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油腻食物吃太多了怎么办吃什么可以消除油腻
...了。就是吃太多太油腻,消化不了。遇到这种情况时,该怎么办呢?声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知1、吃山楂山楂里面含有丰富的果胶,吃山楂可以起到开胃助消化的作用,因此如果大家吃得太过油腻,可以适当吃...……更多
过年吃撑了怎么办?独家消食清肠秘方送给你
山楂是开胃助消化的佳品。它含有丰富的有机酸,如酒石酸、苹果酸、柠檬酸等,能促进胃液分泌,有生津解腻的功效;其次,山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解,对脂肪类食物具有较好的消化作用;最后,山楂还含有...……更多
过年吃油腻了怎么办
...腻的食物也随之增多,一不小心就会吃油腻。吃油腻了该怎么办呢?这几个解腻小妙招,快收藏好!1、喝茶茶中的茶多酚、咖啡因等成分有助于促进胃液分泌,增加胃肠道的蠕动频率和强度,加快食物的消化和吸收,使油腻食...……更多
胃胀,不消化怎么办?送你4个食疗方,帮你消食化积,养脾胃
在欢乐的假期里,亲朋好友相聚,各地旅游,美食佳肴自然少不了。然而,一不小心吃多了,胃胀不消化的问题也会随之而来。站在中医的角度,我们讲究食疗养生,通过饮食的调整来调理身体,达到平衡和谐的状态。今天,...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...这种食物就是首先是山楂荷叶泡水喝,有清热解毒,消除油腻的功效,那几天感觉上火,或者感觉吃的食物有些油腻,喝上一杯山楂荷叶茶,能很好的缓解油腻,还能促进肠胃道的蠕动,清理肠胃;并且荷叶也有清热解毒的效果...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...自:株洲日报春节假期,亲友团聚,难免大鱼大肉,有些油腻。有些人自嘲“每逢佳节胖三斤”,吃得更多的,胖个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物,都想要找办法挽救,想办法“刮刮油解解腻”。那...……更多
胃病忌豆腐?记住这5种食物,或许能帮你缓解胃痛
...外,还有几种食物也是胃病患者需要避免的,比如辛辣、油腻、生冷的食物,它们都可能刺激胃黏膜,加重病情;食疗与药膳的双重奏对于胃病患者来说,合理的饮食调理是缓解胃痛的关键;以下是一些建议:生姜红糖水:生姜...……更多
东城中医医院:消化不良、食欲不振、脘腹胀闷怎么办?中医有方!
...暴饮暴食或者运动减少造成的积食也接踵而至,消化不良怎么办?中医有方!末代皇帝溥仪的夫人李淑贤在《我的丈夫溥仪》中回忆,溥仪每天早晨吃完豆浆油饼必服大山楂丸,其他两餐后也都要进食大山楂丸,每天不断。他之...……更多
注重节气 养好肠胃
...。辛辣食物诱发 在寒冷的冬天,人们偏爱吃一些辛辣、油腻的食物,如火锅等。辛辣、热烫等刺激性食物是诱发胃肠病突发的重要因素。进补过多引发 冬季人们往往过多强调进补,过多进食高热量、高胆固醇食物,如果同时再...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...胃消食茶食材:玫瑰花5g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝,菊花清火,山楂消食化积;枸杞缓解疲劳、提升气色;玫瑰花促进新陈代谢,搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶食材:山楂10g+陈皮8g+玫瑰花5g适...……更多
...的未来。然而,这个过程并非易事,怀孕早期先兆流产了怎么办?什么是先兆流产?先兆流产是指在妊娠20周以前,孕妇有自然流产的一些征兆,临床上可表现为少量阴道流血,根据流血量和积聚在阴道内的时间不同,颜色可为...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...热、易消化、营养丰富的食物为主。过冷、过热、辛辣、油腻等食物都可能对胃造成刺激,加重病情。因此,在烹饪过程中,应尽量减少调味品的添加,避免食物过于辛辣或油腻。同时,应保持良好的饮食习惯和生活规律,如定...……更多
一不小心吃积食了,该怎么办
当我们不小心吃积食了,可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么,面对这种情况,我们应该如何处理呢?下面,我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法。首先,我们要了解什么是积食。积食是指由于...……更多
冠心病吃什么水果最好
...高,因此大家在生活中一定要严格控制糖分的摄入。2、油腻食物:冠心病患者在饮食上一定要以清淡为主,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和豆制品,同时还可以适当的吃一些瘦肉和鱼类,但是要减少油腻食物的摄入。如果...……更多
...还有“家乡的味道”以及节日期间吃进肚子的丰盛大餐。油腻食物吃得过多,会给胃肠道造成很大的负担。广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院)脾胃病科大科副主任张北平提示,对于吃了过多油腻食物、已经感到不适的...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...友聚会必不可少。餐桌上的菜肴也自然会变得丰富起来,油腻的食物会吃得比较多,肝脏的工作负担也会因此增加。这时肝脏抵抗细菌的能力也会随之减弱,免疫能力自然也会降低,所以我们这时更应提高警惕,避免食用一些对...……更多
