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牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?
牛肉是一种营养丰富的食物,被广泛认为是一种健康的肉类选择。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人们的身体健康有不少好处;下面就随小编一起来看看牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?一、牛肉的营...……更多
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
...食,今天就来跟大家分享一个简单家常的做法,将彩椒与牛肉搭配在一起,简单一炒,出锅后一定令你惊艳,让人食欲大增。下面我就把这道“彩椒炒牛肉粒”的详细做法分享给大家,喜欢的朋友一起来看看吧!所需食材:牛排...……更多
秋葵,这个看似普通的蔬菜,却有着不普通的功效
...在秋天,吃秋葵更是有一种特殊的意义,那就是它可以和牛肉一起烹饪,形成一道美味的菜肴。秋葵,这个名字听起来就有一种秋天的气息。它的口感鲜嫩,营养丰富,是我们秋季餐桌上的常客。而它的营养价值,更是让人惊叹...……更多
想解馋又营养,少吃点猪肉吧,换吃这两种食物,大人小孩都爱吃
...个时候吃。快来跟我学做吧!我们家最爱的菜就是洋葱拌牛肉,这道菜真的超好吃,有荤有素,香气扑鼻但又不油腻。你知道吗,拉面馆里它可是大热门呢!每次吃牛肉面时,我都会再点一盘凉拌牛肉,简直是绝配,太美味了!...……更多
...7.3%、6.8%、5.8%、5.2%,薯类、鸭、干菜干菌及制品、牛肉、奶粉、鸡、鸡蛋价格分别下降12.5%、8%、7.2%、7%、6.5%、3.8%、3.8%。 ……更多
本文转自:人民网-四川频道泸州泸县地处四川南部,位于长江、沱江交汇处,是典型的丘陵农业大县,全县幅员面积1525平方公里,辖19个镇、1个街道,总人口106.3万,累计建成水利工程11304处,水利工程蓄、引、提水能力2.2亿...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉,每一道菜都是营养均衡的代表,越吃越瘦的同时满足了口腹之欲,成为秋冬季减脂的理想选择。一、时蔬炒粉条:时蔬炒粉条是一道清爽可口的减脂佳肴。粉条低热...……更多
春末,少给孩子吃炸货,这5道菜,不仅想下饭,而且营养
...能满足孩子们的营养需求,让他们健康成长。一、芦笋炒牛肉:芦笋富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如维生素K、维生素C、钾等,有助于促进消化、增强免疫力和维持健康。而牛肉则是优质蛋白质的重要来源,含有丰富...……更多
经常吃牛肉,健康好处大揭秘!
在中医的养生智慧中,牛肉不仅仅是一道美味的佳肴,更是一种具有丰富营养价值的食材;今天,我们就来聊聊牛肉对健康的那些好处,以及如何在我们的日常生活中科学地食用它;一、牛肉的中医养生价值在中医理论中,牛...……更多
白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...个季节里,我们应该选择适合冬季食用的食材。白萝卜和牛肉正是冬季的特色食材之一。白萝卜是一种常见的冬季蔬菜,其含有丰富的维生素C和维生素B6,具有清热化痰的功效。在寒冷的冬天,身体容易积聚寒气,吃些白萝卜可...……更多
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
...天推荐几道简单好做且孩子爱吃的补钙食谱,包括芹菜炒牛肉、菠萝咕噜肉、香菇西蓝花、鲜蔬芙蓉汤和茄汁拌豆腐。这些菜品不仅营养丰富,能够帮助孩子健康成长,同时色香味俱佳,定能满足孩子们挑剔的味蕾。一、芹菜炒...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...天气让我们需要吃温补的食物来保暖。除了猪肉和羊肉,牛肉也是一种非常适合冬天食用的滋补食材。牛肉富含高质量的蛋白质、维生素和氨基酸,同时脂肪含量较低,非常适合中老年人和儿童食用。牛肉中的钙质对骨骼健康也...……更多
文旅融合促乡村振兴 九三巾帼展时代芳华|九三学社泸州市委会开展“三八”国际妇女节主题活动
...激励全市女社员坚定理想信念、展现巾帼风采,更好地为泸州市经济社会发展作出积极贡献。3月6日,九三学社泸州市委会在泸县方洞镇开展了以“文旅融合促乡村振兴 九三巾帼展时代芳华”为主题的“三八”国际妇女节纪念活...……更多
