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为什么推荐喝牛奶补钙?
...牛奶,也可以是酸奶、奶粉、或复原乳等。如果你更喜欢奶酪等乳制品,那就需要了解一下吃多少奶酪可以获得相应的钙。每100g奶酪(干酪)约含799g的钙[3],那么食用40g奶酪就可以获得与300克鲜奶相当的钙。2、什么时候喝?我...……更多
部分零食可适量食用
...羊奶发酵熬煮,最后装入布袋内吊制成的美食,也被称为奶酪干、奶疙瘩。奶豆腐中富含了奶类中的营养成分,可为人体提供优质蛋白质、丰富的钙质和有益菌群。奶豆腐可直接食用,也可在喝奶茶时加一些奶豆腐,既能增加纯...……更多
张艺谋究竟动了谁的奶酪,竟让《满江红》从众人夸变成了全网嘲
我是大年初一晚上看的这部电影,说实话,看之前很忐忑。因为从电影上映之初开始,网上就一片不看好的声音,但冲着沈腾和雷佳音,我去了。刚开始看的时候,确实觉得没啥意思,几个人穿梭在“小胡同”里,昏暗的光线...……更多
世界粮食日:今年粮油销售增七成 百大知名粮油企业联合推百款极致低价商品
...、国宝桥米、獐子岛、吉香居、云山半、展艺、李子柒、奶酪博士等百大粮油调味品企业举办发布会,发布“粮油调味品省新计划”,并公布“百大平价爆品榜”和“百大趋势新品榜”。相关企业将共同把这100款粮油调味品爆款...……更多
及时刷牙能打散牙菌斑
...削弱。刷牙清除滞留在牙面的食物残渣,使细菌失去持续发酵产酸的原料。饭后10分钟正是细菌发酵碳水化合物产酸的高峰期,尽早刷牙可以干扰和阻断这个过程,缩短牙齿被酸腐蚀的危险。 ……更多
生物技术加持 发酵健康美味
...的食品发酵技术水平。此后,豆酱、醋、豆腐乳、酱油、泡菜等传统食品的生产,也都离不开发酵技术的应用。然而,传统发酵技术大多依赖自然菌群的生长和人们的生活经验,对发酵条件的控制较为粗糙,因此发酵得到的产品...……更多
医生也叮嘱:使用不锈钢筷子时,要注意4个问题
...具又经济实惠,因此被广泛使用。另外,由于韩国独特的泡菜文化,腌制产品成为日常饮食的重要组成部分,木质筷子在长期夹泡菜的情况下容易染色、难以清洗,进而容易发霉变质,影响人们的食欲和健康,而不锈钢筷子则不...……更多
女性正常的白带是什么样子的?白带出现这几种异常情况需警惕
...子宫内膜癌等恶性肿瘤的征兆,赶紧去医院检查一下。04奶酪样或豆渣样这种白带可能是霉菌性阴道炎。虽然也是白色,但不是正常的糊糊状,而是像奶酪或者豆腐渣的样子,气味比较淡,有一点儿腥味,同时伴有外阴瘙痒。三...……更多
在游戏互动中促进宝宝成长
...式体验美好的亲子时光。活动分为爬爬乐、套套乐和亲子手工DIY三个部分。在爬爬赛环节中,家长在前面吸引孩子的注意,鼓励孩子往前爬,孩子们弯弯曲曲的爬行路线让家长们觉得可爱又搞笑。亲子手工DIY是最受小朋友们喜欢...……更多
...岳酒坊门前,总经理岳阳正帮着驾车前来买酒的章先生把手工酿造的大米原浆白酒往后备箱里装。挥手送别顾客,岳阳告诉记者,年初一到初五已经售出了2000多斤酒,最大一笔200斤。本地大米酿酒的买卖,在岳家已传承了四代...……更多
冰箱食材储存有讲究
...些有包装但开了封、不会在短期内变质的食材,如酱料、奶酪、果汁、蛋类等。上层外侧放置直接入口的熟食及酸奶、甜点等。上层内侧放置剩饭剩菜、包装豆制品等易滋生细菌的食材。下层外侧放置果蔬,内侧则放置没有烹饪...……更多
...伸到了食品甚至日用品,它可以是果醋饮料、醋泡豆、醋泡菜,还可以是香皂、洗发水、沐浴露。创新,让老陈醋品牌走向越来越广阔的市场。 ……更多
饮酒应该在适当的范围内,不要过量饮用
...体健康!盐腌食物盐腌食物(如腌制的鱼、腌制的肉类和泡菜等)含有较高的盐分,在饮酒过程中,大量摄入高盐食物可能导致脱水和水肿,加重酒精的脱水作用,并对心脏和肾脏健康产生不利影响。辛辣食物辛辣食物(如辣椒...……更多
东北美食第一狠城,凭什么香翻一众南方人?
