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秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...白,病不来”,秋天记得多吃白色食物,除了芋头,还有山药、雪梨、莲藕、莲子等等,都很适合干燥的秋季,除此之外,还要提醒大家及时添加衣物,避免着凉引起身体不适,大家喜欢吃芋头吗?最喜欢芋头的哪种做法? ……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...脚利索。今天给大家推荐几种高钙菜,建议每天吃一盘,全家一起补钙。一、芥兰(128毫克)——沙茶牛肉炒芥兰准备芥兰、黄牛肉、红辣椒、沙茶酱、生姜、蒜瓣、淀粉、酱油、食盐、香油、食用油。1、芥兰洗干净,用清水...……更多
...派员赋能乡村振兴作用。“我今年采用的是农科所提供的山药种栽,种出来就是比以前种得好,山药长相好、产量高,科技特派员还定期来指导田间管理,这种地可比以前省心多了。专家一来,咱也就放心了。”铁棍山药种植户...……更多
科学家宣布研制出无刺草鱼,网友:产品很好,下次不要再研制了
...是,以后这种鱼普遍了,吃鱼不就不用细品了,可以像吃排骨一样大口大口的吃了。咱们说真的,这话可是一点儿的毛病都没有。无刺草鱼不仅意味着能够让不喜欢吃鱼的喜欢上吃鱼,还意味着端上桌子的鱼一下就被抢吃光了。...……更多
90岁中医经常喝“这汤”,看上去年轻30岁,补气补脾,防血栓
...力等作用。当归黄芪鸡汤By18LS28xgl零落配料:鸡肉1/4只、山药1根、当归1根、党参2根、黄芪3根、淮山药3片、百合5片、白果(干)5颗、老姜4片、花椒1小勺、料酒2勺、精盐3勺、枸杞10克烹饪步骤:1.鸡肉剖杀干净后,斩块;尽量撕...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...病。 一起来看看吧。第一宝、黑木耳---推荐菜谱【木耳山药炒鸡蛋】原料:黑木耳 1小把 铁棍山药 1根 鸡蛋 3个 葱花 少许 油盐 适量制作: 1. 烧锅水加入少许盐;将提前泡软的黑木耳和铁棍山药放进锅中煮上2分钟后捞出备用;...……更多
美国亚裔餐饮酒店业联盟成立大会在纽约举行
...次活动上,中国知名水饺品牌“喜家德”、轻快餐品牌“流口水重庆小面”以及奶茶品牌“啊T奶茶”进行了企业路演,米村拌饭、煲仔皇、云味馆、董到家等企业代表参与了主题论坛讨论。“流口水重庆小面”品牌联合创始人...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...脑都倒进电饭锅,点煲粥键去煮。三、红枣——红枣莲藕山药花生汤做法:红枣清洗干净,去掉枣核,切成小块。莲藕、山药分别去皮洗净,切成小块。花生米浸泡两个小时。锅内加入莲藕、山药、红枣、花生米,再倒入适量清...……更多
分享蒸茄子的做法,这道菜的菜名叫作“花开富贵”,寓意吉祥
...15分钟后淋入适量料汁,继续蒸5分钟,关火取出。端上桌全家都夸色香味俱全,入口鲜香味美,营养滋补不油腻,好吃好看寓意好。 小贴士:1、调馅料时也可以根据家人的口味来调,像一些素馅也可以,吃起来口感清淡一些,...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...。最后,加入板栗,继续炖煮20分钟,调入少许盐即可。山药——调养脾胃的好选择在秋季,山药是一种物美价廉的蔬菜,具有调养脾胃、益肾的作用。以下是一道简单的木耳炒山药的做法,既美味又营养。制作方法如下: 将...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...有颜色。拥有自然红润的唇色,需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,对于改善肤色有帮助。Tips:可在温酒中加入姜丝、话梅,让口感更丰富。每天饮用一杯就好。红酒面膜+甜蜜拍打...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...一旦出现脾虚问题的话,那么很有可能在睡觉的时候出现流口水的情况,要知道脾胃虚弱的话,势必会导致肌肉弹力不足,非常容易松弛,这个时候就会形成一种流口水的情况,另外还会伴随着口臭口干口苦食欲不振的情况,所...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...实实在在的养胃“法宝”,其中的莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆以及粳米,几乎都是药食同源之品,因此,八宝粥也可以说是中医的一道药膳,具有益气养血、健脾强身的功效,特别适合体虚乏力、食少纳呆...……更多
