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洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
洋葱虽为常见食材,却有人因其气味而敬而远之。殊不知,不爱吃洋葱的人就此错过了多种营养素!而且,在很多抗癌蔬菜排行榜上洋葱、大蒜等是其中的常客,甚至有网友把洋葱称为“抗癌之王”。近日我国一项研究发现,...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
洋葱虽为常见食材,却有人因其气味而敬而远之。殊不知,不爱吃洋葱的人就此错过了多种营养素!而且,在很多抗癌蔬菜排行榜上洋葱、大蒜等是其中的常客,甚至有网友把洋葱称为“抗癌之王”。近日我国一项研究发现,...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...的排出,海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。2、洋葱吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,癌症发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
洋葱是我们日常生活中常见的蔬菜之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富。近年来,有关洋葱的研究越来越多,人们逐渐认识到它在抗癌、软化血管等方面的独特功效。同时,市场上黄皮洋葱和紫皮洋葱并存,让人不禁产生疑问...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...癌等在内的多种癌症,特别是对肝癌病人,很有益处。3.洋葱——胃癌洋葱富含硒元素和槲皮素。硒能刺激人体免疫反应,抑制癌细胞的分裂和生长,降低致癌物的毒性。槲皮素能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。有调查显...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...汁西兰花就做好了,颜值高,味道好,蒜香脆嫩。 二、洋葱洋葱作为一种常见的蔬菜,因其独特的气味有人爱有人恨,但洋葱营养非常丰富,据研究发现,洋葱中含有丰富的硒元素和槲皮素等抗癌活性物质,这些物质能够降低...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
洋葱是我们日常餐桌上常见的蔬菜之一,它不仅味道独特,还具有丰富的营养价值。近日,钟南山院士在接受采访时表示,洋葱有一种“绝配”,经常食用可以帮助清除肿瘤,同时也能给肝脏洗洗澡。这一观点引起了广泛的关...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防 1.洋葱生活中,很多喜欢吃洋葱的朋友注意了。虽然洋葱的味道略有一点辛辣,但其中富含的辛辣素却能促进肠胃蠕动,加快食物的分解和吸收,还能刺激肠胃消化液的分泌...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...界从白萝卜里面提取一种物质,特地用来治疗癌症! 3.洋葱洋葱是自然的抗癌蔬菜之一,可有效抑止癌细胞的生长,其内含有大量的类黄酮物质和微量的元素硒。这两种物质都是很强的抗氧化剂,可以肃清体内的自在基,加强...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...过半年也不建议食用。这些食物帮助有效缓解癌症病情1.洋葱洋葱含有槲皮素,槲皮素是目前已知最强的天然抗癌物质之一,能抑制各种致癌物的活性,还能阻止癌细胞的生长。2.西红柿 西红柿中的维生素C能增强人体抗病能力...……更多
睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?
...古老而神秘的做法悄然流传:在床边放置一片新鲜切割的洋葱。这种习惯,尽管看似简单,却背负着丰富的历史与文化含义,同时也蕴含着现代医学的智慧。洋葱,作为厨房中常见的食材,其价值远不止于增添菜肴风味。在很多...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...中亚硝酸盐含量,而这是胃癌至关重要的诱因。而常常吃洋葱的人,胃癌发病率比一般人要低25%。除此以外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。 ……更多
服用洋葱的禁忌(1)洋葱不适合过多服用,因为它易造成挥发物汽体,过多服用会造成腹胀和排气过多。(2)洋葱一般群体都能服用,其非常适合糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
洋葱和猪肚的营养价值洋葱和猪肚都是很营养丰富的食材,它们拥有许多对我们身体健康有益的营养成分。洋葱含有丰富的维生素C、纤维素和硫化物等,这些物质对于保护眼睛、促进消化和增强免疫系统都有很好的效果。洋葱...……更多
在日常生活中,以下3种食物是可以有效降低患上“癌症”的几率
...体中“癌细胞”的增长,可以帮助我们更好的防癌抗癌。洋葱在生活中非常常见,广泛受到了大家的喜爱。其中富含了丰富的营养成分,有着丰富的维生素C,叶酸,以及各种人体所需的微量元素,锌,硒,叶酸等。洋葱有着非...……更多
...分钟,能促进血液循环,有助健康长寿。晚饭习惯1. 生吃洋葱:洋葱所含的硫化物能预防动脉硬化和高血压,生吃效果更好,建议切成薄片,做成蔬菜沙拉吃。2.晚上八九点后不吃东西:脂肪在半夜2点最易蓄积,如果此时处于空...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
洋葱的起源及历史洋葱是一种蔬菜,起源于亚洲地区,可以追溯到公元前5000年。据考古学家的研究,洋葱最早起源于东亚地区,随后传播到欧洲和其他地方。在古代文明中,洋葱因其不仅可供食用,还具有医疗和崇拜的功效而...……更多
它们被称为肝脏“解毒王”,每天吃几口,排毒养肝预防癌细胞