...吃辣?延边的辣椒和辣酱会让你知道辣椒的100种可能性:泡菜、辣炒鸡爪、辣牛肉汤、辣明太鱼......北方没有好海鲜?来自俄罗斯的大海贝、帝王蟹,和各种各样明太鱼的菜肴,会告诉你什么叫鲜掉脑袋。粗犷没有想象力?石锅...……更多
以为很增肥!其实巨减脂的食物
...最好是蒸煮,土豆泥升糖指数较高,另外不要炸制。 5??泡菜泡菜属于发酵食品,能够帮助调节肠道菌群,促进消化和排毒。注意制作泡菜时少放糖和盐,可放些水果碎、姜蒜、辣椒等增味。6??橙子橙子虽然口感比较甜,但实际...……更多
女人必备,这六种美容食物让你在食物中获得美丽!
...能够预防皮肤干燥和色斑生成,保持肌肤光泽有弹性。6.奶酪奶酪富含丰富的钙和蛋白质,有助于促进肌肤修复和新陈代谢。同时,奶酪中含有的乳酸菌能够帮助肠道微生物群调节和酸碱平衡,预防皮肤炎症和抑制细菌的生长。...……更多
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天
...能产生丙烯酰胺等致癌物质,增加癌症风险。2、咸菜、泡菜咸菜、泡菜等腌制食物因为其独特的口感而受到很多人的喜爱,但这些食物在发酵的过程中会产生大量的亚硝酸盐。亚硝酸盐在体内特定条件下会转化为亚硝胺,这是...……更多
胃胀气是什么原因引起的?应该怎么缓解胃胀?
...的气体如不能被人体直接消化的纤维素或多元醇在肠道内发酵以及产气菌所产生的气体,主要是烷类及含硫气体。食物还会造成胃胀气?·高淀粉类食物土豆、红薯等高淀粉类的食物,由于由于淀粉颗粒不经高温破坏难以消化,...……更多
厨房调料,收放有道
...一口油”的说法,不算太夸张,大家可要控制摄入量。 发酵调味品厨房中还有一类调味品,菜肴中加一点就能起到画龙点睛的作用,这就是发酵调味品。比如黄豆酱、腐乳、豆瓣酱、甜面酱、鱼露、蒸鱼豉油等。这类调味品虽...……更多
放屁频繁且很臭,怎么回事?
