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...，只用了八个时间就把体脂率降低了20%！
就是上图这位油腻男，由于工作压力大、生活节奏快，Jcob工作一年后体重增长了四十多磅（国外都用磅，10斤=11磅，1磅约等于一斤）。由于浑身都被脂肪包裹着，原本帅气的脸庞也堆起...……更多
2023-11-29 09:18:00油腻,友人,肌肉,时间,健身,比国
...满活力。除此之外，何炅还非常注重饮食健康。他很少吃油腻和高热量的食物，而是喜欢吃蔬菜水果和粗粮。这样的饮食习惯让他看起来更加年轻有活力。作为一个公众人物，何炅还非常注重心理健康。他经常参加各种心理辅导...……更多
2023-10-27 21:07:00何炅,肌肉,状态,网友,何炅,健康
...是一种自然规律，不论是男是女都会经历，但是“发福、油腻”二词好像已经成为了现代中年男人的标配，只是依然还有很多人搞不明白为什么“发福、油腻”偏爱中年男人？其实总结下来主要和3个原因有关：1、代谢能力和激...……更多
2023-02-22 21:43:00油腻,原因,有关,男人,大肚,男人
...属瘦肉型），在河南息县外贸饲养场饲养。1981年，日本友人送给我国10头。以后，我国又从国外陆续引入。现在，我国不少地方饲养该猪种。 ……更多
2023-03-08 17:18:00杜洛克,保山,杜洛,云南,一头,先生
...评论一边倒：姐姐油了，弟弟肥了。杨幂的身材没得说，油腻感来源于演技。
而许凯在这部剧中明显胖了不少，剧中有一幕脱衣服的戏，结果衣服一扒拉开全是白花花的肉，没有一点力量感，也毫无肌肉线条可言。他应该是属...……更多
2024-03-10 14:06:00上半身,道具,肌肉,差距,肌肉,身材
...”大港的锻炼日渐有效，不到三个月瘦了二十斤，身上的油腻一下都甩没了，身材回到青春期，人也精神了不少。上月我逛街，路上遇到大港骑着公路自行车擦肩而过。我一眼认出了他，将他喊停。聊起来得知，大港加入了骑行...……更多
2024-05-18 00:42:00虚荣,运动,大港,父母,健身,合作
...菜鸟”，BOBO笑着调侃自己，“我健身是希望自己没有“油腻感”，可以时刻自信保持形象。我最喜欢照镜子的瞬间，看到镜子里自己肌肉充血，大汗淋漓的样子，会特别有成就感”。对BOBO来说，健身是一个时刻在感受自己身体...……更多
2023-12-07 15:14:00威尔,健身,答案,用户,健身,南南
步入中年以后，很多男性越来越有油腻的倾向，主要表现为越来越胖。大多数的男性对于自己的身材总是不够在意，但是肥胖不仅会让人外表不好看，而且还会带来很多健康方面的风险，让男人患上很多疾病，这就不是人们所...……更多
2024-06-25 06:29:00大肚,油腻,男性,减肥,热量,男性
...一段洗澡戏份。哪怕他们身上除了那些肌肉，还有满满的油腻感，但也不耽误秀身材。更何况还有许多男演员压根就做不到贾玲这样拼命，假肩膀、假肌肉，好身材全是靠道具凹出来。
就问你脸疼不疼？看完了贾玲的肌肉，想...……更多
2024-02-19 10:31:00热辣,肌肉,塑料,腹肌,男演员,观众
...素和矿物质的食物，以支持身体的恢复和能量需求。避免油腻和高糖食物，选择全谷类、瘦肉、豆类和丰富的蔬果。7.保持乐观：心态也是关键冬季运动不仅有益于身体，也是提升心情和减少孤独感的绝佳方式。尝试与家人、朋...……更多
2024-01-28 11:57:00运动,运动,选择,身体,太极,肌肉
艺人张景淳早前现身将军澳电视城出席《无线节目巡礼 2024》。谈及最近幕前工作情况，他接受访问表示：“暂时未知道这些，都是等公司安排。”至于有网民相当期待他再次在《爱回家》出现，他笑称：“大家期待呀！我都好...……更多
2023-10-30 08:58:00越好,越来,小生,友人,生意,创业
...惊和羡慕啊！言承旭这防腐剂般的状态，让多少娱乐圈「油腻大叔」艳羡……一连登上好几个热搜！网友称言承旭满40减20????！！不仅颜值身材在线，剧情也是足够撩拨观众的心弦！暧昧的氛围感拉满~
有搞笑的网友们吐槽张翰...……更多
2023-03-01 11:53:00道明,言承旭,初恋,网友,油腻,李准
...瘦下来的他，有几分氛围感帅哥的味道了。那个曾经的“油腻”男孩，如今脱胎换骨，暴瘦过后形象大变，丝毫没有从前的影子。这一切，多亏他通过健身，100天减了几乎30斤。但仔细看杜海涛，似乎还是胖一点好看，因为暴瘦...……更多
2023-03-17 17:00:00脱发,憔悴,健身,明星,健身,张天爱
...的莫过于霍建华的大肚腩了，身材可谓是逐渐走样，些许油腻……值得一提的是，霍建华脸部浮肿有发福的迹象，而无名指佩戴的镶钻婚戒也间接证明和林心如感情稳定。霍建华与林心如结婚7年，隔年便顺利诞下女儿“小海豚...……更多
2023-01-04 14:00:00大肚,霍建华,林心如,脸颊,夫妇,霍建华
