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...目前电影拍摄处于休息期，要等贾玲完成一个将近100斤的减肥计划。有报道提及，贾玲的BMI高达54.43，属于（重度）肥胖。但考虑到有些成年女性的体重都不到100斤，所以贾玲此次要减掉100斤难免有人担心。在南京明基医院营养...……更多
2023-06-11 01:05:00减法,减肥,安全,肥胖,体重,饮食
...一年多“成功减了100斤”，迅速引爆网络。许多人开始求减肥教程，也有人担心过度减肥伤身，还有人觉得这会加重身材焦虑。影星减肥是为了角色需要，但这值得我们普通人效仿吗？我们真的需要减肥吗？是不是真的需要减肥...……更多
2024-01-15 12:29:00医生,减肥,脂肪,碳水化合物,供能,体重
...员 张小青 青岛报道近期，演员贾玲为新电影用一年时间减肥100斤广受热议，这背后付诸了怎样的努力可想而知，医生告诉我们，重度肥胖的患者，花一年时间减重100斤不仅是可能的，而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科...……更多
2024-01-25 14:39:00中医针灸,针灸,中医,成功,针灸,肥胖
...受到电影的鼓舞，在新年立下宏愿，要像贾玲一样，努力减肥，开启励志人生。我2020年曾认认真真地减过一次肥，至今将近4年，没有反弹，体型体态、精神状态以及健康状况获得了明显改善。回首这段历程，我感悟很深，减肥...……更多
2024-03-12 18:59:00体质,减肥,体重,饮食,关节,训练
...样走上被“胖死”的命运， 他第一次主动向父亲提出要减肥。但减肥是个“大工程”，14岁的男孩能够有毅力坚持下来吗？孙亮父母的偏爱这名超级小胖子名叫徐周磊，2000年出生在江西丰城，他是家里最小的孩子，徐周磊上面...……更多
2023-03-18 16:11:00江西,男孩,减肥,我要,耀华,减肥
...即将到来的聚会和家庭聚餐而感到体重焦虑，想着要开始减肥。然而，今天我却想告诉大家的是：女人，还是胖点好！有句老话说得好，“女人微胖七分财，就算不富也镇宅”。尤其在那些幸福、富有的家庭里，你会发现几乎都...……更多
2024-01-31 16:50:00价值,还是,女性,女人,女人,家庭
...一位女星的近照在网上引发了轩然大波——她就是曾经的减肥励志代表，马思纯！今天我们就来聊聊她最新的街头偶遇照，那张曾经瘦下来的脸，怎么又圆润起来了呢？要说减肥，在娱乐圈里那可是老生常谈的话题。自贾玲成功...……更多
2024-03-04 15:58:00近照,减肥,网友,网友,减肥,变化
肥胖，已经被视为百病之源。减肥，尤其是控制内脏脂肪的增长，才能确保健康。重视健康和美感的人越来越多，但是，众多的减肥实践者，都经历过体重反弹，大家收获的不是长期控制体重的喜悦，而是，一而再、再而三的...……更多
2023-06-08 22:06:00科普,减肥,成功,知识,代谢,昼夜
本文转自：成都日报减肥训练营的学员正在训练减肥训练营的广告吸引眼球2个月暴瘦57斤，承诺28天减掉自身体重8%，每天运动4小时帮助减肥……日前，网红“翠花要逆袭”在减肥训练营中去世的新闻引起大家的关注，减肥训练...……更多
2023-06-16 03:16:00减肥,训练营,训练,学员,记者,封闭式
随着春天的到来，大家一上班，开始讨论最多的话题：减肥。春天不仅是生命的再生之季，也是减肥的好时机。在这个季节里，气温逐渐回暖，新陈代谢加快，身体更容易消耗热量。减肥的基本原理在于消耗更多的热量，使身...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...痛，下定了一个决心。只要电影票房过了30亿，她就开始减肥。减肥之路，任重而道远，因此贾玲没敢给自己定太大的目标，只要能暴瘦50斤就可以了。说实话，这个目标还是有点高的，因为贾玲的年纪摆在那儿。人到中年要想...……更多
2023-04-26 15:48:00瞿颖,减肥,汉子,成功,体重,身材
...随着年龄的增长，很多女性没有一个适合自己的食谱，在减肥的过程中，有很多不恰当的方式，会让减肥的结果适得其反，明明我吃了很少，为什么体重还是没变？今天我给大家推荐4样食物，通过食物，可以改善我们的饮食，...……更多
2023-08-10 10:44:00月经,体重,食物,女人,食物,减肥
...，谈论着最近的生活和健康话题。“听说李大叔最近节食减肥，效果显著啊！”一位朋友兴奋地说。另一位皱眉回应：“是啊，但我听到他最近总是感到疲倦，食欲也不如以前了。”“真的吗？我也在考虑减肥，但担心走上同样...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
小体重基数的人怎么减肥？体重150斤的人要减到140斤是非常容易的，因为体重基数比较大，下降空间也比较大，但是，100斤要减掉90斤是有一定难度的，因为体重基数不大，下降空间有效。但是，总有一些小体重基数的人，想要...……更多
2023-05-15 21:18:00一文,基数,体重,减肥,参考,体重
粉丝投稿：减肥路上的坎坷与困惑亲爱的医生博主，您好！我是一名普通的上班族，每天朝九晚五，工作压力山大；工作之余，我最大的困扰就是我的体重问题；我尝试过各种减肥方法，从节食到运动，从减肥药到针灸，但总...……更多
2024-06-07 06:02:00营养师,观念,营养,减肥,方法,减肥