...、排气和气味,是由于粪便在肠道内积聚和气体分泌细菌发酵引起的。肠道内产生的气体细菌较多,导致便秘,粪便滞留在肠道内。气体分泌细菌发酵后,产生大量气体,导致排气过多症状。 如果是由便秘症状引起的,你可以...……更多
春季牛舍勤消毒益处多
...虑选用广谱性杀菌剂。生物消毒法。将被污染的粪便堆积发酵,利用嗜热细菌繁殖时会产生高约70℃的热,经过1-2个月可将病毒、细菌、寄生虫卵等病原体杀死。但此法不适用于炭疽、气肿疽等芽孢病原体引起的疫病,这类疫病...……更多
你吃的东西,真的会影响你的心情
...蕉等。2、富含益生菌的食物:含有活性益生菌的酸奶,泡菜和酸菜等富含有益菌的发酵食品等。3、富含Omega-3脂肪酸的食物:深海鱼,例如三文鱼和沙丁鱼等;亚麻籽和奇亚籽等富含植物性Omega-3脂肪酸的种子类食物。4、富含纤...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...都是自己发酵酸奶。制作方法参考下面这两篇文章。天然奶酪的配料表只有牛奶,菌,凝乳酶和盐,没有糖、增稠剂、香精等配料。不过配料表里的牛奶一定要选巴氏杀菌的,因为如果是生牛乳可能感染致病菌,危害健康。另外...……更多
慢性胃炎饮食的辩证关系,胃不佳者要避开的“3大食物”
...黏膜,进而降低肠胃免疫力,让胃更容易感染细菌。3、泡菜常食泡菜等腌菜,会比正常人患胃癌的概率高5倍左右。由于腌制食物,会滋生有毒物质—亚硝酸盐,其经肠胃分解后,会转化为亚硝铵,亚硝酸铵可让胃部细胞发生癌...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...么是乳酸菌蔡丹:乳酸菌并不是一种细菌,而是一类能够发酵乳糖产生乳酸的细菌总称。乳酸菌是一个“大家族”,常见的有乳球菌、乳杆菌、双歧杆菌等。作为人体内正常菌群的乳酸菌,对于人体的健康有着十分重要的作用,...……更多
糖醋蒜坏了是什么样子?糖醋蒜可以放多久不坏
...了的糖醋蒜坏了是什么样子的呢?是不是味道发苦,带有发酵臭味的呢?下面就来说说糖醋蒜坏了是什么样子的,以及如何保存糖醋蒜的方法,赶紧来看看吧。糖醋蒜坏了是什么样子糖醋蒜是一道江南及北方地区的传统小吃,其...……更多
浙江与加拿大专家共商工程教育 提出创新跨学科培养
...来,还要培养学生的创造力和探索能力。在这一过程中,手工起到了“穿针引线”的作用,它可以融入任一学科。比如,一个学生团队设计制作了可随身携带的儿童便携式乐器,其中就涉及材料、数学、设计、音乐艺术等各个学...……更多
锡林浩特市:高质量建设农畜产品生产基地
...市首届“锡林郭勒草原羊”竞价会现场。首放·锡林郭勒奶酪文化产业园。 ▲通过高床栽培的马铃薯种薯幼苗。▲内蒙古宏源农牧业科技股份有限公司1000万粒微型薯繁育项目基地。▲锡林浩特市沃原奶牛场良种肉牛繁育基地。 ...……更多
这个菜含钙量很高,碰到别错过,再贵也得多吃,常吃还败火去油腻
...感,不管怎么烹饪,炒着吃,煮着吃,凉拌着吃,还是做泡菜吃等等,它吃起来都会有非常细嫩的感觉。今天分享给大家6种儿菜的做法,一起看看吧。一、凉拌儿菜食材:儿菜、辣椒面、味极鲜、陈醋做法:1、剥掉儿菜表面的...……更多
世界五大吃货帝王:一个比一个能吃,最后全部撑死,中国有一个
...周年纪念日,在庆祝宴会上,他狂吃龙虾、鱼子酱、德式泡菜、鲱鱼和香槟,然后又吃了14份最喜爱的Semla(惭悔星期二的传统甜品),最后就撑死了。亨利一世,英格兰诺曼底王朝的国王,1100年—1135年在位。这位最爱吃一种叫...……更多
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你的压力,肠子最懂(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《肠子的小心思》:你的压力,肠子最懂(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
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从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版岐黄学者魏玮:从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)魏玮(中)等项目完成人参加全市(北京市)科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
乡村生活越来越“智慧”
本文转自:人民日报江苏实施“智慧广电乡村工程”乡村生活越来越“智慧”姚雪青 曾 智坐下就诊、测量血压、刷脸支付……近日
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女子按摩放松身心,结果全身浮肿进了手术室 医生:按压并非力度越大越好,身体出现异常要及时就医
快节奏的生活和工作之下,很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意,最近,41岁的吴大姐(化名)就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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