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国外友人狂减体脂20%,用8个月时间从“油腻男”变为“肌肉男”!
...,只用了八个时间就把体脂率降低了20%! 就是上图这位油腻男,由于工作压力大、生活节奏快,Jcob工作一年后体重增长了四十多磅(国外都用磅,10斤=11磅,1磅约等于一斤)。由于浑身都被脂肪包裹着,原本帅气的脸庞也堆起...……更多
香港知名男星披哥惨遭一轮游,满身肌肉不油腻,遭调侃像杀猪盘
...有划水,也很主动,最关键的是,他完全不会让观众觉得油腻,反而会觉得他的性格还有很多可爱之处。都说香港男星很会保养、完全看不出年龄。沈震轩今年也已经41岁了,但是不得不说他的皮肤非常紧致,身材就不用多说了...……更多
何炅的肌肉照引爆热搜,网友惊叹:49岁还能保持如此完美状态!
...满活力。除此之外,何炅还非常注重饮食健康。他很少吃油腻和高热量的食物,而是喜欢吃蔬菜水果和粗粮。这样的饮食习惯让他看起来更加年轻有活力。作为一个公众人物,何炅还非常注重心理健康。他经常参加各种心理辅导...……更多
《狂飙》里最油腻的反派,背地里却是位肌肉型男?
...彬),人家戏外就是一个妥妥的肌肉型男。电视剧里有多油腻奸诈,剧外就有多阳光阳刚….就冲这身肌肉,我也不能在骂他,只佩服他的演技好。真正诠释了什么叫穿衣显瘦,脱衣有肉。 这一身腱子肉,清晰的肌肉轮廓,明显...……更多
为什么“发福、油腻”偏爱中年男人?主要和3个原因有关
...是一种自然规律,不论是男是女都会经历,但是“发福、油腻”二词好像已经成为了现代中年男人的标配,只是依然还有很多人搞不明白为什么“发福、油腻”偏爱中年男人?其实总结下来主要和3个原因有关:1、代谢能力和激...……更多
“油腻女”是什么样,你占了几条,不妨自测下
现在生活中包括网络上,都在流行“油腻男”这个说法,特别是中年男性,不再是以前那个年轻有气质的青年,因为生活的压力和工作的忙碌,年龄的增长,人都是会变很多的,甚至有一些人开始自嘲起来,说自己是个“油腻...……更多
2022-12-19 19:33油腻
云南保山李先生家的杜洛克猪一头最高能卖到8万元
...属瘦肉型),在河南息县外贸饲养场饲养。1981年,日本友人送给我国10头。以后,我国又从国外陆续引入。现在,我国不少地方饲养该猪种。 ……更多
没有对比就没有伤害,同样是秀上半身,道具型男和真肌肉差距明显
...评论一边倒:姐姐油了,弟弟肥了。杨幂的身材没得说,油腻感来源于演技。 而许凯在这部剧中明显胖了不少,剧中有一幕脱衣服的戏,结果衣服一扒拉开全是白花花的肉,没有一点力量感,也毫无肌肉线条可言。他应该是属...……更多
...”大港的锻炼日渐有效,不到三个月瘦了二十斤,身上的油腻一下都甩没了,身材回到青春期,人也精神了不少。上月我逛街,路上遇到大港骑着公路自行车擦肩而过。我一眼认出了他,将他喊停。聊起来得知,大港加入了骑行...……更多
为什么要坚持健身,3位威尔仕健身用户给出了答案
...菜鸟”,BOBO笑着调侃自己,“我健身是希望自己没有“油腻感”,可以时刻自信保持形象。我最喜欢照镜子的瞬间,看到镜子里自己肌肉充血,大汗淋漓的样子,会特别有成就感”。对BOBO来说,健身是一个时刻在感受自己身体...……更多
看完《热辣滚烫》,对塑料古偶应激了!满屏假肌肉的痛,此刻尽数爆发
...一段洗澡戏份。哪怕他们身上除了那些肌肉,还有满满的油腻感,但也不耽误秀身材。更何况还有许多男演员压根就做不到贾玲这样拼命,假肩膀、假肌肉,好身材全是靠道具凹出来。 就问你脸疼不疼?看完了贾玲的肌肉,想...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
步入中年以后,很多男性越来越有油腻的倾向,主要表现为越来越胖。大多数的男性对于自己的身材总是不够在意,但是肥胖不仅会让人外表不好看,而且还会带来很多健康方面的风险,让男人患上很多疾病,这就不是人们所...……更多
TVB小生内地生意越来越好回“家”无期,与圈中友人投资百万创业
艺人张景淳早前现身将军澳电视城出席《无线节目巡礼 2024》。谈及最近幕前工作情况,他接受访问表示:“暂时未知道这些,都是等公司安排。”至于有网民相当期待他再次在《爱回家》出现,他笑称:“大家期待呀!我都好...……更多
过了55岁,冬天就不要再跑步锻炼了?真正适合的运动是这3种
...素和矿物质的食物,以支持身体的恢复和能量需求。避免油腻和高糖食物,选择全谷类、瘦肉、豆类和丰富的蔬果。7.保持乐观:心态也是关键冬季运动不仅有益于身体,也是提升心情和减少孤独感的绝佳方式。尝试与家人、朋...……更多
张翰婚礼照曝光,油腻大叔秒变清爽大帅哥?网友直呼:颜值回春!
