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...吗？很多朋友往往顾此失彼，生活陷入四处求医的泥潭，亚健康状态持续困扰。在“虚不受补”的人群中因为脏腑虚损导致脾胃虚弱，脾胃为后天之本，主运化水谷精微。谷气竭，命乃绝；胃气一败，百药难施。体虚则寒，正气...……更多
2023-01-20 03:13:00精血,体质,脏腑,脾胃,虚弱,身体
...导致身体损伤或心理创伤，也成为年轻人对自己身心处于亚健康的自嘲。为了改善亚健康的状态，原本以中老年为主的养身市场，开始涌入大批年轻人，他们以自己的方式改善身体状况，让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...脏腑功能的目的，可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。拔罐火到国外，泳界巨星菲尔普斯的“带货”功不可没——他在征战奥运会时，身上的火罐印记给观众留下深刻印象。杭州亚运会期间，多国运动员体验...……更多
2024-01-04 11:19:00拔罐,贫血,人人,女子,拔罐,火罐
本文转自：南京晨报南京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成，阳虚体质继续霸榜10月6日上午，南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动，同时举办...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...增强补阳之效。数九严寒防冬病，温阳扶正三九贴。各种亚健康症状，往往在寒冷的冬季加重，特别是阳虚体质的更明显。要想冬季过得舒服一些，同时不给新一年留下健康隐患，三九贴快来约起吧~！寒冬里的一把“火”，冬...……更多
2023-12-02 11:10:00阳气,护身符,护身,正气,身体,体质
...合服用西洋参，能够有效的改善干燥湿热症状，帮助解决亚健康问题。而天气比较寒冷的冬季，最好使用一些人参等热性温补类的食材，可以更有助于身体健康发展，帮助改善身上的某一些亚健康状态。04西洋参的“黄金搭档”...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...，该院第八届陇中“膏方节”及冬病冬治“三九贴”冬日养生季将于12月22日开幕。传统养生认为，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，则来年体质增强。而中医认为，冬令进补，膏方为佳。“冬病夏治，冬病冬治”亦是中医学的一种...……更多
2023-12-15 01:06:00患者,健康,中医,汤剂,兰州,黄帝内经
...它可以补充常规临床检测设备的检测盲区，可以及早发现亚健康问题和重大疾病风险，早发现、早预防、早治疗，真正意义上做到中医所说的“治未病”。这种“全身红外热成像检查”能把人体的“寒、热、虚、实、脏腑、经络...……更多
2024-01-15 00:05:00天气预报,预报,中医,天气,健康,中医
...差，免疫力和抵抗力也会相应降低，是很容易使身体处于亚健康状态从而诱发疾病的。
4、避免熬夜很多工作繁忙、压力较大的男性都会养成长期熬夜的坏习惯，这对身体健康造成的影响是相当巨大的。熬夜会导致失眠、多梦、...……更多
2023-11-28 16:51:00透支,养生,男性,重点,健康,男性
...顺县医疗集团中心医院中医医院的特色科室，它主要面向亚健康人群、健康人群、大病初愈的康复人群，针对疾病进行预防，重点在于调养脾胃，通过相关的中医调理，使得疾病早期得到有效治疗，防止疾病加重。如出现了发烧...……更多
2023-11-30 22:45:00长顺,中医药,流感,秋冬,防治,中医
...转自：天津日报健康视点天津市新闻名专栏数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式，便于操作，患者也乐于接受。图为...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...治未病专业委员会委员。擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以...……更多
2023-11-20 15:35:00志敏,益气,广东省,中医院,广东,时节
...护身体健康的最主要保护机制。免疫力下降会导致一系列亚健康和疾病状态。史金鹏谈到，身体免疫力和营养是维持生命活动及健康的物质基础，也是影响免疫力的关键因素。秋季养生，吃对是关键。人的身体构成70%都是蛋白质...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...治未病专业委员会委员。擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以...……更多
2023-12-21 14:01:00志敏,牛油果,奶昔,降血脂,牛油,广东省
11月18日上午，桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动。医院中医科、内科医护人员在桑梓大集为群众测血压，通过望闻问切，了解群众饮食起居、运动锻炼等情况，耐心解答群众颈肩腰腿疼、失眠、高血压等健康问题，...……更多
2023-11-21 10:21:00店镇,天桥区,扁鹊,天桥,桑梓,冬令