...蒲公英泡水,对于保护肝脏健康有很好的作用。第四个是洋葱,洋葱是一种营养价值非常高的食物,也有助于帮助肝脏解毒,经常食用洋葱,不仅对肝脏有很大的好处,也能够促进肠胃蠕动,帮助消化。被称为肝脏“解毒王”的...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...天,我们要介绍的是一种在自然界中广受欢迎的食材——洋葱,以及它的最佳搭档——大蒜。这两者搭配在一起,不仅口感独特,而且对于维护人体健康有着显著的益处。洋葱是一种具有丰富营养价值的蔬菜,它含有大量的硫化...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...、地瓜烧牛肉材料:牛肉片300克;地瓜1根(约500克);洋葱1个,切块;大蒜适量,切末;生姜适量,切末;生抽2勺;料酒1勺;番茄酱2勺;红糖1勺;盐适量;食用油适量步骤:1.准备材料:牛肉切片,地瓜去皮切块,洋葱切块...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院切洋葱流泪使人印象深刻,其实洋葱还具有丰富的营养价值,其独特香气、辛甘口感更令人增进食欲,回味无穷。洋葱不仅是常用的食物调料,也是受欢迎的药食两用食材。...……更多
这6种是公认的健康食物,每天吃一点,疾病都会远离几分
...癌的几率,番茄不管用哪种方式煮都是非常美味的。6、洋葱可能有很多人不喜欢洋葱的味道,特别是在切洋葱的时候会特别的难受,但是洋葱可是有很多好处的,洋葱具有抗氧化的功效,还含有大量的蛋白质、维生素以及很多...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...合征、白血病、化疗药物等,都可能导致高尿酸血症。03洋葱是高尿酸的“催化剂”? 这个说法并不准确。洋葱是一种低嘌呤食物,它本身并不会导致高尿酸血症,然而,洋葱中含有的一些物质可能会影响尿酸的代谢,因此被...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...以激活炎性和免疫反应,导致关节炎和疼痛,如痛风。03洋葱是高尿酸的“催化剂”?很多人都认为洋葱当中含有一定的雌性物质,会容易升高尿酸水平,所以有一些人认为高尿酸患者不能吃洋葱,而洋葱也可以算得上是高尿酸...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...泳是一项极佳的抗癌运动。他与其学生进行的实验中,将肝癌植入小鼠体内,然后将其分为三组:一组不进行游泳,一组每天游泳5~8分钟,另一组每天游泳16~32分钟。研究结果显示,未游泳的小鼠在60天后便离世,而每天游泳5~8...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...少量巴西坚果,就能满足日常硒需求。对比之下,常见的洋葱、大蒜等蔬菜虽含硒,但含量相对较低。海产品也是硒的优质来源。比如,黄鱼、虾和蟹等不仅美味,还能提供丰富的硒。此外,动物肝脏和肉类,如牛肉、鸡肉,也...……更多
这4类人,是肠息肉的高发人群,请定期做好检查,莫大意
...肿,对术后直肠息肉患者的伤口有很好的恢复作用。2、洋葱洋葱是蔬菜中槲皮素的最佳天然来源之一,槲皮素是一种天然的植物类黄酮,具有止咳化痰、抗氧化、抗肿瘤作用。临床研究表明具有预防和控制肠道息肉形成的潜力...……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
...癌高发的首要因素,涉及到细胞DNA的突变。酒精摄入也与肝癌、食道癌等的高发相关。 慢性炎症:慢性炎症可导致细胞损伤和突变,从而增加患癌症的风险。例如,长期胃溃疡、肝炎、慢性肾炎等炎症反应容易导致胃癌、肝癌...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...光望向了食疗,认为很多蔬菜具备着降血糖功效,特别是洋葱。洋葱作为一种常见的蔬菜,被广泛应用于各种菜肴中,它既可以做配菜,也可以做主菜,食用方式多种多样,有传言称洋葱可以帮助人体调控血糖,这个说法是否真...……更多
...基于后者自主研发的时空组学技术Stereo-seq,首次绘制了洋葱鳞茎组织不同发育阶段的时空图谱,揭示了葱属植物重要性状形成和演化的分子机制。该研究为了解葱属植物的基因组进化过程提供了线索,为推动葱属作物进入分子...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
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好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
2024-11-19 10:05:00
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
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突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
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近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
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一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻
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气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
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有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
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本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月19日电 近日,南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举办。中国工程院
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寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
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2024年11月14日是“联合国糖尿病日”,主题是“糖尿病与幸福感”(Diabetes and well-being)
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