...赞誉,更激励了人们勇于自我提升。张翰,一个曾经因“油腻”形象而被质疑的演员,近期在社交媒体上掀起了一阵热议。不过,这次热议的焦点不再是他的演技,而是他的颜值和形象。在友人的婚礼上,张翰以一袭白色西装亮...……更多
46岁的言承旭还能演初恋脸?网友:我的道明寺回来了
...惊和羡慕啊!言承旭这防腐剂般的状态,让多少娱乐圈「油腻大叔」艳羡……一连登上好几个热搜!网友称言承旭满40减20????!!不仅颜值身材在线,剧情也是足够撩拨观众的心弦!暧昧的氛围感拉满~ 有搞笑的网友们吐槽张翰...……更多
被过度健身“毁掉”的明星,脱发憔悴,干瘪,越练越老了
...瘦下来的他,有几分氛围感帅哥的味道了。那个曾经的“油腻”男孩,如今脱胎换骨,暴瘦过后形象大变,丝毫没有从前的影子。这一切,多亏他通过健身,100天减了几乎30斤。但仔细看杜海涛,似乎还是胖一点好看,因为暴瘦...……更多
林心如夫妇聚餐被偶遇,霍建华大肚腩凸起明显,脸颊圆润开始发福
...的莫过于霍建华的大肚腩了,身材可谓是逐渐走样,些许油腻……值得一提的是,霍建华脸部浮肿有发福的迹象,而无名指佩戴的镶钻婚戒也间接证明和林心如感情稳定。霍建华与林心如结婚7年,隔年便顺利诞下女儿“小海豚...……更多
...,又能赚钱养家,身材还好,已经步入中年,却一点都不油腻,热衷锻炼,不在外面沾花惹草,谁有这样的老公不迷糊?早年的时候,张杰总是被说成靠谢娜才有今天,很多人都质疑张杰是吃软饭,后来张杰用实力直接打脸众人...……更多
为什么国外都是肌肉男,国内却没多少?健身对男性的好处是什么?
近年来,全球范围内健身热潮兴起,肌肉男成为众多男性的追求目标。然而,在国外,肌肉男更加普遍,在国内,除了肥胖,就是纤瘦,肌肉男则相对少见,这到底是怎么一回事?健身又会给男性带来哪些好处?让我们一起来...……更多
医生提醒:过了70岁要少散步,多做2件事,许多老年人不重视
...相关的健康问题,老年人应该适当减少热量的摄入,少吃油腻的东西,以及少吃糖,多吃健康绿色的食品。由于老年人肌肉质量的下降和蛋白质合成能力减弱,老年人需要多吃优质蛋白质,比如鱼、肉、豆类等。这些食物不仅能...……更多
古天乐现身泰国被偶遇,虔诚拜四面佛还愿,面相变“凶狠”引热议
...就很板正,尽管他都已经是53岁的中年人了,但一点发福油腻的迹象都没,活力满满似“少年”。 进入寺庙后,古天乐开始向四面佛还愿,只见他双手合十下跪行礼,尽显虔诚一面。出于对佛的信仰,古天乐的手腕处还佩戴着...……更多
健身最重要的一点是什么你知道吗?做好这一点让你“事半功倍”
...标,也就是意味着要让我们明确我们需要锻炼哪一部分的肌肉。在许多运动中其实是有很多肌肉群参与活动的,但是如果想要拥有最完美的身材,仅仅靠这些让全身肌肉都参与的运动是不够的,所以在你开始锻炼的前期你需要定...……更多
噩耗!著名网红在健身房猝死离世,年仅30岁,离世前还在秀肌肉
...又是一位素食健身者,在短短两年多的时间里,他的健身肌肉与身型明显发生了巨大的改变,对比他以前的模样,这也是马丁成为健身界名人的原因之上。 目前关于马丁死亡的猜测有三种说法。1:他的死亡与超负荷与超强度的...……更多
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
...时间都是在健身房度过的。在20岁时,他就拥有一身爆炸肌肉,背阔肌和腹肌都非常的肥大,并且他也具备先天的身体优势,天生肩膀很宽,脑袋相对比较小,头肩比例也非常好,所以块头显得更大;在22时,他的体重已经达到84...……更多
真正干了体力活后才会发现,健身练出来的肌肉似乎真的没那么强
健身练出来的肌肉一直被很多人所诟病,就是健身虽然练出来的肌肉看着很大,很壮,但是都是外强中干,一点力气都没有,“绅士”健身也有些许年头,也算是个肌肉男吧,每次听到这种说法的时候,都会和对方去理论一番...……更多
...脉搏、呼吸频率恢复到运动前的安静状态,还有助于缓解肌肉疲劳,减轻酸胀感,避免运动健身后头晕、乏力和恶心等不良反应。这里为大家介绍一些常用的方式:1、静态拉伸:拉伸运动中活动较多的肌肉,直到感到它完全绷紧...……更多
健身5年的肌肉男与战斗机飞行员相比 两者身体素质差距有多大?