这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...可以出锅了,挺好吃的下饭菜,快尝尝吧。五、干豆角炖排骨做法:干豆角放进盆内,加水浸泡,等泡发后清洗干净,切成小段。排骨浸泡半个小时,再洗净放进锅内。锅内加水、料酒,大火煮开,将浮沫撇掉,再捞出排骨,用...……更多
...现带状疱疹的症状。目前皮肤疱疹处红痒热痛、另有睡觉流口水、手脚汗、恶心想吐等症状。这令L女士身心俱疲,遂在其先生的推荐下来寻求中医治疗。初诊,我通过详细问询,并将L女士的症状逐一录入中医大脑开出处方。我...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...营养 秋天是蔬菜丰收的季节,大量的时令蔬菜上市,如山药、莲藕、土豆、南瓜等。中老年人多吃一些时令蔬菜,可以补充维生素和微量元素,有助于身体健康。推荐食谱:凉拌藕片莲藕是一种常见的时令蔬菜,营养丰富,不...……更多
...花:“咱们老百姓啊,今儿真高兴……”一袋莲菜、一包排骨,还有瘦肉……宁春利拎着大包小裹从人群中挤出来,鼻尖上渗出汗。今年的年货她比往年买得都多。“今年孩子都回家过年,我多办点年货,高高兴兴过个年。”宁...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...天多吃,营养丰富,好吃不贵。 一、紫薯推荐做法:【山药紫薯糕】准备山药、紫薯、白糖、糯米粉。1、山药、紫薯去皮,洗干净后切成薄片,分别放入2个盘子里。蒸锅加水烧开,放入山药、紫薯,中火蒸15分钟,蒸熟后取出...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
...在家煲汤或者做菜时,总喜欢加入一些中药材,这让我们全家人身体状况保持得相当健康。在和药师交谈中,我偶然得知了一些关于红枣、当归等中药材的正确使用方法。首先,关于红枣的功效。其实,红枣主要是用来养胃补脾...……更多
这些食谱可以有效地补肾养阳,还能给身体带来温暖和舒适的感觉
...清洗干净。然后,将乌鸡剁成小块,加入砂锅中,再加入山药、红枣、生姜、枸杞、虫草花、松茸和党参等食材。加入适量的清水,一次性加满,中途不要加水。开大火煮沸后,改小火焖煮十分钟,并保持锅盖关闭。最后,加入...……更多
四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品。它的主要食材包括山药、荧实、获苓、莲子。这四种食材各有其独特的功效,相互搭配,能够起到很好的养脾作用。1.山药:山药含有丰富的营养成分,具有补脾养胃、益肺止咳、补肾养精...……更多
十四张精彩大图,看2023魅力长山
...、划旱船、扭秧歌,欢欢喜喜闹元宵,热热闹闹庆新年。山药种植户正在收获山药栽子。长山镇大力发展特色农业种植,努力把“长山山药”品牌做大做强,为乡村振兴奠定坚实的产业基础。 校园春来你亦来。娇艳的花朵与青...……更多
红薯的吃法,是将它蒸成包子,做好的红薯包子营养又解馋
...后,很多人一想到滋阴润燥的食物,肯定就会想到南瓜和山药,其实在立秋前后,我不是特别推荐大家吃南瓜、山药,因为南瓜太甜,立秋前后吃的太多,很容易导致上火,而山药在立秋时,刚刚上市,好的山药要卖八九元1斤...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...了。不喜欢虾头的话,倒汤的时候可以去掉。五、萝卜烧排骨做法:排骨剁成小块,清洗两遍,再冷水入锅,加入料酒、姜片,大火煮开,将浮沫撇掉。处理干净后,捞出排骨,沥干水分。另起锅加油,烧热后放入姜片、排骨翻...……更多
1小时一桌年夜饭,00后大胆“快手当家”!