手拉手 共发展
...常维护。新华社记者 王全超 摄 2023年12月28日,在四川省泸州市泸县立石镇玉龙村,泸县春雨农机专业合作社工作人员在进行平田作业。新华社记者 王全超 摄2023年12月28日,参与成立重庆永泸强村农业开发有限公司的川渝两地10...……更多
远程遥控无人车收割小麦
...区远程遥控无人车收割小麦□四川日报全媒体记者 杜杰 泸州观察 周梦颖头顶阳光,连片的水稻绿得发亮。草帽、短裤,“轻装上阵”的杨波,骑着电瓶车巡田时,“感觉耳畔有水稻拔节生长的声音”。这幅田园画卷,位于泸州...……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...食的奇妙天地,舌尖上的幸福在细细回味中久久徘徊。2.牛肉炒饭中加入了洋葱,口感更加丰富。 炒饭的烹饪步骤如下:以洋葱牛肉为特色风味。首先,将洋葱和牛肉分别切好备用。接着,热锅加油,先将洋葱翻炒至香软,然...……更多
分享焖面的5种做法,每种都不粘不坨,筋道入味,好吃有营养
...大口地享用吧,这味道真是太绝了!二、做道酱香四溢的牛肉焖面吧!材料准备:*牛肉片:200克,挑新鲜的,口感更嫩滑*干面条:抓一把,够吃就行*青椒、红椒:各来1个,切丝儿,颜色好看又提味*葱、姜、大蒜:都切末儿,...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...又能够养肝排毒,是一道适合中年人食用的养生佳品。 牛肉:促进血液循环,增强体力 牛肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的铁、锌等矿物质,对于促进血液循环、增强体力具有重要作用。中年人适量食用牛肉可以预防...……更多
中新网成都5月26日电 记者5月26日从四川省泸州市应急管理局获悉,受强降雨天气影响,该市江阳区、纳溪区、泸县、合江县、叙永县、古蔺县受灾,405户1176人(含企业310人)紧急避险转移。5月25日中午,泸州市气象台发布的暴雨...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...菌侵袭,是一种理想的天然消炎食物。推荐做法:苦瓜炒牛肉食材:苦瓜:1条;牛肉(里脊肉或瘦牛肉):200克;生姜:1块;大蒜:2瓣;料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法: 1.苦瓜洗...……更多
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
...能增强免疫力和身体抵抗力。鲫鱼豆腐汤、罗宋汤、番茄牛肉菌菇汤和山药栗子鸡汤这几款补钙汤,因其丰富的营养成分和美味的口感,成为夏日餐桌上不可错过的佳肴。一、鲫鱼豆腐汤以鲫鱼和豆腐为主,富含优质蛋白和钙质...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
...,还能润肠道,太好吃啦! 三、芹菜推荐食谱:芹菜炒牛肉这样做的牛肉实在太嫩太好吃了!水芹菜比较鲜嫩,有独特的香味。配上嫩滑的牛肉,简单易做又下饭不能吃辣的也可以不放辣椒哦!食材:牛肉、水芹菜、红椒、泡...……更多
新春走基层:集福福集镇,过年年味浓
...县2023年文化科技卫生“三下乡”集中示范服务活动来到泸州市泸县福集镇。一项项“惠民大礼包”送到群众家门口,文明新风伴着新春暖风吹进群众心田。演出现场国旗舞动。人民网 刘海天摄2月3日,农历正月十三,正是福集...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...也使其成为保持身体纤瘦的理想之选。推荐做法:莲藕炒牛肉食材:莲藕:1根;牛肉:200克;青椒:1个;红椒:1个;大蒜:适量,切末;姜:适量,切末;生抽:2汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;白糖:1/2茶匙;食用油:适量...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...以根据个人口味加入适量生抽,增加鲜味。五、胡萝卜烧牛肉:胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜,对宝宝视力的发育有帮助,搭配烧牛肉则增加了蛋白质的摄入。这款菜品既美味又富含营养,适合宝宝的成长需求。所需食材:...……更多
蔬菜中的“小人参”,不要因为“难吃”就不吃了!
