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新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...入血液到达肝脏,对身体很不利。高中德介绍说,酒精与浓茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合二为一,会增加对心脏的刺激。酒精大部分在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸,并进一步分解成二氧化碳和水,经肾脏排出体外。...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...、加工食品、零食中的隐形盐。2.爱喝咖啡、碳酸饮料、浓茶:咖啡:咖啡因利尿作用比较好,可能会增加钙的排出。同时,饮用过多含咖啡因的饮料也是导致骨质疏松的危险因素之一。碳酸饮料:对于含磷酸的碳酸饮料,可以...……更多
生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
...大户”。一边补钙,一边被“偷”。1号“偷钙专业户”浓茶和咖啡咖啡是不少人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用,就会增加患骨质疏松的风险。同样,像浓茶、黑巧...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...自己的饮酒习惯,确保不超过适量饮酒的限制。在喝酒时最好吃些食物。食物可以帮助减缓酒精的吸收速度,减少对身体的冲击。在饮酒的同时,要确保摄取充足的水分。喝水可以帮助稀释和排出体内的酒精,减轻对身体的负担...……更多
得了肝硬化怕寿命不长?这3个早期症状最好早知道
...白,避免吃过多刺激性食物和饮料,如辣椒、酒、咖啡和浓茶等。2.积极治疗肝硬化:根据病因和病情,选择合适的治疗方法,如药物治疗、手术、介入治疗和生物制剂等,以减轻肝硬化的症状和延长寿命。3.随访治疗:定期到...……更多
调理身体名中医们有妙招
本文转自:今晚报“明明没吃啥东西,肚子却胀得慌”“尿酸一直居高不下,痛风发作难受啊”……对于身体出现的部分不适,名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱...……更多
喝酒脸红的人易患食道癌?消化内科专家这样说
...学医学院附属第一医院消化内科专家提醒,喝酒脸红的人最好不喝酒。因为这类人群容易患食道癌,患癌概率是正常人的6-10倍。喝酒容易脸红的人应该都有过这样的经历,几口酒下去,哪怕是低度数的啤酒,马上就会有脸红、...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...主任阮光锋表示,日常真正应该少喝的是这几种茶。1、浓茶(研究+致癌原理+建议)浓茶内有丰富的茶碱、茶多酚成分,会给胃肠道带来很强的刺激性,容易引起恶心、呕吐、腹泻等症状出现,时间长了还可能会增加患癌的风险...……更多
长期饮酒还会产生一系列慢性并发症,比如以下五种
...任何一个医生都不会建议患者去喝酒,要想身体更健康,最好滴酒不沾。《BMC医学》上的一篇研究显示,长期且无规律的喝酒会让心血管疾病的风险升高,可能带来冠心病风险。喝酒量和总死亡呈现正相关,每周喝酒小于100g时...……更多
从肝炎到肝癌,身体会给你3次机会,一定要抓住!
...燥、通风;②注意竹木菜板、筷子、饭勺的清洗和干燥,最好半年一换;③叶绿素可有效降低黄曲霉素毒性,高危地区平时注意补充绿色蔬菜。第2次机会定期做好筛查的机会筛查是预防肝癌的最好方式。《原发性肝癌诊疗规范20...……更多
四个小妙招,轻松告别暗黄皮肤,女性朋友建议收藏
...是彻底和暗黄皮肤说再见,从保养皮肤开始做起。四个小妙招,轻松告别暗黄皮肤 1、不要熬夜对女性来说,熬夜是抗衰老和变美路上最大的绊脚石。一次熬夜,皮肤就会瞬间变差,需要很长时间才能修复。若是熬夜次数多了,...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...不适或痉挛。建议以温水代替,特别是加入少量柠檬汁或蜂蜜的温水,不仅能提供舒适的体验,还有助于激活新陈代谢,准备消化一天的食物。不要急于查看电子设备:保护你的眼睛和心灵晨起第一时间接触手机或电脑,特别是...……更多
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
...用过多,很容易引起血糖的升高,所以尽量不要吃。2、蜂蜜蜂蜜具有很高的营养价值,很多人平时都喜欢用蜂蜜泡水喝,但是糖尿病的患者尽量少吃。因为蜂蜜的主要成分就是葡糖糖和果糖,蜂蜜中的糖分是非常高的,糖尿病...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...波动和心血管事件的风险增加。因此,在早上运动之前,最好先吃一些简单的食物,如一杯温开水、一片面包或一个水果。这样可以提供能量,同时也有助于控制血糖和血脂。二、睡前2不宜晚上吃太饱会加重胃肠道的负担,影...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...是个体健康的问题,更是全球公共卫生的挑战。长期过量饮酒是导致脂肪肝的主要原因之一。在肝脏中,酒精代谢会产生大量的能量,当这些能量过剩时,就会转化为脂肪储存。过度饮酒导致的脂肪堆积不仅直接影响肝脏的正常...……更多
点赞!男子担心“酒后驾车”误事,主动找到交警测“酒驾”!
