“油腻女”是什么样，你占了几条，不妨自测下

现在生活中包括网络上，都在流行“油腻男”这个说法，特别是中年男性，不再是以前那个年轻有气质的青年，因为生活的压力和工作的忙碌，年龄的增长，人都是会变很多的，甚至有一些人开始自嘲起来，说自己是个“油腻男”，感觉自己越来越不在乎形象，总是“不修边幅”，有大肚腩，喜欢唠叨。

但是，对于女性，逐渐也出现了“油腻女”的称号，大概指45-59岁的中年女性。其实这个词，听着就会给人不舒服的感觉，但是后来在生活中，很多人发现，已经不仅仅是这个年龄段的女性油腻了，一些三十多岁的女性，还未到中年，在生活方式生或者身体的状态，也出现了“油腻女”的状态。

这时候，很多女性朋友就会紧张起来，担心自己是不是加入到了“油腻女”的队伍里，接下来我们就说说它的标准是什么，不妨都自己对比下，希望你一条都不占。

“油腻女”是什么样，你占了几条

不打扮自己

很多女生年轻的时候，都喜欢打扮自己，买很多的口红、化妆品、衣服等，每天化个美美的妆，穿身漂亮的衣服，和三两好友一起出去玩，这时候浑身散发着年轻女性的魅力，吸引了很多男性的目光，但是后来结了婚，有了孩子，精力都在孩子和家庭上，出去逛街购买的不再是化妆品和好看的衣服，而是家庭生活用品和孩子的奶粉、玩具等，很少有心事在自己的身上，而且每天都特别的忙，又要带孩子，还要做家务，很少出去，根本没有时间打扮自己，更不要谈化妆了。

没有自己的朋友圈

以前没有结婚之前，放假的时候都可以喊几个闺蜜一起出去玩玩，或者吃吃饭，没有任何的牵挂，自己挣钱自己花，但是结了婚，有了孩子之后，你会发现生活变了很多，每个人都有自己的家庭，围绕着老公和孩子转，很难再和闺蜜们出去玩，即使你有时间，别人也不一定有，时间长了，也就偶尔有个电话联系，渐渐的也就封闭了自己的交际圈，每天忙完家里的事情，刷刷手机，看看电视，觉得没有什么意思。

发福

很多时候会听到女性说，自己就是生完孩子之后变胖了，身材不好了，还是小年轻的好看，很是羡慕。对于女性来说，怀孕是一辈子里很重要的一个经历，为了宝宝的健康，就会吃很多营养食物，再加上生孩子很容易造成身材变形，宝宝出生之后，就开始喂奶，照顾等，根本没有时间去管自己，去健身，所以就会越来越胖，大多数的宝妈都没有逃过这一“劫”。

所以，以上这三点，你占了几样?不妨在评论区说说你的生活。总之，很多女性还是不希望自己称为“油腻女”的，想要摆脱这个称号，应该怎么做?

四个方法，突破现在，找回自我

方法一：再次打扮自己

等孩子稍微长大点，可以有休息的时间的时候，不妨去打扮打扮自己，其实也不用浓妆艳抹，可以尝试化个简单的小妆，涂个口红，然后穿的得体一些，给人舒服的感觉，可以很大程度的提升自己，让自己变得自信。

方法二：给自己充电

千万不要因为家庭，就放弃了自己，一定要跟上时代的潮流，经常看看书，或者是找个班上上，都是很好的选择。

方法三：言行举止

其实爸妈是孩子的第一任老师，自己的言行举止很容易被宝宝学习，所以要注意，特别是公共场合，要做到谈吐优雅，给孩子树立一个很好的榜样。

方法四：减重或保持体重

很多时候，体重是女性外表形象最直接的表现，太胖会给人油腻的感觉，而且穿衣服也不好看，自己会很没有自信，这时候你就需要减肥了，经常去健身房或者出去跑跑步。

在家的时候，可以准备一个电子体重秤，随时看看自己的体重是胖了还是标准的，要有自控力。这时候就会有人说，体重秤好多都不准，那可能是你买的不对，可以试试Keep的体脂称，不仅仅能够知道体重，还可以了解体脂，因为好看的身材主要是体脂决定的，在相同质量下，脂肪体积远远大于肌肉的体积，体脂秤是了解和管理自己身材的开始，身体稍微一点点变化你都可以掌握。