的血糖水平失控,进而诱发了糖尿病。这个故事并非个例。随着现代生活节奏的加快,睡眠不足已成为很多中老年人的普遍问题。但大多数人并不清楚,...……更多
“探寻冠军荣耀 感受慕思好眠”慕粉见面会活动落地北京体育大学
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
...与她一样,遇到了睡不着、睡不醒、睡不好的问题。世界睡眠日将至,3月19日,和泽苑社区请来万柏林区医疗集团中心医院的专家,与居民面对面,支招如何睡个好觉。家住涤纶厂小区的朱女士,最近换了新工作,压力很大,夜...……更多
睡眠要满8个小时?如何补觉才健康?关于睡眠,这篇文章全讲透了
在深夜的宁静中,当世界沉浸在梦乡,睡眠——这个看似简单的生理过程,实则扮演着维护我们身心健康的关键角色。长久以来,社会普遍认为每个人每晚需要八小时的睡眠来保持最佳状态。但这一标准真的适合每一个人吗?...……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...导语:在人们的一生当中,几乎人们都需要1/3的时间用于睡眠,通过这一点我们能够看出,睡眠不仅可以让自己放松身体,对于养护身体健康而言也是特别关键的。为了证实睡眠科学是特别重要的,在2017年是诺贝尔生理学以及...……更多
准时睡觉,尽量避免熬夜,是维持健康作息的重要原则
睡眠作为我们生活中不可或缺的一部分,对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而,在现代社会中,随着生活压力的增加和工作节奏的加快,许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了,但到底几点...……更多
中新健康丨报告称居民日平均睡眠不足7小时 “00后”入睡困难
...扰,那你就是“人中龙凤”。日前公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,居民整体睡眠质量欠佳,“00后”入睡困难……图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》居民日平均睡眠不足7小时16日,中国睡眠研究会在北京发布世...……更多
健康睡眠 人人共享
本文转自:今晚报今天是世界睡眠日健康睡眠 人人共享本报讯(记者刘波)今天是世界睡眠日,今年世界睡眠日中国主题是“健康睡眠 人人共享”。市中研附院心身疾病科医师严安、老年病科主任医师张民介绍,不能睡、不想...……更多
将睡眠延长至8小时对身心的变化
【将睡眠延长至8小时对身心的变化】在快节奏的现代生活中,许多人都面临着睡眠不足的问题。长时间的熬夜、加班、手机使用等习惯,使得人们的睡眠时间被剥夺,导致白天精神疲惫,注意力不集中,记忆力下降等问题。然...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...关乎着我们的休息质量,更牵涉到我们的生命安全。虽然睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分,但有些情况下却可能对身体带来严重威胁。那么,到底是哪些情况会使睡眠变得如此危险呢?睡觉对身体最危险的情况是什么?...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
导语:人的一生中,有1/3的时间都是在睡眠中度过的,这足以证明,睡眠对人类健康的重要性,因此,保证优质充足的睡眠是个人健康的关键。然而,现代社会中,失眠多梦的情况越来越常见,长期失眠不仅会影响各项器官的...……更多
孩子的身高是随爹还是随妈?医生:关键因素有这几个,早知早受益
...质对骨骼的健康发育至关重要。健康的生活习惯:充足的睡眠和适当的体育锻炼能促进生长激素的分泌,进而影响身高。早期健康状况:儿童早期的健康状况,如患病历史和免疫状况,也会对身高产生影响。医学因素:潜在的影...……更多
保持健康睡眠 促进身心健康
本文转自:拂晓报今年3月21日是第24个“世界睡眠日”。据2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,存在睡眠障碍的人数高达5.1亿。睡不着、睡不醒、睡不好、不想睡成了很多人的生活困扰。...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月)世界睡眠日就要到了,为了更全面地了解睡眠问题,近日,笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
