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...瑯满目,野生天麻、蜂蜜、野生猕猴桃、辣椒、野山菌、佛手瓜、豌豆尖等都是畅销品。“我们经常乘车到桐梓卖菜,傍晚又坐慢火车回家,单程票价7元,很方便。刚刚我就卖了115元,待会去市集上还要再卖一部分。”冯光莲...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...出后沥干水分。接着将木耳放在盆中,加入切好的香菜、洋葱,调入适量的生抽、醋、白糖、鸡精、辣椒油和香油,拌匀即可食用。扩展:黑木耳是一种低热量食品,富含膳食纤维和多种维生素,尤其是铁元素的含量很高。它有...……更多
孜然不仅能增添菜肴的风味,更有助于强筋骨
...养物质对于保持身体健康和提高免疫力起着重要作用。在寒冷的冬日,一口热腾腾的孜然牛肉炒土豆,不仅能御寒暖胃,更能带给人温暖和享受。孜然牛肉炒土豆:关节灵活,腿脚有劲随着年龄的增长,人的关节容易出现痛楚和...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...耐的三伏天。夏季的瓜类特别多,有黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、冬瓜、茭瓜等,这些瓜类蔬菜共同特别点就是含水量较高,常吃具有利水解毒、消肿的功效,夏季常吃对身体好处多多。今天就分享一种特别适合三伏天吃的瓜~...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...单易做,口感清爽,是一道适合全家人享用的美味佳肴。洋葱炒鸡蛋:洋葱炒鸡蛋是一道简单而美味的菜品,富含蛋白质和维生素。洋葱含有丰富的硒,有助于提高新陈代谢和预防感冒,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源,有助于增...……更多
靖西:多元化产业助推村集体经济跑出“加速度”
...,自主发展百香果、柑橘、生猪养殖、桑蚕、黄牛养殖、佛手瓜苗、火龙果、葡萄等特色产业,推动村集体经济不断壮大。人均耕地面积仅0.53亩的靖西市渠洋镇怀书村,以生态旅游、休闲观光为出发点,流转100亩土地种植特色...……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...,还能提升整体的营养价值。 主要食材:扇贝、南瓜、洋葱、鸡汤、奶油具体做法:南瓜去皮切块,洋葱切碎。在锅中加油,先炒香洋葱,再加南瓜块翻炒。加鸡汤,大火煮沸后转小火慢炖,直至南瓜变软。用搅拌机将汤料打...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...推荐食谱:彩椒藕丁食材:莲藕1个、红椒1个、黄椒1个、洋葱半个、大蒜4瓣、淀粉1勺、食用油适量、酱油1勺、生抽1勺、香醋2勺。做法步骤:1、红椒、黄椒和洋葱切丁备用。2、莲藕去皮切丁。3、大蒜去皮切片。4、锅里放入适...……更多
“3菜不上桌,福气不进门”,大雪将至,别忘老习俗,为家人祈福
...鱼 准备好鲤鱼一条,清洗干净。准备好配菜:青红椒、洋葱、生姜、香葱。鲤鱼去掉筋后。从头部那头开始,倾斜约45度角,把鱼打上花刀,然后在距离约2到3厘米的地方接着片上一刀,一直片完。打好花刀的鲤鱼放入较大的盘...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
...促进新陈代谢,缓解咳嗽、感冒症状都有一定的帮助。在寒冷的冬季,适当地食用荸荠,可以为身体提供所需的养分,增强抵抗力,是理想的养生食材。扩展:荸荠外形略似马蹄,因此也有马蹄这个别名。它具有清热解毒、利尿...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...浮沫,捞出来控水3,炒锅里加植物油烧热,倒入切碎的洋葱和姜、八角,炒到洋葱打蔫,倒入牛肉块大火煸炒至微黄,加料酒去腥,放十三香提味,加生抽炒上颜色4,倒入压力锅里,倒入没过食材的热水,压30分钟5,炖好的牛...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...中有五种食材尤为值得推荐,它们分别是:蒜苗炒猪血、洋葱拌苦菊、麻婆豆腐、蓝莓山药、洋葱早餐饼。这些美食既简单又美味,却含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血: 蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维...……更多
大暑节气,无论多忙,多给家人吃这菜,营养解馋,出锅后满屋飘香
...稳度过夏天。今天我要分享一道夏季很受欢迎的菜肴——洋葱辣椒炒嫩牛肉,这道菜只需要12分钟就能做好,肉质鲜嫩,非常美味,总是让人吃不腻。在大暑节气里,无论多忙,都应该多给家人做这道菜,它营养丰富,能解馋,...……更多
想解馋又营养,少吃点猪肉吧,换吃这两种食物,大人小孩都爱吃
...看似不起眼的蔬菜,其实是非常好的“杀菌小能手”,像洋葱和大蒜,价格亲民还营养满分。只不过因为它们的辛辣味,让很多人避而远之。但别小看它们!下面,我要教你们做一道超级美味的家常菜,主要食材就是大蒜和洋葱...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...学做吧!食材准备:牛肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤:1.将牛肉块洗净,切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、芹菜和青椒分别洗净...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