减肥是女人一生为之奋斗的目标，不论胖瘦都感觉自己需要减肥，毕竟咱们生活在这个以瘦为美的年代，当然是希望自己越瘦越好了。要想变瘦必须去减肥，夏天刚好是减肥的高峰期，因为到了露肉的季节，谁都不希望自己的...……更多
2023-08-18 21:47:00时候,女人,减肥,宵夜,晚餐,黑色素
...摄入，也容易导致体重增加，因为此时的新陈代谢已经比减肥前更慢。肌肉量减少：减脂时可能伴随肌肉量的减少，肌肉是维持较高新陈代谢率的重要因素。肌肉量减少意味着日常消耗的热量会减少，进而影响体重维持。饮食习...……更多
2024-02-28 09:55:00越来,人群,身材,越来越,只是,体重
...这也占了一部分原因，但其实主要因素还是因为它。现在减肥的人都知道过午不食的减肥法，就是一到中午吃完饭后就不在进食，这样的方法虽然确实能让你变轻，但是，它消耗的其实是你身体的肌肉和水分，长期下去，会减低...……更多
2023-08-09 21:21:00减肥,成功,问题,代谢,减肥,基础
...活中，茶不仅是一种传统的饮品，更是很多人心目中的“减肥圣品”。您是否也曾被这样的观念吸引，试图通过喝茶来实现减肥梦想？或许在您的朋友圈里，有人因为坚持饮用某种茶而自称成功减轻了体重。但这背后的真相是什...……更多
2024-01-17 10:24:00减肥,关联,饮食,科学,减肥,茶叶
快将39岁的“细细粒”陈嘉佳去年开始减肥，她由去年8月接近300磅的体重，控制到160磅，被网友封为是港版贾玲。今天（3月22日）细细粒再在社交平台贴出体检报告，并公开最新磅数为148.1磅，她激动地流泪。细细粒有感而发写...……更多
2024-03-25 11:32:00重量级,艺人,重量,减肥,成功,健康
一到夏天，女生就开始想尽各种办法减肥，不是运动减肥，就是节食减肥，其实在生活中多注意一些细节，会更有利于你减肥。比如说在睡觉之前，有一些行为特别会使人发胖，可是你还没有意识到。睡前有这3个“行为”的女...……更多
2023-07-30 18:08:00脂肪,行为,女人,减肥,易使,晚餐
“减肥是一种生活方式，不是一种短期的行为。”——美国营养学家罗伯特·哈斯金斯减肥是许多人的心愿，但也是许多人的难题。有些人为了减肥不惜节食、运动、吃药，甚至做手术，但效果并不理想。有些人则因为遗传、疾...……更多
2023-07-16 06:08:00费曼,公公,爸爸,减肥,费曼,王丽
...饮食女性到了中年阶段发胖，很多朋友会通过控制饮食了减肥，毕竟这样做是最简单而又节约成本的方法。但需要注意的是，单靠过度节食减肥并不靠谱，在减少摄入的同时，也要注意健康均衡的营养摄入。平时荤素搭配要合理...……更多
2023-02-18 20:48:00妙招,体重,状态,帮助,控制,女性
本文转自：广州日报张宇曹腾
王浩宇（减肥前）王浩宇（减肥后）扫码看《论减肥人的自我修养》漫画。
新年档一部《热辣滚烫》刷屏，在电影里观众看到了“爱人先爱己”的立意，也看到了兼任导演和演员的贾玲从体重200...……更多
2024-03-01 04:02:00热辣,秘笈,半年,减肥,减肥,王浩
...是导致肌肉流失的一个因素。然而，很多朋友所采取的方法则是在节食的基础上配合大量的有氧运动，糟糕的饮食计划就是导致肌肉流失的原因之一，此时再进行大量的有氧运动就是雪上加霜。3.反弹后身体成分的变化
当我们...……更多
2023-01-22 18:56:00一文,流失,肌肉,运动,肌肉,流失
...言，老祖宗用经验告诉我们，利用好饭后这个黄金时间，减肥也是水到渠成的事情！身体长胖，是由于前期养成的一个习惯，在身体上达到一个动态平衡的结果。如果想减肥，打破现有平衡，重新建立瘦下来的平衡，是必须要做...……更多
2023-07-04 17:46:00女人,减肥,胃部,身体,运动,裤腰带
...。46岁的周先生（化姓）就是其中之一，他无论怎么努力减肥均以失败告终。在武汉市中心医院，医生发现这很可能是肠道菌群在作怪。家住海南的周先生身高1.69米，由于平时食欲旺盛、饭量大，又不爱运动，体重上升很快，后...……更多
2024-04-19 10:12:00肠道,减肥,肠道,先生,肥胖,刘磊
...密集，而且不容易产生饱腹感，应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导：一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法：突然严格限制食物摄入可能导致营养不良，而且难以长期坚持。...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...。但是我并没有因此而气馁，反倒是这些原因成了我日后减肥的动力。还有就是有时候走在路上，我还会被别人拿来做反面教材。刚上高一的时候，我们班里的男生就特别喜欢拿我开玩笑说，“你来了，就好像是班里地震了一样...……更多
2023-08-22 21:27:00女人,减肥,七分,方法,时候,就是
近日，女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱，称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重，受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜，围观网友们纷纷直呼“去年秦昊，今年伊能静，不愧两口子！”...……更多
2024-05-09 11:37:00女演员,医生,减肥法,循环,减肥,运动
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00