导语:人的一生中,有三分之一的时间是在睡眠中度过的。这个数字的背后,是睡眠对一个人身体健康的重要性。当身体累了,需要休息和恢复,我们选择睡觉;当时间晚了,需要静下来休息,我们选择睡觉;甚至当感冒生病...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
导语:《中国健康睡眠白皮书》是由中国睡眠研究会等权威机构发布的,它为我们揭示了中国民众的睡眠状况。据这份白皮书显示,高达80%的受访者表示自己存在睡眠困扰,这是一个令人震惊的数字。其中,76.5%的受调者更是深...……更多
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大模型成了夸克的救命药
夸克,最近很火。六月上旬高考季,借着AI填报高考志愿这一风口,夸克App左手张雪峰右手大模型,跻身圈内顶流。#夸克高考选志愿#的话题在微博喜提35亿阅读量
2024-07-18 09:45:00
小折叠性能典范 小米MIX Flip游戏体验不拖后腿
小米在本周即将发布旗下首款小折叠手机——小米MIX Flip,这款手机不仅有着精致优美的造型,而且性能也比以往的小折叠手机更为出色
2024-07-18 09:45:00
华为5.5G重磅技术揭晓在即!5G-A将迈入全新阶段
随着通信技术的飞速发展,华为即将揭晓的5.5G(又称5G-A)重磅技术备受业界关注。这一技术的推出,标志着5G技术将迈入一个全新的阶段
2024-07-18 09:45:00
苹果新动态:呼吁弃Chrome,应对iPhone“鬼手”,静待台积电2nm
在追求技术领先和用户体验的同时,手机厂商也需要应对各种各样的事情,有的是合作方面的问题,有的则是后续售后的问题。可以说想在如今的市场中立足
2024-07-18 09:45:00
中国AI专利最多的5个公司!华为第5,平安第3,腾讯第1
在人工智能的浪潮中,中国正逐渐成为全球AI技术发展的重要引擎。近日,一份关于“中国AI发明专利TOP10企业”的榜单引起了科技界的广泛关注
2024-07-18 09:46:00
WeSpace 3.0·未来城市空间 3.0报告
回顾历史,每一次工业革命都会引发城市空间的适应与变革人类文明的每一轮更新换代,都密切联系着城市作为文明孵化器和载体的周期性兴衰历史
2024-07-18 09:47:00
解锁小红书爆文秘籍:简单AI,让创作更简单高效
在这个数字化时代,内容创作已经成为个人表达、品牌营销、知识分享的重要途径,而小红书作为一个深受年轻人喜爱的社交电商平台
2024-07-18 09:47:00
OpenAI发布最新技术研究,AI“黑盒”不再是难题!
7月18日凌晨,OpenAI在官网发布了最新技术研究——Prover-Verifier-Games。随着ChatGPT在法律
2024-07-18 09:47:00
自主研发开先河∣宝城(福田)律师事务所AI智能机器人“法小七”正式上线!
7月17日,广东宝城(福田)律师事务所自主研发的AI智能问答机器人“法小七”正式上线!这标志着律所服务领域迎来最新的数智化服务模式
2024-07-18 09:47:00
和智能机器人互动、探索人像识别的奥秘,新京报小记者走进北工大
人工智能是如何识别人脸的?现在智能机器人发展到什么程度?7月17日一早,在北京工业大学信息科学技术学院的支持下,来自北京多所中小学的新京报小记者们走进北工大的多所实验室参观探访
2024-07-18 09:48:00
郭明錤:苹果M5 MacBook将采用全新紧凑型相机模块
【CNMO科技消息】7月18日,苹果分析师郭明錤(Ming-Chi Kuo)表示,苹果将在2025年为搭载下一代M5芯片的MacBook机型采用新的紧凑型相机模块(CCM)供应商
2024-07-18 09:48:00
人工智能引擎是什么?人工智能引擎的作用?人工智能引擎有哪些?
人工智能引擎是一种计算机程序或软件工具,它使用人工智能技术和算法来执行各种任务和功能。它们被设计用来处理大量的数据,从中提取有用的信息和模式
2024-07-18 09:48:00
三星中国Galaxy Z系列新品接入豆包大模型
7月17日,三星电子面向中国市场发布新一代 Galaxy Z系列产品。会上,三星电子与火山引擎官宣合作,为Galaxy Z Fold6
2024-07-18 09:48:00
华为鸿蒙PC系统终于来了!多平台适配,状态栏与Dock栏设计亮点多
近日,华为在其HarmonyOS开发者官网上发布了关于“鸿蒙 PC 版”的消息,引起了广泛关注。根据官网提供的设计指南
2024-07-18 09:48:00
科大讯飞:讯飞星火发布以来目前已建立了一个由“1+3+6”组成的大模型产品货架体系
科大讯飞股份有限公司(以下简称“科大讯飞”或“公司”)7月16日晚间发布公告称,公司于当日接受了多家机构投资者的特定对象调研
2024-07-18 09:49:00