...有些疲惫,红苹果有很好的养胃作用,其中的果胶有助于解油腻。西红柿。无论大个的西红柿,还是小个的圣女果,营养大致相同,西红柿中含有大量的维生素C,有助于预防初春多发的感冒。红枣。红枣里含有丰富的铁、维生素,既能补...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
在现代快节奏的生活中,人们经常面临各种身体不适,其中\"上火\"是常见的症状之一。中医理论认为,上火是由于人体内的阴阳失衡,导致火气过旺,从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...,还对身体好!第1种:奶皮山楂在春节期间,吃完一些油腻或者麻辣食物后,适当吃一些酸性食物,可以缓解油腻或麻辣感,而山楂就是家家户户一定要囤的食物,而单独的吃山楂,感觉还是特别酸,所以我每次都会买奶皮山...……更多
九种体质及其正确调养方法
...吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。气虚体质说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...越常见的内分泌疾病。面对这一顽固的疾病,我们究竟该怎么办?桥本甲状腺炎,是一种以自身免疫反应为特征的甲状腺疾病,其发病率逐年上升,尤其在中青年女性中更为常见。主要表现为甲状腺功能减退、颈部肿块、乏力等...……更多
胃口不佳怎么办?六招助你重拾食欲,享受健康美食
生活中,我们时常会遇到这样的情况:面对一桌美食,却毫无食欲,连平时最爱的菜肴也变得索然无味。这不仅影响了我们的身体健康,还可能导致营养不良等问题。那么,如何才能在没有胃口的情况下提升食欲,享受健康饮...……更多
...的美称。其富含的果胶可延缓肠道对脂肪的吸收,增加对油腻成分的排出;其粗纤维有调节胃肠功能,促进肠道蠕动的作用。春笋的吃法很多,如清炒笋丝、红烧笋片、竹笋炖猪蹄,还可以做成竹笋糯米粥、竹筒米饭等。春蕨春...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...子胃肠道消化不了,伤害脾胃。长时间食用过多刺激性、油腻、生冷的食物,缺乏膳食纤维和均衡营养。图片来源于网络,侵删 生活习惯:不规律的生活习惯,如不按时作息、长时间玩手机电脑等,可能对脾胃功能造成负担。...……更多
清明过后肝气旺盛,身体淤堵的人,需谨慎3物,切勿贪口
...别避免贪食一些对身体不利的食物。首当其冲的就是过于油腻的食物。油腻之物犹如沼泽,悄无声息地滋生着湿气,蚕食着身体的健康。湿气是万病之源,犹如潮湿的环境容易滋生细菌,油腻的饮食则容易滋生湿气,导致身体内...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意肝。见到油腻就恶心:肝脏是人体最大的消化腺,当它出现问题,大多表现在“吃”上,比如没有食欲、不想吃东西、见到油腻食物或闻到油味就恶心欲吐、胃部胀满不适,可能是...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...静”的状态。钦丹萍为大家开出四个“秘方”,不仅能解油腻,又能补充体力,还能抵御初春寒冷,预防感冒。秘方一:餐后半小时喝杯温茶。绿茶解腻,可以减少油腻食物在胃中停留时间。如果脾胃虚寒的话,可以把绿茶换成...……更多
脸上长青春痘了怎么办
脸上长青春痘,要调理饮食习惯,少吃油腻辛辣刺激的食物,饮食要清淡。干果类不要吃太多,多吃冬瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、火龙果、绿豆等食物。不要经常晚睡,对皮肤非常不好。注意皮肤清洁,没有彻底清洁皮肤,油脂...……更多
脸老是过敏怎么办
脸上经常反复过敏,最好去医院做个过敏源检查,避免再接触过敏源,能降低复发的几率。过敏时不要抓挠,尽量不要化妆,可以做冷敷,不要经常使用激素类药物,可以外用不含激素的软膏。饮食要清淡,少吃油腻、辛辣刺...……更多
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
...水。用柠檬泡水喝也是个不错的选择。孕妇孕吐反应强烈怎么办?这7大食物或能有效帮你减轻孕吐1.山楂在怀孕期间,体内的孕激素水平会逐渐升高,在激素的刺激下,可能会出现妊娠反应,表现为孕吐、恶心等。孕妇可以适当...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京启动
本文转自:人民网“连接世界,共筑诊疗新高地。”8月8日,美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
三伏天养生计画三伏天,各种新鲜蔬菜纷纷上市,一片兴旺景象。韭葱,白菜,黄瓜,番茄等等,琳琅满目,琳琅满目。然而,在众多的蔬菜中
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养殖小龙虾的风险及劣质虾苗的成活率问题
虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
2024-08-09 19:11:00