...上,酒驾认定标准与酒量大小没有任何关系,酒量大的人饮酒后即便神志清醒,血液中酒精含量也可能达到酒驾或醉驾标准。误区二酒后休息一会就能开车酒精在人体内的代谢速率是有限度的,但由于个体在年龄、体质、解酒能...……更多
历史上因酒量而被记住的状元,喝两桶酒还面不改色
...中。哪想而知,曾棨酒兴大发,还拉着送他回来的仆人,饮酒到半夜,自己趁兴吟诗作对几许才作罢,自此状元曾棨就以豪饮而闻名于世。 ……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...拒绝了递过来的酒杯,选择了一杯清水。两人,一个适量饮酒,一个滴酒不沾,却都自信地认为自己的选择更有益于健康。这一场景引发了一个关键的问题:究竟是适量喝酒还是完全不喝酒,哪种选择对健康更有利?\"适量\"饮...……更多
口腔护理小妙招
...旨在揭示口腔护理的重要性,并提供几个简单有效的护理妙招,帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理,很多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...及茶的浓度正常或较低的茶可以降低胃癌风险,而热茶、浓茶无效果。饮茶温度非常高时(55~67℃),胃癌风险可增加7.6倍。未发现饮用红茶可以降低胃癌风险。因此,建议一般成年人适量饮用绿茶,每个月喝茶50克以上。 ……更多
血脂高的人能否吃面条?专家提醒:这3种食物尽量少吃
...,如糖果、巧克力、碳酸饮料等。#优质作者榜#四、控制饮酒饮酒过量也是导致血脂升高的原因之一。酒精在肝脏中代谢,会干扰脂肪的正常代谢,导致脂肪堆积和血脂升高。此外,长期大量饮酒还可能引发脂肪肝和肝硬化的风...……更多
男子醉酒回家后外出死在雪地,共饮人是否需赔偿,律师:超出共饮人可控范围
...、扶助、照顾、护送义务的;(4)同饮者酒驾未劝阻或乘坐饮酒者驾驶车辆造成车祸等损害。针对此案,李雯沁律师称,本案存在特殊情况,当事人是安全回家后再次外出导致死亡。当事人作为完全民事行为能力人,对自己的酒量...……更多
明朝一大臣连续喝酒三天三夜不醉,被明成祖称赞
...明成祖失望地说:难道我们堂堂大明帝国,没有一个善于饮酒的大臣吗?让一个小士兵作陪,合成体统?曾棨站出来了,明成祖不相信,都说文人手无缚鸡之力,他一个状元能酒量大?明成祖问:你酒量可以吗?曾棨答:无限量...……更多
春季过敏大作战:轻松击退飞絮花粉的“骚扰”
...强身体免疫力,让过敏症状远离你。鼻炎咳嗽发痒?这些妙招帮你缓解要是真的不幸中招了,鼻炎、咳嗽、发痒这些症状真是折磨人。不过别慌,有些小妙招能帮你缓解。比如,用生理盐水清洗鼻腔,能减轻鼻炎的不适感。咳嗽...……更多
身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!
...,日常生活中,黄油,猪油,肥猪肉及动物的内脏等食物最好少吃,食用油也最好换着吃,尽量不要单一的吃一种油。 运动时帮助强健身体的好习惯之一,迈开腿,多走路,也有利于血管健康。除了多走路,也推荐4个预防脑血...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...了唐代,白酒开始成为一种文化符号,诗人墨客们纷纷以饮酒赋诗的方式来表达自己的情感和思想。白酒的酿造工艺复杂且独特。酿造过程中需要经过多道工序,包括制曲、发酵、蒸馏、陈酿等。酿造出来的白酒有着独特的香味...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...衰竭或者肝硬化的患病临床风险。中年人逐渐寻求少量的饮酒方式来提高血管的运输结构,酒精成为新一代的养生方案。看看经常喝酒,对身体有哪些危害?一文告诉你,看完还敢继续喝酒吗?1.损伤肝脏酒精对肝脏的危害主要...……更多
一滴酒也会造成损伤,这 4 种喝法死亡率更高:50+ 万中国人研究
...研究结果显示,在中国男性中,有 61 种疾病发生风险与饮酒相关。[1]而这,超过了 WHO 此前报告的 2 倍。饮酒没有益处,男性死亡风险在酒精本身跟 WHO 此前基于西方人群数据报告的「饮酒与 28 类疾病风险有关」相比,此次样本...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...使用等情况来决定是否饮酒以及饮酒量的大小。这3类人最好做到“滴酒不沾” 一、痛风人群饮酒,尤其经常大量饮酒,往往可导致血尿酸增高和血乳酸增高,从而诱发痛风性关节炎急性发作,饮酒还会刺激嘌呤增高。痛风常发...……更多
聚会上女子替丈夫喝酒干趴一桌人,网友:颜值与实力并存
...上表现的标准。然而,尽管酒虽好,但我们也要注意适度饮酒,不要贪杯。喝酒不是为了与他人竞争或者证明自己的能力,而是为了与朋友共享快乐、增进情谊。过量饮酒不仅对身体健康有害,也可能导致不良后果,因此我们应...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
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本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
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微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
本文转自:齐鲁晚报筑健康防线,助力肠癌早期筛查微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动郭纪轩通讯员焦裕如张宏睿蔡佳辰济宁报道日前
2024-06-25 05:45:00
打通“油”路获“心”生
本文转自:天津日报通讯员 窦勇夏季是冠心病高发季节。如果说心脏是发动机,那么冠状动脉就是发动机的“油”路,如果“油”路出现狭窄或堵塞
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精品刺梨汁走俏市场
本文转自:贵州日报近日,位于贵阳市云岩区中华北路的精品刺梨汁专卖店内,前来体验的顾客络绎不绝。炎炎夏日,饮一口刺梨汁浸润到舌尖
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