...盲目减肥等影响健康的行为习惯令越来越多的上班族处于亚健康状态。肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性病的发病也趋于年轻化。职场人士该如何管理自身健康？11月6日，清华大学国际传播研究中心联合澳佳宝研究院在第六...……更多
2023-11-07 10:22:00健康教育,读本,上班族,中国,养生,职场
...，无论是推拿按摩还是拔罐刮痧，不仅能有效缓解身体的亚健康问题，还能通过“治未病”，防患于未然。“当然注重养生保健也不能过度，要警惕不良商家恶意制造的健康焦虑，养生也要注重科学。”张毅认为，所谓养生还是...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...耐力不持久、尿频、耳鸣等。6.四肢寒凉，免疫力低下、亚健康人群。7.健康人群的预防保健。注：以上疾病为中医辨证属阳虚或寒湿为主，或寒热错杂以寒为主的患者。“三九贴”虽好，但并非人人都适合。例如一些实热体质...……更多
2023-12-22 16:27:00江北区,重庆市,重庆,中医院,中医,江北区
...。你一次生气，会让一段时间之内你的身体状态，都处在亚健康的情况之中。生气既不能改变事情的发展，也不能挽回已经造成的结果，只是你在用别人或者自己已经犯下的错误来，惩罚自己而已。管理好自己的情绪，让自己不...……更多
2023-01-04 12:38:00养生,养生,健康,情绪,事情,身体
...是阴气最盛的时候，人体的阳气将潜藏于内，大雪节气的养生应当以温润护阳、御寒防病为重点，以顺应自然界闭藏之规律，特别是老年人以及阳虚体质之人，应当“养精神、调饮食、练形体、适温寒”，为来年春天生机勃发做...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
冬令进补是中国的一种传统养生方式，强调在冬季通过补充营养来增强身体的抵抗力，预防疾病。五九天作为冬日里的一段重要时期，更是人们进补身体的最佳时机。此时，保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...治未病联盟成员单位之一。“治未病”主要是针对健康、亚健康人群、疾病及愈后状态者，通过望闻问切四诊，运用中医体质辨识、中医辨证等方法，量身定制全面、深入的个性化健康调养计划，包括食疗药膳、生活起居注意事...……更多
2023-12-15 08:56:00相城区,相城,江苏省,建设单位,批次,江苏
...小雪节气的到来，意味着寒潮和强冷空气活动变多，此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节，天气变化非常明显，生活起居方面要做好防寒保暖，及时增添衣物。穿衣的多少要因人而异，对于大部分老年人来说，阳气不...……更多
2023-11-22 03:04:00防寒,保暖,小雪,时节,运动,保暖
...冬，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院拉开了冬季养生的序幕——“岳阳膏方”开炉制作本报记者 沈莉药工在热气腾腾的火炉边不断搅拌，黑色的汤汁在锅里“翻滚跳跃”，一阵阵浓郁的药香扑面而来……随着浸泡6个多...……更多
2023-11-13 08:14:00岳阳,制作,岳阳,中医,医院,海派
...奏高压力的今天,年轻人的健康焦虑也不断增加,亟需改善亚健康的生活状态。近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80后、90后也成了亚健康的...……更多
2024-04-13 00:54:00滋补,热潮,养生,世医,灵芝,孢子
...贴近生活，服用膏方等养生方式也已经成为日照市民预防亚健康、调理慢性疾病的重要方法，深受广大市民好评。据悉，11月8日，日照市第八届膏方节即将开幕，会一直开展至来年的立春。届时市中医医院将汇集众多中医大咖，...……更多
2023-11-08 10:52:00中医医院,日照市,日照,中医,医院,专家
...，一阴一阳，相得益彰，还可达到‘冬夏皆治’，对很多亚健康人群适用，我们此次推出‘三九灸’活动也是希望通过这种方式让更多关心我们的朋友们直观感受到中医药的魅力，过个健康暖冬！”说起启动此次“千人艾灸暖冬...……更多
2023-12-12 11:32:00暖冬,重庆,福利,体验,艾灸,中医科
关于冬季养生，《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药传承高徒奖中华中医药学会内科...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...出具个性化的运动指导方案并提供指导。在治未病中心，亚健康人群可以获得中医体质辨识、养生类健身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科，运动损伤、疾病所致运...……更多
2024-01-02 07:25:00多维度,多维,加分,健康,健康,盆底
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来源：浙江发布
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本文转自：人民网-安徽频道秋意渐起，农事正忙。眼下，正是草莓苗移栽的最佳时节，位于宿州市埇桥区城东街道丰香源草莓种植专业合作社
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