大家好我是傻姐美食,寒风凛冽,冬日寒冷,正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天,食物养生尤为关键。寒天降至,我们应该注重食物的养生搭配,以增强身体抵抗力,迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天,适宜食用温热食...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...罗宋汤是一道经典的西式汤品,以西红柿为主材料,加入洋葱、包菜、胡萝卜等蔬菜一起煮制而成。只需将蔬菜和肉切成适当大小放入锅中,加入西红柿意面酱和矿泉水,再加入适量的咖喱粉、盐、胡椒粉和月桂叶,煮熟即可享...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...补气养血的菜肴,它们不仅能改善气色,还可以增强抵抗寒冷的能力,让人拥有充沛的精力。如果你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴。乌鸡——虫草花乌鸡汤乌鸡是一种珍贵的补益食材,具有养血补气、滋...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...红枣 一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料: 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作:1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀,再加入少许洋葱碎拌均匀一起腌制五分钟;2. 烧锅水,将去皮后切成小块的土豆...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种蔬菜,每百克的能量都小于或等于25千卡,它们不仅能量低,丰富的膳食纤维还能增加饱腹感,对减肥特别有帮助...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...肉(腩肉或块肉),500克;土豆,适量;胡萝卜,适量;洋葱,适量;姜块,适量;大蒜瓣,适量;料酒,适量;生抽,适量;盐,适量;白胡椒粉,适量;食用油,适量;清水,适量步骤:1.准备工作:牛肉洗净切块,土豆、...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...味道香甜,还能有效补充身体所需的营养。食材:南瓜、洋葱、鸡肉汤、奶油、盐、胡椒粉。做法:南瓜去皮切块,洋葱切碎。锅中加入少许奶油,炒香洋葱,再加入南瓜块翻炒。加入鸡肉汤,煮沸后转小火炖煮至南瓜软烂。用...……更多
“冬吃一根,站稳脚跟”,冬季这根要常吃,降脂降压、抗菌促进消化!
...季的根菜中,有一种食物,就有这样的功效,它就是——洋葱。 洋葱味辛、甘,性温,归心、脾、胃经,富含多种维生素、纤维素,植物杀菌素,大蒜素,硫化物、益生元物质,以及钙、铁、钾、硒等微量元素,其中它富含的...……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
冬季的寒冷让人渴望能吃到一些温暖的食物,而白萝卜炖牛肉就是一道非常适合冬天的暖胃佳肴。牛肉作为温补肉类的代表,被誉为“肉中骄子”和“免疫力之王”,因其丰富的营养价值和健康功效而备受推崇。不仅可以增强...……更多
脚下有泥土,心中有群众
...则种、宜养则养”的原则,陈科积极引导农户养牲畜、种佛手瓜苗、药材等特色产业。采取“党建+企业帮扶+合作社+能人+农户”的模式,着力推进肉牛养殖规模化、标准化发展,发挥村集体领头的示范带动作用,带动农户发展...……更多
...星枇杷3400亩、梭筛桃8000亩、时令蔬菜500亩、葡萄260亩、佛手瓜尖1300亩,养殖肉兔8000只,年均总收入9200余万元。培训指导强管护。街道农业服务中心定期联系指导产业发展情况,帮助解决存在的问题和难题,并及时邀请省、市...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
立冬过后,寒冷的冬季已经到来。这个时候,男性朋友们需要特别关注自己的身体健康。毕竟,作为家庭的经济支柱,保持健康的状态才能更好地为家庭和事业贡献力量。尽管在生活中,男性朋友们可能会因为家庭压力而节省...……更多
四月将至,不管有钱没钱,别忘记吃那“这菜”,补充营养安稳度春
...的心。今天小编分享一道美味可口的牛肉新品尝法——\"洋葱土豆炒牛肉粒\",口感细腻,香气诱人,绝对是一道解馋的美食。对于那些尚未尝试过这道美味佳肴的人来说,不妨一试,保准让你回味无穷。四月即将来临,无论富...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...可食用。这道菜既美味又营养,特别适合中老年人食用。洋葱——“降火”秘籍洋葱是一种常见的调味品,但它也有着降火的功效,对于缓解中老年人的上火现象非常有效。洋葱中含有丰富的烯丙基硫化合物,这些物质具有很好...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...好选择。材料:肥牛片200克;鲜金针菇200克;番茄2个;洋葱1个;大蒜3瓣;姜1小块;料酒2汤匙;生抽2汤匙;番茄酱2汤匙;白糖1茶匙;盐适量;食用油适量;葱花(可选)适量制作步骤: 1.肥牛片用料酒、生抽腌制15分钟,备...……更多
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恒远帝都新城消防车道被车辆占用。孟双奎/摄“问题楼盘”工作专班对此高度重视,多次组织相关部门和当事方召开协调会,就整改措施达成一致意见
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汽车行驶途中,孩子为了“登高望远”,竟然将上半身探出天窗。车辆走走停停,孩子左摇右晃。这样的情景,假期在街头、景区多次出现
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本文转自:人民日报李 琸《 人民日报 》( 2024年10月09日 第 20 版)我感谢这片戈壁,它给了我朴实的情感,给了我一种生活和文学的衔接
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杭州日报讯 据湖州市文旅大数据中心平台显示,截至10月7日14时,湖州市A级景区、宾馆酒店、乡村旅游点和文化场馆累计接待全域游客737
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□孔德淇近日,国家市场监督管理总局组织起草了《防范外卖餐饮浪费规范营销行为指引》(征求意见稿)》(以下简称《征求意见稿》)
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