...括自身的各种素养以及各人的身体素质,很多人觉得健身肌肉男的身体素质很强,其实这也只是相对于普通人而言,私以为,可能没有什么人的身体素质能与飞行员相媲美。有不少人觉得随着持续健身的时间越长,相对的健身者...……更多
性张力直接拉满!27岁星二代晒6块腹肌与人鱼线,男女通杀太撩人
...为城中笋盘。胡智同与哥哥胡智略。二儿子胡智同前年与友人合资7位数在中环开设健身中心,身兼艺术家及私人健身教练的他,不但尽得妈妈吴婉芳真传长得俊朗,更练得一身肌肉。 胡智同亦不时当活字招牌,毫不吝啬于社交...……更多
健身指南:避免这三种错误动作,有效预防运动伤害,安全健身
...一部分。随着年龄的增长,保持适度的身体活动对于维护肌肉力量、关节灵活性和心血管健康至关重要。然而,健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致不必要的伤害,甚至适得其反,影响身体健康。错误动作...……更多
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提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
女性在月经来临期间,由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出,易导致病菌及湿气的上行侵袭,此时女性免疫力低下,易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病
2024-09-02 13:34:00
雁北人家:地道家常 浓浓乡情
浑源凉粉 苔蘑土鸡扒糕羊蝎子锅 金刚堰住着许多老太原,来自大同的贾恒贵,四年前在这里开了一家地道晋北风味的菜馆——“雁北人家”
2024-09-02 16:16:00
“三娃时代”,高龄备孕如何成功“逆袭”!
35岁是女性生育的转折点,年龄越大,卵巢功能下降速度越快,在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降
2024-09-02 16:26:00
人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?
奇了,人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?1、月经规律正常月经会出现周期性的出血,从第1天月经周期开始
2024-09-02 16:30:00
对于备孕的准爸妈们来说,秋季是一个不可多得的黄金时期
随着秋风送爽,金黄的秋季如约而至。在这个收获的季节,对于备孕的准爸妈们来说,也是一个不可多得的黄金时期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊
2024-09-02 16:51:00
继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后,今年中秋,中药的风刮向了月饼。来源:中新经纬编辑:郭晋嘉广告等商务合作,请点击这里未经过正式授权严禁转载本文,侵权必究
2024-09-02 17:08:00
健康问太和 | 脊髓损伤就意味着“一瘫不起”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在社会的认知中,脊髓损伤往往与“一瘫不起”划上等号,这一沉重的标签不仅束缚了患者的身心
2024-09-02 17:15:00
腹胀、腹痛、恶心、呕吐……出现这样的情形,想必很多人的第一反应是消化不良、肠胃炎等胃肠道疾病。26岁的小赵(化名)就遇到了这样的困扰
2024-09-02 17:56:00
青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装
鲁网9月2日讯青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装,助力大家开心过中秋。崂卓精酿,以崂山水与进口优质原料的完美结合,铸就了非凡的品质
2024-09-02 18:12:00
会昌米粉“邮”圈粉
本文转自:人民网-江西频道在江西省赣州市会昌县的大街小巷,三鲜粉、鱼粉、牛肉粉……四季飘香,米粉不仅唤醒了人们的味蕾,还承载着浓浓的乡愁
2024-09-02 19:13:00
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本文转自:人民网-江西频道宜春市上高县泗溪镇藕塘村,高标准农田栽植的水稻长势良好,陆续开始吐穗。人民网 朱海鹏摄人民网上高9月2日电(朱海鹏)近日
2024-09-02 19:41:00
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本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县中稻进入收割期,多台收割机来回穿梭,一幅绚烂多彩的秋收画卷在田野间铺展开来
2024-09-02 19:13:00
你爱吃栗子吗?栗子经常吃或能收获这些好处
栗子我们经常吃,然而,深入探索栗子的世界,远不止于它作为美食的单一角色。在古老的东方文化中,栗子象征着丰收与吉祥,常被用作节日庆典的必备佳品
2024-09-02 13:15:00
芸豆的营养丰富,我们可以怎么吃?来看看这几种吃法吧
芸豆,这小小的绿色奇迹,不仅以其独特的口感赢得了人们的喜爱,更以其丰富的营养价值在健康饮食的舞台上大放异彩。它不仅富含蛋白质
2024-09-02 13:17:00
你爱吃冬枣吗?经常吃冬枣,或能收获这些好处
冬枣我们经常吃,然而,提及冬枣,我们往往只停留在了它那清甜爽脆、汁水四溢的味蕾享受上。殊不知,冬枣背后还蕴藏着丰富的文化底蕴与健康的奥秘
2024-09-02 13:19:00