...前脸有着多条棱角分明并且隆起的线条装饰来增加新车的肌肉感，看起来也是有着浓郁的机甲风格，贴合了当下年轻消费者的审美需求，大尺寸的大灯组造型十分个性，而且内部精致的光源结合整体熏黑的配色，让新车不仅照明...……更多
2023-04-12 14:40:00比国,丰田,科技,新车,丰田,饰板
...，又能赚钱养家，身材还好，已经步入中年，却一点都不油腻，热衷锻炼，不在外面沾花惹草，谁有这样的老公不迷糊？早年的时候，张杰总是被说成靠谢娜才有今天，很多人都质疑张杰是吃软饭，后来张杰用实力直接打脸众人...……更多
2024-03-26 11:10:00老来,张杰,老来俏,健身,压力,张杰
近年来，全球范围内健身热潮兴起，肌肉男成为众多男性的追求目标。然而，在国外，肌肉男更加普遍，在国内，除了肥胖，就是纤瘦，肌肉男则相对少见，这到底是怎么一回事？健身又会给男性带来哪些好处？让我们一起来...……更多
2024-04-28 12:00:00肌肉,好处,男性,健身,健身,肌肉
...相关的健康问题，老年人应该适当减少热量的摄入，少吃油腻的东西，以及少吃糖，多吃健康绿色的食品。由于老年人肌肉质量的下降和蛋白质合成能力减弱，老年人需要多吃优质蛋白质，比如鱼、肉、豆类等。这些食物不仅能...……更多
2024-06-03 14:07:00老年人,医生,老年人,肌肉,力量,训练
...就很板正，尽管他都已经是53岁的中年人了，但一点发福油腻的迹象都没，活力满满似“少年”。
进入寺庙后，古天乐开始向四面佛还愿，只见他双手合十下跪行礼，尽显虔诚一面。出于对佛的信仰，古天乐的手腕处还佩戴着...……更多
2024-02-26 11:43:00泰国,古天乐,虔诚,古天乐,网友,金象
...标，也就是意味着要让我们明确我们需要锻炼哪一部分的肌肉。在许多运动中其实是有很多肌肉群参与活动的，但是如果想要拥有最完美的身材，仅仅靠这些让全身肌肉都参与的运动是不够的，所以在你开始锻炼的前期你需要定...……更多
2024-02-09 22:52:00健身,健身,肌肉,身材,目标,运动
...身活动关节可以降低受伤几率，运动后拉伸放松可以缓解肌肉充血、促进肌肉修复。3、保持健身频率，健身不能三天打鱼两天晒网，而要保持一定频率，一周锻炼3-5次，每次不低于40分钟，才能达到不错的锻炼效果。4、合理的...……更多
2023-05-15 21:25:00身材,健身,健身,身材,肌肉,训练
...又是一位素食健身者，在短短两年多的时间里，他的健身肌肉与身型明显发生了巨大的改变，对比他以前的模样，这也是马丁成为健身界名人的原因之上。
目前关于马丁死亡的猜测有三种说法。1：他的死亡与超负荷与超强度的...……更多
2023-12-01 09:00:00噩耗,年仅,健身房,肌肉,健身,马丁
...他发福明显，整个人看上去虎背熊腰的，被网友调侃是“油腻大叔”。
作为大众喜闻乐见的优秀主持人，水均益曾主持过《东方时空》《焦点访谈》《环球视线》，其业务能力有目共睹，也曾获得过许多奖项。自从2015年后，水...……更多
2023-05-25 13:52:00水均益,富婆,油腻,大餐,模样,水均益
...人真实的情感状况，令人大为震惊。娱记称要爆料一对“油腻导演”父女恋的故事。称去年一位“油腻导演 ”找了比自己小20多岁的女朋友，两人酒店开房、频频约会，长得丑玩的话。爆料一出，很多人第一时间想到的便是陈思...……更多
2023-05-05 17:29:00马迹,陈思,蛛丝,风波,女友,升级
健身练出来的肌肉一直被很多人所诟病，就是健身虽然练出来的肌肉看着很大，很壮，但是都是外强中干，一点力气都没有，“绅士”健身也有些许年头，也算是个肌肉男吧，每次听到这种说法的时候，都会和对方去理论一番...……更多
2023-11-19 11:20:00肌肉,体力,健身,肌肉,健身,师傅
...脉搏、呼吸频率恢复到运动前的安静状态，还有助于缓解肌肉疲劳,减轻酸胀感，避免运动健身后头晕、乏力和恶心等不良反应。这里为大家介绍一些常用的方式：1、静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧...……更多
2023-03-09 01:19:00肌肉,全身,健身,运动,肌肉,健身
...括自身的各种素养以及各人的身体素质，很多人觉得健身肌肉男的身体素质很强，其实这也只是相对于普通人而言，私以为，可能没有什么人的身体素质能与飞行员相媲美。有不少人觉得随着持续健身的时间越长，相对的健身者...……更多
2023-11-28 14:21:00飞行员,战斗机,肌肉,飞行,差距,战斗
...为城中笋盘。胡智同与哥哥胡智略。二儿子胡智同前年与友人合资7位数在中环开设健身中心，身兼艺术家及私人健身教练的他，不但尽得妈妈吴婉芳真传长得俊朗，更练得一身肌肉。 胡智同亦不时当活字招牌，毫不吝啬于社交...……更多
2024-01-31 12:16:00二代,岁星,腹肌,张力,人鱼,男女
