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哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个去核留皮、肉,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各50克,加1000至...……更多
2022-12-12 11:33食物
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...化对身体好,营养均衡。下面附上3宝食材的3道家常推荐做法:十月,这三样食材是个宝,秋天吃它提高免疫力!为入冬打好基础。一宝:南瓜推荐做法:南瓜蒸排骨1、食材:南瓜去皮洗净切片。2、排骨冷水浸泡清洗,去血水...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...的风险。在下面的文章中,我将为您介绍三种食物的具体做法,供您参考。酱黑豆食材:黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油。具体做法:1、将黑豆用清水多次淘洗,然后浸泡30分钟,使其外皮泡软。2.将泡软的黑豆放入锅中,倒入...……更多
倒追包贝尔10年,为他“自残自杀”,包文婧究竟在追求什么?
...丑,那包文婧无论在什么地方都要化妆;他嫌她胖了她就减肥不吃饭,嫌她瘦了硌人那她就拼命增肥。毕业后,为了更多时间陪伴包贝尔,在婆婆的建议下,她跑去做了美容按摩师来补贴家用。对,没错!一个高材生,一位科班...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...50克,剩米饭1碗,生抽1勺,盐少许,糖适量,油适量【做法】:1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下,去皮,切成小块。将萝卜去皮,切成洞。2、青豆、玉米洗净,放入加少许盐的沸水中焯一下。3、锅中倒入适量的油...……更多
三九天怕中风?工程院院士有一招,中老年人都能学会!早看早预防
...耳垂后面乳突和下颌骨之间的凹陷处,叫做翳(yì)风。功效:能够聪耳通窍,散内泄热。帮助缓解面部的神经麻痹,有效的进行中风、精神病以及高血压的病症。时间:坚持三分钟,直到翳风部位微微发热为止。2.指针按风池...……更多
得了“三高”,竟不能吃肉?辟谣!想要营养均衡,这4种可放心吃
...天鹅肉,还能帮助我们提高自身免疫力,达到驱寒保暖的功效。 三.鸡肉鸡肉当中蛋白质的含量比较高,而且相对于其他肉类食物来说热量也比较低,不过对于三高人群而言,吃鸡肉时不要吃鸡皮,因为它里面有丰富的脂肪和油...……更多
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
...用。一、甘草茶的好处1.清热解毒甘草茶具有清热解毒的功效,对于因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有很好的缓解作用。在炎热的夏季,饮用一杯甘草茶,不仅能够消暑解渴,还能帮助身体排出毒素,保持健康。2.润肺...……更多
睡觉时,身体若有这3种现象,警惕中风可能,及时检查
...,不仅口感更好,还可以帮助促进消化,具有清热解毒的功效。另外大蒜中含有的大蒜素能够降低肝脏内合成胆固醇的酶的活性,进而就可以降低血液中胆固醇的含量,使血液保持在健康的状态,起到一定预防血栓的功效。2、...……更多
丽香铁路开通半年 客货运量持续增长
...上了丰富多彩的列车节目,推出“一路茶香”高原列车酥油茶特色饮品,深化“金花”服务品牌内涵,扎实推进民族团结示范线建设。(图片:杨紫轩 陈畅 何吕鹏 摄) ……更多
不论你是健康控还是酒鬼,这篇文章都能告诉你清肝的5种方法!
...颜。第1道:冬瓜鲫鱼汤材料:鲫鱼、冬瓜、葱、姜、盐做法:将鲫鱼清理干净,切好去头去尾刮鳞切块,放入沸水锅中焯水;切好冬瓜,红枣,去籽;取一个汤锅,倒满水烧开,加入鲜姜,葱段,再放入焯好水的鲫鱼块,红枣...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
...还有一些人会通过公英泡水喝,帮助自己实现某一些养生功效,在中医的使用上,蒲公英也是常见的身影,它可以帮助解决多种问题,比如可以帮助改善乳腺炎症问题。而在日常生活当中一些懂得养生的人会查看一些医学养生知...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...酸、钙、磷、铁等营养成分,具有补气养血、健脾养胃的功效。菠菜菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养成分,可以保护胃黏膜,促进肠胃蠕动。南瓜南瓜含有丰富的果胶,可以保护胃黏膜,同时富含膳...……更多
兴业银行郑州分行:止损4万、追回2千,一套操作守好老人钱袋子!