...菜,年轻人对“洋气”也有自己的追求,星级饭店同款、全家人接受度也高的“中西合璧”的大菜也成为00后密不外传的“撒手锏”。“和女朋友去饭店吃过,买回家给爸妈也试试。”方女士的儿子小经在购物车拿了两款牛排,7...……更多
《繁花》游高烧不退:万元宝总套房售罄,苔圣园年夜饭定满,排骨年糕泡饭都成顶流
...全部订满。苔圣园年夜饭套餐。澎湃新闻记者 唐莹莹 摄排骨年糕外卖订单量周环比增长300%在距离苔圣园酒家1公里多的云南南路上,沪上卖排骨年糕的老字号“鲜得来”也受到追捧。17时左右,澎湃新闻在现场看到,鲜得来门口...……更多
沙县举行特色小吃烹饪大赛
本文转自:三明日报本报讯 11月29日,2023年沙县区“糯山药特色小吃·菜肴”烹饪大赛在三明市农业学校烹饪实训基地成功举办。比赛中,选手们各显神通,手起刀落间,一盘盘以糯山药为食材的菜肴新鲜出炉,令人垂涎欲滴。...……更多
上环后注意事项
...易脱落,此人群不适宜上环避孕。上环后吃什么调理1、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。2、黄芪甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养...……更多
男性备孕吃什么好?推荐5种养精食物,备孕的男人赶快试试
...所以锌含量的充足可以有效提高男性的性功能。第2种:山药 山药也是不错的养精子的食物之一,因为山药中含有有利于精子生成的精氨酸,这种特殊的物质可以提高男性的性功能和精子活力。中医理论认为山药具有补肾益气,...……更多
...刀后和姜蒜辣椒快炒,绵软可口,十分下饭。狗爪豆儿炖排骨,汤色清鲜,去油解腻。豆仁也可炒着吃,但得少吃些,尤其是孩子,吃多了容易头晕。母亲通常把吃不完的狗爪豆儿晒干,待青黄不接时给餐桌加菜,别看晒干后的...……更多
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“高、精、尖、优”,医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进,贵黔国际总医院(以下简称“贵黔医院”)锚定人民幸福生活需求
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促进医学学术交流 深化两岸融合发展 第十二届海峡两岸消化大会与世界华人消化研讨会暨2024重庆市消化及消化内镜学术年会在渝召开
2024年11月29日~12月1日,秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动,不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣,增进世界华人消化专业医师的彼此了解
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健康问太和 | 大拇指疼痛且活动受限是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)王女士经常使用电脑,最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活,有时甚至疼痛到无法活动
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懒人快速减肥法之饮食篇
很多懒妈妈们都想要减肥,但完全停留在“想”的阶段,因为自身的惰性,迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法
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奥美拉唑被列为重点监控药物!提醒:长期使用谨记3大用药细节
“这种常见的胃药,却让我有了自杀的念头。”琳琳(化名)没有精神病史、自杀史,上个月因胃肠道问题入院就医,医生给她注射了奥美拉唑
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泰安市第一人民医院儿科开展健康科普讲座
12月4日下午,泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动,旨在向家长普及儿童健康知识,提升家庭护理能力
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诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航
诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
2024-12-06 14:26:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
2024-12-06 14:37:00
二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
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山东中医药学会学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会顺利召开
2024年11月30日-12月1日,由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
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齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会
11月28日—12月1日,中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
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复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
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