...一部分。随着年龄的增长，保持适度的身体活动对于维护肌肉力量、关节灵活性和心血管健康至关重要。然而，健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致不必要的伤害，甚至适得其反，影响身体健康。错误动作...……更多
2024-02-25 13:47:00健身,错误,动作,运动,指南,安全
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1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置，卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置，防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉，防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高，可是又干又硬，吃起来噎人，怎么做才能好吃点呢
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引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了，一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前，散发着灶间的锅气与麻辣的热度
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都说女人是水做的，但是这个水形容并不准确，更确切的来说，女人应该是雌激素做的，在女人的一生中，雌激素扮演着极为重要的角色
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夏日的脚步悄然来临，伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气，我们不仅需要做好防晒和补水，更需要通过饮食来调理身体
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食物进入人体之后，需要在胃部当中消化，消化后的食物残渣则会被送进大肠当中，会被大肠浓缩并形成粪便，然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
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拔智齿要花多少钱？最近的天气反复无常，一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般，反复发炎疼痛。对此，不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
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人生充满了崎岖不平的道路，漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运，却也备受无奈；辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
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中医把皮肤干燥称为燥证，是人在感受到燥邪或机体津液亏损后，体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
“拔罐”作为中医界内治疗的经典，一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期，是一种将杯罐作为治疗工具，通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
夏至过后，即将迎来一年中最炎热的三伏天，这时一天比一天热，时常还有暴雨，高温湿热交织，不仅让人觉得四肢乏力，而且食欲下降
2024-06-25 12:47:00
夏日炎炎，万物生长最为繁盛之际，自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至，作为二十四节气之一，标志着盛夏的正式启幕，白昼最长
2024-06-25 12:41:00
“李大妈，你还喝豆浆呢？血糖高不是该少喝点吗？”这是医生面对李大妈的疑惑时，忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁，退休前是一名会计
2024-06-25 12:49:00
钙是人体内必不能缺少的微量元素，它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友，体内钙质流失相较快，如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00