...“我收到一条短信,说这些保健品吃完腰不酸,腿不疼,功效特别好,而且买一送一,我就点开短信中的链接先付了2000元的订金,他们保证正品,不会有假的”,李阿姨兴奋地说,并让工作人员看手机短信上的内容。“你把钱...……更多
不怪天猫断货,“原谅绿”太上头了
...物染黑的泰国品牌Suressly销售同比增长512%。消费者对产品功效、原材料、安全性和便利性的要求更高,对“家染型”选手来说,健康的“彩头”才是“好彩头”。那么除了在街头,还有哪儿能碰见“好彩头”?首先是办公室。韩...……更多
兰州浆水解锁“新功能”
...学药物我们可以称之为“做加法”,就是药物带来有益地功效,有益的调节免疫力或者身体功能来减少胆汁酸,从而保护肠道,这个我们叫“做加法”。但是做加法有个问题,就是有一些物质像共轭胆汁酸,它很难被改变,这个...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
...野菜。中医理论中,它被认为具有清热解毒、消痈散结的功效。每当我们感到体内有火气,比如口干舌燥、嗓子疼痛,甚至是轻微的发热,蒲公英都能为我们提供一份清凉。蒲公英的吃法有很多种,新鲜的蒲公英可以焯水后加调...……更多
健康一支草养生妙莲达:开启亚健康时代生活新篇章
...风湿性关节炎等,具有止咳平喘、降低血压、改善体质的功效。因其广泛的药用价值,金线莲逐渐被现代医学和保健品行业所重视,成为众多健康产品的核心成分。福建一支草生物科技有限公司(以下简称“一支草”)成立于202...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|口腔溃疡:中医视角下的防治与茶饮良方
...另外,像桂圆茶、山楂茶等则具有滋阴降火、健脾化湿的功效,也是不错的选择。当然,除了茶饮之外,中医还有许多其他治疗方法。比如,可以使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药散剂外敷患处;也可以通过针灸、拔罐等...……更多
“牛油果王子”藏在果林里的“致富经”
本文转自:人民网-云南频道尹馨清晨6点半,是云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县芒信镇芒信村村民赵阿结惯常的起床时间。在牛油果采摘最忙碌的10月和11月,他会提前到6点起床。“牛油果的种植要求严、管理精度高,...……更多
云南勐海:“一片绿叶”续写富农新故事
...村寨曼糯大寨,位于勐海县勐往乡勐往村,是澜沧江流出普洱进入西双版纳滋润的第一块净土,这里海拔高、云雾浓、湿度大,盛产藤条茶。近年来,勐往乡因地制宜,坚持以党建引领茶产业发展,成功走出了“因茶致富、因茶...……更多
猪皮冻的正确做法,牢记2个要点和比例,晶莹剔透弹牙,一次成功
猪皮冻,是农村很常见的一种美食,在过去物资匮乏的年代,逢年过节端上桌,好吃又有面子。这种美食是用猪皮做成的,一斤才5块钱,经济又实惠,而且口感特别好,爽滑Q弹,下酒下饭都好吃。别看猪皮很便宜,它的营养价...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...,同时配合吞咽动作为佳,能起到通利气道、理气降痰的功效,进而消解甲状腺结节。廉泉穴:任脉腧穴,在颈部,当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处。廉,有清、洁之意,该穴所处的舌下腺体所出的津液犹如清泉,固...……更多
时代催促,“全员体育老师”的诞生
...减少,直到最后绝迹。“开始真没想到体育竟然还有如此功效。”雷应飞说。雷应飞于是在学校大力推行体育教学活动。体育成为学校最重要的学科。现在学生每天有三个小时的体育活动,其中包括晨练、体育课、课间活动、下...……更多
这里已出现1例!警惕,进入高发期!
...姨目前正在慢慢恢复中。医生提醒杨梅核“清肠解毒”的功效存疑,需谨慎!应主任告诉我们,杨梅核“清肠解毒”的功效是没有科学依据的,相反,我们的胃肠道无法消化坚硬的杨梅核。不慎吞入几颗,肠道尚能排出;然而,...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法:1、将猪里脊肉洗净,切成细丝,放入碗中,加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀。2、然后加入少许食用油,再次抓匀,封上一层食用油,防止肉丝在烹饪过程...……更多
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
...质地爽脆,味道鲜美,适合用来制作凉拌菜。凉拌杏鲍菇做法简单,只需将杏鲍菇洗净切片,然后用开水焯熟,捞出沥干水分。配以适量的葱姜蒜末、香菜碎和调味料,如生抽、香醋、麻油、白糖和少许盐,拌匀即可。这道凉拌...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...雷笋、毛竹笋、甜笋等。下面和大家分享8种春笋的不同做法,炖汤、煮肉、素炒都有,每一种做法都有自己独特的味道,而且上面说的春笋的品种都是适用于这些做法的,喜欢的朋友可以试试!油焖春笋食材:春笋1个、小葱1根...……更多
不懂就问,G社是女明星们的站姐吗?
...况选择一些光电类的医美项目,日常则可以用有抗老紧致功效的护肤品来辅助。 有不少女星生图翻车,其实问题都出在妆面上。生图妆容切忌用力过猛,保持整体妆容通透干净是最重要的,所以比起韩式水光肌,偏哑光质感的...……更多
桂东县普乐镇“一村一业”赋能乡村振兴 汝城县九龙瑶族村“一村一特”铺就幸福路
...镇9个村村村有产业,文溪村的黄桃、中药材,杨岭村的油茶,矮排村高标准农田,小江村的岗梅,普乐村的红掌等,该镇产业遍地开花,呈现出产业兴旺之势。郴州日报·今日郴州客户端讯(通讯员 胡彬晖 何文敏)近日,笔者...……更多
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阿坝黑水:苹果丰收挂满枝 果农笑颜迎寒冬
本文转自:人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日,阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期
2024-12-02 17:40:00
乌当区偏坡村:文明引领新风尚 美丽乡村入画来
本文转自:人民网-贵州频道初冬时节,走进乌当区偏坡村,映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前,村民吃酒吃到怕
2024-12-02 17:52:00
科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
本文转自:人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日,广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行
2024-12-02 17:59:00
消防助力绘新景 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道2024年广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行消防助力绘新景 乡村振兴正当时活动现场
2024-12-02 18:06:00
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00