...有的芹菜素,具有短时间的降压作用。推荐食谱:芹菜炒牛肉主要食材:芹菜、牛肉、青椒、红椒、姜、蒜具体做法:1、把牛肉洗干净切成小块再切成薄片,尽量切得薄而均匀,这样更容易入味,口感更加嫩滑,切好后放入盘...……更多
良种高换成高价 泸县打造“我最喜爱的龙眼”
...自:人民网-四川频道9月龙城,龙眼飘香。近日,在2024年泸州龙眼新品种展示评优会上,来自泸州市泸县、龙马潭区等27位龙眼种植户提供了13个品种56个龙眼样品参加评选。经过各位专家认真品鉴,泸县潮河镇后湾村2社种植的...……更多
...熟,最好是不必煸炒太长期,不然会造成服用口味减少。牛肉的作用与功效都有哪些1、牛肉能够增长肌肉根据吃牛肉能够让我们的肌肉获得增长,尤其是针对一些常常训炼运动健身的人,在平常应当要多吃一些牛肉,来推动自...……更多
高血压人,不仅可以吃牛肉,可以适当吃一点,少吃猪肉
高血压患者真的不能吃牛肉吗?如果吃了对身体真的有很多影响吗?我们今天一起来看一下关于吃牛肉的那些事,高血压是收缩和舒压增高,常伴有心恼、肾等器官功能或器质改变为特征的全身性疾病,该病可由多种发病因素...……更多
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
...推荐的几道菜是:油焖茄子、鱼香肉丝、红烧鸡翅、小炒牛肉和西蓝花炒火腿。这些菜品不仅色香味俱全,而且各有特色,适合不同口味的朋友们。从茄子的软嫩浓香到肉丝的酸甜开胃,从鸡翅的酱香浓郁到牛肉的嫩滑鲜美,再...……更多
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杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
人民网评:织密健康网,护航平安年
本文转自:人民网-观点频道人民网评:织密健康网,护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头,春节是个放松身心
2025-01-24 08:26:00
AMH小于1能怀孕吗?只要有一颗卵子就有怀孕的希望!
之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
2025-01-24 08:49:00
新春走基层丨“小碗菜”撑起“大民生”
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
2025-01-24 09:01:00
3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
2025-01-24 09:05:00
5大妙招快速提升精子活力
众所周知,备孕的成功并非仅靠一方的努力,好土壤与好种子必不可少。随着医学知识的普及,越来越多的夫妇意识到男性在备孕期间的重要性
2025-01-24 09:26:00
繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节举办
大众网记者 郑玮 临沂报道瑞蛇纳福,年味渐浓。1月22日至23日,由驻临沂市省派工作队、市驻村第一书记和工作专班主办,临沂孔庙承办的繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节热闹启幕
2025-01-24 10:07:00
乌当区新场镇开展春节慰问活动
1月17日,贵阳市乌当区新场镇组织开展春节慰问活动,走访慰问22名退休干部,为他们送去党和政府的温暖关怀。慰问组来到老同志家中
2025-01-24 02:30:00
乌当区人大常委会主任马定武走访慰问离退休干部
1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
2025-01-24 02:30:00
乌当区委老干部局组织“五老”志愿者开展送春联主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,推广楹联书法艺术,丰富社区居民的精神文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围,1月21日,乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
2025-01-24 02:31:00
乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动
春节将至,为让广大离退休干部过一个欢乐、祥和、愉快的春节,贵阳市乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动,向他们送上党和政府的关怀温暖以及节日的美好祝福
2025-01-24 03:01:00
【鲁大夫讲科普】下雪天一摔就骨折?可能是这些事做太多……
2025年的第一场雪纷纷而下,路面上一片洁白。每到这个时候,医院的骨科都会变得忙碌起来,各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
2025-01-24 03:03:00
科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
2025-01-24 05:13:00
新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
2025-01-24 05:17:00
直面需求  不断创新(快评)
本文转自:人民日报林子夜《人民日报》(2025年01月24日第 06 版)年年都有的年夜饭,缘何不断产生新变化?供需两端的双向奔赴是答案
2025-01-24 06:25:00